老公生气要离婚怎么办 老公要离婚怎么挽回

可能很多人在婚姻中，都有说过想要离婚的气话，如果女性在婚姻中惹到了老公，老公想要离婚的话，我们要怎么去挽回这段婚姻呢？

老公生气要离婚怎么办

1找出老公生气要离婚的原因

夫妻吵架是婚姻中的一个正常现象。一般的小吵小闹会是夫妻感情磨合的助推剂，但大吵大闹却很容易伤害到夫妻感情。相信老公生气提离婚，一定是情绪累计到一定程度爆发的结果，大多男人不比女人，对离婚这件事会很谨慎，也很少会像女人那样口是心非当做要挟。了解老公生气的主因，这对解决问题十分重要。找原因的过程也是对自己的自审过程，把思想焦点多放在自己身上，而不是老公身上。

2坦诚的沟通

找到原因后需要通过沟通来了解老公的具体想法，并交换意见。但这个沟通一定要待老公情绪稳定之后，这时候的沟通才是理智的有效的。因为是老公提出的离婚，所以尽量多听听他的意见，这也是他发泄情绪的一个过程，尽量不要反驳。再通过合适的试探，待他有听你想法的心情时，再一一解释会比较好。

3做个独立的女人

我一直强调，无论处于哪种关系中，女人都要懂得独立的重要性。这样一是让自己更具有魅力，二是，不会因为太过依赖男人而过得累。所以，老公生气和你提离婚，就算你想要挽留，都一定不是通过苦苦哀求和撒泼，而是在保持自尊的前提下，做合适的挽留。

4做出适当的改变

夫妻之间的相处，就是一个不断适应彼此的过程。所以，想要营造和谐的夫妻关系，就得学会为对方改变。老公生气的原因不管是否因为你，但如果你能做一些能够接受的改变老来缓和夫妻关系，也未尝不可。毕竟婚姻不易，多给自己和对方一次机会。

老公要离婚怎么挽回

1让家庭其他成员来劝说

如果你在家里已经取得了你公公婆婆的欢心，那么你老公提出离婚之后他的父母肯定会不同意。所以这个时候你就可以去寻找你的公公婆婆，或者他的好朋友，让他们去劝说一下你的老公。只要你的老公没有做出出轨的事情，那么他想要离婚的欲望一般就不会有那么强烈。

2认同对方的观点

其实夫妻之间会引发矛盾一般都是因为两人的观点不同。由于在感情生活中双方都不知道妥协，就会引发一系列的争吵。但是在争吵过程中双方都会失去理智，导致两人慢慢疏远，最后闹到离婚的局面。所以，当你老公提出了离婚的请求时，你就可以反思一下自己，看看自己是不是做错了，这样你们的婚姻关系才不会到冰点的地步。

3宽容体贴

日常生活中，幸福也许不过是你的伴侣在不经意间的一个问候、拥抱等等。所以，作为女人就应该懂得宽容和理解男人的难处。当你老公提出了离婚的要求时，你要及时认识到自己的过错，同时要保持一颗宽容体贴的心，来留住你的老公。

老公要离婚是什么原因

1、别人不能理解自己，然而对现在的婚姻生活感到厌倦。

2、生理方面的得不到满足，所以就到外面找小三来给予自己生理的慰藉。

3、双方与家里的其他人产生矛盾，不如父母，导致他非常烦躁、厌恶，最后选择放弃婚姻。

离婚后怎么缓解情绪

1告诉自己清醒的认识到离婚的事实，很多人离婚割舍不掉的并不是爱，而是爱过，不甘，纠结这些没有意义，如果没有复合的可能，那就不要再心存幻想。

2和前夫/前妻少联系，和对方减少联系，让其慢慢的退出你的生活，如果对方一直存在你的生活里，很容易勾起你的不良的情绪。

3努力工作，投入的工作是忘记伤痛的很好的办法，忙起来什么都顾不上了，让自己有事情做，不要闲着，闲着就很容易胡思乱想。

4出去走走，大自然是最好的天然疗伤室，在风景优美的地方放空你的心灵，感受美好的一切，你会发现，生活中除了婚姻，还有很多你可以发现的美。

跟老婆吵架并且她很生气说要跟你离婚的情况，可以尝试以下几种方法：

1 保持冷静：不要在情绪激动时做出过激的行为，要保持冷静，避免情况进一步恶化。

2 认真听取老婆的意见：如果老婆有意见或不满，要认真听取她的想法，尊重她的感受，不要打断她或者反驳她。

3 表达自己的想法：在冷静的状态下，尝试向老婆表达自己的想法和观点，让她知道你的想法和感受。

4 寻找解决问题的方法：尝试找到解决问题的方法，寻求双方都能接受的解决方案。可以共同探讨如何改善夫妻关系，以达到更好的沟通和相处。

5 寻求帮助：如果无法自行解决问题，可以寻求亲朋好友或专业婚姻咨询师的帮助，让他们给出建议和支持。

6 保持沟通：在吵架之后，要保持沟通，尝试理解对方的想法和感受，并且尽量避免类似的情况再次发生。

最后，要记住在婚姻中相互尊重、理解和支持是非常重要的。尽可能地用善意和关爱去解决问题，维护夫妻关系的稳定和美好。

夫妻吵架老公要离婚挽回方法如下：

1、试着先冷静下来

当感觉婚姻出问题时，聪明女人不会又哭又闹，而是表现的很淡定，所做的第一件事是冷静冷静再冷静，先由近及远的思索到底发生过那些不愉快的事情，然后先分析自身原因，是不是长久以来的那些不好的习惯或言语方面让他难以再承受，最后综合考量下，是要为了整个家庭努力挽回曾经的幸福，还是放任其发展下去。

2、保持夫妻间应有的边界

保持夫妻间应有的边界，独立自主，相互尊重，不要错误地认为，成了夫妻，双方就要融为一体，想法要一致，行为要统一，这样就容易让夫妻一方失去自我，丧失婚姻生活的生命力，正确的做法是适当保持距离，有独立的人格和空间，夫妻要和谐相处，但不能完全融化成为一体。

3、让父母劝说

婚姻是两个家庭的事，如果你想继续，那就请一些说客吧。彼此的父母就是最好的说客，让父母去劝说一下，看能否劝的动他。

4、让孩子去留他

老公再狠心，总会舍不得孩子吧。让孩子去劝下爸爸，让孩子对爸爸说，要爸爸留下来，给孩子一个完整的家。

5、锻炼耐心

往往耐心是解决婚姻中大多数的问题，当婚姻问题在面前时，夫妻双方要保持着解决问题的耐心去交谈，往往婚姻出现危机的家庭就是没能很好保持一定的耐心，尝试一个新的生活，而所谓欲速则不达，越急着想要出得到，却更容易陷入一个更加两难的境地。

6、性格上相互包容

夫妻吵架男方总提离婚怎么办婚姻不单只是感情的交融，往往带有浓郁的社会因素，如双方的基本条件，文化层次，家庭背景等是否相当。

虽然这些条件不是婚姻的绝对因素，但是一个不可忽视的重要内容，往往有的男女青年因年轻，判断事物的理性相对较弱，如果婚姻基础出现了偏差，尽管婚前海誓山盟，婚后如果双方的性格出现较大差异，又不能相互包容的话，很可能导致婚姻的破裂。

1、TA感情不成熟，处理矛盾时的能力往往比较弱，能沟通的事情非要用威胁的方式

跟婴儿一饿就大哭大闹一样，缺乏一个成年人应有的应对能力。当她们不知道怎么处理问题，但又想在这场较量中赢对方、控制全局时，就会采用这种方式。

如果伴侣能够容忍这一点，可以通过哄或抱等方式去化解。关键看，伴侣是否愿意，是否持续愿意包容。实际上，很多人会心累、厌倦，由此离开。

2、变相地表达诉求

跟很多女人每次吵架便提“分手”-样，其实都只是变相地表达一种内心诉求，发泄心中的不满，提出一种希望，发出一个警告，做出一次试探，是对男人忽视她感受的抗议，是对生活的一种抗争。女人说分手的意思是:我对你不满意，你要注意了，你要改变了。女人最希望的反应是，当自己生气闹分手时，不管自己怎么闹，男人不仅不分，反而对自己更好。

那些一吵架就把“离婚”挂在嘴上的妻子，大多是笃定了对方不会离开自己，笃定了丈夫会选择留下。所以，才会肆无忌惮地将这句话，扔进丈夫的世界里，以此“威胁”对方，其目的是希望伴侣能服软。但是，即使对方因为爱你而妥协，一次两次可以，对方总有厌烦的时候。

3、内心往往缺乏安全感。

特别是在亲密关系中，一发生冲突时，她们想到的不是问题本身或怎么处理。她们第一时间感受到的是:不被重视不被爱、对方肯定不

爱自己了、有即将被抛弃的感觉。为了停止战斗、避免失败才用离婚来吓唬对方。通过这种方式来获取关注，希望伴侣能够紧张她、在意她、关心她、挽留她。

往往在深入了解了她们的原生家庭后，发现在她们的成长经历中，存在着某些不安。很多来访者在成长过程中，父母的互动也常常具有“攻击性”和“抛弃性”的，父母会对孩子说:“你再不听话，我就不要你了”、“你这么笨，长大了，还会有谁要你”……这对于孩子成年后的亲密关系，会有很大的负面影响。

如果自己也有以上的情况，可以进行个人成长心理咨询，重建内心的安全感、信任感，保持情绪稳定，提升与人沟通、处理矛盾的能力，学会用更成熟的方式表达自己的需求，让自己更好地与自己、与他人、与社会相处。

结语:婚姻是一种互相依存合作的关系，并非一直坚不可摧，需要用爱来维护、用感情来灌溉。如果夫妻之间没有什么深仇大恨，也没有原则性问题，没有达到非分开不可的程度，尽量不要随口用“离婚”来伤害对方，破坏夫妻关系。若用提离婚去惩罚对方，你在惩罚对方的同时，也在惩罚着自己。