之前天天跟父母吵架，分开到现在本以为摆脱了地狱，但是现在发现自己不爱笑和说话了？

通过您的描述，我能够感受到您可能经历过一段很困难的时期，可能在那个时候您受到了很大的情感压力和挫折，影响了自己的情绪和心理状态。现在您感到不爱笑和说话，这也许是对之前痛苦经历的一种反应，需要花费一些时间来调整和恢复。

建议您尝试以下几点：

1、寻找适合自己的放松方式，比如听音乐、看**、运动等，有助于缓解紧张情绪和压力。

2、父母终究是您最后的港湾，和他们谈谈心，分享自己的想法和感受，得到他们的支持和理解。

3、可以学习一些情绪管理或者心理疏导的技巧，例如深呼吸、冥想等，帮助自己更好地面对和处理负面情绪。

4、尽量避免与父母发生争执，可以采取冷静沟通的方式，表达自己的想法和感受，尊重彼此的立场。

5、如果问题严重影响到您的日常生活和工作，也可以考虑寻求专业心理辅导或者治疗的帮助。

记得要给自己一些时间和空间，慢慢地调整和恢复，相信您会走出这个低谷，重新拥抱美好的生活。

最常见的10个情侣出游口角，提醒好不容易存好钱的有情人们，从打包行李开始就要注意，别误踩“吵架地雷”坏了游兴。1何时去机场准时登机至关重要，那怎么样才算准时呢？理性的一方永远想要提早3个小时到达机场，避免交通问题错过班机。随性的一方最讨厌浪费时间排队，提早启程倒不如在出发前睡个饱觉。还没上飞机，口水战就可能一触即发。2行李带太多“行李超重了！”男性同胞们，不用问，这8双鞋对女生来说真的都需要带，虽然旅行只有1个星期，但女生需要天天维持在最佳状态。停止碎念，大家各打包各的吧。3导航如果卫星导航当机，副驾驶座的老婆或女朋友负责看地图，可能有95%的男生宁可相信自己的直觉，直到发现迷路，“究责”难以避免。4谁保管护照避开上述3项地雷了？请检查一下护照吧。旅途中最怕护照找不到，以及护照到底在谁那里的争论，护照最后总会有惊无险在背包或口袋出现，另一方一句忍不住的“早告诉你了”，恐怕又引起另一波口水战。5沙滩上的美女男士们，要知道，就算你戴着太阳眼镜，另一半还是可以从你的表情看得出你在看养眼美女，当两人置身沙滩天堂，还是可能陷入吵架地狱。6男子汉拒涂防晒品烈阳下拒涂防晒品的男子汉可能帅在一时，晒伤会伴随旅行好一阵子，更别说要麻烦帮你涂镇静芦荟露的另一半，为涂不涂防晒乳争吵何必呢！7不醉不归惹口角出门旅行小酌怡情，当一方想要喝到尽兴，隔天睡到日上三竿时，要确定两人都想如此，别破坏了隔天的旅游计划。8女朋友/太太与服务生打情骂俏出外旅游，当地人热情难却，当两人想享受一顿浪漫大餐，女伴注意力被花言巧语的男服务生吸引，另一方的醋劲可能会让难得的大餐走味。9吃坏肚子不新鲜的自助餐或路边小吃，加上不听劝的另一半，结果等于一人吃坏肚子，两人坏了游兴。10机场停车恭喜！你避开了所有旅途中的吵架地雷，不过，记得车子停在哪个停车场？找得到停车收据吗？还有，找得到车钥匙吗？

吵架后一定不要待在家里面，因为房子是比较小的，周围也是你熟悉的事物，可能会让你越想越生气。比如说和男朋友大吵了一顿，又在客厅内看到老男朋友瞒着自己买下的游戏机，可能就会让你火冒三丈，把游戏机给摔毁了。这是你在情绪激动之下做出的错事，事后想一想是非常后悔的，认为自己不该砸东西。小编认为你可以去公园中走一走，多看一看新鲜的人与事，然后静静的想一想，就能意识到彼此之间的矛盾点，可能会豁然开朗，然后再和对象说清楚。如果心情比较低落的话，还可以去游乐园中玩一玩，让身上出一身汗，这样情绪也会变好一些。之后再和好朋友诉说一下矛盾，让他们给出一些意见。

情侣之间是浓情蜜意的，但也存在争吵的时候。比如说因为一个小事就爆发剧烈的争吵，不想搭理对方。可能女朋友想让男朋友出去买一些葱，这样做菜就能增添一些香味，男朋友却把蒜当成葱，买了回来就会让女朋友很生气。男朋友之前就做过类似的事情，但仍然没有长记性，这就会让女朋友认为男朋友是不用心的，就有可能对当前的生活感觉特别的绝望。这个时候女朋友就要离开家，可以去饭馆里面吃一顿饭，让自己的身体舒服，然后再思考当下的问题。

热闹的地方其实是宣泄情绪的一个不错的场所，因为周围人都在忙着自己的事情，情绪也是比较热烈的，就能感染到你，让你忘却烦恼与忧愁。比如说周围有一个广场里面，有很多跳广场舞的大妈，你就可以跟着一起舞动一下身体，就会感觉头脑不那么的发昏发胀了，而是能够冷静的思考。

在和女朋友吵了架之后，男性应该主动的离开家，让女朋友平复一下情绪，或者跟在女朋友后面看女朋友去了哪里，不要让女朋友陷入危险之中。

和家里人吵架，都互相理解一下就好了，如果心里难受，可以到大街上逛逛，散散心，或者跑跑步，舒缓一下自己的心情，而后高高兴兴的回家，该干什么干什么，不要总是记着不愉快的事情。心平气和的和家人说话。过一个快乐的春节。

最常见的10个情侣出游口角，提醒好不容易存好钱的有情人们，从打包行李开始就要注意，别误踩“吵架地雷”坏了游兴。

1何时去机场

准时登机至关重要，那怎么样才算准时呢？理性的一方永远想要提早3个小时到达机场，避免交通问题错过班机。随性的一方最讨厌浪费时间排队，提早启程倒不如在出发前睡个饱觉。还没上飞机，口水战就可能一触即发。

2行李带太多

“行李超重了！”男性同胞们，不用问，这8双鞋对女生来说真的都需要带，虽然旅行只有1个星期，但女生需要天天维持在最佳状态。停止碎念，大家各打包各的吧。

3导航

如果卫星导航当机，副驾驶座的老婆或女朋友负责看地图，可能有95%的男生宁可相信自己的直觉，直到发现迷路，“究责”难以避免。

4谁保管护照

避开上述3项地雷了？请检查一下护照吧。旅途中最怕护照找不到，以及护照到底在谁那里的争论，护照最后总会有惊无险在背包或口袋出现，另一方一句忍不住的“早告诉你了”，恐怕又引起另一波口水战。

5沙滩上的美女

男士们，要知道，就算你戴着太阳眼镜，另一半还是可以从你的表情看得出你在看养眼美女，当两人置身沙滩天堂，还是可能陷入吵架地狱。

6男子汉拒涂防晒品

烈阳下拒涂防晒品的男子汉可能帅在一时，晒伤会伴随旅行好一阵子，更别说要麻烦帮你涂镇静芦荟露的另一半，为涂不涂防晒乳争吵何必呢！

7不醉不归惹口角

出门旅行小酌怡情，当一方想要喝到尽兴，隔天睡到日上三竿时，要确定两人都想如此，别破坏了隔天的旅游计划。

8女朋友/太太与服务生打情骂俏

出外旅游，当地人热情难却，当两人想享受一顿浪漫大餐，女伴注意力被花言巧语的男服务生吸引，另一方的醋劲可能会让难得的大餐走味。

9吃坏肚子

不新鲜的自助餐或路边小吃，加上不听劝的另一半，结果等于一人吃坏肚子，两人坏了游兴。

10机场停车

恭喜！你避开了所有旅途中的吵架地雷，不过，记得车子停在哪个停车场？找得到停车收据吗？还有，找得到车钥匙吗？