爸爸和妈妈吵架妈妈不回来了怎么办

爸爸和妈妈吵架妈妈不回来了怎么办

　爸爸和妈妈吵架妈妈不回来了怎么办，有人说婚姻是爱情的坟墓，这话其实不无道理，两个人·就算一开始有多美好，结了婚之后感情还是有可能在柴米油盐中消耗殆尽，如今的社会出轨，离婚的现象都层出不穷，下面来看看爸爸和妈妈吵架妈妈不回来了怎么办？

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　1、如果你的父母的情绪比较激烈，你可以劝劝情绪比较激烈的一方，让他或者她少说几句，跟他们说为了你。

　同时如果你知道哪边是错的话，你可以跟他或者她讲讲道理，然后给他们调节一下，做做中间润滑剂，你千万不能发脾气，因为你毕竟是小辈，更不能帮一方严厉地说另一方，最好不要。

　其实父母吵架有时候也很正常的，谁家都有，你也不要太烦心。

　2、如果他们并不是经常这样的话，就证明在感情上应该是没有问题的，作为你来说，还是保持沉默比较好，过上两天，一定就没事了。

　3、如果他们的冷战一直没有消除的话，那么，作为你父母感情纽带的你，这时候可以发挥一下重要作用，从侧面打听一下他们吵架的原因，再根据实际情况从中做一些调节。

　4、当他们吵架时，你就大声说：不要吵了，你们总是这样吵，你们不烦我都很烦了！你们有没有想过我的感受，为什么就不能平心静气的说，我要的是一个温馨和谐的家庭，难道这样的要求你们也做不到。或者直接摔门而出，这样他们会明白你不喜欢他们吵架，明白还有你的存在，这是非常有效的方法，但并不是最好的办法。

　5、其实沉默是我最推荐的方法。因为你不论为谁说话都是火上浇油，因为他们都以为自己正确，你只要一说话，两人本来势均力敌，由于你的加入，天平必然倾斜，那另一方必定感觉更委屈，就更加没完。所以，你在一边看着，只要父母不动手，随他们吵，累了，也就没事了。

　6、你必须明白，做孩子的，要掌握孩子应该做的界线。父母吵架是父母的事情，上一代人的事情由他们自行解决！当然他们吵架我们心理都不好受，可是没有办法，千万别把父母吵架的原因归咎于自己身上，这样你会背负一生的压力，这些东西本来不属于我们的。只需要告诉他们我们的感受，就可以了。如果再吵架，你可以走开。

　7、父母单独一方和你说对方什么，都要婉言的谢绝！不要站在父母中间，做父母之间战争的法官，这样会适得其反。

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　一是移花接木，转移注意。二是寻求帮助。

　若是因家庭琐事吵架，可以移花接木，转移注意。例如爸妈因某一方做家务做不好等小事情吵，你可以试着把责任揽过来，说是爸或妈叫自己做但自己忘了做。出于对孩子自爱，又或是他们感觉孩子长大了，自然就会缓和下来。若是因大事吵，自己又给不了什么意见，或意见无力，就只能求助他人如其他长辈等。

　首先，父母吵架时，我们应该先把父母分开，给彼此一个冷静期，不然，在上头期间，吵架很容易积攒各种情绪。

　第二，在把父母分开后，我们可以判断时期的起因，都说旁观者清，我们可以看出是谁理亏，然后，找父母说一些好话，一般来说，找爸爸说道歉话比较管用。

　第三，如果爸爸也鼓着气，不想去道歉，我们可以找母亲，说自己饿了，让母亲做饭，一般矛盾不是太厉害，在吃饭期间，父亲的气也会消掉。

　第四，适当的时候，说一些善意的谎言，比如，对母亲说父亲让自己帮忙道歉，对父亲也可以这样说。

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　 1、小吵时，两方劝说

　如果父母之间吵架不过是拌嘴，但是又有扩大趋势，你可以选择分别劝说。在父亲那儿，就说是父亲不对的地方，当着母亲的面，就说母亲做得欠妥的地方。

　记住，这种情况下，千万不要听之任之。因为一般来说，父母拌嘴往往来源于生活中的琐碎事，怀疑出轨，并非真正出轨，如果不及时通过劝说制止，很有可能扩大化。

　父亲怀疑母亲出轨，你可以在劝说父亲的时候说他太过杞人忧天，也可以跟母亲说，平时交友和外出，顾及一下父亲的感受。

　 2、大吵时，拉开其中一人

　出轨的怀疑，并不是一件小事，对于你父亲来说，他的怀疑肯定有他自认为是证据的根据。而对于你母亲来说，莫名背上出轨的恶名，她自然会觉得委屈。

　这个时候，作为子女，首先就需要平息战火，只有两个人不凑在一块的时候，才能够不再争执。

　等他们平静下来之后，一家人坐下来谈，你可以让你父亲摆出他的证据，由你来判断这个证据是否成立。如果不成立，那么你可以跟你母亲说父亲是太过在乎她，所以才会疑神疑鬼。也可以告诉父亲，以后不要这么疑神疑鬼的。

　 3、冷处理，听之任之

　我的父母就是这样，只不过跟你的情况相反。我母亲怀疑我父亲出轨，每次吵架的由头都是说我父亲出轨，但是没有任何实质性的证据，哪怕是微信聊天记录都没有。

　我选择的方式就是冷处理，直接告诉他们，你们喜欢吵就继续，什么时候累了，就别吵了。虽然这个方式不是很好，但在我的家庭是有用的。

　至于你，更建议前面两种方式，毕竟冷处理很容易让亲戚说闲话。

　 父母吵架了怎么办

　1记住是调和剂的角色,而不是火上浇油的角色。

　记住你作为孩子，要劝和他们，而不是向这一方，从中火上浇油，这样只会让你父母的关系越来越不好，我们要做调和剂。

　2父母吵架各有对错,要耐心地听父母吐槽,安慰父母,而不是去训斥一方。

　我们作为孩子就要从中调和，先了解父母吵架的原因，再做好调和。

　3不要试图改变父母的想法,要试着理解父母的想法,体会父母的不容易。

　父母都很不容易，不要改变他们的想法，要学会接收他们的想法。

　4多说宽慰父母的话,让彼此早点消气,毕竟人在气头上,容易说冲动的话。

　作为孩子，要多在一方面前说另一方的好话，而不是说坏话。

　5平常多和父母沟通,及时掌握他们的心态变化。

　及时和父母沟通，不仅可以增加你与父母之间的关系，通过你的传话，还会增加父母之间的感情。

　6学会适应父母,细听父母的声音,尽可能地让父母心理上幸福。

我觉得你父母经常吵架，你更加不应该离开家，而是留下来劝说他们不要吵架，我想他们这样经常吵架，你也不会觉得好受对吧。如果你离开这个家了，他们吵架越来越剧烈，甚至打起架来，最后弄得个两败俱伤，照顾他们的还是你啊。所以往长远一些看，最好还是不要离开家，这样并不会让他们不吵架，反而是变本加厉。

你在父母吵架的时候，可以耐心的说服，最好的办法是把自己的想法和苦衷单独的告诉你的父母，在他们吵架的时候，你千万不要走，更不要发脾气。应该呆在父母的身边，给父母烧水做饭，打扫卫生，表现孝顺，很可能会打动你的父母。他们可能还会看在你的面子上，少一些吵架，可能还会觉得父母吵架你受罪，所以心疼你，就不吵架了。

首先，很能理解你现在身处在这种家庭的心情。我想你可以选择找个时间，让你父母坐下来好好聊聊，毕竟年龄也大了，吵架最后导致离婚对双方、对你都不好。没有什么矛盾是解决不了的。其次，我觉得你需要找你爸爸谈谈的，你也长大了，需要告诉他你对他的看法，我想，作为父母，他们是应该明确自己的责任的。

所以遇到这种你父母经常吵架的问题，切记，你一定不可以离开家，不然他们会相互责怪，责怪对方非要和自己吵架，结果把你赶走了，这样子无形中不又多了一个能够让他们吵架的理由吗。我想这是你最不希望看到的，本来你离开家的初衷是不想看到他们再吵架，但是你是看不到了，吵架就能够停止了吗？不能够。所以你还是要留在家里，不应该离开家。

无安全感。父母经常吵架，孩子就会失去安全感。然后变得患得患失，加重心理负担，造成脾气暴躁。

2、学习成绩下降。父母吵架，孩子因为担心而没有办法安心学习，上课也会出现心神不宁的现象，并且听不进老师讲课，导致孩子学习成绩下降，对学习产生厌恶的感觉。

3、极度的自卑。父母经常吵架，会导致孩子不自信，出现极度自卑的感觉，感觉自己处处不如别人。并且人际交际关系也会因为自卑产生阻碍，影响以后的生活和工作。

4、让孩子大脑受损，难以管理自己的情绪。孩子经常看到父母吵架，大脑会分泌皮质醇，这种激素会让孩子大脑受损，出现反应迟缓、注意力不集中的情况。还难以管理好自己的情绪，也不善于表达情绪，长期受到身心情绪的困扰。

5、影响孩子的性格。父母经常吵架会对孩子产生负面的情绪，变得悲观、抑郁、情绪低落。长时间目睹父母吵架还可能会产生暴力倾向，处理事情也会更焦躁，和父母、同学之间跟容易争吵。

当爸爸和妈妈吵架时，我感受到整个家中都充满了紧张的气氛。他们大声争吵，让我感到很恐惧。爸爸一边抱怨自己的不满和不满意，一边大声喊叫。妈妈试图平息争吵，却无济于事。她的眉头紧锁，表情忧虑，看起来很难受。我看到爸爸握紧了拳头，妈妈则紧紧地抱着自己的身体，似乎是在试图掩饰自己的情绪。

整个屋子仿佛都被父母之间的紧张气氛所充满，他们之间的话语变得越来越尖锐，声音也越来越高。这种紧张和不和谐的气氛让我感到很不安，也让我担心他们之间的关系。

需要注意的是，孩子们通常比成年人更容易受到父母吵架的负面影响。因此，家长们需要注意在孩子面前不要大声喧哗或争吵，避免给孩子带来不必要的心理压力。同时，与伴侣之间的冲突应该尽可能地通过理性讨论解决，以维护家庭和谐。

首先是肯定有影响的。

父母吵架对孩子心理影响可以是以下几个方面：

1 焦虑和恐惧：孩子可能会感到害怕和担心，不知道父母吵架的原因和结果，害怕家庭的稳定性受到威胁。

2 内疚和自责：孩子可能会认为自己是导致父母吵架的原因，感到内疚和自责。

3 分裂感和忠诚冲突：孩子可能会面临选择父母的立场和支持哪一方的困扰，甚至感到分裂和无法取舍。

4 自我价值感降低：父母吵架可能会导致孩子觉得自己不被重视或被忽视，降低自尊和自信。

5 学习和行为问题：父母吵架会分散孩子的注意力，影响他们的学习和集中力，甚至可能导致行为问题和情绪失调。

6 影响恋爱观念和人际关系：父母吵架可能对孩子的恋爱观念和人际关系产生负面影响，使他们对夫妻关系和家庭的稳定性产生疑虑。

为了减少这些负面影响，父母可以尽量避免在孩子面前争吵，通过积极的沟通和解决问题的方式处理分歧，并为孩子提供安全、稳定和支持的家庭环境。如果需要，家庭与儿童心理学专业人士的交流也是一个有益的选择。

我想每个孩子呢，都看见过父母吵架，当看见父母吵架时，你可以做什么呢？

孩子最常见的做法就是试图去劝架，试图帮助父母解决问题。但是这并不是最好的方式。如果你年龄还小，你是无能为力的，如果你大一些，开始意识到自己有这种想要去拯救父母的想法，你试图去干预，那我劝你退下来，把父母的功课还给他们。

自己看见自己的父母在吵架时是非常痛苦的事情，首先是不想看见父母痛苦，其次呢，还发现自己很无能，自己无论怎么做，站在父母父亲这边，或者是站在母亲那边，都没有什么好的结果，也没有办法帮助解决任何问题，他们下一次呢，该吵还是会吵，有些时候战火呢，还会烧到自己身上，而有些父母还会责怪孩子没有理解自己，没有站在自己这边，觉得孩子是对方的帮凶，这真是一种非常糟糕的体验。

怎么面对父母吵架的问题呢？有几个比较重要的方面。

第一是我要提醒自己，这是他们的功课，他们自己面对自己需要面对的问题，哪怕他们的吵架是因你而起的，比如关于如何教育你的问题，要不要上补习班或其他的事儿，但这些都不是你的错，而是他们本来就存在的关系上的问题，所以你需要把他们的责任还给他们自己。

第二是照顾好自己的感受。在父母吵架的过程中，你可能会产生很糟糕的感受，你会觉得自己做错了，很自责，也会感到害怕，父母的一举一动，他们的情绪都会给你带来极大的扰动，所以你要先好好照顾好自己的这个部分。

第三是你不要去站队，去结成同盟。

第四是如果你有能力，比如说你长大了，你成长了，也有力量，那么你可以去倾听和理解他们中的任何一方，注意，只是倾听，不去站队。如果你自己很累，你的精力又不够，你需要先退回来好好照顾自己。你可能会因为有时候会产生一些愧疚感，但要学会提醒自己，这不是你的错，这也不是你的责任。

每个人都需要为自己的人生负责，你的父母也如此，需要为自己的幸福生活担负着。

父母吵架对孩子是有影响的。其实父母做很多事，对孩子都有影响。父母冷战，孩子的内心里可能也在打鼓，他们之间怎么了？发生了什么？他们会离婚吗？可是吵架与打架这件事还是有一点不一样。

父母之间的小吵

我先来说说，父母之间的小吵。如果父母偶尔小吵，吵完后还能够和好，甚至通过吵架也解决了一些问题。程度也不那么激烈，父母也都还是一样的爱孩子，也不会把吵架这件事波及到孩子身上。那么对父母之间的小吵，通常不会对孩子有太大的影响。

可是有的父母虽然也是小吵，可是他们并不能承担自己吵架的责任。或者在吵架时，感觉自身太虚弱，总是想让孩子站在自己的一边，那么这会让孩子的感觉非常糟糕：

总之这些话的背后含义就是，要孩子来承担父母吵架的责任。在这种情况下，孩子内心里内疚、委屈、愤怒……等情绪都会浮现出来。也有的孩子，直接把这份情绪隔离掉，在隔离这些不喜欢的情绪同时，也把快乐的情绪给弄丢了，所以在生活中就太难感受到快乐了。

父母之间的大吵

可是父母之间有些吵架，可能太激烈，对于小一点的孩子来说，听到他们说的话，或者看到他们的表情。内心一定是有恐惧和害怕的，有时候也会不自觉站到一边，想要去保护弱势的那一方。或者会站到强势的那一方，来指责弱势的那一方做得不对。

这样，等到孩子长大后，常常会对没有支持到那一方父母会心存内疚。这其实，会让孩子内心的负担很重，很难活得轻松。

父母之间打架

再来说说父母打架这件事，这对无论是小孩子，还是大孩子都是非常令他们恐惧的。父母本来是他们最爱的人，而最爱的人之间打起来了，他们如何是好呢？

有些父母打架，场面也很激烈，甚至有时候也会波及到孩子。当孩子准备建立稳定而深入的人际关系，特别是亲密关系时，会有不同的表现。我来说说常见的两种情况：一是认同弱势一方父母的，在亲密关系常会心有戚戚，容易感到自卑、敏感。二是认同强势一方的父母，容易感到愤怒，情绪不太容易控制。

其实，越是在父母总是吵架，或者是打架的环境下长大的孩子，越期待一份少冲突的关系。然而，只要有关系，就一定会有冲突。所以，对这样的环境下长大的孩子来说，学会处理冲突，学会在冲突中不伤害别人，也不会自伤自己是一件特别重要的事。

爸妈打架对孩子的影响

给孩子提供了攻击性的坏榜样，可能导致孩子有暴力倾向。父母是孩子最好的老师，父母在孩子面前吵架时的神态、语气等都会给孩子留下很深的印象，导致孩子去模仿，影响孩子的健康成长。

在一定程度上影响孩子以后的婚姻观，孩子以后会惧怕婚姻，不敢结婚。家长对待家庭的态度会影响到孩子，如果家中争吵不断，孩子感受不到家庭的温暖，长大之后自然会丧失对婚姻的美好期待。

导致孩子缺乏安全感，甚至产生自卑心理。父母经常争吵甚至打架，孩子在恐慌害怕中就会胡思乱想，父母为什么吵架，是因为自己吗？久而久之，孩子会认为是自己的问题，变得自卑。

经常面对家庭“战火”，孩子易焦虑多疑。父母在孩子面前大打出手，孩子的安全感会受到很大冲击，每天都会想很多关于家庭的事情，变得焦躁多虑。

父母吵架甚至打架对孩子的心理造成很大的影响，千万不要在孩子面前吵架甚至打架！

夫妻在家里吵架伤害的不仅是双方的亲密关系，如果当着孩子的面吵架，那么还会伤害孩子的心理健康。有研究显示：父母总在孩子面前吵架，会影响孩子的大脑发育，甚至让孩子成年后更容易患上心理疾病。

一、稳定自己的情绪

父母吵架会影响你的情绪，这是很正常的，家庭关系不和睦会影响孩子平时的心情。但是如果爸妈吵架让你感觉很崩溃，那么说明你太容易受到这些外部刺激的影响，你需要做的是稳定自己的情绪。

面对父母总是吵架的这一情况，我们应该调整自己的心态，不要让父母的争吵过度地影响我们的正常生活。课题分离是个体心理学家阿德勒提出的概念，他认为每个人都有自己的“课题”，所以我们需要做的就是把自己的“课题”完成好。

对于父母来说，他们的课题是相亲相爱、维护家庭的和谐氛围、抚养孩子长大成人。而作为孩子，我们的课题是好好学习、孝顺父母、追逐自己的理想和目标。

所以当爸妈吵架的时候，我们要正确看待这件事，要明白这是他们自己的事情，不要因此而过度影响自己的心情，调节自身的情绪。

二、在父母中间劝说

虽然说大多数的情况下我们应该让父母双方自行去解决彼此之间的矛盾和冲突，但是也会遇到例外情况，让我们不得不成为父母两人中间的说客。

作为父母感情的说客，你要做到的是等他们双方都冷静下来，然后私下各自找他们沟通。具体沟通的内容是他们自己做得不对的地方，以及对方的优点，比如你找妈妈说她哪里做得不对，再和她聊爸爸的优点有哪些。

如果两个人都意识到了自己的问题，想要和对方和好，那么就可以把父母两个人叫到一起，在你的见证下开展新的交流。要注意在父母中间劝说的时候，要做到尽可能地客观，不要偏袒谁，也不要指责谁。

另外你还可以把你的感受说出来，比如告诉父母：“当你们吵架的时候，我感到特别害怕，很没有安全感。”顾及到吵架对你的伤害，父母也有可能会停止争吵，重归于好。

三、提升自己的能力

由于原生家庭的构成包括父母、孩子，家庭关系不仅有亲密关系还有亲子关系，所以有的时候我们做再多的努力也无法改变父母感情破裂的事实，这种情况我们应该专注于提升自己的能力。

为了减少原生家庭带给我们的负面情绪，我们应该把精力放在提升自己上面，比如努力学习、努力准备考试、完成学业、努力工作，这些都能让我们体验到自我价值感和成就感。

当我们重视自己的心理需求，并通过自己的努力逐步实现自己的心理需求，我们才能让自己变得更强大，这也能更好地治愈原生家庭给我们带来的伤痛。