和女朋友吵架了该怎么办呢？

1、主动求和

女生有时候难免会无理取闹，所以当和女朋友吵架后，可以主动向女朋友求和，不要冷战，冷战只会让你们的感情降温，事后再想想当时那些话会有些懊悔。

2、主动认错

有的男人觉得和女朋友认错非常没面子，其实对于感情没有面子可说，所以和女朋友吵架冷战后，可以主动向她认错，说不定她久原谅你了。

3、不要太冲动

不要因为一点小事吵的不可开胶，有时候一冲动，会导致两个人分手，所以有时候吵架，不管你承受了多大的委屈，都不要冲动。

4、表明爱意

可以让女朋友有足够的安全感，让女朋友觉得你非常爱她，主动表面你的爱意，可以带女朋友逛街，吃饭等，这样你们的感情就会得到升华。

和女朋友相处，小吵小闹不可避免，有人说，吵架不很正常嘛，你没见那些一天到晚吵架的情侣，不离不弃的很多，反倒那些不常吵架的情侣，分开的概率还很大。

这话是有它的道理，吵架归吵架，关键的一点，是要懂得会哄，如果不会哄，女朋友都被气到吐血，你还不知所措，不知道自己错在哪里，那么两人吵着吵着就不欢而散。

其实，哄女朋友并不是一件困难的事，只要上点心，没有谁是哄不了的。女朋友生气后，一般是这样的想法：一是你不应该惹我生气。二是生气后，你应该立刻哄我。就算是女朋友的不对，也应该先把女朋友哄好，待气消后，然后再谈论谁对谁错的问题。

那么，和女朋友吵架惹她生气后，该怎么哄呢？

生气后，第一时间去哄。

女朋友生气后，很多男人都喜欢用冷处理的方式去解决，因为这样做的目的是想让双方都冷静一下，待情绪平稳，再去解决问题就比较好。

其实，冷处理，非但不会改变现状，反而有可能会让事态往更坏的方向发展。

刚开始，你气得不想说话，便以沉默应对。你不说话，你的女朋友心里就越想越气，这时候如果你还不懂得哄她一下，她就很容易陷入胡思乱想的地步，一旦想多了就会想出很多问题，最后闹得不可开交，不欢而散。

你想着你不理她，她会自我反思，自我检讨。大错特错！你不理她，拖的时间越久，你的种种不好，在她心里就会越放越大。

其实，女人都是口是心非的，有的时候她在气头上，才会说出那些言不由衷的话，你千万不要当真，及时向她认错，哄哄她就没事了。

所以，女朋友生气后，求原谅速度一定要快，态度一定要诚恳，不要有丝毫犹豫。

生气后，记得亲亲抱抱和甜言蜜语。

只要不是触及原则、底线的问题，女朋友生气了，让着她，哄着她，由着她，两人的关系肯定会和好如初。

其实，女人生男朋友的气，并不是真的生气，有时候也是任性而为，不是真的为难他，她这样做只是为了让男朋友在乎她，爱她，珍惜她。

所以，当女朋友生气后，不管她是一哭二闹，还是不理你，你尽管上前抱住她。她越是不让你抱，你就用你男人的力量死死抱紧她，这个过程中，她肯定会打你，咬你，踢你，你打死不松手，越抱越紧，这期间，也不忘亲亲，你这时给她亲亲，一般的女人都会受不了，会十分配合的迎和你，既然已经到这份上，顺水推舟，来一次“作业”也不错。

你抱紧你的女朋友，她不再反抗时，你在她耳边轻轻的说道歉和甜言蜜语，基本上你的女朋友都会慢慢的原谅你的。

记住，女朋友是用来哄的，能用甜言蜜语和爱的行为解决问题的，就好好善于利用。

生气后，记得糖衣炮弹。

女朋友生气后，你的糖衣炮弹在哪里？

呵呵，有点搞笑，但这是实情。女朋友生气后，如果无动于衷，没有点表示，等着分手吧，谁也帮不了你。

那何为糖衣炮弹呢？在和女朋友相处的日子里，她是不是吃货？她是不是喜欢包包？她是不是喜欢旅游？她是不是有心仪的化妆品没舍得买？相信平时相处的日子里，多多少少都有了解，那么吵架后，这些就该上场了。

女朋友生气后，带她吃吃吃，或者做好吃的给她吃吃吃。

女朋友生气后，给她买她一直想买的化妆品或者她心仪的包包。

女朋友生气后，带她来一场说走就走的旅行，世界那么大，需要一起去看看。

这些糖衣炮弹轮番上，不相信哄不开心她。

生气后，记得死皮赖脸和撒娇卖萌。

有时候，女朋友哄了一次她还是不开心，怎么办？这还用问？多哄几次不就可以了嘛。

拿出当初追她的那种恒心、决心出来，死皮赖脸黏着她，即使她再怎么骂，甚至动手，你一律不走开，就一直待在她身边，想办法让她开心，实在不行就装可怜样。

记住，女人是水做的，心都是软的，你在她面前表现得很可怜的样子，或许她就会原谅你了。

撒娇卖萌不一定都是女人专利，男人也可以用，但要懂得会用。

女人都是有母性心理的，你向她撒娇卖萌，她会心软，会觉得你可爱，慢慢的她会变得没脾气，也就不生你的气了。

1主动认错。男女之间每次吵架不管谁对谁错，最先认错的那一方应该是男人。其实女人确实不讲理，其实他们只是想要证明对方在乎自己。所以千万在争吵的时候不要跟女人大吵打架，这样会本末倒置。 2稳定情绪。当情绪占主导的时候，理智就占了下风，这个时候你去跟女生讲道理效果不会很好。这就是为什么大家说别跟女生讲道理。其实是他们没有找到讲道理的正确时机而已。

3学会接纳她的情绪

很多时候，女人发脾气，和你吵架，并不是对你有多不满意。

而是因为本身情绪敏感的原因，她可能比你更讨厌自己的负面情绪。

　　所以一旦你对她的情绪表示出不满或者是拒绝，只会给她造成更深的伤害，让事情再次陷入僵局。

这种情况下，你最需要做的就是让她平静下来，你可以给她一个拥抱，也可以顺着她的话，给她道个歉。

只有情绪平静了，她才有可能跟你进行理智的交流，你们之间的矛盾才不会进一步扩大。

4不要着急去解决问题

情绪是关键

男人和女人的最大不同。

就是男人吵架的时候，更倾向于去解决问题，而女人更倾向于去发泄情绪。

她和你抱怨工作，不是因为她真的不知道怎么完成工作，而是希望你能从情感上给她支持，哪怕是和她一起吐糟一下呢。

所以当她陷入负面情绪的时候，你唯一要做的就是，帮她平复情绪，等她情绪稳定后，再去解决问题。

5学会给她一个情绪出口

有句话不知道你听过没有，在我情绪崩溃，想要发泄的时候，我希望你能和我站在一起，让我说出我的难过和痛苦。

而不是像捂住摇晃的可乐瓶子一样，堵住我的情绪，让我不要开口。

为什么有些女人会在吵架的时候说，“你不懂我”，她不是在否定你们的感情。

而是想告诉你，现在的她，不需要提问，分析，建议，也不需要你用你的经验之谈，来教育她，她只需要你的认同。

当你和女朋友吵架时，你需要知道如何哄她回心转意。这里有几个个建议供你参考

1真诚道歉

首先，真诚地道歉是至关重要的。认识到你犯了错误或者伤害了她的感情。在这种情况下，你需要尽快采取行动，承认你的错误，向她表达歉意。出自内心的道歉表明你在乎她的感受，希望能弥补过失。让她感受到你的诚意，让道歉成为加强关系的新起点。

2聆听她的感受

其次，给予她倾诉的机会。不要只想着自己的观点，而是试着站在她的立场思考问题。放下防备，展示出真诚的关心和同理心，聆听她的感受和痛苦。让她知道你在乎她的想法，愿意为她改变。通过倾听，你可以了解她的感受和需求，找到解决问题的关键所在。

3采取行动表达爱意

最后，为了弥补过失和加深彼此的感情，你需要付诸实践。你可以通过一些具体行动来表达你的爱意，例如给她送上一束花，为她准备一顿特别的晚餐，安排一个浪漫的约会，甚至在家中做一些让她感动的事。这些举动都可以表达出你的诚意并愿意努力挽回这段感情。

4保持沟通开放

当你们之间的情绪平静下来后，进行坦诚的沟通是非常重要的。通过表达自己的感受和观点，同时倾听她的看法，可以加深彼此的理解。在沟通中要努力去理解对方的观点，寻求共同点，妥协和平衡彼此的需求。这种诚挚的话语交流有助于加强信任和亲密感。

5学会自省

向内寻找问题的根源也是重要的一步。立足于自己的行为和言语，思考自身在争吵中的角色。试着找出可能触发争吵的原因，并设法避免或改正它。此外，不断努力成为一个更好的伴侣，始终保持关心和尊重。

6为彼此留出空间

在争吵后给彼此一些时间和空间是必要的。这样可以让你们都有机会冷静下来，仔细思考并评估争吵的根源和解决方案。当心情平复后再继续交流，可以让你们更客观，更有成效地解决问题。

7共同努力防止未来的争吵

为了防止未来的争吵，你们需要共同努力识别潜在问题，并找出解决方法。设定一些规则，比如遇到问题时尽量以平和的语气表达意见，避免人身攻击。保持正面和支持性的交流，努力以理解和宽容的心态去面对对方。

通过以上提到的建议，我们再次总结一下：为了和女朋友和好如初，你需要（1 真诚道歉；2 聆听她的感受；3 采取行动表达爱意；4 保持沟通开放；5 学会自省；6 为彼此留出空间；7 共同努力防止未来的争吵）。请不要忘记，真心关爱和相互支持是维持一段感情稳定的基础。努力去理解对方，关注对方的需求，通过这些方法，你不仅可以修复你们之间的裂痕，还可以增进感情，让你们的关系越发美好。