在情绪激动时动不动就流眼泪的人，是“泪失禁体质”吗？具体有哪些表现？

人在情绪激动的时候，很有可能会流出眼泪。比如想起一件令自己心痛的往事，又比如面对什么事情都非常的感性。只能说自己内心太过脆弱，无法去进行承担。可以找朋友把心目当中所说的委屈诉说一下，那这样便不会慢慢的哭泣。有什么问题一定要及时宣泄，不可以长时间的憋在心里。一直喜欢哭的人可能是缺乏安全感，比如爸爸妈妈长时间不在自己身边。

人不能够活得太悲观，否则很可能会出现抑郁症。遇到什么问题要跟父母好好的去沟通，不要一个人独自承担。爸爸妈妈会把孩子找出想哭的原因，看一看孩子有什么问题解决不了。要用积极乐观的心态去面对即将发生的事情，那就不会影响自己的正常生活。一旦出现了抑郁症或者其他的精神疾病，必定会对以后的生活造成影响。那在这时不要有所避讳，一定要去医院进行就医。

爸爸妈妈在孩子小的时候会选择外出打工，出现这种情况之后，便会想着将孩子交给老人去带。总是备受欺负的话，身边没有一个人给自己找麻烦。长此以往下去便会形成一种懦弱的性格，家长也要多给孩子一些关爱。平时要让孩子得到一定的锻炼，帮助他们消除恐惧感。打工的时候要给老人多一些钱，让孩子们去报一个兴趣班。比如学习跆拳道或者其他的东西，对孩子来讲都很有好处。

总的来说长时间哭泣的话，对自己来讲一点都不好，人体里面可能会出现缺水的现象。一定要去多多的补充水分，帮助自己调整一下状态。可以在难过的时候，大口吸气去调整呼吸，便能够得到一定的改善。不能够任由自己哭，别人可能会觉得对方实在是太娇惯。

泪失禁很有可能是遗传原因，根据了解到的资料很难控制它，它或许并不意味着你是软弱的，你可以试试在适当的场合哭泣，如果控制不了请试图接纳自己。

◎明明不是一件值得哭的事情，自己也没太委屈

◎只是据理力争，可嗓门一高情绪一上来

◎声音慢慢就变成了哭腔。原本愣是说不出口了

很容易哭泣的泪失禁体质与你的“泪点”有关，有时候不能通过“别人不哭，而我一个人哭”来评判自己是否有问题，这或许是一种脆弱也可能不是，更有可能是一种发泄！

泪点是指让人流泪的那个关键心理事件元素，而从生理原因来看，泪点又称泪腺和泪乳头同体，人的眼泪是由泪腺分泌出来的。

感觉阈限，说的是人的感觉系统对某种外界剌激只有到达某个最小的程度，才会触发感应。不同的人，感觉阈限不一样，有人高，有人低，这是生理现象。泪点低说明阈限低。

平时，分泌的眼泪很少，通过鼻咽管，流入鼻腔里，随着呼吸被蒸发掉了。而当人在激动时，泪腺分泌的泪水突然增多，鼻咽管还来不及反把它全部送走。于是，眼泪就从眼睛里流出来了。

◎戳中了泪点:

就是你看到了某件事，可以是文字,**或者是歌，触动了你的泪点，让你有想哭的感受，就叫做戳中泪点。有很多会根据主观意识的变化而变化，每个人的泪点均不相同。

泪点低的人总有一颗柔软如海绵一般的内心，但凡他们看到一个令人感动的场面，或者看可怜的事或者物，都能激发他们的泪腺。

◎感受到了世界的不公正但是仍然心存希望

这是一种怜悯之心，对弱小事物的同情心。他们希望的世界都是能充满美好与和谐的。泪点低的人，同理心会特别强，极其容易被感动。她们能感受别人不能感受的情绪，能察觉别人不能察觉的细节。

旁人对她们的一点点好，那种可能在别人眼中算很平常的事情，都会被放大和铭记。而这些眼泪，与坚强与否无关，只因为，那颗善良的心和一个柔软的灵魂。

她们展现的多是自己柔弱时的样子，可她们柔软的灵魂里，哪怕已经看透了生活的本质，知道很多真相中隐藏的不完美，看穿了生活的不易，还依然对这个世界抱有希望。

想哭就哭吧，不需要忍着

这不是什么大不了的事情，

祝好！

和别人吵架感到有点激动，会忍不住哭，但声音就会慢慢变成一个哭泣的腔体，眼泪就会失控地流出来。大多思维敏捷，头脑敏锐，想象力丰富，缺乏安全感和悲观情绪。

泪液失禁不是一种疾病，泪泪失禁体质通常是指人们兴奋时流泪的现象，通常与泪腺分泌过多有关。泪腺失禁主要是一种后天获得的心理因素，通过哭泣在体内释放负能量，从而缓解悲伤。如果不影响正常生活，一般不需要特殊处理。需要保持愉快的心情，注意休息，避免长时间过度使用眼睛。泪液失禁主要与心理因素有关。建议调整心态，提高心理素质。如果没有情绪变化，眼泪也可能是沙眼或眼部炎症，建议去医院检查。

一般来说，爱哭的人可能胆小、容易紧张或心理承受力低。偶尔哭泣可以发泄情绪，这有利于身心健康，如果情况严重，他们就无法控制自己的情绪，情绪差距很大。建议调整他们的心理状态，提高他们的心理素质，或寻求心理学家的帮助，如果情绪没有变化，眼泪和眼睛刺痛可能是沙眼、眼睛或泪囊炎症。建议去医院检查治疗。不要给自己施加太大的压力。哭泣也是一种正常的情绪，不需要刻意控制。

一些患有泪液失禁的人由于成长环境或社会压力而更加敏感，在情绪激动时更容易出现。当出现角膜炎和结膜炎等眼部疾病时，眼部炎症病变会使患者更容易流泪。当患有某些精神疾病时，也会出现泪液失禁，抑郁症患者可能表现出长期情绪低落，容易哭泣。当鼻炎发生时，患者经常会流泪，应及时就医，积极诊治。                      

“泪失禁”体质可以有多能哭？

泪失禁的人严重者可以遇到一个感人的事情、看到感人的视频或者特别生气、在说话语气特别激动时都会直接哭出来，当然这种人在和朋友谈心时都会动不动就哭出来，有的时候会看到别人哭就很难过。对此我还有以下几点看法：

一、什么是泪失禁？

泪失禁就是在你和别人吵架或者情绪稍微有些激动的时候，都会控制不住的想哭，明明不是一件值得哭的事情，自己也没有很委屈，但是只要嗓门一高声音就会慢慢变成哭腔，眼泪也会控制不住的留下来，曾有心理学家表示一般有这种情况的大多是一些思维敏捷，心思细腻且想象力丰富的人只是缺乏安全感比较悲观，因此容易患上这种体质。

二、如何治疗和预防泪失禁？

治疗泪失禁并没有一个很好的方式放在，在至今的医学领域还没有彻底解决这个问题，但是大家可以进行一个自我控制，遇到事情的时候做几个深呼吸，然后对自己的内心做一个平复之后在处理发生的事情，一定要慢一点说遇到事情不要着急不要慌张，要相信自己是最棒的是可以的。

三、泪失禁体质会对人产生什么影响？

每当在吵架时或者生气时泪失禁体质会让别人觉得你是一个特别矫情的人，或者人家会觉得你是一个玻璃心的人，甚至到最后自己都会觉得自己特别的敏感脆弱，开始自我怀疑甚至到心理健康，泪失禁其实就是一种情绪的表达方式，只不过拥有这部分体质的人选择用哭来表达自己的内心想法，就像有的人激动会喊叫，有的人激动会手舞足蹈是一样的，只不过哭会影响一个人生气的时候吵架的气势而已。

如何控制自己不让吵着吵着就流泪呢？

第一，冷静思考

再好的几个人在一起，也有出现意见分歧的时候，严重了则会各执一词恶语相向，眼泪流下来也是避免不了。

其实不管是哪种吵架后的流泪，都是自己的心理想法，是出于对自己底线的坚守，是出于对对方的喜欢与不解，冷静下来想想问题到底出在哪里。

可以避免下一次吵架的发生，也可以让自己的眼泪更加金贵，不轻易掉下来。

第二，对自己的实力认识清楚

有些人在自己的世界里过得安逸，从来没有跟人争辩过，第一次吵架，会不自觉把自己想象得很委屈，处于劣势状态，眼泪是身体所做出来的反应，这是一种正常的反应。

这个时候要坚守自己的底线，虽然眼泪出卖了自己的不安，但是也要保护自己的利益。

对于即将发生的一场吵架局，有些人知道自己的胜算并不大，而且还会是惨败，这个时候身体就会紧张与恐惧。

自然这个时候，要学会克服自己内心的恐惧，要更好地训练自己，避免下一次再出现同样的情况。

有时候吵架也是一种自身锻炼，这种生理反应是每个新手必须要经历的，但是只要你想到自己的利益，你就会很快克服了。

泪失禁，其实并不代表你心理软弱

一生气就飙眼泪，跟人吵架时吵着吵着声音就成哭腔了。

很多人会觉得这是很怂的生理结构，看着那些强大的人，怎么吵怎么生气，也能够条条有理，很好地控制自己的情绪，着实有些羡慕，到自己的时候，就只能任凭眼泪像断了线上的珠子一样往下掉，简直是要多没出息，有多没出息。

据相关统计表明，有超过51％的女性经历过“愤怒的眼泪”，但只有不到2％的男性经历过。

但事实上，每个人都有自己的个性，而且身体结构也是不一样的。

眼泪避免不了，每个人的泪点和心理接受能力都不同，所以哭只是一个正常的生理现象，并不能跟心理脆弱扯上关系。

毕竟人都有情感，有紧张感与压迫感，生气吵架流泪也不是懦弱的表现，只是要保护好自己，这一点比较重要。