夫妻吵架正常吗

　　正常的。下面说几个吵架的原因和和好秘诀：

　1、夫妻之间，吵架是很难避免的，应该视为正常现象，不必惊慌。夫妻两人，不仅性别不同，性格、观念和习惯等亦互有差异。恋爱时，彼此还有机会掩饰；结了婚，朝夕相处，互动频繁，大大小小的冲突是无法避免的。

　2、吵架是“角度”问题，而不是“是非”问题。夫妻吵架的主要原因是以为事情一定只有一个答案。吵架者的基本心态是“这件事一定是我对，他（她）一定错了”。问题是当两个人都这样想时，吵架就层出不穷了。

　3、夫妻吵架应该“讲情”，而不是“讲理”。夫妻之间的争执用“情”来处理，远比用分析、辩论的吵架要有建设性。

夫妻在一起，每天都要为一些鸡毛蒜皮的小事吵个架，有时候吵得头都抬不起来。其实，这些事是很正常的，夫妻之间只要做到和谐相处就不会出现吵架冷战等情况。但是由于夫妻俩都有自己的想法和底线，就会引发一些摩擦和矛盾。特别是夫妻双方之间出现一些摩擦或分歧后，如果不及时解决会使两人的关系出现裂痕。

1、挑毛病

夫妻在一起，相互是对方最好的依靠，没有人可以取代你。如果夫妻俩出现吵架的情况，那么很可能就是挑毛病了。你挑他的毛病，他就挑你的毛病。这样的做法无疑就是把对方往火坑里推。

2、相互指责

当两人在吵架的时候，肯定会发生相互指责关系，这是正常的。如果夫妻之间不能进行理解或者互相理解不了，也不愿意理解对方，那么就会让两人矛盾升级，互相指责，相互指责对方。因此，夫妻之间要学会互相理解，而不要动不动就去指责对方。这样容易让双方变得更伤心。

3、自我否定

有的人不善于表达自己的情绪，不善于表达自己的需求，不管是自己的需求还是对方的需求，不管是生理需求还是精神需求，他们都不会表达出来。当他们有了矛盾时不会选择通过吵架来解决。而是选择自己内心里面矛盾的积攒，所以他们是不懂如何表达自己的情绪了。

4、情绪激动

夫妻吵架的原因，大多是因为生活中两人都有情绪不稳，双方都有生气、气愤或者其他的情绪。这样很容易就会导致两人爆发激烈冲突，这时候可以适当地进行宣泄自己的情绪。而且两人都对此不满是很难说出口的，这种情况是最不应该出现的。很多夫妻在结婚后总以为婚姻是儿戏之举，因此对待婚姻总是一副无所谓的态度。殊不知这样不但没有给自己带来幸福和快乐。相反还会给对方带来伤害。

5、相互吹捧

夫妻之间在一起生活，难免会有一些摩擦，在吵架时就会互相吹捧对方，说对方如何好，好到什么程度，对方的缺点也被无限放大，最后把对方给贬低了，把自己给否定了。当然夫妻之间有时也会出现互相攀比的情况。有些夫妻总想着让对方更优秀。往往是觉得自己比对方优秀很多，然后就把对方所有没有的夸了一遍，如果对方感觉自己不够好了那么就开始说自己不好了。

能成为夫妻就是两人的缘分，相守一生白头到老。夫妻双方就应该互相忍让互相宽容理解对方，不要说话就争吵如果对方吵你可以忍让不要接话一会就没事了，再者说你们夫妻经常吵架也会对孩子不好造成孩子的心理阴影，所以说一切为家和万事兴为重能忍让且忍让，只有家庭和睦了万事才会兴。

举个例子：

有一对朋友夫妻，今天是他们结婚5周年，他为她准备了一份礼物，而她为他准备了一个惊喜，但最后，惊喜不幸地破裂了。妻子整理了一桌饭，从6:30起叫她的丈夫，他说会议很快就要结束了，但是已经是9:30了，菜已经热两次了，孩子已经睡着了，她也有点困和打哈欠，这时，丈夫赶了回来，他和妻子说：“为时已晚，不吃东西，早点睡觉”，他回到卧室就睡着了。

这时，妻子充满了不满，她愤怒地翻了个桌子，孩子醒了，她的丈夫也走出了卧室，她什么也没说，大声哭了，丈夫不知所措，她指责他没有心，并且他内心深处没有自己。“你到底在干什么？你心里有我吗？今天是我们的五周年纪念日，你不知道吗？每次你这样，都是我在努力，你不爱这个家了！“

丈夫站在一旁，没有哄他的妻子，而是觉得他的妻子生病了，他大声责骂她：“你为什么变得像中年妇女，你喜欢抱怨那么多，如果你受了冤屈，我就受了冤屈。”因此，两个人都在指责对方过错的同时谈论自己的不满，之后，他们两个人差不多有一个星期没说话了，如果不是妻子在洗衣服时在丈夫的书包里掏出自己的礼物，那两个人可能就处于冷战时期。

然后，她失去了生气，她得知那天晚上她的丈夫被***批评并降级了。 他们的部门由于错误而失去了公司的订单，丈夫非常沮丧，不是他不爱他的妻子，真的没有心情。实际上，如果您耐心地互相解释，也许您的妻子不会生气。 如果妻子可以冷静下来，减少情绪，那两个人就不会大惊小怪。这种场景发生在许多夫妻之间，两个人在小事情上互相争吵，他们以一种特殊的方式彼此相爱，但是他们总是无缘无故地彼此面对，那么，为什么很多夫妻一聊天就会吵架呢？

只关心自己的感受，不关心对方的需求。心理学家认为，在谈话中，个人通常对自己感兴趣的事物非常感兴趣，因此 他会注意听的。心理学家弗洛伊德（Freud）认为，男人和女人通常都对自己感兴趣的人有更多的幻想和宠爱的空间，嘴唇与马口不一致，导致根本偏离了原本的意图，这不是一致的。

亲密的关系越多，我们就越在乎彼此的感受和想法，因此我们总是习惯于将自己的心理投射到对方身上，一旦他超出您的期望，您将为此特别失望。

对于一对夫妇来说，良好的沟通必须是积极的，多听对方的感受，少说一些与您的感情相关的情绪，它们之间的交流变得更加有意义。“同情”是彼此坦白的最佳方式，对于夫妻来说，有效的沟通是在彼此之间取得同理心，而同情心的前提是认真倾听对方的新想法。当您被负面情绪所吸引时，您必须考虑哪些问题使您感到困惑，以及您目前有多少解决方案来应对这些问题。

总是要互相压制。在夫妻关系中，最忌讳的说话方式是积极进取，婚姻中的妻子和丈夫总是习惯以自己的方式约束另一半，因此，当他讲话时，他总是以长辈的方式与妻子或丈夫沟通。

夫妻关系应平等，没有人想被另一方压制。 一旦我们有了彼此内心深处互相训练的想法，那么很长一段时间之后，您就进入了，当他交流时，他禁不住会表现出一种激进的感觉，在婚姻关系中，任何一方都希望得到另一方的尊重。 当您的语气和言语内容包含某些压抑和鄙视的成分时，另一方会在下意识下避开您。

举一个简单的例子，如果妻子要求不做家务的丈夫扫地，丈夫就不会很干净地打扫地板，而是弄得一团糟。如果一个聪明的女人是一个聪明的女人，他会称赞她的丈夫并鼓励他下次变得更好，而一些妻子肯定会批评她的丈夫，并且做得不好，夫妻之间应该建立合作关系，两者之间的交流不仅是传递信息的媒介，而且还是彼此情感交流的基础，当你们两个总是因为一些莫名其妙的话而吵架时，您最好在彼此交流之前让自己保持冷静，同时，考虑你们两个之间的矛盾的根源，以便最终解决彼此之间的问题。