很多夫妻在年龄大了就不会吵架了，这是为什么呢？

一个女性朋友向我抱怨:“你说我和他在一起十几年了，孩子都生了两个。现在觉得既没有爱情也没有文字，没有夫妻生活，也懒得去争。我们的经济是独立的。现在这段婚姻对我有什么意义？”婚姻已经到了中年，真的是一个很累的话题，既充满疑惑，又心事重重；它既是一股死水中的暗流，也是一个充斥着婆婆和婆婆的琐碎家庭伦理。婚姻一直是个难题。从青春的激烈碰撞到中年的身心疲惫，对千千成千上万的情侣来说有什么意义？

两人都是英俊的青少年和害羞的女孩。谁不是真的爱他们？恋爱的时候，觉得相拥就是全世界，即使世界上有精彩的地方，你也不想去；等我结婚了，我觉得我和对方深厚的感情可以延续到下个世纪。直到两人在共同的生活中展现出真实的自己，用几十年来的出身家庭所赋予的特性互相对抗，用家庭遗留下来的观念互相触动，自己坚持，每次都能磕个头。

那时候的我们，并不了解自己，不了解对方，也不了解爱情，只知道热血和爱情。没有爱情，没有沟通，没有噪音的中年婚姻有什么意义？我一直希望你成为我理想中的样子，不断改造你，最终让我满意；我一直很羡慕你跟你妈走得太近，把我孤立无援。你总是嫌弃我不够体贴，不够成熟，做不了你的右臂。

你总是说你和她没有关系，让我不要多疑多疑。我们歇斯底里地争吵，像疯子一样把生活砸得一塌糊涂，然后破涕为笑，因为心中温暖的爱而行动和珍惜。如此反复，这些年来，工作的压力，孩子的哭闹，老人的健康，一切都让人疲惫不堪，我们再也折腾不下去了，只想安安静静的活着。到了中年，随着身体新陈代谢的缓慢，我们的工作和生活只有一点点交集，没有人能提高兴趣去释放那份似乎已经远去的爱。

我不想说话，因为你说的时候总是在争论，我很少觉得不开心；我不想吵架。如果我有实力，不妨找个地方放松一下，钓钓鱼。中年夫妻有一种比普通朋友更好的革命友谊，但总觉得少了点什么，让生活不再幸福甜蜜。

夫妻之间的争吵是很常见的，但如果双方都不愿意妥协，可能会导致矛盾加剧。以下是一些可能有用的建议：

1 冷静下来：当情绪激动时，很难进行有效的交流。因此，首先要冷静下来，避免情绪激动，保持理智。

2 倾听对方：倾听对方的观点和想法，尊重对方的意见，试着理解对方的角度和情感。不要打断对方，或者批评对方的观点。

3 寻找共同点：尝试找到双方可以共同认可的地方，从那里开始解决问题。共同点可能是双方都关心的问题，或者双方都想要达成的目标。

4 找到妥协方案：尝试提出一些妥协方案，寻找解决问题的办法。可以尝试讨论一些具体的行动计划，比如谁负责哪些家务事，或者如何分配育儿责任等。

5 寻求外部帮助：如果夫妻之间的矛盾已经到了无法解决的地步，可以寻求外部帮助，比如婚姻咨询师或者家庭治疗师。这些专业人士可以提供一些中立的意见和建议，帮助夫妻找到解决问题的方法。

最重要的是，夫妻之间要互相尊重和理解，尊重对方的意见和感受，尝试寻找解决问题的方法，而不是指责和攻击对方。

中年夫妻吵架也是很正常的事情，如果你和你老公天天吵架的话，觉得你们应该坐下来好好谈一谈，找出吵架的根本原因，为什么会经常吵架？

夫妻吵架也很正常，不觉得天天吵架的夫妻感情就不好，相反吵架的夫妻感情会更好。

心理学有证明，多数情况下人只对有安全感的人发脾气，为什么呢？因为在一个人潜意识里面，他知道对方是不会离开他的，胡闹也是一种依赖，因此夫妻之间两个相互吵架，双方两个都有足够的安全感，所以才会吵架。

对于你今年40岁天天和老公吵架，该怎么办？你们应该静下心来好好的想一想，同时也换个角度来想一想，作为女人，有什么要求也可以和老公好好的说，不要动不动就吵架，先看你老公的反应，不要一看不惯他，然后就骂他，夫妻之间还是要相互理解，相互包容，相互帮助。

其他的不多说了，在此衷心的祝福你们夫妻两个相亲相爱，白头到老，同时也祝你天天开心，万事如意。

以上是我的回答，希望对你有帮助。

中年夫妻之间有哪几种行为，说明缘分已尽，是离婚的征兆？1、无缘无故冷战

两个人生活在一起，各自习惯和爱好都不尽相同。当矛盾崛起的情况下，吵架便会在所难免地产生。吵架尽管听起来非常恐怖，但只要我们吵架的方式向了，便是了解彼此之间的一个很好的机遇。有的人吵架完能审视自己不够，改正自己的问题，能让对方感到满满的爱意。而有的人碰到生活中的一些小矛盾时，连话懒得说无缘无故冷战。长期性冷战的夫妇不但会寒了对方的心，更容易易造成自已的内心世界处于一个寂寞空虚状态，外遇的概率还会极大地提升。

2、互相不关注

婚前，你控制欲很强，由于你也很爱对方，因此总想知道他的一举一动。而婚后，你被对方行为心灰意冷，对她不再那么引起重视。即便他在外面灯红酒绿，你也不在意。而他对你在日常生活中所遭受的各种各样糟心事，也一直保持着漠不关心的心态，使你深陷无依无靠状态。我们常说，外遇更能毁坏感情。但其实有时候，能够轻松击败感情的，仅有冷淡二字而已。

3、分床睡觉

躺在一张床上，是异性之间表述亲密关系的一种方式。而夫妻感情渐渐变得生疏的一个主要表现，便是分床睡觉。尽管有些夫妻会因作息习惯的不足而分床睡觉，但是你不得不说是指，由于感情出问题而分床睡觉的夫妇，占大部分。

实际上同床而眠是一个提高夫妇感情的一种方法，但那些分床睡觉的夫妇，会因为缺乏交流与沟通而将感情给消耗，要记住，分屋分或许不是床，反而是心。相爱容易相守难，假如你在一段感情中感到迷失了自己得话，那么我劝你还是尽早舍弃掉这段婚姻，当断则断吧。

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《安家》大结局了。

剧里说的虽然都是关于买房卖房的事情，但是里面折射出来关于中年人婚姻的状态，刺痛了很多人。

抖音上一段海清和丈夫的吵架视频，获得了几十万的赞，网友们纷纷惊呼，关于中年夫妻婚姻的现状太真实了！

来，感受一下：

海清饰演的宫蓓蓓是一名医生，和丈夫在上海奋斗了八年，一家六口仍然住在一个不到60平的一居室里，生了二胎之后，压力变得更大。

他们只能把孩子交给公婆照看，但是育儿理念的不同让他们产生了巨大分歧，丈夫根本不知道她在想什么，每次出什么事情就只会指责她，两个人渐渐变得不沟通，交流越来越少

其实宫蓓蓓和丈夫的这次争吵，绝不是突然发难，而是已经积压了很久，在这之前两个人的婚姻早已隐患重重。

宫蓓蓓想换房子，她希望自己在下班之后，可以有那么一个角落能够让自己放松放松，不去想生活的嘈杂和忙乱，和丈夫能有真正的二人世界，哪怕只有那么一会儿。

但她面临的现状是怎么样的呢？

丈夫下班回家之后，只会问：孩子今天怎么样，尿布换了没有，妈的血压高不高。

这些构成了两个人一整天的沟通，别说什么真正的二人世界，他们连一个好好坐下来谈谈心的机会都没有，而这一切在丈夫眼里却是再正常不过了。

两个人，没有大矛盾，没有原则性问题，但就是过得很痛苦，感觉就是在熬一样。

在这个视频下面，有一条留言点赞是最高的，获得了18万点赞，它是这样说的：

很真实，真的很多夫妻都这样，没有第三者，可就是想过过不好，想离离不了。

在节目后面，有很多人指责宫蓓蓓矫情，搭伙过日子不就是这样？全世界的夫妻不都是这么过来的吗？每天哪有那么多话聊？

可是我们想想，如果结婚只是将就，两个人连话都说不到一起去，连沟通都成问题，那这样的婚姻岂不是太令人窒息了？

我们结婚图什么？

就是希望在漫长的人生中，有那么一个人可以坚定地牵起你的手，困难时一起度过，快乐时有人分享，两个人可以无话不说。

当他躺在你身边，却只知道玩手机；当你快被生活压垮，即便他就坐在你面前，你也不会再想要找他倾诉，难过的时候想找个肩膀靠一靠，父母、朋友都比这个枕边人靠谱；

你的辛苦他看不到，只觉得理所应当，他的付出你不关心，只装作没看见，两个人不沟通，不交流，完全丧失分享或倾诉的欲望，大半生的婚姻生活只剩下了一个字：熬。

世界上最可怕的事不是一个人孤独终老，而是和那个使自己孤独的人一起终老。

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现在有一个词，叫无话婚姻。

顾名思义，就是夫妻间严重缺乏交流沟通，导致无话可说。这样的现象也被称为“婚姻失语症”或者“夫妻交流昏迷症”。

光是想一想，看似平静美满的婚姻背后，竟然只是两个“陌生人”之间相互煎熬，就会觉得不寒而栗。

曾经在网上看到这样一个故事。

有这样一对夫妻，丈夫每天准时回家，每月固定给妻子3000元生活费，妻子在家带娃。

在外人眼里，这就是一对非常普通又美满的夫妻。

可有一天，妻子非常突然又坚决地提出了离婚，导火索仅仅只是因为一次散步。

那一次，妻子像往常一样拉着丈夫出去散步，丈夫依旧一言不发，看起来非常不情愿，只顾着自己往前走，像往常一样将妻子远远抛在身后。

他没有发现，妻子没有再像从前那样气喘吁吁地追上来，只是静静地跟在身后，没有再说一句话。

而那之后不久，妻子便提出了离婚。

丈夫猝不及防，他感觉很委屈：我工作也很辛苦，每天准时回家，生活费也给了你，日子过得好好的，你能不能不作啊？

妻子却说：

家里的气氛实在太可怕了，你可以一整天都不跟我说话，我感觉很孤独，偶尔一起去散步，也是你一个人冲在前面，我像个路人一样跟在后面。

有时候你回家早，我以为你会帮我带带孩子，可是你还不是只顾着自己玩手机。对孩子来说，有你这样的爸爸也不过是形同虚设。

在这个故事下面，网友们纷纷留言说，这个女人的话让人泪目，在她的身上，有自己的影子。

曾经有过做过一项调查，结果显示现在的夫妻，有四分之一每天的交谈时间不超过十分钟，这样的数据真的太让人恐惧了。

其实我们都忽略了一个问题，以为不犯原则性错误，以为每个月都在帮家里赚钱，这就够了，其余的要求就是矫情。

可是我们都是正常情感的人，是人就要有倾诉、交流和沟通的需求。

婚姻不是维持一个表面，是两个人在一起的同频互动，你抛出的梗他以同频率反馈给你。

如果仅仅只是维持一个框架，没人说话，发出的信号没人接受，那在里面就真的太孤独了。

为什么婚姻会越过越心寒？

因为没有回音。

你发出的信号没有人接收，你的难受没人倾诉，你的喜悦无人分享。

约翰·贝曼博士曾说：

很多夫妻就像两条平行线，丈夫忙着工作，没时间陪伴家人；妻子忙着照顾孩子和做家务，没空隙和丈夫交流。

虽然两条线都向同一个地方延伸，但是彼此之间却没有什么连接和互动。

唐代《八至》里面有一句话——“至亲至疏夫妻”。

以前我看不懂，夫妻怎么可以至亲至疏呢，现在细品一下，现在的夫妻，不就是这样么？

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何炅在《深夜食堂》里说：

在一段关系里，最重要的，不是外貌，也不是面包，甚至不是忠诚与否，而是分享。

如果不分享，两人在同一屋檐下也会像陌生人一样。

夫妻之间不聊天，不分享，这种巨大的空虚感，其实最伤感情。

如果你要问我，应该找一个什么样的人结婚？

我会告诉你，找那个愿意和你分享一切的人吧。

夫妻之间，不是随便找个人搭伴过日子而已，而是要找到那个知冷知热的人，找到那个津津有味和你聊不完话题的人。

不然，一张巨大的被子下面盖着截然不同的两种灵魂，那这样的婚姻真的是太悲哀了。

很久之前，林夕说过一段关于婚姻的话：

很多人结婚，只是为了找一个和自己一起看**的人，而不是能够分享自己看**心得的人。

如果只是为了找个伴，我不愿意结婚，我自己一个人都能去看**。

是的，我们要找的不是一起看**的人，而是能够分享**心得的人。

看过这样一个监控下的视频，有一对情侣走在晚上回家的路上，男子忽然推了女子一下，女子心领神会。

一个白鹤亮翅，一个太极八卦掌，两人纷纷变成了武林侠客。

你笑有人陪你笑，你闹有人陪你闹，你想聊也有人陪你聊，这样的爱情真的很让人羡慕。

结婚、生子、包括我们整个人生，其实本质上是极其乏味的，但我们要做的就是找到属于自己的另外一半碎片，化解生命深处的孤独。

婚姻说白了，就是能够抱团取暖，找一个知冷知热的人快快乐乐地过一生。

中年夫妇面临的十大情感危机

1中年夫妻性生活不和谐是中年夫妻的突出危机。

人到中年，因为身体、生理、压力、夫妻熟悉程度等各种原因，中年夫妻是性生活最不和谐的阶段。对于男性来说更是如此。从生理角度来看，越来越多的中年男性本身就处于性低潮。再加上工作、生活的压力，以及抽烟、喝酒、熬夜等不良习惯，很多中年男性表现出性功能低下，有的甚至丧失性功能。

2正是中年夫妻地位的变化，导致夫妻感情发生巨大变化，这才是最现实的危机。

夫妻刚结婚的时候，经济社会地位都比较稳定，从恋爱开始就已经接受了各方面的差异。但中年以后，夫妻的社会经济地位变化很大，有的当了领导，有的当了老板，有的成了各个领域的专家，另一方可能会下岗、失业、破产等。这些变化导致夫妻之间曾经可以接受的地位发生了巨大的变化。这个阶段有可能互相看不起，产生矛盾，最终导致夫妻感情变化，产生危机。

3中年夫妻容易出现审美疲劳的危机。

很多中年夫妇都有这样的感受。其实他们之间并没有太多的情感。前妻的美貌、美德、情调都消失了，换来的是粗鲁、现实、老态。以前年轻帅气阳刚的老公找不到了，换来的是自私，懒惰，不负责任。所有曾经的美好在初婚之后都消失了，夫妻之间其实也变成了一种亲情，但是亲情是

4无法摆脱外界的诱惑，是中年夫妇无法摆脱的危机。

这是一个充满诱惑的时代，每个人都身处其中，谁也不能保证自己能经受住诱惑。也正因为如此，越来越多的情侣处于出轨的边缘，尤其是越来越多的网络交友平台，智能手机让你可以随时和网友联系。再加上网络的虚假感情和情侣真实感情的对比，就有可能让感情自由，还有前任前任的诱惑。一旦你没有把握住他们，就会出现第三者，最终导致

5不可调和的家庭矛盾是中年夫妻最苦恼的危机。

中年夫妻上有老下有小，双方家庭都需要他们去面对和承担。尤其是很多家长只保护孩子，久而久之就形成了矛盾的对立面。就这样，很多家庭矛盾越来越不可调和，最终导致夫妻陷入空前的危机。

6是中年夫妻无法逃避的危机，就是聚少离多。

现在，两地分居的情侣越来越多。很多年来，这些夫妻一年难得见一次面，聚少离多。就这样，夫妻俩的感情越来越淡漠，双方越来越独立。谁离开并不重要。尤其是分居期间，夫妻双方往往会有第三者的情感替代。一旦被发现，没有太多感情的夫妻会很快离婚。

7是长期不良的生活习惯让对方无法忍受。是中年夫妻情感逐渐流失的危机。

初婚的时候，夫妻之间的不良习惯可能会被掩盖，也许会因为有了新的想法而被包容，但是时间长了，这些不良习惯往往会成为夫妻吵架的导火索，比如长期沉迷于打牌赌博，比如抽烟喝酒甚至吸毒，比如热衷于交友，比如嫖娼等等。如果一方的坏习惯不改正，不让另一方接受，就可能导致危机。

8是因为疾病、灾难等突发事故对于中年夫妻来说是无奈的危机。

夫妻本是同岁鸟，灾难来临时各自飞。虽然很多夫妻曾经很恩爱，但是当灾难来临时，比如一方突发重病或者其他天灾人祸，所有的负担都需要由另一方来承担，他们的精神也不再快乐。时间久了，他们无法承受这个现实，无奈离婚。所以，安全健康是你任何时候快乐的前提。

9一方不能生孩子是中年夫妇真正的危机。

现在，男女不育率的比例越来越高。保守估计，这个比例至少在15%以上。年轻的时候，夫妻可能感觉不到，或者很有信心可以用医学方法解决。但是，人到中年，这种无儿无女的危机感在迅速增加。这样，不孕就成了中年夫妻离婚的一个不可调和的矛盾，除非双方都不孕。

10然而，经济危机是中年夫妇最害怕的危机。

是经济家庭支撑的基础。中年夫妻如果经济条件不好，每天都要面对经济纠纷。尤其是中年夫妻，是家庭的顶梁柱。父母孩子都靠你，还有人情和家庭生活费。然后，这样的夫妻可能会为了钱吵架。所以失业、破产、收入来源少等原因也是中年夫妻无法面对和调和的危机，尤其是和曾经的朋友、同学、战友。

在现实生活中，很多夫妻吵架的时候都喜欢“旧事重提”，把对方不好的旧事翻出来，以此压制对方，这就叫翻旧账。

比如在老家的一些中年夫妻吵架时，男女都喜欢翻旧账，她说他以前怎么样，他说她以前有怎么样，把对方以前的丑事、难以启齿的事情以为可以堵住对方的嘴。

可让人没想到的事不提以前的就算了，要是提起以前的事吵得更来劲了，因为人无完人，每个人多多少少都有一些丑事、难堪的事，当你提起你的另一半以前难看的事，岂不是更惹怒对方！对方也会翻旧账，也会将你以前难堪的事翻出来让你难堪，这样双方都很火爆，吵架越来越激烈。

很多夫妻为什么吵架？所谓傍观者清，当局者迷。很多吵架的夫妻都不知道他们自己为什么能吵起来，为什么经常这么喜欢吵架他们也不会去弄清楚，反正有一些小事看不惯了或者让自己不舒服了就骂出来了，把脾气发泄在另一半身上，而另一半要么就是直接把气受了，要么忍不了要面子也发起脾气来，这样一人一句就吵起来了。

夫妻偶尔吵架一次没什么大问题，哪有夫妻一辈子不吵架的，但是经常吵架的夫妻问题就多了，他们肯定是谁也看不惯谁，谁也不理解谁，所以要么吵架要么冷战。

而经常吵架的夫妻也是最喜欢翻旧账的，每次吵架只要吵得有点激烈就会翻旧账，都想让对方难堪，让对方知道错了而理解自己，可结果就是一点效果都没有，反而让夫妻之间的感情越来越糟糕！

其实经常吵架的夫妻也是想解决他们夫妻之间的矛盾的，只不过他们的解决方法就是吵架、翻旧账，目的就是让对方知错并证明自己没错，让对方给自己认错。夫妻双方都是这么想的，都认为自己没有错，想对方给自己认错，结果很显然，就是谁也不可能给谁认错，都在那里死犟。

01

夫妻为什么吵架？到底是因为什么吵起来的？经常吵架的根源是什么？我们一定要搞清楚。

如果夫妻两个人都没有什么大错，两个人都很努力在为家庭做贡献，只是因为一些鸡毛蒜皮的小事而吵架，只是因为“某些小事情不听我的”而吵架，我认为夫妻双方都应该放下成见商量着来，要做到互相理解，控制好自己的脾气不要那么暴躁，仅仅是因为生活中的一些小事情而争吵不休不值得，既影响夫妻感情也影响家庭和谐。

夫妻之间不是说谁让着谁，小事互相理解，大事互相商量，很多生活中琐碎的事情最容易引起夫妻矛盾，其实原因不在于这些琐碎的事情，而在于夫妻之间是否有体谅之心。

一个巴掌拍不响，很多事情可以坐下来好好商量，可有的夫妻就是没有那个耐心，非要对方必须理解自己，甚至要对方必须服从自己，对方不听话脾气就暴躁了！结果要么就一个人发脾气在哪里吵和闹，另一个人冷漠寡言，这种情形能把人逼疯；要么就是另一个人被骂了不服气也发起脾气来，这样就吵起来了，这种情形就是胡不理解，谁也不服谁。

经常吵架，夫妻双方都想吵赢对方，所以就把对方所有难堪的旧事都翻出来，并标榜自己以前做了多少为家庭贡献的苦差事，以此来暗示对方既无能又拖累自己，而对方亦然。

这些生活的小事情，为什么不能做到互相理解呢？

每当自己控制不住自己的情绪了，先从内心己问一问自己值不值得吵，为了那么一些鸡毛蒜皮的小事而影响夫妻感情，影响家庭和睦，也影响自己的心情，让自己的心态变得越来越糟糕，这值不值？

经常吵架也让自己变得脸色难看，甚至整天一个苦瓜脸，在高兴的事情也调和不了自己的心情，久而久之就变得碰到一点点事情就容易变得不高兴，这不仅仅是坏了自己的心情，还坏了自己的好运，没有好心态哪有好运啊！

每当脾气快要上来的时候多想想值不值得吵，为了那点鸡毛蒜皮的小事我就脾气暴躁坏了我的心情，让我好一段时间甚至一直高兴不起来，这一点都不值得。

如果夫妻在吵架前都能这么想就减少很多家庭争吵，夫妻之间也会多了几分理解和体谅，夫妻感情也会稳固了很多。

02

如果夫妻之间一方真的有大错，比如不负家庭责任、虐待家人、破坏家庭和谐等。

夫妻之间有一个没有责任感，这样家庭的责任都向另一个倾斜，整个家庭的责任让一个人来扛自然是扛不住，所以经常吵架！

但没有责任心那一个如果屡教不改，再吵也没有用，你想劝对方改正，对方不但甚至经常把你以前的小问题翻出来无限放大。吵只能增添家庭的不安宁，只能增添孩子的痛苦，这时候要么离婚带娃自己过，要么让没有责任心那个爱怎么样就怎么样，因为没救了也不需要对其施救了。

对于没有责任心有屡教不改、屡劝不听的人你是吵不醒的，装睡的人无论你再怎么大声叫也是叫不醒的，最好的方式就是过好自己，负起自己的责任，顺其自然，让现实来教育那个不负责任的人。

写在最后

夫妻矛盾历来都是家庭里最棘手的问题，有的夫妻因为一些鸡毛蒜皮而无理取闹，引发争吵；有的人为了家庭为了孩子而忍住不离婚，和没有责任心的人在一起经常争吵。其实大问题小问题都不用经常争吵，我见过很多夫妻因为大问题小问题吵了一辈子也改变不了根本问题，还受了一辈子的气！

小问题、那些鸡毛蒜皮的事本可以商量和互相理解去解决，吵只会越吵越遭，越影响夫妻感情和家庭和谐；大问题经常吵也没用，在对方有大过错又屡劝不改的情况下要么商量离婚，要么努力做好自己，顺其自然。