老婆生气的时候总是打我，我该怎么非暴力还手？

我觉得你应该考虑的不是如何还手，而是应该和你的老婆做好沟通交流，明白为什么你老婆会有这样子打你动作的原因！夫妻俩若想感情和谐，婚姻幸福美满，一定要懂得沟通，如遇事要跟伴侣商量，不可任性妄为，如有误会要及时化解，误形成难以化解的隔阂，夫妻之间的沟通，贵在不断克服障碍，寻求最佳的沟通途径，进而改善沟通效果，增进夫妻感情。

在你们夫妻两个进行沟通的时候一定要选择恰当的爱语，多对你的妻子表达你的爱。爱有五种语言，真诚的陪伴，恰当的帮助，肢体的接触，精心的礼物，肯定的言语，在伴侣孤独时，给伴侣以陪伴，在伴侣消沉时，对伴侣说一些肯定他的话，在伴侣生日时，赠送伴侣以礼物，在伴侣不安时，给伴侣以拥抱，在伴侣无助时，给伴侣以帮助，夫妻沟通时，选择恰当的爱语，这对增进夫妻感情，非常有好处。

两个人不要经常住在一起，互相尊重彼此的生活习惯，遇到矛盾一定要及时容忍，不要上纲上线，要站在对方的角度考虑问题，不要干涉对方的家庭行为。在吵架之后，可以带着对方去旅游，也可以带着对方去购物，也可以带着对方去吃饭，也可以带着对方去逛公园，也可以给对方准备一些惊喜。互相尊重，互相包容，互相理解，多站在对方的角度考虑问题，尽量不要干涉对方的生活。很多时候可能在生气上头的情况下很容易会冲动的说一些很严重的话，这是万万不可取的。婆媳毕竟还要在一起生活很长时间，如果一时冲动就把各种该说的不该说的全都说了出来，一些难听话的全都甩了出来，那这就把事情升级到了一个比较严重的情况了，要学会克制自己的行为以及言语。

早上躺在床上不起，房间乱七八糟。最多你妈说“这么大的人了还这么懒太阳晒屁股。”

而同样的一幕在你婆婆面前，她极有可能会觉得你不懂事，在心里暗下鸿沟，觉得你对家庭不够关爱，不够体贴。

这就是婆婆和妈妈的区别，妈妈可以包容你所有的小脾气，舍不得让你吃一点苦。但是婆婆的爱是有前提的，只有你符合她内心完美的媳妇标准，才会多喜欢你一点。

所以，静下心来，不要真的把婆婆当妈妈。我们要保持自己的原则，保持适当的距离，就像君子保持友谊一样，不能太近，也不能太远。

在和谐的婆媳关系中，丈夫的作用不容忽视。 

婆媳之间的争吵大多是因为鸡毛蒜皮的小事。原则性问题要分对错，但没必要为鸡毛蒜皮的小事争论。

明智的人应该敏感双方的感情，在丈母娘和儿媳面前说对方的好话，而不是袖手旁观，让冲突升级。婆媳关系好，男方的态度是关键，互相理解，互相妥协一步，小事，小事，必要的时候，让老公作为润滑中介，婆媳问题就迎刃而解了。

我建议你去看一个节目，或许给你很多建议，特别是里面有个吐磊的老师说的话很有道理的，你认真看看《爱情保卫战》。我认为你们在有些事上都要妥协，在生气的时候要严肃，事情过了要去安慰她，爱她就不要溺爱她，不要把她当孩子一样来对待，别看她是一个当妈的人，有时候在你的面前就是一个顽皮的孩子可爱又可气，这正是她的优点也是他的缺点，你们在一起这么多年也不容易，就是在一起要多担待，尽量避免吵架，打架的事情，不要说走就走，你们要为孩子多考虑，给他讲道理就行了。