我一跟男朋友吵架他就会像发疯了似的，自残来威胁我，比如脑袋撞墙啊，使劲的打脑袋啊，抓头皮啊之类的，

我觉得有很爱你很舍不得你。但你的生气怄气他不成熟面对。不知道怎么才能挽回犯的错误。不成熟的表现。而且他对自己不自信。很害怕失去你。不是有神经病。他看到了会很伤心。还有就是他比较冲动。但他一定是真心爱你。不成熟就对他说你成熟起来。不然我们不会太长久。你成熟点。不然我不会和你在一起的话吓唬他。慢慢让他成熟。不要觉得不可靠。不是每一个人天生都是稳重成熟的。

男人可能会因为多种原因而感到情绪激动，以至于打自己和哭泣。以下是一些可能的原因：

1 内疚感：男人可能会对自己的行为感到内疚或后悔，这可能导致他情绪激动。他可能会感到自己没有达到自己的标准或期望，或者可能感到自己让周围的人失望或受到伤害。

2 沮丧和无助感：男人可能会感到沮丧和无助，因为某些事情没有按照他的计划或期望发展，或者因为他无法控制某些事情。这种无助感可能导致他情绪激动，以至于打自己和哭泣。

3 愤怒和失控：男人可能会感到愤怒和失控，因为某些事情不公正或不合理的发生，或者因为他的情绪无法得到控制。这种情况下，他可能会通过打自己来表达自己的情绪，并感到悲伤和无助。

4 情感压力：男人可能会感到情感压力，因为他的情感没有得到充分的表达和理解。这种情况下，他可能会通过打自己来表达自己的情感，并感到悲伤和无助。

无论原因是什么，打自己和哭泣都不是解决问题的好方法。如果一个人感到情绪激动，最好的方法是找到一个安全的地方，与亲密的人交流，并尝试理性地处理自己的情绪。如果情绪问题持续存在或者影响到日常生活，建议寻求专业心理咨询。

这个问题很严重，休息不好第二天一整天都不好受。

建议你和他静下心来好好谈谈，吵架不是大不了的事。可以改善的。

你就跟他说明自己的情况，让他慢慢学着克制自己，往后再吵架什么的，多为你想想。

你也是他以后跟你吵架你就带个耳机别理会他就是了，如果他改不了或者找你的借口，那就没办法了，只有选择分开的，爱一个人没有什么是不可以忍受的，况且你这并不是什么过分的要求。

平静的看他“表演”，他不对，你总不能陪着他“发疯”，或许他吵了之后自己也觉得不对呢

既然都是夫妻了，还是应该谅解对方，他骂人，你尽量不说话，他自己骂便是觉得没有意思，也就不会无理取闹了