吵架的目的在于沟通,那么,吵架时需要做到某些事情,也需要避免某些事情。
■□■ 要做到的事情之一:
要澄清对方的想法,也要清晰的表达自己的想法。举例来说,对方说:“我觉得你真的很自私”。你千万别急着反击:“那你呢你又好到那边去”你应该静下心来,问一下对方:“为什么你这么觉得,我做了什么事情让你感觉这样子”这就是在澄清对方的想法。
如果对方提出的证据,你觉得不合理,你也应该要讲出你为什么觉得不合理的理由。清晰的表达彼此的想法,两个人的争吵才有可能有焦点,不然,很容易流于瞎打乱撞,吵不出什么结果。
■□■ 要做到的事情之二:
要理清彼此的需求。问对方:“你要我怎么做我怎么做你才会满意”或者清晰的告诉对方,你要的是什么他要怎么做你才会满意
许多人吵架吵了半天,结果双方根本弄不清楚对方要的是什么。在这种情况之下,运用科学的定义是很重要的。举个例子来说,当对方说:“你每次都不会在意我的感受”。你可以问她:“我要怎么做,你才会觉得我在意你的感受”如果他说:“我希望你能够常常陪我。”那么你可以问她:“你觉得一星期要几天陪你,你才会觉得我有在陪你,而没有忽略你的感受呢”
千万不要觉得厘清这些问题很愚蠢,许多人的吵架出现纠缠不清的情况就是在这一个问题上。试想,如果对方说:“我希望你有时间就陪我”,而你说:“我真的不可能每天都陪你。如果一个星期有三天陪你,你可以接受吗”你看,这不就是真正开始在沟通了吗当你这么说时,对方可能就了解到自己的要求不合理,而会愿意提出一个较合理可行的要求。这种协商的方式比起在她一开始抱怨不被关心,你就勃然大怒、互相大吼好多了吧
吵架的时候除了上述这两件重要的原则应该要做到之外,也要避免下列的这些事情:
■□■ 一、不要谈一些不太可能改变的事情:
例如:嫌对方的身高不够高、身材不好或者赚得钱不够多…等。如果你是被讲的一方,我建议你可以冷静的响应说:“我知道我的确是这样子。但是这就是我,我就是这样子。谈论这个问题对我们并不会有帮助。
所以,我们要不要谈一些我可以改变的部分”如果你是讲的那个人,那么我建议你要想清楚,对方可能就是这样子,你能够接受的话就接受这样的他,不能接受的话就要考虑离开他。勉强要对方做一些不可能达成的改变,只不过在增加彼此的挫折而已。如果他的问题是需要精神医疗处理的(如:冲动、酗酒、悲观、逃避人群),那么你应该协助他寻求专业的建议。
■□■ 二、不要翻旧帐,要朝着未来的问题来争吵:
在争吵的过程中,不要一直在挖过去的旧帐来算。这只不过是在激起双方的情绪而已,对于事情的解决一点帮助都没有。我建议你常常说一句话:“好,那我们以后如果遇到类似今天的问题,我们要怎么办”
你可以讲出你会怎么处理未来类似的问题,看看对方可不可以接受、他希望你怎么改变。你也可以问看看对方会怎么处理问题,看看你可不可以接受,讲出你的期待。常讲“我们以后如果遇到同样的事情要怎么办”这样的一句话,可以帮你们把争论的重心从情绪的发泄转移到问题的解决。
■□■ 三、不要打断对方:
你如果频频打断对方,很容易激起对方的怒气,要做有效的沟通就很困难了。你应该冷静的听完对方讲的话,然后针对里面的内容做澄清。如果对方讲的内容很多很杂,你可以要求他一次谈一个核心问题就好了。
然后在他讲完之后,你可以重述一遍他的想法,问看看他,你的理解是不是正确。通常盛怒中的对方会因为你准确的理解到他的感受而平静下来。所以,要让对方有机会顺畅的谈完自己的想法,这是很重要的。
但是,如果你在讲话的时候,对方会一直打断你呢那么你可以直接跟他说:“你现在一直在打断我,这样子我没有办法讲我的想法。”当你已经提醒过两三次,对方依然会打断你的时候,那么你就可以说:“我觉得你一直在打断我,这样我们没办法沟通。
如果你想要再谈的话,你就不要再打断我。如果你不能够做到这点的话,那么我们就明天再谈。”坚持你的立场,直到对方能够不再打断你,你才继续的沟通。
■□■ 四、不要在激动的时候争吵:
当两个人情绪激动的时候,彼此越吼越大声,想到什么可以刺伤对方的话,脱口就说出来。这时候已经没有所谓的沟通,两个人的吵架就只是想要发泄愤怒而已。所以,聪明的人应该要避开这些情绪激动的时候,闭紧双唇不吵架,等到心平气和的时候再来。
在下列的情况下,我会建议你不要吵架:
(1)开车时
(2)凌晨12:00以后
(3)喝酒之后
(4)身体不舒服或疲惫时
在上述这些情况之下,你的生理容易处在激动的状态,就像汽油一样易燃。一旦吵架,很容易演变成没有焦点的彼此吼叫。这样的架吵起来只有害处,没有好处。如果对方一直要找你吵架时,你可以跟他说:“现在你的情绪太激动了,我们谈起来不会有结果。我明天一定会找时间跟你谈这个问题。”这一点要坚持。
人与人的亲密关系中,没有不吵架的。有建设性的吵架会让彼此可以相互谅解,两个人的感情会因此更紧密。因此,只要吵架的方法对了,对彼此的关系是好处很多的。
把他晾在一边,无视他。夫妻间的冷战应该比什么都管用,所以你一直不理他,让他把他最近的错误都告诉你。我在大学里追一个女孩的时候,她什么都不说,所以我不得不彻底反思自己做错了什么,然后深深地自我批评,觉得自己在他面前的表现不好。当然,人和人不一样,这个方法不一定管用,你多听几个意见。常常想,如果两个人在一起就不会吵架,只会享受爱情的甜蜜和幸福。但这总是不现实的。争吵是不可避免的。
两个人有了矛盾,争执了很久,却发现都是自己在说话,问题没有解决,只是在宣泄,还说了伤人的话,导致矛盾升级。想好好沟通,却发现两个人的频率不同,谁也说服不了谁。有时为了不吵架,遇到问题就拒绝沟通,逃离现场,把对方的愤怒压抑在心里,久而久之就变得冷漠、疏远。因此,学会在发生纠纷时进行有效沟通是很重要的。
我不明白是什么心态,但成就这么差的人你居然喜欢他?这一点我还是很困惑的。恋爱吵架说脏话,如果平时嬉闹,出口成脏也不是太大的质量问题。但如果是和男朋友吵架,就不要说脏话了。如果你想吵架,请认真吵架。说脏话是没有技术含量的。
分手吵架骂脏话,我觉得男生吵架骂你,在我的三观里,不管他平时有多好,我都不会接受。尤其是有的男生和你吵架,还这样影射家庭。虽然很多男生发火骂人是不过脑子的,但也正是因为这一点才暴露了素质的下限所在。吵架吵架嘛,骂人只会显得没素质没风度,很幼稚也很无聊。分手时吵架骂人,真正成熟的男人是不会在吵架时对你骂人的,因为他会怕伤害到你。所以,如果你的男友在吵架的时候经常对你说脏话,甚至不顾你的情绪对你大吼大叫,那就应该考虑放弃他了。
往往和老婆因为一些小矛盾小纠纷而发生的争吵,导致双方各自争论,这个时候老婆的话骂的又很难听该怎么去解决老婆骂人时特别难听的这件事情呢。下面就来为大家带来解答。
老婆吵架骂的难听怎么办
找到其中的原因好好解决老婆爱发脾气,为什么发脾气呢,原因是什么,这个问题要搞清楚,没有人无缘无故的发脾气,家庭中婆媳关系是非常敏感的一种关系,老公也是儿子,这个中间人一定要做好,家庭中儿子是一个非常重要的角色,老婆经常在婆婆眼中属于外人,如果儿子再是妈宝男,那老婆肯定会经常发脾气的,但是也要看情况,如果是无缘无故的发脾气,那肯定也不是个好老婆,婆婆自然是向着儿子的,毕竟亲生的,儿子要对老婆好点,在老婆身边说婆婆的好话,在妈妈身边说媳妇的好话,慢慢感化,凡是不能憋在心里,不然矛盾会越积越深,当天的事情尽量当天解决!
灵活多样的面对
是避起锋芒,既然女生平时不坏,发脾气时绝不是无事生非、没事找事的主,主要是性格问题,在这种情况下,在她发脾气时,就不要与她争吵,避而视之,他的火也就慢慢熄灭了、人也蔫了。待女生发完脾气后,心平气和了,与女生推心置腹的交流,帮助她分析发脾气的历害关系,使他认识到:发脾气说脏话在家庭对上辈、晚辈都影响不好;发脾气说脏话在左邻右舍中影响更不好,败怀家风,影响个人名声。是以夷制夷,在女生发脾气说脏话时,悄悄用手机或录音机录下他的话,在他心情平静时,交给她,让他听一下,这样的方法或许更好一点。
找寻骂人难听的原因
夫妻两个过日子,难免有意见不统一的时候,吵架也难免。有时话赶话,说了难听的话,伤了对方的心。事后察觉不对,想挽回也是很正常的。既然知道错了,就要想办法让对方知道你认识到自己的错误啦,并且有决心改正。找她好好谈谈,如果她不理你,给她发微信,发信息表明你的态度。或买些她喜欢的小礼物,如鲜花等,比如:勿忘我,红玫瑰,写上道歉或祝福的语句,送给她。总之,拿出实际行动来,打动她。
从只身来感化她
最关键的是控制情绪,其次是多给予妻子关怀。很多人总觉得自己有时脾气很难控制,其实,这只是自己留给自己的借口。因为所谓的“脾气”对于某些人、某些场合你又是可以控制的,所谓的无法控制只是针对一部分人而言的,虽然这话不入耳,但也确实是一种事实。夫妻生活,难免勺子把碰锅沿发出些声音,但无生活大碍。俗话说:金无赤足,人无完人。丈夫身上的许多毛病实际上是靠妻子帮助克服、改正的。一名妻子,如果不关心丈夫、不会体贴丈夫、不会用温柔说服丈夫、不会驾驭丈夫就称不上一名合格的妻子。
往往和老婆因为一些小矛盾小纠纷而发生的争吵,导致双方各自争论,这个时候老婆的话骂的又很难听该怎么去解决老婆骂人时特别难听的这件事情呢。下面就来为大家带来解答。
老婆吵架骂的难听怎么办
找到其中的原因好好解决老婆爱发脾气,为什么发脾气呢,原因是什么,这个问题要搞清楚,没有人无缘无故的发脾气,家庭中婆媳关系是非常敏感的一种关系,老公也是儿子,这个中间人一定要做好,家庭中儿子是一个非常重要的角色,老婆经常在婆婆眼中属于外人,如果儿子再是妈宝男,那老婆肯定会经常发脾气的,但是也要看情况,如果是无缘无故的发脾气,那肯定也不是个好老婆,婆婆自然是向着儿子的,毕竟亲生的,儿子要对老婆好点,在老婆身边说婆婆的好话,在妈妈身边说媳妇的好话,慢慢感化,凡是不能憋在心里,不然矛盾会越积越深,当天的事情尽量当天解决!
灵活多样的面对
是避起锋芒,既然女生平时不坏,发脾气时绝不是无事生非、没事找事的主,主要是性格问题,在这种情况下,在她发脾气时,就不要与她争吵,避而视之,他的火也就慢慢熄灭了、人也蔫了。待女生发完脾气后,心平气和了,与女生推心置腹的交流,帮助她分析发脾气的历害关系,使他认识到:发脾气说脏话在家庭对上辈、晚辈都影响不好;发脾气说脏话在左邻右舍中影响更不好,败怀家风,影响个人名声。是以夷制夷,在女生发脾气说脏话时,悄悄用手机或录音机录下他的话,在他心情平静时,交给她,让他听一下,这样的方法或许更好一点。
找寻骂人难听的原因
夫妻两个过日子,难免有意见不统一的时候,吵架也难免。有时话赶话,说了难听的话,伤了对方的心。事后察觉不对,想挽回也是很正常的。既然知道错了,就要想办法让对方知道你认识到自己的错误啦,并且有决心改正。找她好好谈谈,如果她不理你,给她发微信,发信息表明你的态度。或买些她喜欢的小礼物,如鲜花等,比如:勿忘我,红玫瑰,写上道歉或祝福的语句,送给她。总之,拿出实际行动来,打动她。
从只身来感化她
最关键的是控制情绪,其次是多给予妻子关怀。很多人总觉得自己有时脾气很难控制,其实,这只是自己留给自己的借口。因为所谓的“脾气”对于某些人、某些场合你又是可以控制的,所谓的无法控制只是针对一部分人而言的,虽然这话不入耳,但也确实是一种事实。夫妻生活,难免勺子把碰锅沿发出些声音,但无生活大碍。俗话说:金无赤足,人无完人。丈夫身上的许多毛病实际上是靠妻子帮助克服、改正的。一名妻子,如果不关心丈夫、不会体贴丈夫、不会用温柔说服丈夫、不会驾驭丈夫就称不上一名合格的妻子。
吵架的时候,我们难免会有冲动的时刻。这个时候,一时冲动说一些气话,其实很正常。那么,和男朋友吵架时话太多怎么办?
和男朋友吵架说话太绝了怎么办
吵架的时候,谈的都是很可怕的事情。女生事后可以说只是狠话,不要放在心上。其实在一些情侣的相处过程中,有些男朋友知道女方所说的只是一时的情绪激动,所以不会太介意。他只会担心怎么解决你们之间的矛盾和误会。很爱你的男朋友不会太在意你的狠话有多伤人,因为他心里知道你受了很多委屈,在他心里很爱他的时候,不管你说什么,他都会要求你原谅,做一些事情让你知道他爱你。
每段感情都是坎坷的,没有不吵架的夫妻。但是人的头脑往往在吵架中不够清醒,所以很多时候嘴里说的并不是心里想说的,导致伤人的结果。当她们和男朋友吵架,说话太刺耳的时候,我相信我心里也是难受的,更何况男朋友经常会有一些刺耳的话,很伤自尊。只要事后能察觉到自己的错误,然后向男朋友道歉,哄他,事情基本上就能解决。但是下次和男朋友吵架的时候,一定要记住,不能不假思索就说脏话,因为有时候语言上的伤害远大于身体上的伤害。
和男朋友吵架说话太绝了能挽回吗
是的,你可以。
生活中很多情侣吵架一般都会说一些伤心的话,不管是男生还是女生。其实只要对方知道你心情不好,就会明白你现在说的只是气话,不会当真。但是有一些话特别伤人,让人无法忍受,当已经超过了他的底线,你们的关系也该结束了。因为那种程度已经到了你不信任他的地步,而当他的自尊心已经受到伤害的时候,他觉得这段感情没有给他足够的尊重和信任,所以他会选择离开,这一刻说的狠话也无法挽回。
和男朋友吵架怎么和解
1如果你错了,就承认错误。是的,低头。
在一段感情中,吵架是不可避免的。重要的是吵架之后谁先低头认错。如果双方都不愿意承认自己的错误,那只会继续冷战,伤人伤己。所以,吵架之后,必须有一方承认错误。错的一方最好勇敢承认。如果是一个不能争论对错的问题,那么男生就会主动低头认错。女人的心比较脆弱,又那么爱对方。低头只是给对方一个台阶下。如果解决了,什么都不会发生。
2给对方一定的空时间,找到合适的时间解决矛盾。
吵架之后可以不要再在同空房间了,因为这个时候大家都不冷静,情绪无法马上平复,看着对方做事让自己很生气。所以建议你可以出去逛逛,爬爬山,约上朋友。简而言之,让自己出去喘口气,冷静下来。之后选择一个安静的时刻,和两个人心平气和的交流,梳理吵架的原因,化解误会,解决问题。
3没有什么是一个拥抱不能解决的。
不管是男生还是女生,同样适用,不管你们吵架有多激烈。这时候只要一方紧紧抱住另一方,争吵就会立刻停止,于是所有的争吵都会化为乌有,所有的对与错都不会存在,因为你们相爱,你们可以包容对方的一切。
总是和男朋友吵架怎么办
找到问题的根源并解决它。
谈恋爱久了为什么会吵架?吵架了该怎么办?先找到问题的源头,找出矛盾的根源。你的态度和行为也是解决这个问题的一种态度。解决不好,下次还会犯同样的问题。两个人在一起吵架在所难免,但是出现分歧的时候,就要努力一起解决,而不是对立。不要把自己的想法强加给别人,要学会接纳对方,拓宽自己的心胸。
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