这是德国诗人席勒对生命的总结。热烈的生命教会我们很多: 希望，信仰和爱 ，而爱就像阳光一样抚慰着人们。
在《一无所有，也就无可失去》这本书，第一次读到这些从心灵里流淌出来的诗句。而刚拿到这本书时，让人遐想无限的书名，加上淡雅的封面，简洁的设计，误以为它是一本哲学书籍或是诗集。
翻开后发现，这本书的编写独具匠心。作者从莎士比亚的戏剧场景和诗集中，精心挑选了70句关于爱情魔力的箴言，再从心理或实用角度加以阐述，还给了具体的方法论指导，倒与实用类书籍有些相似。
排版上也与众不同，绿底白字，用的是大号字体，阅读的舒适度很好。书的目录就是莎翁的格言，每一章也都是以格言开头。哲言加解释正好是一个对开页，可作为每日日课学习，循序渐进，也可以随手翻开任意一页，从中获取灵感。
它俨然就是一本指导爱情、抚慰心灵的智慧宝典。爱与被爱就和呼吸、喝水、吃饭、睡觉一样，是生命的必需。而为什么有的人能成功博得被追求者的好感，有的人却孑然一身？维系一段感情有无诀窍？书中给出了答案： 只有爱自己，同时接受自己优点和缺点的人，才值得被爱。 这是我们的出发点，也是不能绕过的原则。
本书的作者阿兰•珀西（Allan Percy），西班牙职业规划专家，个人成长教练，钻研自我成长及激励人心多年，撰写的自助类书籍被翻译成多国文字。
撷取书中印象深刻的几处经典分享给读者朋友：
很多时候，浪漫**和小说里讲述的爱情经历都是纯粹且迷人的，比如玄幻小说《花千骨》中，柔弱的花千骨为了给白子画解毒，不惜打开洪荒之力。高冷的白子画却为犯错的花千骨承受了64颗销魂钉，被钉得千疮百孔。
因为爱情，我们会变得英勇无惧；爱神之箭，会激发我们的强大力量。而恋爱也是一种慰藉，能给我们带来许多益处：
1 自尊得到提升，原因很简单 ：我们感到自己被爱、被赞美、被重视。
2 创造性得到提高，因为我们不断地想给对方惊喜 。作家们因为有了爱情滋润，创造了更多美妙的作品。
3 面对每天的困境更有坚持的毅力 。
不过，诚如莎士比亚众多的戏剧所描述的，爱情也是一把双刃剑，一颗燃烧着的心，既可以是迷途中的指南针，也可以是无尽苦痛的来源。比如他的四大悲剧中，罗密欧与朱丽叶的双双赴死，祝英台为梁山伯殉情。
作者告诫，爱情是疯狂的行径，一些错误的行为要避免：
1 放弃个人的意志，或是改变自己。
2 让自己的幸福完全来自于所爱之人给予的关心。
3 过分依恋，以及各种随之产生的负面情绪。
4 认为我们“凭空气和爱情”就能活。
光有爱情是不够的，在学会与某人共同生活或是为了某人而活之前，要先学会为了自己而活。
这首诗我们都耳熟能详，自由是至高无上的。不能并存时，为了自由，生命和爱情皆可抛弃。
在《永恒》这部经典泰国**中，富商帕博知道了他年轻貌美的妻子玉帕蒂，已和自己潇洒多才的侄子尚孟，偷偷在一起，他没有过多的惩罚他们，只要求用大铁链子将他们日夜锁在一起。
两个年轻人一开始还欣喜若狂，终于能够长久在一起了。但很快他们就因为各种琐碎的矛盾，发生了争吵，当他们再也忍受不了，请求帕博打开锁链，恢复两人各自的自由身时，却被帕博以“永恒”两字拒绝。最后两个人忍无可忍，一个被迫自绝，一个变得半疯半傻。
这部**残酷地揭示了人性的弱点，人性是禁受不住考验的，也侧面反应了个体独立自由的可贵，哪怕是恋人，也不能相互彻底地占有。
情侣之间很多争执产生的背景就是因为他们错误地认为一方占有着另一方。
法国诗人雅克·普雷韦曾用诗表达了他的看法，他还说过一句口号： 自由万岁，尤其是我的自由 。他的诗是这样表述的：
把爱人像奴隶一样捆缚在自己的身旁是行不通的，爱人迟早会逃离，即使像**《永恒》中，恋人之间因为外力被迫束缚在一起，也心心念念要挣脱枷锁，找到各自的自由。
所以情侣之间既要相依相守，又要保持各自独立空间。因为终究是两个独立的个体，而不是一对无法分离的连体儿。
“用雪生火不可能，用言语浇灭爱火更不可能”。
莎士比亚既这么说，言语倒可以教会人们读懂爱情，避免被同一块石头绊倒两次。
一本本伟大的爱情小说也是读者心灵弯路上的指南针，让一代又一代人得到了情感的教育。
西班牙作家罗西奥·卡蒙娜在其作品《爱情的语法》中选取并推荐了七部与爱情相关的杰出小说。要想学会更好地去爱，这七本小说是必不可少的教科书。
为什么选取这七本书，她是这样解释的：
1《安娜·卡列尼娜》——列夫·托尔斯泰。 安娜与伏伦斯基伯爵的激情之爱，吞噬毁灭了一切，与小说中另一人物吉娣的爱情完全不同，吉娣的爱情循规蹈矩，以他人为重。两个人物对比，故事蕴含的深意十分明确。
2《一个陌生女人的来信》——斯蒂芬·茨威格。 教导人们：一切感情都应找到表达的途径。否则，这些情感会就此囤积，引发心灵疾病。
3《国境以南，太阳以西》——村上春树。 这本小说突出了初恋的重要性，第一段关系的重要性和它的示范作用会持续很久。
4《霍乱时期的爱人》 —— 加西亚·马尔克斯。 这本小说说明了：最深的情感不会随时间改变，如果被给予充足的养分，这份感情会永远保鲜。
5《少年维特之烦恼》——歌德。 揭示了单恋的危险性，如果一场单恋没有进展，尽早抽身离去。
6《简·爱》——夏洛蒂·勃朗特。 故事的主人公简是一位坚强、不屈不挠、耐心自尊的女性，她勇敢且坦然地告诉罗切斯特自己对他的爱意，塑造了一位独立女性形象。
7《傲慢与偏见》——简·奥斯汀。 小说中伊丽莎白和达西先生在自己的真实情感面前筑起了围墙。只有把围墙推倒，展现自己真实的一面，无须躲藏在面具或伪装之后。
这七部小说不妨重温一遍，不同年龄段，经历和阅历不同，也会产生不同的感悟。读懂了它们，也就更深切地领会了爱情。
书中还提到爱人之间共处的时间和空间，除了填塞了日常琐事、彼此的故事，还能够一起分享沉默， “双方能够安静地共处，无论是一起读书，还是相伴着看窗外的日落。”
说到了微笑的妙用， “微笑比刀尖更便于我们如愿以偿”， 有多少恋爱关系是从一个微笑开始，其中又有多少是因为恋人的幽默感而得以持久。
还说到要注重生活的仪式感……70句格言，相当于从70个角度去诠释爱情。字里行间没有艰深难懂的哲学思想，精选出来的浅显格言却能让读者反思再三。
在世界文学范围内的文豪中，莎士比亚处理心灵问题的清醒与研究爱情秘笈的深入，都无人能出其右。直到今天，他的剧作和诗作仍是我们了解神秘深邃内心的强大工具。
《一无所有，也就无可失去》，我们要先爱自己，再去爱别人。为了做好这件事，不妨多参考这本集爱情魔法大成的智慧手册。
我是极昼之光明： 一位爱生活，爱远足，爱记录的人，愿与您分享所见，所闻，所思和所感。
摩诃婆罗多插话选 [印度] 赵国华译
五卷书 [印度] 季羡林译
沙恭达罗 [印度] 迦梨陀娑著 季羡林译
诗选 [印度] 泰戈尔著 石真 谢冰心译
蔷薇园 [波斯] 萨迪著 水建馥译
小说戏剧选 [俄] 果戈理著 满涛译
死魂灵 [俄] 果戈里著 满涛 许庆道译 奥勃洛摩夫 [俄] 冈察落夫著 齐蜀夫译
诗 选 [俄] 莱蒙托夫著 余振译
当代英雄 [俄] 莱蒙托夫著 草婴译
猎人笔记 [俄] 屠格涅夫著 丰子恺译
前夜 父与子 [俄] 屠格涅夫著 丽尼 巴金译
谁在能过好日子 [俄] 涅克拉索夫著 飞白译
罪与罚 [俄] 陀思妥耶夫斯基著 岳麟译
亚奥斯特洛夫斯基戏剧选（俄）奥斯特洛夫斯基 臧仲伦译 谢德林童话集 [俄] 谢德林著 张孟恢译 寓言选 [俄] 克雷洛夫著 辛未艾译 怎么办 [俄] 车尔尼雪夫斯基著 蒋路译
安娜卡列尼娜 [俄]列夫托尔斯泰著 周扬 谢素台译
复活 [俄] 列夫托尔斯泰著 草婴译
中短篇小说选[俄] 列夫托尔斯泰著 草婴译
契诃夫小说选 [俄] 契诃夫著 汝龙译 蕾莉与马杰农 [阿塞拜疆] 内扎米 卢水译
法尔哈德和希琳 [乌兹别克] 纳沃依
诗 选 [乌克兰]谢甫琴科著 戈宝权 张铁弦梦海 任溶溶译
高尔基短篇小说选 瞿秋白 巴金 耿济之 伊信译
傀儡 [波兰] 普鲁斯著 庄瑞源译
十字军骑士 [波兰] 显克微支著 陈冠商译
古希腊抒情诗选 [希腊] 水建馥译
埃涅阿斯纪 [罗马] 维吉尔著 杨周翰译
雨果诗选 [法]雨果著 程曾厚
九三年 [法]雨果著 郑永慧译
巴黎圣母院 [法]雨果著 陈敬容译
木工小史 [法]乔治桑著 齐香译
包法利夫人 [法]福楼拜著 李健吾译
都德小说选 [法]都德著 郝运译
萌芽 [法]左拉 黎柯译
金钱 [法]左拉著 金满城译
小说选 [法]法郎士著 萧甘 郝运译
莫泊桑中短篇小说选 郝运 赵少侯
一生 漂亮朋友 [法]莫泊桑著 盛澄华 张冠尧译
约翰克利斯朵夫 [法]罗曼罗兰著 傅雷译
熙德之歌 [西] 赵金平译
堂吉诃德 [西]塞万提斯著 杨绛译
戏剧选 [西]维加著 朱葆光译
戏剧选 [西]卡尔德隆著 周访渔译
戏剧二种 [德]莱辛著 商章孙等译
威廉迈斯特的学习时代 [德]歌德著 关惠文译
威廉迈斯特的漫游时代 [德]歌德著 冯至 姚万昆译
诗选 [德]席勒著 钱春绮译
雄猫摩尔的生活观 [德]霍夫曼著 韩世钟译
小说戏剧选 [德]克莱斯特著 商章孙 杨武能译
艾菲布里斯特 [德]台奥多尔 冯塔纳著 韩世钟译
亨利四世 [德]亨利希曼著 董问樵译
戏剧二种 [德]霍普特曼著 韩世钟 章鹏高译
臣仆 [德]亨利希曼著 傅惟慈译
布登勃洛克一家 [德]托马斯曼著
短篇小说选 [德]托马斯曼著 钱春绮 刘德中译
德国诗选 [德] 钱春绮译
阿马罗神父的罪恶 [葡]克罗兹著 翟象俊 叶扬译
绿衣亨利 [瑞士]凯勒著 田德望译
童话选 [丹麦]安徒生著 叶君健译
戏剧四种 [丹麦]安徒生著 潘家洵译
坎特伯雷故事 [英]杰弗雷乔叟著 方重译
喜剧五种 [英]莎士比亚著
悲剧四种（英）莎士比亚 卞之琳译
失乐园 [英]弥尔顿著 朱维之译
鲁宾逊漂流记 [英]笛福著 徐霞村译
格列佛游记 [英]斯威夫特 张健译
弃儿汤姆琼斯史 [英]菲尔丁著 萧乾译（一说张谷若译）
多情客游记 [英]罗斯泰恩著 石永礼译
彭斯诗选 [英]彭斯 王佐良译
中洛辛郡的心脏 [英]司各特著 章益译
傲慢与偏见 [英]奥斯丁著 王科一译
唐璜 [英]拜伦著 查良铮译
抒情诗选 [英]雪莱著 查良铮译
玛丽巴顿 [英]盖斯凯尔夫人著 荀枚 佘贵堂译
名利场 [英]萨克雷著 杨必译
董贝父子 [英]狄更斯著 祝庆英译
大卫考坡菲尔 [英]狄更斯著 张谷若译
荒凉山庄 [英]狄更斯著 黄邦杰 陈少衡 张自谋译
简爱 [英]夏勃朗特著 祝庆英译
呼啸山庄 [英]爱 勃朗特著 方平译
米德尔马契 [英]乔治爱略特著 项星耀译
德伯家的苔丝 [英]哈代著 张谷若译
戏剧三种 [英]萧伯纳著
福尔赛世家 [英]高尔斯华绥著 周煦良译
英国诗选 王佐良主编
最后的莫希干人 [美]费库柏著 宋兆霖译
红字 [美]纳霍桑著 侍桁译
朗费罗诗选 [美] 杨德豫译
汤姆大伯的小屋 [美]斯陀夫人著 黄继忠译
斯茨威格小说选 [奥]
西线无战事 [德 雷马克]
愤怒的葡萄 [美 斯坦贝克]
起义 [罗 李列勃里亚努]
恰巴耶夫 [苏联 富尔曼诺夫]
钢铁是怎样炼成的[苏联 奥斯托洛夫斯基]
普通人狄蒂 [丹 尼克索]
古斯泰贝林的故事 [瑞典 拉格洛孚]
喀尔巴阡山狂想曲 [匈 伊雷什贝拉]
自由或死亡 [希腊 卡赞扎基]
广漠的世界 [秘鲁] 西罗阿莱格里亚
梅特林克戏剧选 [比]
变 [法 米歇尔布托尔]
阿尔特米奥克罗斯之死 [墨 卡洛斯富思特斯]
艾特玛托夫小说选 [苏]
哈拉马河 [西 费洛西奥]
看不见的人 [美 拉艾里森]
城堡 [英 阿约克罗宁]
莱尼和他们 [西德 海因里希伯尔]
雪国 [日 川端康成]
农民（春、夏、秋、冬）[波 莱蒙特]
旋涡 [哥伦比亚 里维拉]
无产者安娜 [捷克 奥勃拉赫特]
刀锋 [英 毛姆]
缩影 [日 德田秋声]
侏儒 [瑞典 巴拉格维斯]
丧钟为谁而鸣 [美 海明威]
菲茨杰拉德小说选 [美]
伪币制造者 [法 纪德]
在轮下 [德 赫尔曼黑塞]
好兵帅克历险记 [捷克 哈谢克]
莫拉维亚短篇小说选 [意]
小城畸人 [美 舍伍德安德森]
土生子 [美 理查赖特]
喧哗与骚动 [美 威廉福克纳]
曼斯菲尔德短篇小说选 [英]
告别 [德 约翰内斯贝歇尔]
血与沙 [西班牙 伊巴涅斯]
啊 拓荒者！ 我的安东妮亚 [罗 薇拉凯瑟]
人的大地 （法）圣艾克絮佩里
人的境遇 （法）安德烈马尔罗
豪门春秋 （美）伊迪丝华顿
鲵鱼之乱 （捷克）卡雷尔恰佩克▲
第七个十字架 （德）安娜西格斯
大师和玛格利特 （俄）米哈伊尔布尔加科夫
罗生门 （日本）芥川龙之介
告别马焦拉 （俄）拉斯普京
沉船 （印度）罗宾德拉纳特泰戈尔▲
岸 （俄）尤里邦达列夫▲
蛇结 （法）弗朗索瓦莫里亚克
两宫之间 （埃及）纳吉布马哈福兹
马人 （美）约翰厄普代克
老妇还乡 （瑞士）弗里德里希迪伦马特
托诺-邦盖 （英）威尔斯
间谍 （英）约瑟夫康拉德
在少女们身旁 （法）马塞尔普鲁斯特
诺尔玛或无尽的流亡 （法）罗布莱斯
独粒钻石 （乌拉圭）基罗加
烟雨霏霏的黎明 （俄苏）康斯坦丁帕乌斯托夫斯基
圣女桑塔 （墨西哥）甘博亚
愚人船 （美）安波特
堂塞贡多松布拉 （阿根廷）吉拉尔德斯
青春——康拉德小说选 （英）约瑟夫康拉德
幸运儿彼尔（上、下） （丹麦）彭托皮丹
大地的成长 （挪威）克纳特汉姆生
考德威尔中短篇小说选 （美）欧斯金考德威尔（2000年再版更名为《烟草路》）
北纬四十二度 （美）多斯帕索斯
一九一九年 （美）多斯帕索斯
赚大钱 （美）多斯帕索斯
人树 （澳大利亚）帕特里克怀特
阿尔塔莫诺夫家的事业 （俄）高尔基
大街 （美）辛克莱路易斯▲
裸者与死者（上、下卷）（美）诺曼梅勒（再版本合并为一册）
风中芦苇 （意大利）黛莱达
红颜薄命 （芬兰）弗埃西兰帕
幼狮 [美]欧文肖
蝇王 [英]威廉戈尔丁
赤手斗群狼 [德]布鲁诺阿皮茨
加布里埃拉 [巴西]若热亚马多
百年孤独 [哥伦比亚]加西亚马尔克斯
海浪 [英]弗吉尼亚吴尔夫
血的婚礼 [西班牙]加西亚洛尔卡
名望与光荣 [波兰]雅伊瓦什凯维奇
基希报告文学选 [捷克] 基希
儿子与情人 [英]劳伦斯
巴比特 （美）辛克莱路易斯
莫里亚克小说选 （法）弗朗索瓦莫里亚克
蜜蜂脑袋奥勒 [德]埃尔温施特里特马特
魔山 [德]托马斯曼
铁皮鼓 [德]格拉斯
雨王汉德森 [美]索尔贝娄
探险家沃斯 [澳大利亚]帕特里克怀特
彼得大帝 [苏]阿托尔斯泰
向往宫 [埃及]迈哈福兹
萨尔卡。瓦儿卡 [冰岛]哈尔多尔拉克斯奈斯
空中飞行员 [法]圣埃克絮佩里
城堡 [奥地利]卡夫卡
蒲宁短篇小说集 [俄]蒲宁
荒诞派戏剧集 [法]贝克特 尤奈斯库等
鼠疫 [法]加缪
加西亚马尔克斯中短篇小说集 [哥伦比亚]马尔克斯
橡皮 [法]罗布格里耶
伙计 [美]马拉默德
普宁 [美]纳博科夫
波特中短篇小说集 [美]波特
卢布林的魔术师 [美]辛格
斜阳 [日]大宰治
鱼王 [苏]阿斯塔菲耶夫
老人 [苏]科里丰诺夫
面包与运动 [西德]伦茨
一个分成两半的子爵 [意]卡尔维诺
劳伦斯短篇小说集 [英]劳伦斯
癌症房（上、下） [苏]索尔仁尼琴
第二十二条军规 [美]约瑟夫赫勒
活下去，并且要记住 [苏]拉斯普京
海的未婚妻 [苏]阿纳托利金
现代派美术作品集
迪伦马特小说集 [瑞士] 迪伦马特
浆果处处 [苏]叶亚叶甫图申科
黛茜密勒 [英]亨利詹姆斯
孤独与沉思 [法] 普鲁多姆
罗马风云 [德] 蒙森
挑战的手套 [挪威] 比昂逊
金岛 [法] 米斯塔尔
伟大的牵线人 [西班牙] 埃切加赖
第三个女人 [波兰] 显克微支
青春诗 [意] 卡尔杜齐
老虎！老虎！ [英] 吉卜林
精神生活漫笔 [德] 鲁道尔夫欧肯
骑鹅历险记 [瑞典] 拉格洛夫
特雷庇姑娘 [德] 保尔海泽
花的智慧 [比利时] 梅特林克
群鼠 [德] 霍甫特曼
饥饿的石头 [印度] 泰戈尔
约翰克里斯多夫 [法] 罗曼罗兰
朝圣年代 [瑞典] 海顿斯坦
磨房血案 [丹麦] 吉勒鲁普
天国 [丹麦] 彭托皮丹
奥林比雅的春天 [瑞士] 施皮特勒
大地硕果畜牧神 [挪威] 汉姆生
苔依丝 [法] 法朗士
不吉利的姑娘 [西班牙] 贝纳文特
丽达与天鹅 [爱尔兰] 叶芝
福地 [波兰] 莱蒙特
圣女贞德 [爱尔兰] 乔治肖伯纳
邪恶之路 [意]黛莱达
创造进化论 [法] 亨利柏格森
新娘主人十字架 [挪威] 西格里德温塞特
魔山 [德] 托马斯曼
巴比特 [美] 辛克莱路易斯
荒原和爱情 [瑞典] 卡尔费尔德
有产者 [英] 约翰高尔斯华绥
米佳的爱 [俄] 蒲宁
寻找自我 [意] 皮兰德娄
天边外 [美] 奥尼尔
蒂博一家 [法]马丁杜加尔
大地 [美] 赛珍珠
少女西丽亚 [芬兰] 弗兰斯 西兰帕
漫长的旅行 [丹麦] 威廉杨森
柔情 [智利] 米斯特拉尔
荒原狼 [德] 赫尔曼黑塞
田园交响曲 [法] 安德烈纪德
四个四重奏 [英] 托玛斯 艾略特
我弥留之际 [美]福克纳
哲学数学文学 [英] 帕特兰罗素
大盗巴拉巴 [瑞典] 拉格克维斯特
爱的荒漠 [法] 莫里亚克
不需要的战争 [英] 温斯顿丘吉尔
老人与海 [美] 海明威
渔家女 [冰岛] 拉克斯奈斯
悲哀的咏叹调 [西班牙] 希门内斯
局外人鼠疫 [法] 加缪
日瓦戈医生 [苏联] 帕斯捷尔纳克
水与土 [意] 夸西莫多
蓝色恋歌 [法] 佩斯
桥** [南斯拉夫] 伊沃安德里奇
人鼠之间 [美]斯坦贝克
画眉鸟号 [希腊] 瑟弗里斯
苍蝇 [法] 让一保尔萨特
静静的顿河 [苏联] 肖洛霍夫
行为之书 [以色列] 阿格农
逃亡 [瑞典] 萨克斯
玉米人 [危地马拉] 阿斯图里亚斯
雪国 故都 千纸鹤 [日本] 川端康成
等待戈多 [法] 贝克特
癌症楼 [苏联] 索尔任尼琴
情诗哀诗赞诗 [智利] 聂鲁达
女士及众生相 [德] 亨利希伯尔
风暴眼 [澳大利亚] 亚帕特里克怀特
乌洛夫的故事 [瑞典] 约翰逊
露珠里的世界 [瑞典] 马丁逊
生活之恶 [意] 蒙塔莱
赫佐格 [美]索尔贝娄
天堂的影子 [西班牙] 阿莱克桑德雷
魔术师原野王 [美] 辛格
英雄的挽歌 [希腊] 埃利蒂斯
拆散的笔记本 [美] 切斯拉夫米沃什
迷惘 [英] 卡内蒂
霍乱时期的爱情 [哥伦比亚] 加西亚马尔克斯
蝇王金字塔 [英] 威廉戈尔丁
紫罗兰 [捷克] 塞弗尔特
弗兰德公路农事诗 [法] 西蒙
狮子和宝石 [尼日利亚] 沃莱索因卡
从彼得堡到斯德哥尔摩 [美]布罗茨基
街魂 [埃及] 纳吉布马哈福兹
为亡灵弹奏 [西班牙] 卡何塞拉
太阳石 [墨西哥] 奥帕斯
七月的人民 [南非]纳丁戈迪默
铁皮鼓 [德]格拉斯
呼唤雪人 [波兰]希姆博尔斯卡
第一辑
弗洛尔和她的两个丈夫 [巴西]若热亚马多
狂人玛伊塔 [秘鲁]巴尔加斯略萨
大使先生 [巴西]埃里科维利希莫
旁边的花园 [智利]何赛多诺索
拉丁美洲短篇小说选 陈光孚编
拉丁美洲历代名家诗选 赵振江编
拉丁美洲散文选 林光主编
第二辑
红唇 [阿根廷]马努埃尔普伊格
爱情和阴影 [智利]伊萨贝尔阿连德
独裁者的葬礼 [委内瑞拉]乌斯拉尔彼特里
一个遇难者的故事 [哥伦比亚]加西亚马尔克斯
近乎天堂 [墨西哥]路易斯思波达
大埋伏 [巴西]若热亚马多
第三辑
胡利娅姨妈与作家 [秘鲁]巴尔加斯略萨
最明净的地区 [墨西哥]卡洛斯富恩特斯
酒吧长谈 [秘鲁]巴尔加斯略萨
叛乱 [智利]安东尼奥西卡尔梅达
默默的招供 [巴西]若苏埃蒙特罗
中奖** [阿根廷]胡利奥科塔萨尔
死屋 一号办公室 [委内瑞拉]奥特罗西瓦尔
帕斯作品选 [墨西哥]奥克塔维奥帕斯
白痴市场 [哥伦比亚]古斯塔沃加尔德阿萨瓦尔
英雄与坟墓 [阿根廷]埃内斯托萨瓦托
第四辑
帝国轶闻 [墨西哥]德尔帕索
总统先生 [危地马拉]阿斯图里亚斯
胡安鲁尔福全集 [墨西哥]胡安鲁尔福
卡彭铁尔作品集 [古巴]阿莱霍卡彭铁尔
百年孤独 [哥伦比亚]加西亚马尔克斯
巴比伦** [阿根廷]博尔赫斯
第五辑
天谴 [尼加拉瓜]赛尔希奥拉米雷斯
英雄梦 [阿根廷]比约卡萨雷斯
漫歌 [智利]巴勃罗聂鲁达
跳房子 [阿根廷]胡利奥科塔萨尔
请听清风倾诉 [乌拉圭]胡安卡洛斯奥内蒂
长笛与利剑 [古巴]何赛马蒂
第六辑
拉美诗选（修订本）
拉美中篇小说选（修订本）
拉美短篇小说选（修订本）
拉美散文选（修订本）
绿房子 [秘鲁]巴尔加斯略萨
文艺对话集 [希腊]柏拉图著 朱光潜译
诗学 诗艺 〔希腊、罗马〕亚里士多德、贺拉斯著 罗念生 杨周翰译
论崇高 [罗马〕朗加纳斯著
古希腊罗马文论选〔希腊、罗马〕 亚里士多德 西塞罗 昆提里央 琉善著
欧洲重世纪美学论文选 普罗提诺 圣奥古斯丁 阿伯拉尔 圣托马斯阿奎那著
古代印度文艺理论文选 婆罗多牟尼 檀丁 阿难陀弹伐那 曼摩吒 毗首那他著 金克木译
小说神髓〔日〕坪内逍遥著
意大利文艺复兴时代文论选 但丁 彼特拉克 卜伽丘 塔索 清西奥 明图尔诺 卡斯特罗维特罗 瓜里尼著
新科学选〔意〕维柯著
英国经验主义美学论文选 培根 霍布斯 休谟 博克著
英国十六—十八世纪文论选 锡德尼 德莱登 爱德华杨格 约翰逊著
十九世纪英国诗人论诗 渥兹渥斯 柯尔立治 雪莱 济慈著
英国十九世纪文论选 梅瑞狄斯 莫里斯 配特著
诗的艺术 〔法〕波瓦洛著
论文学 〔法〕伏尔泰著
论文学与艺术 〔法〕卢梭著
美学论文选 [法〕狄德罗著 徐继曾等译
论文学 〔法〕斯达尔夫人著
论文学（《拉辛与莎士比亚》等） 〔法〕司汤达著
论文学（《人间喜剧》序、《贝尔研究》）〔法〕巴尔扎克著
论文学 〔法〕雨果著 柳鸣九译
论文学 〔法〕圣勃夫著
文学书简 小说论 〔法〕福楼拜 莫泊桑著
论文学 〔法〕波德莱尔著
艺术哲学 〔法〕泰纳著
文学论文选 〔法〕左拉著
文学生活选 〔法〕法朗士著
论文学 〔法〕布尔热著
论文学与戏剧 〔法〕罗曼罗兰著
判断力批判（上） 〔德〕康德著
拉奥孔 [德〕莱辛著 朱光潜译
汉堡剧评选 〔德〕莱辛著
文学论文选 〔德〕赫尔德尔著
论文学与艺术 〔德〕歌德著
歌德谈话录 〔德〕爱克曼辑录 朱光潜译
文学通讯录 〔德〕歌德 席勒著
《美学书简》及其他 〔德〕席勒著
论文学 〔德〕奥史雷格尔 弗史雷格尔著
美学选 〔德〕黑格尔著
论文学与艺术 〔德〕海涅著
美学论文选 〔德〕叔本华著
《悲剧的诞生》及其他 〔德〕尼采著
文学论文选 〔俄〕别林斯基著
论文学与艺术 〔俄〕谢德林著
文学论文选 〔俄〕车尔尼雪夫斯基著
论文学与艺术 〔俄〕列托尔斯泰著
文学论文选 〔俄〕杜勃罗留波夫著 辛未艾著
现实主义者 〔俄〕皮萨烈夫著
文学论文选 〔俄〕冈察洛夫 屠格涅夫 陀思妥耶夫斯基 苛罗连科著
保尔和薇吉妮 [法]圣比埃
白夜 [俄]陀思妥耶夫斯基
家族复仇 [法]巴尔扎克
强盗 [匈]莫里兹
人鼠之间 [美]斯坦贝克
西方爱情诗选 莫家祥 高子居编
七个被绞死的人 [俄]安德烈耶夫
爱玛 [英]奥斯丁
巴黎的忧郁 [法]波德莱尔
麦克白夫人 [俄]列斯科夫
黑奴吁天录 [美]斯陀夫人
普希金戏剧集 [俄]普希金
叶赛宁诗选 [俄]叶赛宁
麦田里的守望着 [美]塞林格
心 [日]夏目漱石
阿伽门农王 [古希腊]埃斯库罗斯
丁香花开 [苏]左琴科
暗夜行路 [日]志贺直哉
阿道尔夫 [法]贡斯当
十二个 [苏]勃洛克
笼中鹤 [匈]米克沙特
囚鸟 [美]冯纳格特
哥萨克 [俄]列托尔斯泰
熔炼 [法]尤瑟纳
一个迷途的女人 [美]惠拉凯瑟
布罗迪**的青春 [英] 莫丽尔斯帕克
绿色黑暗 [苏] 吉洪诺夫
金阁寺 [日] 三岛由纪夫
斯德哥尔摩人 [瑞典] 伊瓦鲁—约翰逊
获救之舌头 [奥地利] 艾利亚斯卡内蒂
钟归阿达诺 [美] 约翰赫西
灵魂的枷锁 [] 鲍尼拉伊诺夫
我们的祖先 [意] 卡尔维诺
蜘蛛女之吻 [阿根廷] 马努埃尔普伊格
人间的食粮 [法]纪德
九、 诗苑译林（湖南人民）
戴望舒译诗集
梁宗岱译诗集
朱湘译诗选
戈宝权译诗选
德国六人诗选译 冯至译
英国诗选 卞之琳译
苏格兰诗选 王佐良译
法国七人诗选 程抱一译
俄国诗选 魏荒弩译
域外诗抄 施蛰存译
译诗百篇 孙用译
古希腊抒情诗选 罗念生 水建馥译
印度古诗选 金克木译
万叶集 杨烈译
日本古典俳句选 林林译
新生 [意]但丁 吕同六译
歌集 [意]彼特拉克 吕同六译
失乐园 [英]弥尔顿
欢乐园 沉思颂 [英]弥尔顿
天真与经验之歌 [英]布莱克
英国湖畔三人诗选
湖上夫人 [英]司各特
拜伦抒情诗七十首▲
东方故事诗 [英]拜伦
雪莱诗选 [英]雪莱
英国维多利亚时代诗选
西罗普郡少年 [英]霍斯曼
法国浪漫主义诗选
雨果诗选 [法]雨果
图象与花朵
谢甫琴科诗选 [俄]谢甫琴科
屠格涅夫散文诗集 [俄]屠格涅夫
涅克拉索夫诗选 [俄]涅克拉索夫
莱蒙托夫诗选
狄金森诗选
新月集 飞鸟集 [印]泰戈尔
吉檀迦利 园丁集 [印]泰戈尔
采果集 爱者之贻 与歧路 [印]泰戈尔
先知 沙与沫 [黎]纪伯伦
苏联抒情诗选
苏联四诗人选集
苏联三女诗人选集
英美现代诗选
美国现代六诗人选集
拉丁美洲现代诗选
聂鲁达诗选
北欧现代诗选
德语国家现代诗选
西班牙现代诗选
法国现代诗选
法国当代诗选
日本当代诗选
特
小丑汉斯 [德]海因利希
查泰莱夫人和她的情人 [英]劳伦斯
血缘 [美]谢尔顿
巴比特 [美] 辛克莱路易斯
玛兰公主——梅特林克剧作选 [比]梅特林克
黑夜与白天 [英]维吉尼亚吴尔夫
乞丐窃贼 [美]欧仁肖
天使的愤怒 [美]谢尔顿
十二、 作家参考丛书（作家出版社）
梦的解析 [奥]弗洛伊德
爱情心理学 [奥]弗洛伊德
生命中不能承受之轻 [捷]米兰昆德拉
为了告别的聚会 [捷]米兰昆德拉
玩笑 [捷]米兰昆德拉
不朽 [捷]米兰昆德拉
生活在别处 [捷]米兰昆德拉
攻击与人性 [奥]康罗洛伦兹
亡军的将领 [阿尔巴尼亚]依卡达莱
生存空虚说 [德]叔本华
理智之年 [法]萨特
自卑与超越 [奥]阿德勒
简明文化人类学 [日]祖父江孝男
寻求灵魂的现代人 [瑞]荣格
勾引者手记
一个神经衰弱者的二十天 [法]奥克塔夫米尔博
十三、 当代外国文学丛书（外国文学出版社）
沙堡 [英]哈里斯默多克
问题的核心 [英]格雷厄姆格林
舞姬 [日]川端康成
日瓦戈医生 [苏联] 帕斯捷尔纳克
人都是要死的 [法]波伏瓦
德语课 [德]西格弗里德伦茨
绿房子 [秘鲁]巴尔加斯略萨
城市与狗 [秘鲁]巴尔加斯略萨
深沉的河流 [秘鲁]阿格达斯
历史 [意]莫兰黛
威尼斯的冬天 [法]罗布莱斯
白比姆黑耳朵 [苏]特罗耶波尔斯基
坎坷人生 [英]格林
呓语 [苏]马林普列达
荒诞派戏剧选
舒申克短篇小说选
贝科夫小说选
苏联当代小说选
辛格短篇小说选
契佛短篇小说选
富人穷人 [美]欧仁肖
拉斯普京小说选 [苏]拉斯普京
人生舞台 [苏]尤邦达列夫
第一章 绪论
第一节 概述
一、概念
二、学科性质与地位
三、研究任务和范围
四、研究方法
第二节 医学心理学的发展简史
一、国外医学心理学发展简况
二、国外医学心理学发展简况
第三节 医学心理学与医学模式的转变
一、医学模式及其变化
二、医学心理学的基本指导思想
第四节 医学心理学主要学派的理念观点
一、精神分析理论
二、行为主义理论
三、人本主义理论
四、认知理论
五、心理生理学理念
思考题
第二章 心理学基础知识
第一节 心理学概述
一、心理学的概念
二、心理的实质
三、心理学研究的任务
第二节 心理过程
一、认知过程
二、情绪与情感过程
三、意志过程
第三节 个性
一、个性倾向性
二、个性特征性
三、自我
四、人格理论
五、人格与健康
六、个性的形成和影响因素
第四节 行为
一、概述
二、行为的类型
三、行为与健康
思考题
第三章 心理应激与心身疾病
第一节 心理应激
一、应激概念的提出与发展
二、心理应激的定义及有关变量
三、应激源
四、心理应激的中介调节机制
五、心理应激反应
六、心理应激的控制
第二节 心身疾病
一、心身疾病的定义、产生机制
二、心疾疾病的分类
三、心身疾病的诊断标准
四、心身疾病的治疗原则
五、心身疾病的预防
思考题
第四章 变态心理与行为
第一节 变态心理学概述
一、变态心理的概念
二、正常和异常心理的判别原则和标准
第二节 变态心理与行为的类型及特点
一、轻型心理障碍
二、重型心理障碍
三、人格障碍
四、性变态
五、与心理社会因素有关的生理障碍
第三节 变态心理学的理论模式
一、医学模式
二、心理动力学模式
三、人本主义心理模式
四、行为模式
……
第五章 心理诊断与心理测验
第六章 心理治疗
第七章 心理咨询
第八章 心理卫生
第九章 药物与心理
第十章 患者心理和医患关系
第十一章 心理护理
第十二章 医务人员的心理素质
附录
前言
第1章 心理健康总论
11 心理学基础知识
12 健康与心理健康
13 大学生心理健康概述
思考题
第2章 大学生心理挫折与调适
21 挫折概述
22 心理防御机制
23 大学生挫折的承受与应对
思考题
第3章 情绪与心理健康
31 情绪概述
32 大学生常见的情绪困扰
33 情绪的自我管理与调节
思考题
第4章 人际关系的钥匙
41 大学生人际关系与人际交往
42 大学生的人际交往特点及存在的问题
43 改善人际关系的方法
思考题
第5章 学习心理
51 学习与学习心理
52 学习与心理健康的关系
53 大学生学习方法与学习能力的培养
思考题
第6章 健全人格的塑造
61 人格概述
62 能力、气质与性格
63 人格的优化
思考题
第7章 大学生的常见情感问题
71 友谊
72 亲情
73 爱情
74 大学生的性心理健康维护
思考题
第8章 职业生涯规划
81 职业及相关内容介绍
82 如何进行职业规划
83 大学生必备的职业素养
思考题
第9章 健康和健康教育
91 健康概述
92 不良的生活方式对健康的危害及对策
93 健康教育
思考题
第10章 大学生用脑、起居、用眼卫生及计算机使用与健康
第11章 大学生合理营养与饮食卫生常识
第12章 青春期性卫生及性传播疾病
第13章 常见传染病的防治知识
第14章 常见疾病的防治知识
第15章 急救常识
第16章 药物的基本知识
附录
参考文献
1．选修教材《唐诗宋词选读》目录
“风神初振"的初唐诗
春夜别友人二首(其一) 陈子昂／3
和晋陵陆丞早春游望 杜审言／3
从军行 杨炯／4
滕王阁 王勃／4
春江花月夜 张若虚／6
声律风骨兼备的盛唐诗
望月怀远 张九龄／11
送魏万之京 李颀／11
山居秋暝 王维／1l
与诸子登岘山 孟浩然／12
燕歌行 高适／14
走马川行奉送出师西征 岑参／15
豪放飘逸的李白诗
梦游天姥吟留别 李 白／19
月下独酌四首(其一) 李 白／21
送友人 李 白／23
将进酒 李 白／23
沉郁顿挫的杜甫诗
旅夜书怀 杜甫／29
咏怀古迹五首(其三) 杜 甫／30
客至 杜 甫／30
创新求变的中唐诗
寄李儋元锡 韦应物／35
登柳州城楼寄漳、汀、封、连四州 柳宗元／35
左迁至蓝关示侄孙湘 韩 愈／36
西塞山怀古 刘禹锡／38
自河南经乱，关内阻饥，兄弟离散，各在一处。
因望月有感，聊书所怀，寄上浮梁大兄、於潜
七兄、乌江十五兄，兼示符离及下鄞弟妹 白居易／38
天上谣 李贺／39
诗国余晖中的晚唐诗
无题(相见时难别亦难) 李商隐／45
安定城楼 李商隐／45
九曰齐山登高 杜牧／46
寄扬州韩绰判官 杜牧／46
长安晚秋 赵嘏／48
商山早行 温庭筠／48
展苞初放的唐五代词
菩萨蛮(小山重叠金明灭) 温庭筠／53
菩萨蛮(人人尽说江南好) 韦 庄／53
鹊踏枝(谁道闲情抛掷久) 冯延巳／54
浣溪沙(菡萏香销翠叶残) 李璟／55
乌夜啼(林花谢了春红) 李 煜／55
浪淘沙令(帘外雨潺潺) 李 煜／56
“格高韵远”的北宋词(一)
破阵子(燕子来时新社) 晏殊／61
踏莎行(候馆梅残) 欧阳修／62
蝶恋花(庭院深深深几许) 欧阳修／62
苏幕遮(碧云天) 范仲淹／65
天仙子(水调数声持酒听) 张 先／66
八声甘州(对潇潇、暮雨洒江天) 柳永／66
“新天下耳目”的东坡词
定风波(莫听穿林打叶声) 苏 轼／71
江城子(十年生死两茫茫) 苏轼／72
水龙吟(似花还似非花) 苏轼／73
卜算子(缺月挂疏桐) 苏轼／74
“格高韵远"的北宋词(二)
临江仙(梦后楼台高锁) 晏畿道／79
鹧鸪天(彩袖殷勤捧玉钟) 晏畿道／80
清平乐(春归何处) 黄庭坚／80
踏莎行(雾失楼台) 秦观／82
横塘路(凌波不过横塘路) 贺 铸／83
苏幕遮(燎沉香) 周邦彦／84
“极其工”、“极其变”的南宋词
如梦令(昨夜雨疏风骤)
李清照／89
醉花阴(薄雾浓云愁永昼) 李清照／89
满江红(怒发冲冠) 岳 飞／90
卜算子(驿外断桥边) 陆 游／92
扬州慢(淮左名都) 姜 夔／92
鬲溪梅令(好花不与滞香人) 姜夔／94
“龙腾虎掷"的稼轩词
菩萨蛮(郁孤台下清江水) 辛弃疾／99
水龙吟(楚天千里清秋) 辛弃疾／99
青玉案(东风夜放花千树) 辛弃疾／102
丑奴儿(少年不识愁滋味) 辛弃疾／103
2．选修教材《写作》目录
◎ 修辞立其诚
——写真话，抒真情／1
◎ 借我一双慧眼
——观察、选择、提炼／17
◎ 走好关键的前两步
——审题与立意／29
⑩ 世间惟有情难画
——情感的传达／45
◎ 于细微处见精神
——细节描写／59
◎ 文似看山不喜平
——叙事贵曲／73
◎ 敢于说出“我认为"
——论点与论据／85
◎ 论如析薪 贵能破理
——议论文的分析／10l
⑧ 顺理而成章
议论文的结构／117
◎ 用形象说话
一一文学写作／129
◎ 言之无文，行而不远
…一语言的锤炼／147
◎ 好文章是改出来的
——修改／171
3．选修教材《语言规范与创新》目录
做文化家园的守望者
汉语的经济性和艺术性
母语：民族精神文化的家园
讲普通话是我们的骄傲
普通话语音的标准与北京话
普通话语音学习中的方言干扰及其规律
尊重并善待汉字
汉字规范化与民族意识
汉字的造字法
汉字之祖话仓颉
错别字的五种成因
轻薄用词哂未休
文艺作品的词汇规范化
同义词
几个常用词的辨析
词类家族的奥秘
词以类聚
虚词使用错误及其修改方法
语言之“法”不可违
真假病旬之辨
句子
句型（句式）
给语言插上音乐的翅膀
从汪曾祺小说看语音创新
论语音的表达作用
音节巧安排
化平淡为神奇
“我阅读一天星辰”与词语搭配创新
语言的和谐鼍
炼意之法
语言刨新小技巧
为表达而变语言之“法”
“屡战屡败”与“屡败屡战”
名词活用
动词活嗣
形容词活用
给语言绣上几道花边儿
“枯藤、老树、昏鸦”与修辞
典雅风格
比喻
比拟
排比
惜代
对偶
对对子与中国文化精神
4．选修教材《传记选读》目录
◎ 传记告诉我们什么……
——解读传主 体验人生
富兰克林自传 富兰克林／3
李方舟传 朱东润／15
◎ 穿越时空的思想火炬
——传主与时代
马克思传 弗兰茨•梅林／29
我在北京大学的经历 蔡元培／44
◎ 心心相印 肝胆相照
——传主与作者
贝多芬传 罗曼•罗兰／59
罗曼•罗兰 斯蒂芬•茨威格／69
◎ 异彩纷呈 千姿百态
——传记体类举隅
老舍自传 老舍／79
老舍传 ／79
启功传奇 张掮中／81
梅兰芳画传 王慧／86
孔子评传 匡亚明／94
◎ 披沙拣金 取精用弘
——传记素材的选择
苏东坡传 林语堂／115
⑩ 以小见大 妙笔生花
——传记的细节与事件
居里夫人传
艾芙•居里／133
柳敬亭说书 张岱／141
柳敬亭传 黄宗羲／142
◎ 纪实与虚构
——传记的想像艺术
渴望生活
——凡．高的艺术生涯 欧文•斯通／151
5．选修教材《<红楼梦>选读》目录
@红楼概观
《红楼梦》导言………………………………………………3
@红楼品鉴
贾府概况…………………………………………………15
黛玉葬花…………………………………………………26
宝玉挨打…………………………………………………37
探春理家…………………………………………………51
怡红欢聚…………………………………………………63
宝玉出家…………………………………………………74
@红楼研讨
此系身前身后事：红楼结构……………………………89
开辟鸿蒙 谁为情种：红楼人物………………………97
假作真时真亦假：红楼环境…………………………106
都云作者痴 谁解其中味：红楼主题………………116
景夺文章造化工：红楼语言…………………………124
眼前无路想回头：红楼文化…………………………133
@附 录
6．选修教材《鲁迅作品选读》目录
◎代序：回忆鲁迅先生(萧红)／1
◎感受鲁迅(一)
——父亲与儿子
我家的海婴／9
五猖会／12
父亲的病／1 6
我们现在怎样做父亲／20
随感录•六十三 “与幼者”／29
◎感受鲁迅(二)
——儿时故乡的蛊惑
阿长与《山海经》／41
我的第一个师父／45
◎ 阅读鲁迅(一)
——人与动物
兔和猫／55
略论中国人的脸／58
狗•猫•鼠／61
秋夜纪游／67
夏三虫／68
◎阅读鲁迅(二)
——人•鬼•神
无常/75
女吊／81
铸剑／86
◎ 阅读鲁迅(三)
——生命元素的想像
死火／1 05
雪／1 06
腊叶／1 08
天•地•人——《野草》集章／1 09
◎ 阅读鲁迅(四)
——睁了眼看
论睁了眼看／1 15
夜颂／1 1 9
灯下漫笔(节选)／120
中国人失掉自信力了吗／123
论“!”／124
几乎无事的悲剧／127
推／129
现代史／1 30
◎ 阅读鲁迅(五)
——另一种“看”
示众／1 37
习惯与改革／142
◎阅读鲁迅(六)
——奴才与革命战士
灯下漫笔(节选)／149
聪明人和傻子和奴才／152
论照相之类(节选)／153
白莽作《孩儿塔》序／156
中国无产阶级革命文学和前驱的血／157
◎阅读鲁迅(七)
——生命的路
导师／165
忽然想到(节选)／166
未有天才之前／168
补白(节选)／171
空谈(节选)／172
过客／173
◎ 阅读鲁迅(八)
——自己做主，说自己的话
读书杂谈／1 85
随便翻翻／189
作文秘诀／192
无声的中国／1 95
◎研究与言说鲁迅
参考选题／203
参考书目／205
活动建议／206
7选修教材《史记》目录
致同学
唯倜傥非常之人称焉
——司马迁其人其事
太史公自序／3
报任安书(存目)／10
学究天人 体贯古今
——《史记》的体例
夏本纪/15
鲁周公世家/17
河渠书/24
六国年表/29
不虚美 不隐恶
——《史记》的史家传统
高祖本纪/39
李将军列传/48
读其书想见其为人
——《史记》的理想人格
孔子世家/59
管仲列传/66
屈原列传/68
摹形传神 千载如生
——《史记》的人物刻画艺术
项羽本纪/77
廉颇蔺相如列传/82
滑稽列传/87
刺客列传/93
善叙事理 其文疏荡
——《史记》的叙事艺术
秦始皇本纪／107
赵世家 ／113
魏公子列传 ／121
淮阴侯列传 ／126
正史鼻祖 文章大宗
——《史记》的影响
《史记》与史学／137
《史记》与文学／138
研究《史记》
参考选题／145
活动建议／148
参考书目／149
8选修教材《中外戏剧名著选读》目录
致同学
戏剧：剧场的艺术
家(节选) 曹 禺／3
附录：家(节选) 巴金／16
动作：戏剧的核心
北京人（节选) 曹禺／27
玩偶之家(节选) [挪威]易卜生／36
泪水与笑声
罗密欧与朱丽叶(节选) [英]莎士比亚／55
升官图(节选) 陈白尘／63
舞台上的时空
俄狄浦斯王(节选) [古希腊]索福克勒斯／87
茶馆(节选) 老舍／96
鲜活的容颜
牡丹亭•惊梦 汤显祖／115
屈原(节选) 郭沫若／120
悭吝人(节选) [法]莫里哀／123
寻找与等待：现代派的新突破
青鸟(节选) [比利时]梅特林克／137
等待戈多(节选) [爱尔兰]塞•贝克特／150
从剧本到舞台
舞台综合实践活动 ／171
人脉决定钱脉，善于借用圈子、整合人脉，你将会左右逢源，平步青云。不同的圈子陶冶不同的性情，造就不同的人生。圈子就是扼住命运的那双手，圈子对了，世界便对了。
圈子——共同标志符号的群体/002
关系——你的人脉就是钱脉/006
渲染——“近朱者赤，近墨者黑”/011
信息——可靠的情报中转站/015
连带——跟对圈子平步青云/018
定位——圈子不同，命运不同/022
择优——好圈子代表竞争力/027 人的一生就是在钻圈子、找圈子、造圈子、拉圈子、跳圈子中度过的。人前人后，圈里圈外，机会就潜伏在每个圈子周围。你的圈子有多大，人生就有多大，人生成败尽在其中。
人生四个圈，成败在其间/032
心理归属感，圈子来搭建/038
圈子大舞台，秀出你自己/042
行走江湖，千万别单打独斗/045
人以圈子分，贴出你的标/050
择业需慎重，勿染圈中“毒”/054 中国人讲人情，你敬我一尺，我敬你一丈；你投之以桃，我报之以李。做足人情，就是打造超强人脉，多一个朋友，就多一分关系资源，就多一分成功的可能。好风凭借力，送我上青云。
圈子让你的才华成为财富/060
中国式“圈子人情学”/065
圈子打造你的“无敌竞争力”/069
吃出来的“血缘”/072
对圈内“暗战”说“BYEBYE”/077
别让职场圈变成大圈套/080
拜年，其实不简单/084 圈子承载着各个层次人群交流与交际的渴望，以及他们对梦想、空间及发展的追求。积极拓展你的圈子吧，不要做井底的青蛙。当你从井底这个小圈子跳出来时，你会发现以前的世界何其渺小，未来的天地何其广阔，走出一隅之地，你的人生将会是一种全新的格局。
走出“舒适区”，跨进“人脉圈”/090
你千万别画“圈”为牢/094
要建圈子，先融圈子/098
人脉“滚雪球”的哲学/102
做一个受人欢迎的人/105
主动出击的勇气/110
重视交际的礼节与措辞/113
异性人际拓展/117
拓展圈子有章可循/120
拓展圈子的场所/124 选择好的圈子是一种运气，逃避不利的圈子则是一种睿智，每个人都需要对圈子进行优化，提炼圈子中的“人脉金矿”。这就需要恰如其分的“攀龙附凤”，随时随地的“甄选清理”，最大程度的“互助互利”。
朋友多不代表圈子好/130
攀龙附凤不是错/133
给你的圈子除除草/137
交友必择，取友必端/142
优势互补更能助你成功/145
与成功人士结交/149
能者要争，庸者要舍/153
别被这八种人套牢/156
最常用的几种识人方法/159 人脉关系像一张无声无色的大网张罗在我们周围，完全不懂人情世故的人可以说是寸步难行。要善于挖掘人脉，更要善于经营和维护圈子。在这个圈子中，你不但要提升自己的人气指数，打造自己的价值，更要学会圈子经营的技巧，使你的人脉通达顺畅。
人际圈里你得几分/164
四处撒网也需重点进攻/167
为自己设定圈中角色/171
我能为别人做什么/173
学会让朋友“看到”你/177
互惠互赖的圈子经营术/180
经常联络让老友历久弥新/183
四两拨千斤的“情感投资”/186
雪中送炭让人铭记一生/190
用真心换来真人脉/193
十种有效的圈子经营手段/197 生活是由形形色色、各种各样的圈子组成的，我们每个人就生活在其中。利用与被利用，驾驭与被驾驭，就是我们生活的全部。既然我们不得不穿行于各种圈子里，明内幕，熟水性，识规则，学会驾驭和灵活运用圈子，就一定能在圈子中混得如鱼得水。
发挥优势，亮出你自己/204
人情做足才有“杀伤力”/207
如何处理圈中“应酬”/210
恩威并重方能驾驭人际之舟/213
巧用“义气”助成功/216
士为知己者死/220
学会借势好乘凉/222
圈子中避讳的事/225
你的人脉存折，当取则取/229
第8章 学学名人的圈子经营术
在人生的舞台上，有的人呼风唤雨纵横捭阖，有的人蹉跎坎坷黯然失意。数千年的历史舞台，你方唱罢我登场，是非成败很难简单地总结，但卓有成效的圈子经营术却是我们可以学习和借鉴的。
刘备因何成大事/234
刘邦与他互补的团队圈子/238
李世民得心得才得天下/242
和珅和他的“小人”圈/247
在仇人圈中崛起的多尔衮/251
阎长明的“刀削面”外交/254
在“中国圈子”成功的洪金宝/257
打官司“打”出来的圈子/261
奥巴马的圈子涅槃之路/263
我们的动物朋友
小银(外一篇)
蜘 蛛
蟋 蟀
父亲、树林和鸟
做动物的朋友
悲 伤
亲爱的小鱼
马鲁莎的爸爸在北极
贝尔格莱德出了乱子
小松鼠，告诉我
我家的小山羊
长大以后做什么
我长大以后……
点灯的人
一行有一行的气味
坐椅子
我不会用脚尖跳舞
童年的梦
我将做一个什么
小时候
职 业
……
轻轻敲开家的门
背起书包上学堂
童年不同样
情感书简
给童年插上幻想的翅膀
生活是大课堂
写给爱海的孩子气的话
拥抱大自然
同一片蓝天下
地球是我家
多姿多彩的民俗和节日
找啊找，找朋友
1、对于一个初入心理学领域的人，这里有一本适合的、基础性的、开阔视野和前沿性兼顾的书：《现代心理学：现代人研究自身问题的科学》（第二版）
作者：张春兴
出版社：上海人民出版社
2、此书是心理学畅销书《现代心理学》的最新修订版。至今已重印四十余次，畅销不衰。中文简体本于1994年由上海人民出版社首次出版，受到广大心理学爱好者和高校心理学系师生广泛欢迎，十余年间发行十多万册，至今热度不减。
3、本书的特点是：专业化与大众化兼顾、学术性与实用性并重、专门性与普通性均衡。
4、看一下书的目录，就知道是一本步入心理学殿堂的好书：
书籍目录：
修订版序
第一章 现代心理学的新面貌
第一节 旧瓶新酒的现代心理学
第二节 心理学研究的目的
第三节 心理学的历史发展
第四节 现代心理学研究的领域
第五节 心理学的研究方法
本章摘要
建议参考资料
第二章 心理的生理基础
第一节 神经系统的基本单位
第二节 神经系统
第三节 大脑半球的构造与功能
第四节 内分泌系统
第五节 心理遗传学的研究
本章摘要
建议参考资料
第三章 感觉历程
第一节 感觉的基本特征
第二节 视觉
第三节 听觉
其他感觉
本章摘要
建议参考资料
第四章 知觉历程
第一节 知觉的心理特征
第二节 知觉历程
第三节 知觉的发展
第四节 影响知觉的心理因素
第五节 超感知觉
本章摘要
建议参考资料
第五章 意识与意识状态
第六章 学习原理
第七章 讯息处理中的记忆与遗忘
第八章 语言、思考与问题索解
第九章 人生全程中的身心发展
第十章 能力与能力的测量
第十一章 人格与人格的测量
第十二章 动机与行为
第十三章 情绪与生活
第十四章 社会行为
第十五章 心理异常及其成因
第十六章 心理治疗与身心健康
参考文献
索引
5、做为基础知识学习的基础补充，你可以选择：《普通心理学—面向二十一世纪课程教材》（修订版）
作者：彭聃龄
出版社：北京师范大学出版社
本书是国家教委推荐的一本高校心理学教材，它适用于全日制高校心理学专业及其他相关专业、自学高考心理学专业的本科学生，同时，也可作为广大心理学爱好者，电大、函大选修心理学课程的学员的参考读物。
这本教材提供了心理学的“基础”知识，是一本容易学习心理学的“基础”知识的好教材。
书籍目录：
新版序言
第一版序言
第一编 绪论
第一章 心理学研究什么和如何进行研究
第一节 心理学是研究心理现象的科学
一、个体心理
二、个体心理现象与行为
三、个体意识与无意识
四、个体心理与社会心理
第二节 如何研究心理学
一、心理学要探索什么
二、心理学研究的类型
三、研究心理学的意义
四、心理学的研究领域
五、心理学科在科学大家庭中的地位
第三节 心理学的研究方法
一、心理学研究方法的客观性
二、科学态度与方法
三、几种主要的研究方法
第四节 心理学的过去和现在
一、现代心理学产生的历史背景
二、19世纪末、20世纪初的西方心理学派别
三、当代心理学的研究取向
四、中国心理学的发展道路
第二章 心理的神经生理机制
第一节 脑的进化
一、神经系统的发生
二、元脊椎动物的神经系统
三、低等脊椎动物的神经系统
四、高等脊椎动物的神经系统
第二节 神经元
一、神经元和神经胶质细胞
二、神经冲动的传递
三、神经冲动的化学传导
四、神经回路
第三节 神经系统
一、周围神经系统
二、中枢神经系统
三、大脑的结构和机能
四、神经系统的发育
第四节 脑功能的各种学说
一、定位说
二、整体说
三、机能系统学说
四、模块说
第五节 内分泌腺和神经—体液调节
一、内分泌腺的概念
二、内分泌腺的分类及机能
三、神经—体液调节
第二编 人的信息加工
第三章 感觉
第一节 感觉的一般概念
一、什么是感觉
二、近刺激和远刺激
三、感觉的编码
四、刺激强度与感觉大小的关系—感受性与感觉阈限
第二节 视觉
……
第四章 知觉
第五章 意识和注意
第六章 记忆
第七章 思维
第八章 语言
第三编 行为调节和控制
第九章 动机
第十章 情绪和情感
第四编 人的心理特性
第十一章 能力
第十二章 人格
第五编 活动与发展
第十三章 学习
第十四章 人生全程发展
英汉名词索引
参考文献
上面两本书可以互相补充，同时学习，可以在较短时间内入门。有了这些基础，自己选择的范围和眼界就开阔多了。到时候自己的信心和目的性就大为增强。
至于（美）詹姆斯《心理学原理》我认为有太多西方哲学——“形而上学”，太细致的庸长，行文等方面，不适合非专业的开始学习者。当然有了基础后，如果要对心理学进行一番哲学式来源的探索的话当然是要读的。
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