夫妻之间吵架了？

两夫妻吵架怎么办

1 不要伤害彼此太深。

两夫妻吵架怎么办？对于夫妻而言，经常吵架终归不是一件很好的事情，所以，即使与对方吵架了，我们也要注意控制自己的情绪，千万不要在吵架中伤害对方太深，否则会积怨很深。

2 不要说侮辱性的语言。

我们不要总是在吵架中使用一些侮辱性的语言，包括一些谩骂和污蔑，吵架就应该就事论事，不能将火气都撒在对方身上，从而导致双方的矛盾进一步激化。

3 及时沟通避免怨恨。

很多人在吵架之后就是喜欢生闷气，这种情况，当然不是很好的事情，因为，如果沟通不及时的话，会让双方的心理产生不好的反映，甚至出现一些极度怨恨的情绪。

4 主动认错请求原谅。

对于两口子吵架其中的一方，如果有过错的话，一定要及时请求对方的谅解，承认错误并不是让自己多么丢人，而是为了维护夫妻之间的良好关系，才做出的正确让步。

夫妻吵架怎么办

1 一般地，吵架后，女生只要气消了就完了，男生只要女生气消了息事宁人不给他脸色就好了!但是大家往往都下不去面子先迈出第一步，最后让小气愤随着时间的推移酝酿成大气愤，甚至怒而离婚的有之，遗憾啊!

2 如果你是男生，那就麻利的跟老婆认个错儿吧，抱抱她哄哄她，只要她不是是非不分的人，她心里都有数的，你让着她，她自己也知道，只是在你面前，她就是会那么蛮不讲理，这是她的任性，如果只是偶尔的，那么随她吧，就当她又犯病了，你就是她的救命良药哦!

3 如果你是女生，你可以先假装认错，服个软儿，给他跟前撒撒娇(不是撒娇女人最好命么)，说你刚才不该那么样儿，你知道错了，一般情况下，男生都会乖乖的听你认错哦(心已不在的除外，这样的你该赶紧离开他)，等他跟你好好说话了，你就该使出你的本领让他认错了，无论是什么招式，只要是软招式不要来硬的，对他动之以情晓之以理，他一般都会乖乖地为了息事宁人然后跟你认错并保证以后不这样了，这样你的气消了，这件事也就过去了，只要你们是爱着彼此的，有什么不好意思的呢!两个有缘又有分的人能走到一起是多么不容易，珍惜啊，别太伤了感情!

会一起吃饭的，两夫妻间不吵架是不肯的，几乎很多人都遇到。这样的案例吵架这些事普遍存于婚姻当中，程度不同而已。然而，并没有人喜欢吵架，反之，它是人所共恶那么，吵架可以被消灭吗？不可以！我们只能减少它，将它控制在无伤大雅的范围之内小吵怡情，大吵伤人！生活总是免不了摩擦，即使平时在怎么相敬如宾，我相信总会被生活中的大大小小的琐事给打败。

不少情侣，但凡吵架了，都是吵得非常辛苦，不吵个结果出来不罢休。每次吵架，就像“闯关打怪兽”一样，都会从满格血，掉到血量不足。但回头一想，往往会不记得因为什么原因而吵架，最后都在埋怨对方为什么不先开口说话。当面对争执时，有人为了躲避争吵，选择用沉默回应。面对忽视的时候，有的人也选择用冷漠应对，希望另一半能够在这刺骨的寒意里，感受到自己的愤怒。这就是伴侣之间的生化武器——冷暴力。

假如两人都不开口说话，不仅影响自己的心情，严重的话会影响生活质量，影响工作。严重的时候还会像《前任3》里的主角孟云和林佳，从谁都不肯开口说话，到双方开始冷战，直到最后，却演变成了对方的前任——从今往后，再无瓜葛。

相信大家都知道任何一种战争都是无意义的，不过冷战的就不同了，它内外兼修：一，既可像外功太极拳似的四两拨千斤缓解矛盾的冲突，回避矛盾升级和冲突的激烈化；二，也可以类似九阴真经等内功心法暗挫对手。而持续的冷战，自然会滋生诸多误解、误读、误伤，这势必导致伴侣关系的冷爆裂。因为，我爱你。不想忍受吵架过后的冷战和坏心情，更不想失去你。

夫妻吵架，有哪几种行为的男人，说明非常的爱你？

不管是情侣还是夫妻，在一起的时候难免会吵架，有的人可以越吵越恩爱，但是有的人却越吵越容不下对方，最后感情走到了尽头，婚姻也散了。究其原因，就在于夫妻之间到底有没有爱。两个人之间如果没有爱，就算是不吵不闹，也感受不到生活的幸福；但是心中有爱的两个人，就算是吵吵闹闹，也会让感情升温，变得更加爱对方。

1、吵完不往心里去

有的人吵完架之后可以好多天都不理你，有的人甚至你不去主动找到他，他就不会主动理你，一直冷暴力下来。实际上情侣间，有时太在乎吵架这一件事情，对彼此都没有好处，只会让芥蒂越深，因为有些事情原本就没必要争执，也不值那样予人口实、小肚鸡肠。因此一个真正爱你的男人，跟你吵完架立刻就忘记了，就算你吵架时表示了难听的话，他也不会跟你斤斤计较，从不往心里去，更为不容易记恨。

2、把好吃的菜夹给你

有些女人吵架以后，没理男生，也不想吃饭进食，一个人在那饿肚子生气，其实这样并不是在处罚男生，而是在处罚身体，把身体气坏了可不划算。当然对于一个真正爱你的男人而言，一般不会允许你用这种方式来伤害自己的，即使是刚吵完架，两方都是在闹脾气，他也会把饭搞好，强制拉你过来吃饭，而且还会刻意把好吃的菜夹住你碗里，让你多吃些。

3、先向你示弱

情侣间吵架，除开血海深仇，别的都不是什么大不了的事情，假如不想让最终大吵大闹分开的地步，就没必要为了所说胜负和脸面跟对方一直对峙下来。两人本就应当互相包容，即使一方主动示弱，并不能危害脸面，也不代表谁输谁赢，只是单纯的想看到对方高兴罢了。因此在恋爱中，一个真正爱你的男人，吵架后不容易跟你置气，都不会爱面子不理你，在争吵的最后一直他先向你示弱。

4、死皮赖脸骂不走

有时吵完架就想一个人待在家里，好好静一静，但对于刚吵完架的女人来说，一个人待在家里是最“风险”的，比较容易胡思胡思乱想，全部事情都是会往坏的方面想，弄不好还会继续做出一些极端的事情来。因此在恋爱中，一个真正爱你的男人，吵完架以后不容易扔下你一个人无论，反而会待在你旁边粘着你，有意坐你边上靠着你或是紧紧的抱住你不撒手，无论你骂他如何打他刺激性他，他就是死皮赖脸的缠着你，直到你不会再抵御。

5、想办法逗你笑

吵架是一件很影响心情的事情，一般吵完架情绪都是十分消沉，什么都不想做，我也不想管别人。大部分人吵架以后，一般来说都是自己消化自己的心情，由于自己的心情都调节不到，哪还有想法管另一方。因此在恋爱中，仅有一个真正爱你的男人，才会在吵架时跟你一般斤斤计较，任凭你发脾气，等着你吵完宣泄完之后，又逐渐想各种各样奇招来逗你开心，直至将你逗笑了才行。

夫妻吵架越吵越没了感情怎么办

01吵架的目的是什么

夫妻吵架，越吵越没了感情，离婚念头越来越浓，怎么办

很多人对吵架都陷人了一个误区，忘记了我们吵架的目的是什么是为了解决问题还是为了争个输赢

现实是，很多夫妻只想在争吵中争个输赢，并没有想过解决问题，反而将矛盾激化得越来越大

其实，吵架没有那么可怕，如果我们正确地吵架，可能会带来不一定的效果。

我们可以尝试通过培养表达感受的能力，消除那些没出口的敌意，让感情在理解对方中得到成长，这样或许可以减少争吵带来的伤害。

那我问大家，你们觉得相敬如宾的夫妻好，还是经常吵架的夫妻好呢

相信很多人都选择的是相敬如宾的夫妻，那跟大家讲一下，我接到的一个两分钟的私信(经过本人同意，作为教学案例)，你们看了之后，可能你们的想法就改变了。

02问题没有及时地解决

小青的父母总是为了一些事情不断争吵，而且父亲还打母亲，导致她的母亲直接选择了离婚。

正是因为在这样的环境长大的小青，一直很反感吵架，她就认为吵架是让亲密关系破裂的根本原因

她长大后嫁给了自己满意的老公，刚开始感情很好，周围的人都羡慕他们的感情，然而夫妻生活中，很多问题是需要沟通的。

但双方意见不统一时，小青就会感到有危险，不想发生争吵，所以就选择逃避问题

由于很多问题都没有得到及时地解决，老公很多情绪都积聚在心，终于在一天爆发了，直接向小青提出了离女

小青认为自己没有做错什么，为了避免吵架，她已经做了很大的让步了，但是老公却对她这样，一点都不体谅她。

然而，小青并不是不爱老公，而是每次吵架时，就让她想起了自己的父母，不自觉地想要逃避，最后最根本的矛盾没有得到解决，他们从而走上了离婚的道路。

03背后的根本矛盾

吵架真的不是什么坏事，需要我们正确地看待这件事情，你不能只看具体的引发事件，应看看这件事背后的根本矛盾，可能是未被满足的愿望，或者是未被解决的问题以及某种需要打破的思维模式

1)第一种类型，就是推卸责任。

一方因另一方的行为产生不满，从而抱怨，发泄自己的情绪，而另一方认为对方不理解自己，从而推卸责任，引发争吵。

比如，小丽想让老公陪她回家看父母，结果老公要处理公司的事情，但小丽觉得老公不爱自己了，工作比她重要，就不停地抱怨，然而老公会觉得小丽不理解他，推卸责任，从而引发争吵

2)第二种类型，家庭琐事。

夫妻面对这些事情的时候，只想争个输赢，并非想解决问题。

比如，家务活的分配、谁来接送孩子、我为家庭付出了多少等等导致的争吵。

04不愿面对问题

3)第三种类型，就是财务纷争。

金钱观不一样，这可能隐含着双方自我价值、价值观和安全感等问题，当对方不认可你的某项消费时，你就会很生气，你觉得自己不被理解和认同

4)第四种类型，有话不说。

常常的表现就是冷暴力，一方有话不说，认为对方应该懂他。

如果一方逃避，问题没有得到解决，那么另一方的情绪就会积聚在心，很容易引起感情危机

5)第五种类型，欲求不满。

最常见的是在性方面，一方对性生活感到不满意，开始抱怨，如果另一方很生气的话，就会感到挫败感，不愿面对这个问题，导致这个问题将永远无法得到解决。

最好的办法是，直面性生活中的根本问题，你们这样才能有效地避免矛盾，防止双方的自信心受挫。

05如果你真的爱我

6)第六种类型，“如果你真的爱我”。

这是很多吵架常用的话术，比如，如果你真的爱我，就不会不给我点外卖、如果你真的爱我，你就不会不送我玫瑰花等，你是觉得对方会读心术吗能在你不说出来的情况下，就事先知道了。

7)第七种类型，“我受不了你了”。

婚前的种种行为，你都看得下去，结婚后还是那个他，但你看待他的态度变了，发现对方哪都不好，不停地抱怨，导致争吵。

8)第八种类型，“你爱什么，胜过爱我”。

当老公沉迷于游戏时，妻子就会说，我觉得你对游戏比对我还认真，但老公还是不知道你需要什么，只会引起对方的愤怒

9)第九种类型，“原生家庭矛盾”。

婆媳矛盾或者是两个家庭的矛盾都会带来不少的伤害，要做的就是双方共同调节。

06探明彼此的感受和想法

正常情况下，三观不合的夫妻在经年累月的相处中，基于互相影响的作用，态度和观点都会逐渐融合

如果没有融合，就说明两个人极度缺乏能让彼此互相了解的沟通，不了解，就更谈不上理解。

想要探明彼此的真实感受和想法，你可以先告诉对方——

我现在很难过，心里不舒服，我们可以先放下这件事吗，我需要你安抚安抚我

你可以跟对方要一个拥抱，或者两个人靠在一起坐一会儿，以肢体动作代替语言来传递依恋感，这一步的目的是保护你柔软的内心，让它不再继续被高密度的负面情绪冲击。

07良好的沟通模式

当你感到自己逐渐平静下来，你可以用探讨的方式问问对方你的想法我刚才不是很理解，我真的很想知道你的初衷，你为什么这么想。你可以帮助我了解你吗

以这样的方式开启沟通，老公就不会跟你吵，因为他不再需要为自己辩解

他不是在以自我防卫的方式跟你互动，而是从帮助你理解他的角度出发跟你交流。

当然，你老公说完之后，你很大可能还是不理解，还是认为他是“错”的，没有关系，不要和他辩论，而是说：

你说的我听到了，我可能需要时间去消化，现在你能听听我的想法吗

08引导对方解决问题

你可以把你的感受和需求告诉老公，然后向问他，有什么两全其美的办法可以同时照顾到彼此的想法，把这个难题交给他。

男人的思维模式是解决问题导向的，你引导他亲自解决问题，而不是把他当做是个“问题”试图去解决他。你会发现老公的视线转移到了反省、思考、处理矛盾本身上，而不再跟你作战

如果可以一直坚持以这样的方式和老公交流，慢慢地你俩都会习惯从彼此的视角出发去观察生活。

彼此了解多了，理解多了，三观也就逐渐调和了。

夫妻频繁争吵最好的处理办法

为什么两个人明明相爱，还是经常吵架

1、一句话就能知道一段关系的结局

处理冲突的能力和解决矛盾的能力，是婚姻能否走到最后的重要标志。如果一对情侣刚刚结婚，我只要问一句话就基本上能推测出这一段婚姻的结局。这句话就是;如果你们吵架了，你们是怎么解决问题的

大部分回答分成如下三种:第一种，「我们从来不吵架!第二种，「我们吵完了就忘了!第三种「爱是忍耐，爱是奉献，爱是责任等等这些鸡汤话，其实，这一种话都是一个意思，那就是「我们没有解决问题，我们靠掩耳盗铃，试图用不解决问题的方式来解决问题」。这样的关系，日后出问题的概率非常大。

2、导致争吵的根源。

许多吵着吵着把感情吵没了的夫妻，原因也在于此，妻子希望得到理解，丈夫希望解决问题，夫妻之间需求不统一，久而久之小矛盾堆积成大矛盾，感情的瓦解不过是朝夕之间。

心理学家保罗·埃克曼认为，冲突是“令人遗憾的事件”。在解决争吵问题之前，男人必须明白，女人为何会愤怒。《爱的沟通》一书里进过，田纳西大学的研究人员做了一个关于女人日常愤怒的研究。研究表明，女人的愤怒来源可以分为三类:感到无能为力、感到不公，以及感到他人的不负责任。

3、调整自己的观念。

积极心理学的研究表明:重要的不是事情本身，而是我们看待事情的观念。因此，如果你以前觉得家务是一个生活中的麻烦，那么现在，我想请你重新看待这件事，不妨把做家务看成是夫妻相处的一个乐趣。

好比说，丈夫在弯腰拖地，妻子一边端来一杯茶，一边跟丈夫说:我知道你在外面工作每天都很累，可是回到家里，看到你低头做饭，弯腰拖地，卸下了所有在外面的铠甲，我真的挺感动的。

我有了你，真的感觉很幸福。如果我们可以这样去处理家务问题，让丈夫从做家务中得到认可，得到尊重，得到情趣，试问这样的家务谁不爱干呢所以，一方要懂得自发行动，另一方要懂得积极回应，这样你们就会形成一个正向的循环。

4、面对冲突的处理方式。

约翰·戈特曼在《爱的沟通》这本书里的一个观点，当夫妻之间发生矛盾时，男人只想要解决问题。要么不停地追问妻子到底怎么了，仿佛问出原因，理性分析，把事说清楚了，妻子便不会再生气。

夫妻发生争吵时，这种解决办法是大错特错。的因为女人在极度愤怒的情况下，情绪没有得到缓解，是不会和你理性分析问题的，更不会听你哄两句就不生气了。丈夫若是发现自己解决问题的办法不奏效，极容易被情绪所淹没。

5、男女思维差异。

因为无法接收到妻子的信号，丈夫可能会忽视妻子真正的需求，那么妻子接下来便会说，你从来不听我说话，这就是批评了。丈夫也许意识不到自己正处于情绪淹没中，面对妻子的批评，常会选择用沉默来抵制。

又或者受到批评后启动防御机制，反过来责怪妻子。说自己不想听妻子讲话，是因为妻子太爱抱怨，并且毫无理智，让他觉得很烦。如此，夫妻之间只会产生更大的冲突。女人在争吵中需要的只是理解，丈夫可以倾听她、同情她的经历，并且可以很好地和她进行情绪协调。

6、做好有效的规划和沟通。

家务活零零碎碎，一个人完成的话需要花费很多时间，既然这样，何不提前分工，约定好各自愿意负责的部分呢如果实在是有双方都不愿意干的，可以花点小钱请钟点工上门帮忙，也避免了两个人争吵。

可这样的话，也许会有人说，的定过一人做一天家务活，可是老公每次都做得不好，也不自觉，总是很晚才去做，慢慢地就宁可自己做也不想喊老公做了。如果是这种情况，在你提醒他的时候，记得给到具体的时间+项目。

7、最好的信任是倾听。

最好的信任就是倾听，倾听她话里的意思，和没有说出口的潜台词。当男人真正学会倾听和理解，你会发现，妻子比从前更爱你更有安全感。

若想保持亲密关系的质量，在没有冲突的时候，好好经营你们的婚姻，这就像在银行里存钱，你的钱存的越多，平时的感情越好，那么在发生冲突时的激烈程度也就越低。真正好的婚姻，不是不会出问题，而是不怕出问题。考验的是一个人包容异已，重新认识自我及建立自信的过程。段真正好的婚姻，也是最能带给人幸福的亲密关系。这样的幸福，希望你也能品尝到。

如果是因为性格或者家庭的问题，倒不是不可解决。如果是因为没有了感情，这个问题要重视了，如果还想过下去，你们要探讨双方需要改进的地方了；如果你们冷战时间超过一年的话，确认双方已经过下去的愿望的话，没有挽回的余地了，建议一别两宽、各自安好，尽快走出痛苦的漩涡其实对两个人都好。望三思。夫妻经常吵架冷战，谁离开谁都能过下去，也许还过得更好，两个人之间如果没有长久忍耐，没有一颗包容对方的心，是不可能走多久的。

很少有夫妻能一直恩恩爱爱下去的吧，多数都是经历了对对方忍无可忍的阶段，最后总有一方妥协，或双方各自妥协，想要改变对方，真的不容易，很多人的观念是，为了孩子有一个完整的家，咋样也得忍到孩子大了再说，殊不知如果整天吵架，孩子内心会有更大的心理阴影，常常听到孩子长大了后说，我宁愿他们离婚！如果没离，要么是还有点感情基础，要么是因孩子财产等各种原因，处于离不得，好不了状态。这种情况就折磨人，两者都痛苦，除非自己想开点，不去多在意，把注意力转移到别的地方，工作，或孩子。

也可以试着给两人一机会，自己改善态度，慢慢修正关系。如果啥都不想做，能离就赶紧离，不能离，就是耗时间，比耐心了。因为我们没有从前世因果角度看问题。前世我们欠了对方的，对TA苛责、吝啬、打骂、逼迫，所以今生来受报。所以你用常规的方式怎么努力都无法改善，却又逃不掉。但如果从因果方面去努力，就可以解决。比如我们可以做很多功德，回向给TA，并祈愿解怨解结，记忆前世业种的第七识、第八识就可以得到信息，慢慢就可以缓解，甚至彻底解决。

1 坚信“夫妻还是原配的好”

“婚前选择的是最好的，婚后最好的是选择的”。人无完人，既然已经成为夫妻了，就不必太挑剔对方，而是要宽容对方，多多理解和谅解对方。要坚信“夫妻还是原配的好”，千万不要站在这山望那山高，以为“老婆(老公)总是别人的好”。

2 多做自我检讨

要多做自我批评，经常检讨自己的言行。“一个巴掌拍不响”，“清官难断家务事”，夫妻闹矛盾一定要查找自己有什么不对的地方，就是有理也不能得理不让

人。毕竟是多年生活在一起的两口子，有什么问题不能协商解决，非要吵闹或冷战不可呢事后一句“我错了”就能化干戈为玉帛。

3 不要以离婚相要挟

夫妻之间没有什么原则的问题。就是真的去办离婚，那也不是什么违法的原则问题。能过就好好过，不能过那就好好离，用不着通过吵架或冷战来解决。夫妻千

万不要用“离婚”或“没有你一样过”来要挟对方，那是严重伤害夫妻感情的做法。许多有婚外情的人都是因为在这样的语言促使下才跑偏的。

4 试试以柔克刚

俗话说：“生气是用对方的错误来惩罚自己”。夫妻闹矛盾的结果往往是两败俱伤。当发生矛盾对方火气很旺的时候，不妨运用“以柔克刚”的方法，即使另一

方有充分的理由，也应该暂时让一让，不与对方争辩，等到对方的怒气消除以后，和气地告诉对方，刚才的谦让并不是无理示弱，是为了家庭和睦。这样减少气恼

如果你想做一个高明的劝架者，这里告诉你几手妙招。

其一，泛化错误，顺应对方。就是把个人的错误说成是人人都会有的错误，使被劝者觉得你理解他。这样能达到减缓被劝人激烈情绪的作用，你再说什么，他接受的程度就大大提高。

其二，只听不问，无为而为。因为爱面子是人的本性，谁都不愿多说自己的过错，只听不问，正是给被劝者留面子。但你不用担心，这时双方会主动向你“揭发”对方的“恶言劣迹”，你大可无为而为。

其三，心中有数，少作点评。也就是没必要点破谁是谁非。因为大凡夫妻吵架，不过是情势使然，吵的是心气，要的是面子，他们最需要的不是要你评理，而是给他们提供和好的机会，谁是谁非不重要，体面地和好才最要紧。此时不置可否，少作点评，可收无声胜有声之功。

其四，顺水推舟，激发共鸣。窍门在于被劝者诉苦，你先要表示理解，然后诉说你的苦，比他(她)还要苦。向吵架的人诉说自己的悲苦，有时比直接劝说更容易收到效果。如果没有亲身经历，不妨来点创意，善意地使用一点狡黠的手段，借题发挥，移花接木，现场剪辑你自己曾“悲苦”的经历——谎言在这时是美丽的。如此，你这个“和事佬”多半就做成了。