情侣之间为什么总是吵架 情侣吵架如何和好

爱情中吵架是在所难免的，有些爱人越吵感情越好，而有些爱人只要一吵就天翻地覆，感情破裂，你们知道这是因为什么吗？爱情里正确的吵架也是一种沟通的方式，只不过这种方式有些偏激和难以接受，吵架也是一门艺术，会吵架会让感情越来越好。那么今天我们就来说说正在毁灭你与另一半感情的几种吵架方式，聪明的你千万别犯！

（一）无休止的冷战

一般来说夫妻间吵架都是床头吵架床尾和，只要一方稍微让一步，主动沟通交流，就很容易彼此谅解，矛盾也就自然而然的化解了。但是如果两人都是脾气倔强，不愿意低头。一吵架就可以互不理睬很久，亦或者是会分床睡，看都不想看见对方。长此以往，冷战时间越来越长，到最后压根就不理对方，很多名存实亡的夫妻就是如此，到最后不是凑合着过就是离婚的结局。夫妻间应该懂得吵架过后的和解会让彼此更懂得珍惜二字。

（二）怎么刺痛对方的心就怎么吵

吵架时最忌讳的就是讽刺挖苦揭短。每个人都会有自己的优缺点以及自己不愿意被别人知道的秘密以及见不得人的短处。当你们吵架的时候，知道对方什么点是一戳就痛的，一戳他就无法反驳的地方，然后你就偏偏往哪个方面吵，往人家伤口上拼命撒盐。这种撕破脸的行为，如果还想过下去，那么吵架的时候就要忍住那句最让对方伤透心的话。

（三）胡乱砸东西，推推搡搡动手

有些夫妻由于性格比较刚烈，一吵起架来就喜欢随手砸东西，虽然这么做可以发泄情绪，但是一旦一方砸了，另一方会因为气势上不想输，也开始砸，有些时候为了泄愤还会往对方身上砸。然后就开始推推搡搡动手去推对方，推着推着力气越来越大就打起来了，这种冲动的行为不仅会对经济上带来损失，有些时候还会对夫妻间的人身造成威胁。因此，夫妻间吵架一定要抑制住自己的冲动，避免造成严重的伤害！

（四）离婚常挂嘴边

俗话说的好：“千年修的同船渡，万年修得共枕眠。”夫妻间应该好好珍惜这得来不易的缘分。而有些人喜欢动不动就把离婚挂在嘴边来因此要挟对方妥协，而因为吵架失去理智的双方秉着绝不退让的精神，一气之下就答应了，然后双方就这么草率的离婚了，即使内心千万个不想离，但碍于脸面。碍于冲动说出去的话。这样的例子也不在少数。因此，夫妻吵架应该注意分寸，不能意气用事，千万不要“一语成为千古恨”，让一句话促成了你们之间的离婚局面。

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情侣之间有事尽量商量着来，这样能减少吵架的次数，两个人也可以约定好，即使吵架也不要把分手挂在嘴边，这样特别伤感情。情侣之间会吵架是在所难免的事，因为每个人的性格不一样，有些人特别计较，即使一点小事也有可能被他们无限放大，上升到感情的层面，最终以吵架的方式结束。真正做到不吵架是很难的，但是经常吵架，一吵架就分手显然是不合适的。能够在一起是缘分，总是分分合合，最后双方的感情也会在多次分手之后被消耗干净。要避免进入这种亚性循环中，只有从根本上解决问题，情侣间约法三章，做到以下几点。

一、避免在吵架的时候翻旧账。

很多情侣会陷入这样的死局，一吵架就翻旧账，一翻旧账就吵得更狠，最终双方放出狠话分手了事。其实翻旧账是最不明智的选择，事情已经过去了，再翻也没有多大的意义，而且在吵架的时候提起往事，无疑是在火上浇油，所以一定要避免重提旧账。

二、生活中的大小事商量着处理，尽量不要吵架。

情侣间会吵架是因为产生了不同的意见，互相觉得对方不尊重自己，而这种吵架原本是可以避免的。家里大大小小的事情，在做决定之前最好跟对方商量一上，这样事后产生的后果双方会一起承担，也不会因此吵架。

三、在心平气和的时候约定好，即使吵架也不能随便提分手。

吵架的时候做的任何决定都是冲动决定，分手也是一样的，所以在吵架的时候不要轻易说分手。两个人在心平气和的时候可以说好，不管如何吵，一定不能随便说分手，因为分手就是把这段感情逼上了绝路。

女生容易情绪化是非常正常的表现，因为女生本来就是感性的，男生相比之下要理性一些，能在女朋友情绪化的时候我们不要一昧地和女朋友讲道理，而是应该先让女朋友冷静下来，安抚好女朋友的情绪，然后两个人再将问题说清楚。有时候女生容易情绪化并不是女生的错，而是男生始终没有理解到女生所说的话的意思，让女生感觉在鸡同鸭讲，这也是她们生气的原因。但在这次的事件当中，我认为不仅仅是这个女生比较情绪化，这个男生也是非常情绪化的。

毕竟先做出危险行为的是这个男生，而不是这个女生。这两人在路边吵架，吵得厉害了，女生便想要丢下男生离去，男生见状，自然不肯，居然做出了爬到车上的行为，女生虽然怕伤害到自己的男朋友，但这个时候还是情绪占了上风，依然发动了车辆，而她的这个行为也导致自己的男朋友从车上掉了下来，摔伤了头部。好在这个女生并不是全无良心，在发现男朋友受伤之后也停止了自己的行为，并且帮男朋友叫了救护车。

而更加值得庆幸的是，这个男朋友的头部受了伤，但是却没有什么太大的问题，否则的话他们俩都会后悔莫及。情侣吵架是非常正常的事情，但是在吵架的时候，不管是男生还是女生都应该讲道理，不要无理取闹，因为这样只会激发双方之间的矛盾，并且无理取闹只会让双方的感情变得更差，并不会让男生更加宠爱你。很多女生觉得男生千方百计地依着自己便是宠爱自己的表现，但这样单方面付出的感情始终是会累的。因此在吵架的时候，我们要用道理去说服对方，而不是用情绪去压制对方。不过我觉得女生的情绪化也并不完全是坏事，因为她们的情绪化使她们能够更加感受到别人的痛苦与幸福，更加能从一些细微的细节分辨人的好坏。

不过在吵架的时候，这种情绪化显然并不是什么好事。在女朋友情绪化的时候，我们应该先搞清楚她们究竟是为什么情绪化，到底是自己哪个地方或者哪句话说的不对，刺激到了她们，还是自己平时哪里一直做得不够好，让她们心中藏了怨气。事后，我们也可以给女朋友提建议，让她们下次不要这样。

我们在谈恋爱的时候就很容易吵架，吵架也是感情的一种表现形式而已，如果两个人在一起的时候完全不吵架，这是不可能的，因为没有谁的感情是一帆风顺的，也没有完全合适的两个人，肯定会因为一些事吵架，吵架的时候，有的人就会有这样的疑问，吵架时，该如何平复自己的情绪？吵架的时候，我们首先在心里面让自己冷静下来，也许这很难，但是控制自己的情绪非常重要，等两个人都完全冷静下来的时候再去讨论这件事情，但是千万不要逃避，因为逃避只会让这些矛盾积累。

一保持冷静

在我们的日常生活中，我们很容易和自己的对象吵架，他们吵架的时候该如何保持冷静呢？首先我们不要总是往生气的方面想，多想一想对方的好，或者是把问题先听引到自己的身上，让自己反思一下，到底问题出在了哪里？不要一开始就硬碰硬，因为这样吵架，说出一些伤人的话，都会让对方伤心，也许不经意间说出的一句话，就伤了对方的心，大家都听过这样一句话“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”，所以我们一定不要说出一些伤透对方的话。

二双方都冷静下来，再去面对面的说这件事情

其实有时候吵架就是因为点小事，控制表自己的情绪，当情绪上头的时候就容易说出一些冲动的话，如果遇到了这样的情况，两个人先冷静下来，然后在面对面的去讨论这件事情，吵架这边普遍的，但是一定要学会解决问题，而不是让这些负面情绪导致两个人的感情恶化。以上只是小编个人的看法，那么，在生活中，如果两个人吵架，该如何去调节自己的情绪呢？

很高兴回答你的问题！吵架是情侣的家常必备，从来不吵架的情侣不一定是幸福的，。有时候吵架会增加感情和生活乐趣。但这一切好处的实现是在吵架后能及时和好为前提的，吵架这件事一出现就代表肯定是哪里出现了问题，但是没有绝对的谁对谁错，但绝对是双方的态度错了，过于敏感或措辞不当。

首先要想和好就要为态度道歉，道歉不是说句我错了、我不对这样的话。虽然认错能够快速的冷静下来，要是对方问你你错在哪了，你答不上来，反而会让对方觉得你是在敷衍。假如你认为自己没错，但是认错了，答应对方不再犯了，如果再犯时对方会对你失望更大，指责也就会更大。

不要冷战，冷战不会解决问题，反而会留给对方更多的时间胡思乱想，越想就会越生气。要想和好可以说一些没吵架时候一些只有你们之间懂的暧昧的小笑话。如果对方短信不回，电话不接，就直接去找对方，突然的出现总会给人惊喜！如果语言沟通不了了，那就不要再说话了。为对方做一些贴心的事，早上做点平时爱吃的早点。

如果当事人都不能冷静地解决矛盾了，那只能找朋友在中间调解了！无论怎么吵，想要这份感情保持下去，就总会有一个人先低头。无论是谁先低头，都不能代表一定是他错了。所以，不要顺着杆子往上爬。恋爱过程中，很多时候，都是因为一些小事去争吵。但是，不要把所有的问题去压在心底。这样，时间久了，迟早会变成大问题。眼睛多去发现对方的优点。不要只盯着对方的缺点来生活。以上就是我个人的回答，希望我的回答能够帮到你！

吵架有啥危害

　吵架有啥危害，人都是有七情六欲的，大家都会因为很多的事情而感到生气和愤怒等等，当我们生气时影响的不不仅仅是我们的心情，还会影响我们的健康，以下分享吵架有啥危害呢？

吵架有啥危害1

　 1、伤肝

　生气会导致肝气不舒、气滞血淤。

　 2、伤心

　生气时，会令心跳加快，血压升高，尤其是患有心脑血管疾病的人，生气容易使病情加剧。

　 3、伤肺

　生气易引起呼吸急促，过度换气，肺泡不停扩张，得不到放松，有害肺部健康，严重时会引发哮喘等病症。

　 4、伤胃

　中医认为，郁怒则伤肝，“肝木横逆则克脾土”，使脾胃受伤，引发胸腹胀满、疼痛、食欲不振、消化不良等症状。有调查显示，约50%的胃病与生气有关。

　 5、伤皮肤

　生气时，大脑血液中增加的毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，出现色斑。

　 按五大穴来消气

　 1、快发火时抠掌心

　人在快要发火时，可轻握拳头，用中指抠自己的掌心处1～2分钟，能起到清心火的作用。因为这里是劳宫穴的所在位置，属于手厥阴心包经

　心包经对心脏起着保护作用，按摩劳宫穴可起到静心宁神、镇定醒脑的作用。当工作压力大、身心疲惫时，也可按摩掌心，能加快血液循环，消除疲劳。

　 2、生气胃胀揉小腿

　当生气感到胃胀时，可按揉小腿外侧，能消除肠胃的浊气，起到“顺气”的作用。因为这是足三里穴的所在，它距髌骨外侧下方凹陷四指宽，生气胃胀时，用大拇指或中指按压足三里穴5～10分钟，每分钟15～20次，以感到酸胀、发热为宜。

　 3、爱生闷气按脚面

　对于爱生闷气、焦虑、心烦意乱的人，可按摩脚面，能快速让人神清气爽、心平气和。这是因为，此处是太冲穴的所在位置，为人体足厥阴肝经上的重要穴道之一，又称“消气穴”

　位置在大和二之间，脚背的1/2处。用拇指指腹用力按揉两侧穴位，使局部产生较强的酸胀感，每次按揉3～5分钟。

　 4、气得发抖搓脚心

　若出现生气引起的'浑身发抖，按摩脚心能起到安神的作用。因为，这里有一个人体的重要穴位——涌泉穴。它是肾经之首，位于足底，在脚掌的前1/3、弯屈脚趾时的凹陷处。生气时，用双手大拇指摩搓两足底涌泉穴10分钟左右，能令人气血畅通，脾气自然慢慢消除了。

　 5、情绪激动按头顶

　如果感觉自己情绪开始激动，出现头痛、头晕、胸闷、失眠等情况时，不妨坐下来按揉一下头顶，在“源头”上把“气”放掉。头顶有一个重要穴位即百会穴，在头顶正中线与两耳尖联线的交点处，用双手指按压7秒再松手，连续7次，可缓解症状，提神醒脑。

吵架有啥危害2

　 1吵架赢了，却输了人心

　俗话说得好：“小孩子才喜欢分对错，大人只看利弊。”

　事事总要吵个对错输赢的行为，无疑是幼稚的行为。

　表面上对方确实是你吵赢了，但这一场激烈的吵架，也伤害了彼此间的和气。

　越是爱争吵的人，越容易遇到不顺心的事情，人缘也就越差。

　和不熟悉的人没必要吵架，因为公道自在人心;和亲戚朋友们就更加没必要吵架了，因为吵架只会伤害彼此之间的感情。

　做事和气事事顺，微笑待人人缘好。

　 2吵架只是情绪的宣泄

　人吵起架来容易情绪失控，失去理智，继而说出不理智的话语。

　说者无心，听者有意。这些不理智的话容易让有心之人默默记下，然后用于伤害或者攻击你，让你“自食恶果”。

　情绪失控是根本无法解决问题的，反而会让事情变得更加糟糕。

　有句话说得好：“真正累死人的不是手上的工作太多，而是工作中带有的那些负面情绪。”

　人之所以会感到累，跟太较真逃脱不了关系。

　每个人都有自己的想法，遇见跟自己意见不合的情况时有发生，倘若每次都为此发生激烈的争吵，那么这架什么时候都有得争。

　倘若想在争吵的烦恼中解脱出来，就需要学会不要太较真一些事情，要懂得大度一些。

　钱钟书讲过：“自己人之间，什么臭架子、坏脾气都行;笑容愈亲密，礼貌愈周到，彼此的猜忌或怨恨愈深。……在吵架的时候，先开口的未必占上风，先闭口的才算赢家。”

　是啊，我们往往会把好脾气的一面留给陌生人，却往往喜欢把坏脾气的一面留给身边人。

　人越长大越会意识到：“喋喋不休的争吵，毫无意义。”

　人最好的修养是宽容大度，最顶级的智慧是温和谦让。

吵架有啥危害3

　 危害一、影响感情

　吵架吵多了，总会觉得对方不可理喻，觉得对方变了，不再像以前一样哄着自己，疼爱自己。吵的次数越多，就会觉得对方的缺点越多，似乎一个优点都没有。

　这样子就会产生厌恶感，开始讨厌眼前这个曾经夜夜相拥而眠的枕边人。而且吵架的时候，因为不够理智，说话往往比较重，有些话一说出口就会伤人心，最终失望就会选择离婚。

　 危害二、身体受伤

　吵架的时候，一开始往往是语言攻击或者说冷战，可是次数多了以后，往往会上升到肢体冲突。人一旦激动起来以后，就没办法理智，有时候下手也不知轻重。

　因此，在吵架的过程中，女人很容易遭受家暴，主要是两者体力悬殊，肉搏战中女人往往是吃亏的那一个。生活中已经出现了许多女人被家暴的例子，鼻青脸肿算是轻的，严重的可能伤筋动骨了。

　 危害三、孩子发育不利

　不少夫妻吵架的`原因之一就是孩子，为了孩子的教育或者说其他的而争执。当脾气上来了以后，两个人吵架就会不顾孩子的哭声和哀求，两个人只顾争吵，打架。

　要知道孩子是懂事的，整天都看着自己的爸爸妈妈吵架、打架，会影响她们的身心健康发育，有极大的可能性会造成孩子发育畸形，长大后成为一个叛逆的人，作为母亲的你根本管不住，甚至还可能动手打你。

吵架是一件很伤害感情的事情，尤其是异地恋的情侣，面对冷冰冰的文字我们难以判断对方的态度和语气甚至容易误解，我自己也经历过异地恋，来谈谈异地恋吵架是怎样处理的。

冷静

异地恋吵架容易上头千万要让双方冷静下来，在双方都上头的情况下是很难解决问题的，首要的处理方式是冷静下来，让双方都停下吵架这件事，把吵架先放在一边，停下来去做别的事情，恢复自己的情绪，在这一过程中，我们很容易去释怀，意识到事情也没有这么严重，生气的情绪也会因此降低。

敢于检讨自己

在恋人面前没有谁高谁低之分，承认自己的错误并非一件丢脸的事情，即使是对方的错，也要反思刚刚自己吵架中的行为，怎么样做可以更好一点？检讨完后不必计较是谁先踏出那一步找对方说话，把自己的所想主动、及时告诉对方，说清楚自己的反思，并表达以后希望怎么做。

当两人的情绪都恢复平静，把问题都说清楚了，就会发现刚刚的吵架似乎是没必要的，我们都希望可以向彼此靠近一步。

降低期待值

有时候吵架往往是因为我们给对象的期待值太高，我在心里暗暗地希望他会怎么做，但他并没有达到我的期待，这时产生的落差就成为了我们吵架的源头。当我们把期待值降低，把注意力更多地放在自己的事情上，让自己专注、忙碌起来，就会发现收获到更多的惊喜。

沟通是情侣吵架最有效的解决方式，但前提是双方都处于一个平静的情绪当中，总结好每次你们吵架的点，双方都在意一下，慢慢磨合，相信大家的感情会更加亲密，吵架处理好了也是感情的粘合剂。