和同事吵架过后，该怎么处理双方间的关系呢？

和同事吵架过后，该怎么处理双方间的关系呢

1谁也说服不了谁的时候，及时寻找领导解决。吵架的时候，不可能没完没了的吵。公司雇佣所有人工作，时间很宝贵。试图一直说服对方是不可能的。如果发现没有人让步，要及时向上级汇报，让领导决定。有时候，领导的决定并不那么公平公正，也可能让你不满。但是我建议你这个时候不用纠结争论。毕竟领导做的决定，后续是对是错，跟你关系不大。我们要做的就是在执行层面做好自己的工作。

2合作,在职场上，不管是同级同事还是下级同事，你们之间的第一关系一定是合作。为你们共同的团队目标而奋斗。如果你表现好，你们一起拿奖金。如果你表现不好，你会分担责任。所以，职场中与同事相处的第一原则一定是合作。把合作共赢放在首位。不管你们之间有什么矛盾，你都基于这个原则去解决问题，问题自然就解决了。

3妥协接受调解。为了暂时或部分解决冲突，要找到一个在一定程度上能让各方都满意的解决方案，但这种方法有时会因为调解措施不当而导致“双输”的局面。毕竟站在调解中间的人不一定能掌握全部真相。强迫，强加命令。以牺牲他人为代价来促进一方的观点；只提供一个输赢方案。通常，权力是用来强行解决紧急问题的。这种方法通常会导致“双赢”的局面，因为领导者会从宏观的角度来看待这种冲突。

4学会遗忘,同事之间的矛盾大多是由一些具体的事情引起的。即使事情顺利解决了，这样的矛盾也往往会在人的头脑中持续一段时间，对事情的不满可能会牵连到对人的不满，进而影响到其他事情。事实上，这种矛盾的扩大是不合理的，对双方都不利。所以，不要因为过去而耿耿于怀，斤斤计较。只要你大度，不太在意过去发生的事情，对方往往也会以同样大度的态度对待你，矛盾也就化解了。

我会采取主动和同事进行道歉的方式，进行补救自己和同事之间的关系。

在进行工作的过程中，有一部分人或许会和自己的同事存在不同的意见。并且在这种情况下发生一些争执，而且在争执的过程中发展成吵架的状态。因此让自己和同事之间的关系变得疏远，并且在进行共同工作的过程中觉得十分尴尬。

如果我和同事吵架之后，自己和同事之间的关系肯定会特别的尴尬。所以在这种情况下，我愿意主动选择道歉的方式去和同事进行和解。因为同事之间发生争吵，本来就是一件比较正常的事情。但是在吵架之后一直保持比较尴尬的状态，只会让自己在工作的过程中觉得非常不舒适。所以我会选择主动和同事进行道歉，通过这种方式恢复和同事之间的关系。

除了主动道歉之外，我觉得我个人也会选择给同事带早餐的方式。让同事感受到我想要和他和解的意思，通过这种方式就可以让我和同事之间恢复之前的关系。因为选择给同事带早餐，虽然是一件比较普通的事情。但是在两个人吵架之后，选择给同事带早餐就会拥有不同的意义。而且也能够让同事感受到我的歉意。

最后我个人觉得虽然在工作的过程中和同事发生争吵，是一件不可避免的事情。但是我们在和同事发生意见的过程中，应该应该让自己学会忍耐。因为和同事之间每一天都要在一起共同工作，如果发生争吵之后不仅会让彼此之间觉得非常尴尬。而且也会让彼此之间产生一定的距离，还会让身边的同事觉得自己特别的斤斤计较。所以我认为在工作的过程中，不和同事发生争吵是最好的状态。

第一、同事不是朋友。同事之间要保持一定的距离感；这种感觉是工作中的关心和交流，而不是生活中的打打闹闹和兄弟姐妹情深。同事不是朋友，毕竟工作关系最多的是竞争和合作，夹杂着利益等等，朋友之间更多的是友谊和情分；要注意人前人后说话方式，不能说小话。

第二、为什么经常和同事闹别扭？是和一个同事闹别扭，还是经常和很多同事闹别扭？对于每次事件要个别分析事件的原因和结果，是不是自己的原因，还是同事的原因？可能的话找可靠的第三人分析事件的过程，找出症结。如果是自己性格、工作态度、工作方法等等自身的原因，请及时反省改正，公司不是自家，不能任性。如果是同事的原因，可以暂避锋芒，借机说清楚，以便以后正常相处；但要记住吃一堑长一智，认清一个人肯定是看他如何做事。

第三、每天见面怎么办？既然是闹别扭，说明不是原则上的大矛盾；可以可以原则下班后约餐喝茶，谈谈心；毕竟是同事，主动一些肯定能够冰释前嫌。可以采取更加柔和的方法，比如：为他倒一杯咖啡，缓解工作之余的困顿；买一个小礼物，作为打开新的交流的开始等等。

出现了争吵，就产生怨恨心理，那样最受伤害的其实是自己。如果在和对方谈论的过程中，或因为某件事，你发现接下来可能会发生争吵的迹象，先自己深吸一口气，把即将要爆发的暴躁慢慢压下去，和对方再好好说话，实在无法沟通的话，就暂时先不要谈论了，分开冷静一下，过段时间，等大家都心平气和之后再谈，效果可能会好一点。

吵架不是吵过了，就完事了的，我们需要从每一次的争吵中，吸取经验教训，适时自我反思一下，学会把控自己的情绪。如果在每次争吵要发生时，都能有意识地自我调适，相信无形中，我们的心态会好很多，自然也会大度很多。

要记住，怨恨终究不是好的，伤人又伤己，心态要慢慢改过来，就算不为别人，为了自己的健康着想，也得放宽心。

主动沟通，率先让步。

在工作场所，与同事的意见不同是正常的。如果这只是工作之中的矛盾，那就主动与对方沟通，迈出第一步，努力解决你们间的问题。最重要的是仔细讨论这件事，充分理解双方的想法和想法，从而找到你们间真正的矛盾。在这种情况之下，如果双方都能退后一步，这是最好的，但如果双方都有必须坚持的立场，那么他们需要从另一方的角度考虑问题，并做出适当的让步。让步并不意味着放弃自己的原则。有时候，因为你的第一步可以让对方有时间思考和推动更好的解决方案，从而缓和关系，促进未来的合作。

不予理会，学会忘记。

当同事间发生矛盾时，他们说的话往往具有攻击性和威胁性，处理这些话的最佳方式是忽略它们，以免加剧矛盾。尽管矛盾可以解决，但争吵之中的极端言辞和情绪往往会困扰许多人，他们心中有一个无法解决的结。在之后的工作之中，这个结很容易成为“导火索”和偏见。因此，不要把过去的矛盾看得太重，学会忘记，学会慷慨。为了不因为情绪而影响你的工作，然后因为心理疏远而造成沟通障碍。因此，面对与同事间的矛盾，忽视它们并学会忘记它们更有益。

提升自身价值，不卑不亢。

在工作场所，除了同事间因工作意见不同而产生的矛盾之外，总有一些人喜欢看别人的菜，凭借自己的资质欺负同事。当你面对这种有针对性的欺凌时，最重要的是要保持谦逊的态度。如果有矛盾和争吵，错误就在你身上，你应该承认你的错误。如果你把错误强加给自己，你应该果断反击，让对方知道你不容易被激怒。毕竟，喜欢挑东西的人往往是软的，害怕硬的。同时，提升自身价值。在工作中，只要你能表现出足够的价值，得到认可和需要，你就能有足够的信心，减少许多不必要的冲突