跟女朋友吵架了，应该怎样去哄她？

在男女相处的过程中，难免会出现一些矛盾，尤其是面对一些问题，男生总喜欢讲大道理，这个时候女生就会生气。面对这种情况，耐心哄对方才是正确的选择。一般来说，哄女朋友的方法有两种，一是比较亲密的，主动向对方道歉，想办法把话题转移；二是通过礼物道歉，买一个对方喜欢的东西，用行动表达“歉意”。

作为男生要明白一件事，在爱情的世界里，很多东西是不需要讲道理的。主动退一步，不仅可以让矛盾化解，甚至还有可能让小矛盾变成感情的促进剂。

 

1、甜蜜式道歉

第一种道歉方法是甜蜜式，简单来说就是甜言蜜语。需要男生主动跟女生道歉，最好抱着对方哄。很多时候情侣吵架，并不是真正意义上的争吵，只是对方觉得你不够关注或者不太在乎。在这种情况下，只要我们主动道歉，并且让对方感觉到温暖，事情就能得到解决。

不过这类方法，只适合少部分男生，大多数人在哄女朋友的过程中，会再把旧事提出来。这个时候非但道歉白费，还会重新陷入一轮新的争吵。说白了就是考验情商，有没有控制情绪的能力。如果自己情绪都控制不了，那就没必要谈道歉的话题了。

 

2、送礼物式道歉

这种方法适合不太会说话的直男，简单来说就是买一样对方喜欢的东西，或者买对方爱吃的东西。道歉这个事情，用嘴巴和行动都可以，在行动上表现出来，对方就会知道自己已经服软。只要不主动提起，大家就当这件事已经过去，继续接下来的生活。

在恋爱的过程中，很多人都保持着理智，只不过这种理智需要等吵架结束，清醒一段时间才能恢复。在双方都打算和解的情况下，我们先迈出一步，就等于给了对方一个台阶。

 

3、要不要讲道理

男生要不要和女生讲道理，我觉得要分情况，具体就是看女朋友的性格。假如对方比较温柔，可以在主动道歉之后，耐心把事情重新捋一遍。如果对方能明白，说不定还会反过来向你道歉。在这种情况下，两个人的感情会得到升温。

如果对方性格不是那么温柔，建议不要讲道理，让这件事成为过去。一旦双方开始讲道理，又要回到原来争吵的阶段，自己之前的道歉也会白费。要是拿捏不准女朋友的性格，建议不要再提，下次在遇到类似的事情，主动避开就好。

第一步，先要让双方都冷静下来，你要给女朋友一点空间，不然她看到你就烦；当然你也不能走太远，不然你又被坑了——“我让你滚，你就真给我滚了？”

最好的距离，是在她坐在那里，身体在不做大幅度调整时看不到你，但是能感觉到你就在周围。

这先表明一个态度：我不招惹你，但是我实在放心不下你。

第二步，沉默过后，先稳住阵脚

不要一上来就把道歉的立意定的那么高，你要真有这思想觉悟也不可能吵起来了，所以先从最简单最直接的错误开始道歉：你是不是把人家惹毛了？你是不是把人家弄哭了？

有句话说的特别好：不管你们谁对谁错，只要你的女朋友一哭，你就错的无可救药了。

这句话太经典了，快拿小本本记下来。

所以，太深层次的原因，你在短时间内肯定也把握不住那么精准，所以先从这种直接的小事上开始道歉，先针对你让她生那么大的气，把她惹哭了道歉，这个你总得心服口服吧，所以你的态度一放低姿态，女生首先能让你把话说下去。

别指望她有反应，但是只要她现在能听你说，就说明有戏，我们答题时间还够。

这时候的道歉，等于你在试卷的压轴题上先写了一个“解”，你不一定会算，但是好歹先尝试一下。

这才是破题，文章还在后面呢。

第三步：套万能公式

有人说这种送命题我不会答啊，不不不，你不可能一个字都写不出来，学过数学的人都知道，有的题目，它是有固定套路的。

别管你会不会，结合已知条件，咔咔往上一抄，12分最起码能拿6分。

在道歉上有没有万能公式呢？有！记住了，基本上值得女生和你大动干戈的话题，也就这几个层次：

1 进取心问题：是不是在人家面前低气压负能量了？是不是怨天尤人了？是不是你没本事结果人家做出点成绩酸人家了？

2 立场问题：是不是她和别人吵架时你说别人有道理了？是不是你爸妈不满意她你也帮腔了？

3 忠诚问题：背着人家和谁聊天了？在哪个狐狸精的朋友圈底下和人家打情骂俏了？是不是和前女友暗送秋波了？

4 关心问题：你是不是忘了陪她了？是不是放了鸽子了？是不是说到未来规划的时候忘了把她列进去了？你是不是送的东西根本没有认真挑选过就淘宝下单了？

5 态度问题：是不是你嫌弃她烦了？是不是约会或者其他时候你心不在焉了？是不是你着急吼她了？你是不是对她束缚太强，问这问那了？

想让一个人对你上瘾？要有精神共鸣

一、产生精神共鸣

想让一个人对你上瘾，关键是你们之间要有精神共鸣。

什么叫精神共鸣？

我把它比作成两人一起「攀蜂」的过程。精神共鸣是交流时能激发对方去思考，让他更有灵感。让他看到自己的潜能与创意，进而情不自禁产生一种自我良好的精神高潮。

他以为爱上你，其实是沉浸在一种春风沉醉的自我感觉里，不禁飘飘然，人类永远都是自恋的。

一段关系里，如果你可以帮助对方激发出自身潜能，他会觉得你简直是他的灵魂伴侣。

为什么说这个过程是攀登呢？

因为灵魂的碰撞，不是一种终极状态，而是永远不断在攀登的过程，在运动状态中，才能不断产生多巴胺。

二、交流中的协作感应

放到具体情境中，就是聊天的时候：

你的观点我能接得住，我的观点你也能接得住，两个人还能够沿着同一话题往前延伸，产生1+1大于2的效果。最终达到一种，我们一起发现新大陆，探索到更有意思的东西！

攀峰效应根植于人类群体的一种古老基因，就是协作。

亚里士多德将人称为社会性的动物，原始之间，正是协作开凿山洞，人类才有了第一个群居洞穴。正是协作，人类才得以驱赶侵野兽；正因为合作，智者与智者之间的辩论才让真理越辩越明，有了文明。男人和女人之间更是如此，因为协作，才有了繁衍下一代的需求。

生活和每个人聊天的感觉真的不一样。有些人说话，话不投机半句多；有些人说话，事后你不会有任何感觉。

三、如何唤起攀峰效应

有些人说话挺愉悦，但就是觉得很难与对方产生共鸣，说啥都好好好嗯嗯嗯，你感到乏味：

但还有一种：每次和TA聊天，自己都情不自禁地经历一场自我提升，每次只要和TA聊天，你都能超常发挥。

脑子里的东两一下就被激发出来，有些甚至是你平时都没有想过的！只要你能够唤起一个人基因中的攀峰效应，就能唤起他对你的灵魂伴侣之感。

那么，我们该如何在约会过程中，让对方觉得你就是TA的灵魂伴侣呢？听上去不可能，但照着技巧去做，就能达成目标。我把整个过程压缩成四个步骤：

1好奇心；2就地取材；

3让对方成为焦点；4深度访谈模式；

四、对他保持好奇心

01对你的约会对象保持好奇心。

经常有人问到：明天要和crush约会，要准备什么话题？

其实见面以后你们之间是一定会有变化的。因为对方有自己的思想，所以提前写好剧本、准备好话题，然后按照剧本去套，肯定是不行的。再者，越是准备很多话题，你会发现在整个约会过程中你会更加紧张。一紧张，很可能你发挥得不好，把状态搞砸。

给你建议是：放开心态即可，只需保留一条：不断暗示自

己，我对他很好奇。第一次约会，其实是抱着了解对方的目标去的不是吗？

有了好奇心，你就可以随机应变。比如说对方一坐下，你可以顺势观察对方状态。

五、接住对方抛出的话题可以根据他当天的穿衣风格抛出话题，如果比较休闲你

就可以问：“你平时是喜欢运动吗？”

最好的问题，都是基于你对他，在自然好奇心的基础之上而生成的。当你对对方有了好奇，这时你们之间的气场才对。

02就地取材

不要担心没有聊天话题，对方给什么素材，我们把这个素材反作用于对方。比如约会中，你问对方喜欢什么类型的女生，对方说：“没有固定的，看感觉吧。”

你看，他给的是一个封闭回答，没关系，就地取材，用对方给你的素材作用于对方。说到感觉，你可以抓住这个关键词继续问：“你说的那个感觉是什么意思呀？”

六、卸下初期防御机制

这时男生可能会进一步解释：“啊，我比较喜欢那种‘会来事儿’的女生。这个“会来事儿”又是个封闭回答，没关系，我们继续就地取材。这时你可以采用场景法来突围，描述一个具体场景。

比如，两人吵架了，女孩什么样的反应，既能化解矛盾，同时又让男生觉得特别舒服？

描绘出这个场景，然后询问男生是不是这样。

这时他会觉得你完全懂他，也会愿意说出更多观点。当他打开心扉时，你只需不断表示认可和赞许。这时对方早已放下全部警惕，把你当作自己人了。完成前面两步，对方觉得很舒服了，还不够，你还要让对方“嗨”起来。

七、话题聚焦在对方身上

03把焦点聚焦到对方身上，让他找到主场感

你会发现，国际交流上每次外国人来中国，他们都会被问到一个问题：“你怎么看中国”

大城市的商务场合上，最经典的开场白永远是：“你老家是哪里的”只要顺着“老家”这个话题，大多数人随随傅便就能聊个10一20分钟。

这些都是将焦点聚到对方身上的典型。聚光灯一开，人就会有主场感，更愿意滔滔不绝忘乎所以。到这里，你已经发现对方感兴趣的话题，尽量停留在这个话题上，不要转移。

让对方主动聊，聊越多，就越嗨。等到对方情绪高亢到一定程度，找到你跟他的某个共同

点，接下来集中精力攻打这个共同点，制造精神共鸣。

八、让交流升华

04开启深度访谈模式，攀峰顶点

一个约会，如果只是吃喝玩乐，泛泛而谈。我打包票说，你们的约会毫无亮点，对方很难认真对待你。任何一场约会，带上一点深度聊天，才会让他难忘。就像我们都喜欢看深度访谈节目，那种氛围让你感动，甚至长时间无法忘怀，因为一对一交心模式非常走心。

当然，约会不用一开始就开启深聊模式。但我建议一场约会到后面，至少得有几分钟的“深聊时间”，能够让你们的交谈升华。

不管你们的话题是**电视、兴趣爱好、投资理财还是对于某社会观象的观点。请记得，盯准这个共同话题深聊，不要跑题。