我和我的女儿无法沟通，总是吵架，怎么办？

跟孩子的沟通一定要掌握以下的方法和技巧：

1、一定要以平等的姿态与孩子沟通，千万不能高高在上，甚至总不理解孩子已经成熟、长大，有可能让孩子觉得没有办法与父母交流、沟通，甚至觉得父母无法理解自己。

2、一定要多一些包容、多一些耐心，尤其是当孩子已经有独立意识时，一定要多包容孩子的念头，然后让孩子勇敢表达，有更多的机会表达。

3、也要使用技巧与孩子沟通和交流，有效缓解沟通不畅的问题，比如多给孩子表达的机会，同时对孩子的意见和建议多给予一定的肯定，鼓励孩子有自己的想法，同时当孩子有一些非常好的念头时，这时一定要鼓励孩子勇敢去做，而不是总给孩子破冷水。

孩子们有了平等的思想，懂得维护自己的权利。我们只有平等地和他沟通，才能赢得他的合作。否则一定是哪里有压迫，哪里就有反抗。

假设孩子做错了一件事，我们可以明确地指出他的错误，但不要辱骂他。可以给他提供建议，和他一起商量怎么弥补过错，防止这类事再发生，而不是狠狠地骂他一顿，然后帮他善后，替他负责。

当我们用尊重孩子的方式和他好好说话，信任并且支持他，而不是泼冷水，像看热闹一样奚落他，沟通就会变成一件简单的事。因为孩子能感受到我们的爱，知道我们是他的盟友，而不是敌人。

1、多和孩子沟通一下。和孩子谈谈心，有时候，是家长太理解孩子了，导致孩子不知道天高地厚，那么理解，单方面是不够的，需要双方都理解一点。不妨找个心平气和的时间，和孩子坐下来心平气和的聊一聊，和孩子说说你换位思考过，你知道自己有过错，要孩子也换位思考，想想父母，父母之所以这么做是为了什么，是为了父母自己还是为了孩子，这样孩子就能很大程度上理解父母，从而化解相当多的矛盾。

2、很多时候孩子对父母的不理解，不是因为没有换位思考，而是没有经历过就没有体验，孩子上中学，也不小了，何不让孩子体验一下生活的困难，有时候一体验，孩子就会在一夜之间长大，作为家长也不要舍不得让孩子吃苦，把孩子送到亲人朋友开的饭馆或者快餐店让孩子体验一下生活，体验一下父母的不容易，那个时候孩子就会明白，原来和自己天天吵架的父母这么不容易，这样孩子在心智上会成熟许多。

3、和孩子做朋友。不要老是拿出家长的架子来压制孩子，不要有自己是长辈孩子必须毕恭毕敬地服从自己的观念，要和孩子做朋友，在叛逆期的少年少女们，往往更愿意倾听与跟随小伙伴的意见而不是严肃的长辈。所以和孩子做朋友，那么与孩子沟通起来就相对容易很多。如何和孩子做朋友？当然就是放下大人架子，和孩子一起玩游戏，一起做饭，一起干小朋友都会干的事情，倾听所有小伙伴都会倾听的烦恼，这才是真朋友。

这也不是什么丢人的事，谁先低头不重要，关键还是需要尽量避免摩擦，学会处理分歧为好。因为频繁的争吵和摩擦，会对感情造成比较严重的影响，一旦两个人形成糟糕印象的话，那么，无论谁低头，可能缓和起来也不容易。

如果女生吵架总是先低头，男生会觉得你很喜欢他，所以男生心里会觉得很开心，这是懂你的男生会怎么想的。如果你遇到一个不讲理的男生，他认为你可以接触到别人。作为一个女生，你要让男人低头认错。女人生来就是被哄的，爱听好听话的存在。即使夫妻俩吵架，女人还是希望男人嘴软，先说软话，用形式哄她爱她，关心她。我觉得不是那个霸道强势的女人，而是一种软弱。

女性一直是弱势群体，对家庭付出和贡献最大，她们在家庭中的地位也非常重要。夫妻斗嘴很正常。除了用沉默表达愤怒和抗议，也是女性自我保护和自尊的体现。两性关系不是纠结输赢对错，也不是结果，但即使夫妻吵架，女人还是希望男人嘴软，先说软话，正式哄她爱她关心她。我觉得不是那个霸道强势的女人，而是一种软弱。女性一直是弱势群体，对家庭付出和贡献最大，她们在家庭中的地位也非常重要。夫妻斗嘴很正常。

除了用沉默表达愤怒和抗议，也是女性自我保护和自尊的体现。两性关系不是纠结于输赢对错，也不是结果，而是在这个过程中，感受到了彼此的包容和爱。如果这是对的或错的，为什么不呢？在吵架屡见不鲜的今天，活着还有什么意义？即使是专家口中的艺术之争，越吵越好，也不可能是“家常便饭”。另外，主体不太可能有这样的合理性。不是一个合理的地方！夫妻吵架后谁先低头都无所谓。我觉得夫妻百日恩情不难。愤怒平息后，任何人都可以低头说话。男人要有男人味，要灵活，要主动承认错误。一切都会重新开始。想法来自想法。遇到不善于解决问题和沟通的人，只能放弃。

他会在行动上说，比如做好吃的，打扫房子等。冷战后，男孩女孩，家不是讲道理的地方，女人还是要哄的。每个家庭都有自己的难处，每个人的性格都不一样。有些人天生性格坚强，在感情中不会低头。你越是和她在一起，她就会越固执的死去。但其实我心里早就知道自己有问题。要么你认真对待退让，要么你的情绪承受力不够强，要么你明显退让。比如我给他做了饭，他应该原谅我。你需要及时的反馈。

“该不该先低头”我其实取决于以下几个要素的影响，您看了后本人剖析剖析应该会有答案了。

1、对这份感情的珍爱成度。大家都晓得“情人眼里出西施”，很多时分当面对的是本人深爱着的人，即便是生气、即便是对方有错，那也会在恰当的时分解除两人的对峙，也有甚者本人对了都会说“我错了”。当然不低头、不原谅对方也不代表你并不是深爱对方，常常有些准绳性错误或对方打破了你的接受底线的时分，也会成心强势，其实目的也是希望对方有所知晓、认识到本身的错误从而矫正，成心而为之，目的也是让两人能更持久的在一同。毕竟在一同生活是需求相互磨合相互改动的。

2、吵架的原由、对错。既然是两人吵架，必定是有缘由的，当两人静下来的时分，就需求好好考虑到底是什么缘由惹起的矛盾。大是大非、准绳性错误，必要坚持准绳的问题那就不能低头。其实生活中很多矛盾与问题并没有绝对的对错，两人吵架常常是由于一些琐事，而当两人心情冲动的时分就会口无遮拦，两个人都有可能说出气话而伤到对方。假如是这样，在双方都过了气头之后，心平气和地再好好沟通，即便是本人先主动跟对方沟通，也并不代表示弱。两人在一同最主要的是能相互了解。

3、人的性格脾气要素

一个人的性格脾气还是会影响到做事处事的态度。当两个人在一同久了，你就会晓得对方是个什么样的性格脾气，能否会在吵完架后拉下面子主动供认错误。有些男人会觉得本人主意向女朋友示好就没面子，其真实他心里也晓得吵架是本人的错。这种状况下，你只需能给他一个台阶，他也就能主动供认本人的错误，两个人又能马上言归和好。当然也会碰到那种木讷的男朋友，给台阶也不顺坡下驴的，那要怪也还能怪你的目光太好了（偷笑）。

4、其他要素，如：疾病、工作、压力、睡眠等等。比方人在身体有疾病的时分也会影响到他的心情，或许一个小事都能引爆，或者愤慨会让对方疾病复发，这种时分你就需求思索是不是主动退让了。同样人在工作不顺、压力大、睡眠缺乏的时分都会突发各种心情，不论男女都会呈现，所以只需不是大问题和准绳错误，在吵完架发完小脾气后，还是能够相互试着沟通，目的还是在于解除两人的慌张的氛围。决不能动不动就两个人冷战，不论哪一方有错，冷战的伤害绝对是双杀，既毁坏两个人的感情，又不能解释分明问题，误解也会越来越深，而且有可能引出根深的误解，最终两个人一拍两散。

其实不管是男女朋友还是夫妻，互相了解、互相信任是最重要的。两人不共戴天，磕磕碰碰在所难免，看重两人的感情，安然面对解除误解，可以愈加持久的陪伴对方走完人生才是最重要的。

在家庭里，父母与子女偶尔发生争吵在所难免，有些时候正在气头上时，你与孩子都可能处于非常生气或难过的状态，作为一个成熟的成年人。你应注意到随着争吵的升级，你的语音语调逐渐也在升级，你的孩子正处于愤怒中，或被冲动所控制的状态中，这时，你有责任采取适当的行动去停止争吵，有效控制争吵的升级：

(1) 停止进一步升级的冲突和对话，让双方先休战，缓和一下情绪。

你可以说“在我们继续谈论这个问题之前我需要一些时间去考虑。”或者“我觉得现在去谈论这个问题不是最好的时机，我需要一些时间去想清楚，然后我们再找时间谈一谈。”这个时候，你的孩子可能试图继续与你辩驳，你需要克制好情绪。尽可能离开冲突的现场。

(2) 学会适可而止。

当人们在冲突不断升级的对话中，很容易会说出一些或者做一些让自己后悔的事情，因此在与青春期孩子冲突激发之前就要学会收住，学会有意识地克制自己的情绪，避开冲突。如果你的孩子在与你的交谈中提出不想谈论这个话题，或者提出现在不要说这个话题的时候，请你不要死缠烂打，要懂得尊重他们的意见和需求，给他们时间，当孩子们觉得事情可以面对了，有意愿再回来和你们谈这些话题的时候，再重新开始，千万不要过度勉强他们。我们要尝试做一个与孩子像朋友般平等的父母，而不是像面对下级发指令的权威父母。

(3) 一旦进入休战状态，请给予耐心。

在你提出暂时冷静的时候，很可能孩子们还很难冷静下来，很大机会你们会再次进入升级的争吵中。请记住，你的孩子需要时间和耐心去体会你的用意，即双方的对话需要克制和冷静才能解决问题。你要清楚这么做是为了避免事情的进一步升级。通常强烈的愤怒会随着时间而减弱，虽然你与孩子之间的分歧还会存在，但没有人会持续停留在高强度的愤怒中，有些时候体育运动如散步、跑步、器械健身都可以减弱愤怒的强度。如果家长把愤怒随意发泄出来，反而会让事情变得更加糟糕，我们不可能通过大喊大叫、大声哭闹、诅咒对方或者暴力的方式来解决问题，在过去很多年，人们普遍以为负面的情绪可以通过大喊大叫，或者打砸物品来发泄，然而，目前的研究认为这些宣泄方式是无益的，而且会长期伤害你和他人的关系。

(4) 当所有人都冷静下来时再重启原有的话题。

冲突中暂时性的休战不应被理解为是回避争论，而是为了让每个人都可以冷静地思考，从而帮助大家更好地做出最佳决策。

或许您该和她好好聊聊 试着把态度放下来一点 也许她也有一些烦恼 多去关心她的生活 只要不触碰到她的底线就好 有可能她正处于青春期 有些逆反的心理也算正常 当您们吵架时 也试着去找找自己的错误 总之慢慢来吧 多去理解她 但我的只是建议 不过最后怎样都取决于您 或许只有您做出改变 她才会有所改变……