大学情侣恋爱期间频繁吵架怎么办

其实有很多很多情侣会出现频繁吵架现象。

但为什么有的情侣吵架后会感情越来越好，而有的情侣吵架后就闹分手，会闹冷战，这大概就是两人之间会不会吵架的原因之一。那么既然频繁吵架，我们该怎样去化解以下有七种方法帮你解决问题:

01 试着倾听对方的声音

情侣间出现争执吵架时，不要急着去反驳，更不要去打断对方。其实你可以静下心来想一想，你们双方吵架时是不是往往会习惯性地打断对方，而去表达自己的观点和想法。这样其实会适得其反，往往会将问题更加升级。而正确方法应该是一定不要急着去反驳，让自己冷静下来，给对方一个表达的机会，试着耐心一点，把对方的话听，了解对方感受和想法，这样才能更好的解决你们之间的矛盾。

02 女孩喜欢翻旧账

有发现哈 我了解到有大半的情侣之间吵架，就是女孩子喜欢翻旧账。这其实让很多男孩子很困惑，但是有个原因是男孩从来没有想过自己的女孩为什么喜欢翻旧账。也不去思考，而只是一味得去指责自己的女朋友。我们女孩子喜欢翻旧账的原因大多数是有失望的积累，或者每次敷衍了事，而男孩子就喜欢一味指责，其实这都没有真正解决问题。所以这个时候男孩子一定要试着去想为什么，去思考。

03 一个人太在乎，另一个没有那么爱

喜欢和爱就意味着患得患失，更会怕失去对方。只有当爱的失衡，不平衡一个觉得自己付出的爱并没有得到想象的预期，而另一个根本不屑觉得理所应当或者很烦所以才会出现情绪对抗，这时候一个急于挽回，另一个根本就没有那么在乎，所以才会出现两个人的吵架越激烈。我们可以想一想，如果当两个人都没有那么爱对方这时候关系就会变成模式化的男大当婚女大当嫁的冷冷漠，而当一个人过于爱，另一个没有那么爱的时候，就会出现予盾频繁的状况发生。

04 将对面的戏变成独白

当两个人吵架打个比方也就是当两个人一起表演时，结果最后却变成了单人表演。事实上，女孩子应该明白男孩子没有能力理解细节，所以有时忽然发现自己的女友跟自己吵起来他其实还没明白过来自己做错了啥。而这时，吵架气氛已经形成了，如果不理解男孩子对细节理解不通的一点的女孩子会疯掉，而男孩子会惊呆，不知道自己错在哪里。

05 喜欢过于在乎

喜欢一个人的时候，会在乎他的一点一滴。在一起之后，更是如此。就好比你希望他能成为更好的人，会对他平常做的小事，给他一些评价等一系列事，如果这个时候他并不是很认同，那么这就是就是争吵的开始。过于的喜欢会让你对一个人看的十分的透彻，这时候，必然就会产生一些争执。

06 忘记要相互包容

很多女生和男生谈恋爱的时候，认为男生，就要无条件地对自己好。他如果没有做到某件事情，就是不爱自己，其实本质原因并不是如此。很有可能某一点他就是忽略了，而并不是不爱你，我们不能用固有的思维来衡量对方。当男生在包容理解女生的时候，女生同样要站在他的角度考虑问题，两个人在一个模式中相处，才能走得远。

07 一定不要在吵架时挂她电话

异地的情侣，或者吵架的时候不在自己女朋友身边的，一定记住了:千万干万干万不要在吵架时挂女朋友电话! !!其实女孩子的脾气来得快去得也快，你应该让她痛痛快快把脾气发完，而不是去强制性的灭火。如果这个时候你敢挂她电话，事情又会变成，你不仅做错事情了，还敢挂她电话，你一定不爱她了。女孩子本来就爱多想，你以前从来不挂她电话，现在挂她电话，本来让受伤的心更加伤心。

01情侣吵架一定要考虑到双方的情绪

你有情绪，对方肯定也有情绪，沟通和交流，彼此都需要表达自己的感受和想法。你有情绪，你也应该明白:对方也真实地感觉到情绪，这些情绪都是真实的。不要以为只有你难受，对方就一点难受都没有。

02 情侣吵架之后其实最忌讳的是冷战。

冷战说白了，不过就是放不下面子，都希望对方先低头先道歉，其实情侣之间并没有绝对的对与错，吵架后，首先静下来问一下自己，面子和对方哪个重要，也许自己衡量一下，我相信很快你心里就有了答案。

争吵首先要分清真假，先明确对方的目的。只说女人吧。很多人认为争吵对女人不合理。所以女人幸福的话通常不吵架。吵架的话，先想想自己做错了什么，忘记了什么。否则，女人可能会想让你哄她。恋爱中女人更依赖男人。因为是异地，所以不能亲眼看到她的委屈或幸福，心理也不好，所以很有可能生气吵架。这个时候，如果我们男生不想分手，请用花言巧语哄他。看来这是男人的本能。

平息战争很容易。或者你可以送她一个小红包如果经济实力不是太强，就不要发520或1314。每天打99比这种效果好多了。你也可以每隔一段时间给她买一件小礼物。直男说喜欢送口红，多才多艺。我建议重新找，思考，行动。如果真的因为什么事吵架，就劝男人买票，什么话也不说就杀了。再多的爱也不能通过屏幕得到，或者一只熊面对面拥抱更温暖的人。

如果你爱她，她也爱你。所以你们的感情还是有空间的。但是如果她没有自信，就应该说没有缘分。世界上没有其他人。只有你知道把握幸福，放弃痛苦。异地恋不是没有结果，而是没有自信！所以，要想在一起，就要建立自信，有时间去拜访她，有时间多发消息，多打电话，这样才能沟通，充分理解彼此。而且你还有结果。否则，你只能说没有。

无论何时，女人都不能为了爱情而取悦男人。取悦是感情中最糟糕的方法。当你幸福的时候，那意味着你把自己放在比对方低的位置，立刻失去机会。异地恋真的很不容易。其实异地恋很幸福。没有爱人的陪伴，但她会一直想念你的。这种感觉比在一起的恋人幸福多了。此外，这对每个人都是有益的。每个人总有足够的空间和自由被监视。孩子们，屈服吧，屈服吧。丢了可以后悔~

女孩易怒发脾气怎么办

女孩易怒发脾气怎么办？女孩子易怒发脾气是很正常的事情，这时候家长一定要做好孩子的心理疏导，把孩子引向正途。我已经为大家搜集了女孩易怒发脾气怎么办的相关信息，一起来看看吧。

女孩易怒发脾气怎么办1

一、女孩为什么会脾气暴躁易怒

1、发泄情绪

有些女人情绪反应十分简单，缺乏幽默感，不会开玩笑，对于满意的事沉默不语，对不满意的事常会通过吵架、发脾气等方式解决，面对生活中的挫折，就只会发泄，一发火就骂人、砸东西，甚至打人。

2、心胸狭窄

心胸狭窄的女人往往会因为芝麻绿豆的小事而动怒，对很小的事也沉不住气，脾气一点就着，只要别人稍微得罪了或者触犯到他，甚至进入他的安全范围之内，就会让她变得不自然，脾气逐渐变得暴躁，什么事都干得出来，情绪激动，听不进任何人的劝说，不能自控。

3、没达目的

有些女人对别人过于高要求，别人如果没有达到自己的目的和要求，就会很生气，觉得别人不够重视自己的任务，为发泄不满，就会变得脾气暴躁。

4、虚荣心过强

一些高层领导或者是年长的女长辈，可能会以“长者”、“老者”、“过来人”自居，在生活上时常想法子来维护自己的尊严与权威，一旦有人冒犯了她，或者是伤了她的面子，她就会暴躁起来。

5、经痛反应

经期是所有女性朋友们共同的脾气暴躁阶段，在月经来前的3-5天，总是觉得有一把无名的怒火，随时会爆发火星，燃烧起来，一点小事就心烦暴躁，很想揍别人一顿。尽管部分女性平日里性格温和，但是到了经期的前夕，都会心情脾气暴躁容易动怒，此时的女人完全处于“别惹我”的防御状态。

二、女孩脾气暴躁易怒怎么办

1、饮食调理

少吃含糖量高的食物经常食用甜食，机体会消耗大量维生素B1。一旦体内缺乏维生素B1，酸、乳酸等代谢产物就会在体内蓄积，从而刺激神经，使之出现情绪不稳、容易躁动等现象。因此，更年期女性应减少糖的摄入。

2、心理暗示

自我暗示有积极暗示与消极暗示之分，在心情不好，想要动怒的时候，最好让理智先行一步，你可以自我暗示，口中默念：别生气，这不值得发火、发火是愚蠢的，解决不了任何问题。也可以自己在即将发火的一刻时自己下命令：不要发火!坚持一分钟!一分钟坚持住了，好样的，再坚持三分钟!二分钟坚持住了，我开始能控制自己了，不妨再坚持一分钟。三分钟都坚持过去了，为什么不再坚持下去呢

3、情境转移

当愤怒时，人有五种处理怒气的方法，一是把怒气压到心里，生闷气。二是把怒气发到自己身上，进行自我惩罚。三是无意识地发泄。四是发脾气，用很强烈的形式发泄怒气。五是转移注意力以此抵消怒气。其中，转移是最积极的处理方法。火儿上来的时候，对那些看不惯的人和事往往越看越气，越看越火，此时不妨来个三十六计走为上策，迅速离开使你发怒的场合，你会渐渐地平静下来。

4、想想美好

及时地安抚自己，暗示自己要平静心情，凡事看开一点，不要斤斤计较，像音乐之声中的玛利亚一样，想些美好的事情，想一下美好的情景或者让自己高兴的东西，或者看些美好的、幽默笑话、微博段子，就可以暂时缓解暴躁情绪。

5、直接休息

足够的睡眠时间一定是可以控制一个人的肉体精神状态和心理精神状态的。如果你晚上失眠，无法好好入睡，那么第二天上班的时候必然会觉得浑身无力，脾气容易变得暴躁，周围的同事甚至也会被你传染，变得情绪不佳。如果你生气的时候直接埋头大睡，也未尝不是一种好办法，既休息了，还可以避免口不择言出口伤人。

三、几种食物专治女人脾气暴躁

1、多吃蔬菜和粗粮

许多富含纤维的蔬菜，如豆芽、萝卜、芋头、海藻、叶菜类、土豆、黄瓜、青椒等，有助于消化液分泌，增加胃肠蠕动，促进胆固醇的排泄。

另外，洋葱、大蒜有良好降脂助食作用。木耳、香菇能补气强身，益气助食。并应多吃富含硫胺素和烟酸的食物，如杂粮、糙米及豆类食品。硫胺素有一定的镇静作用，烟酸可扩张血管，对降低血压有利。

2、多吃富含铁质的食物

有些女性不爱吃肉和新鲜蔬菜，爱吃糖果、糕点，这种偏食习惯造成铁摄入不足，导致女性情绪急躁易怒。所以，建议女性应适量食用一些含丰富铁质的动物性蛋白质食物，如瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡、鸭、鱼及海鲜等等。一方面可以缓解女性更年期脾气暴躁，另一方面有助于大脑提高注意力，并保持精力充沛的状态。

3、多吃富含维生素的食物

研究发现维生素摄入不足，特别是维生素B6、维生素B12缺乏，容易出现兴奋不安、头痛、脾气急躁、易激动的表现。适当在膳食中补充一定量的维生素有助于女性的精神调节，可以选择全麦面包、麦片粥、玉米饼等谷物，橙、苹果、草莓、菠菜、生菜、西兰花、白菜及番茄等果蔬含大量维生素。

4、多吃富含钙质的食物

钙有抑制脑神经兴奋的作用，当大脑中没有充足的钙时就会情绪不安，容易激动。摄取富含钙质的食物，使人情绪容易保持稳定，同时钙质可坚固牙齿及骨骼，预防骨质疏松症。钙质食物主要来源如牛奶、骨汤、各种豆类及豆制品。特别注意的是，大豆中含有异黄酮，是一种类似雌激素的物质，除补钙外，还可弥补女性雌激素的不足。建议女性每天喝500毫升豆浆或食用100克以上的豆制品，对内分泌系统有良好的调节作用。

四、女性更年期脾气暴躁怎么办

1、不妨找人倾诉

物色一个自己比较信赖，能帮助自己解决心理问题的人，如领导、同事、朋友、亲属，或者心理医生等。女人更年期一旦心中发生恼怒时就找他(她)去谈心，寻求解决问题的办法。容易出现暴躁脾气的女人往往存在着自身的夸张，这常是她发生“小刺激大反应”这种情绪障碍的来源。当这位比较被信任的人把女人更年期对自身的夸张这种非理性思维进行分析后，常能帮助这些女人转入冷静。

2、克服消极的自我暗示

自我暗示是一种心因性症状，在女人各个年龄阶段都可发生，而在更年期则更加明显。消极的自我暗示往往把一些并不严重，甚至是并不存在的情况变成心中的忐忑不安，越想越严重、越想越害怕，越怕越紧张，越紧张就越容易上火、发脾气。因此，女人更年期防止“小刺激大反应”的重要一条就是克服消极的自我暗示，进行积极的自我暗示，要“静”、“制怒”、“莫生气”，即使自己身体不舒服或有什么疾病，也鼓励暗示自己“一定能克服和战胜”，自己的身体“一定要能很快恢复”，同时也可找医生检查一下身体，当得到自己确实没有什么大问题的肯定结论后，就更可增强自己积极自我暗示的信心。

3、正确的情绪传导方法

情绪传导有自然传导和人工传导两种。自然传导又可分自身传导(哭、闹、笑、咬牙切齿、自伤身体)、对人传导(打人、骂人)、对物传导(毁物、踢打小动物)以及麻醉传导(性发泄、借酒浇愁、猛抽烟)。它们都属低级传导方法，都不足取，都不是解决火爆脾气的`办法。女人更年期应提倡人工传导，即通过努力工作、学习或通过看书、看**、电视、散步、听音乐、跳舞等去宣泄不良情绪，达到消除火爆脾气的目的。

4、注意饮食健康

日常饮食中女性朋友可以多吃些豆类食品。大豆食品由于含有丰富的植物雌激素，对于女性延迟更年期的到来具有很大帮助。因此，女性在保证饮食多样化的同时，多吃大豆食品，以延迟更年期，减轻更年期症状。另一方面，也要适当补充一些新鲜蔬果。

女孩易怒发脾气怎么办2

孩子发脾气怎么办

1、制止孩子的不良行为

比如砸东西、打人，要控制住孩子的小手，告诉他这是不对的，这样会把妈妈弄痛，但不要给孩子贴标签，比如“怎么这么不讲道理？怎么这么不懂事！没有礼貌！”之类。

2、告诉孩子你很理解他

比如“你现在是不是很生气？妈妈理解你，因为你想要的那个玩具没能得到，但无论如何，妈妈都爱你。”切记，这个时候，别着急解释你的理由，孩子的情绪没有平息，你越解释只会越刺激孩子，让他越激动。

3、引导孩子用更合理的方式去发泄情绪

比如“如果你还是很生气，你可以试试去打枕头、撕报纸，或者找个没人的地方大喊几声‘我很生气’，这样你就会觉得好多了，妈妈生气时也经常用这个办法。”同时最好能把这些可供发泄的材料递到孩子手里，甚至不妨做一些示范，总之，发泄的基本原则是“不伤身不伤财”（既包括自己也包括他人的“身”和“财”)。

4、教会孩子用语言来表达需求和感受

比如“妈妈，我很喜欢这个玩具，你不给我买，我真的很生气！” 告诉孩子发脾气哭闹并不能产生任何作用和效果，而好好说话、合理谈判、讲出自己的想法和理由却能得到更多的回应与帮助。

总之，能满足的需求可以尽量满足，不能满足的一定要坚持原则，比如不合理的甚至危险的要求决不能答应。有的家长经不住孩子发脾气哭闹就随意满足，这就相当于变相对孩子的行为给予奖励。久而久之，孩子就会把哭闹当成要挟与控制大人的手段。

　两个人在一起难免会发生摩擦争吵，尤其是交往久了的小情侣，有时候因为一点日常琐事都能够吵起来。为什么女朋友总是因为一点小事就吵架呢？相信许多恋爱中的男生都会有这样的疑问。很多争吵的原因，事后冷静下来想想真的不值一提，可当人在气头上的时候，就会变得格外斤斤计较，非要吵一架把自己的情绪发泄出来才行。

　1、她觉得你忽略了她

　有些时候女生跟你争吵的原因，并不在某件事本身，而是在于你对待这件事的态度问题。有时候可能只是一件不起眼的小事，可是通过这件小事，你的所作所为会让她觉得你不够在乎她，忽略了她的感受。女生跟你争吵的本质原因，不是为了跟你计较某件事，而是因为她觉得你不在乎她了。

　2、女生比较感性

　女生跟男生对待感情的心态有所不同，在恋爱中男生可能比较理性，但是女生就要感性许多。女生的心思比较敏感细腻，而不够细心的男生难免会在一些小事上忽略女生的感受，这种时候女生就会生气闹情绪。

　3、她只是想要发泄下情绪

　女朋友总因为小事跟你吵架，这也说明了她依赖你，信任你，所以才会无所顾忌把情绪发泄到你身上的。两个人在一起越久，女生就会在另一半面前变得越真实越任性，因为在她看来，你是她最亲近的人，她才会冲你发小脾气的。

　4、你觉得是小事但她不这么认为

　有些事情在男生看来可能不足一提，但是女生未必这么认为的。在男生看来是小事的事情，在女生眼里就是事关重要的大事。两个人对一件事情的态度和判断标准有所不同，就会发生争议和分歧。

十九岁女孩不听话怎么办？

1、走进孩子的世界，做孩子的知心朋友。这个时候的女孩子很容易情绪波动，感情十分脆弱，此时需要家长和老师配合，适时引导帮助。了解孩子的心理变化，这点尤其重要。只有真正了解了孩子所思、所好、所行，才能走入孩子的世界。

2、有些家长习惯于向孩子发布“禁令”，这种简单的教育方式通常不太奏效，反而会诱发孩子的好奇心和探究欲，故意违一次禁试试。比如：有的家长规定孩子玩游戏机不得超过一小时。这一规定本身并无不当之处，但若家长只是一禁了事，并不向孩子解释具体的理由，那么结果往往会适得其反，孩子会故意连续玩上两三个小时不罢手。如果家长事前做好细致的说服工作，让孩子明白连续玩游戏机的时间过长会影响视力，造成颈椎腰椎疲劳，导致大脑工作效率下降，那么孩子有意犯禁的可能性就会降低。事实上，孩子并不会无缘无故地存心与家长过不去，只要耐心细致地阐明事理，孩子是会欣然接受成人的教育的，哪怕是禁令。

3、“尊重”是最好的药方。尊重孩子一是要认真倾听孩子的意见，二是要给孩子充分发表意见的机会，三是给孩子一定的自主权，既有助于消除逆反心理，又有利于培养孩子的自立能力。

19岁的女孩不听话的原因：

1、19岁虽说是成人，也不算是一个真正有阅历有经历的成年人。这个年龄心理、生理、情感、学习、交友、人际等方面的烦恼不请自来。这是这个年龄孩子特征表现，很正常不要大惊小怪。

2、家长的强迫限制。19岁的女孩已经有了自己基本的价值判断，她可能已经有自己的一想法，不想再听你们的意见，她和男孩子不一样，比男孩子更敏感，更容易情绪化。她更渴望独立和自由，不想被父母管束，渴望能有一个安静的不被别人打扰的私密空间。同时，也渴望爸妈能够尊重和理解自己。在这样的心理条件下，父母过多的限制，过多的要求，过多的管束，过多的干预和强行矫正她的想法，她当然会觉得烦了。