女朋友上一段感情让她很受伤，总是对我有所防备，我该怎样才能让她敞开心扉？

遇到这样的女生，可以说想要让她敞开心扉是很不容易的，因为在情感上受到过伤害，所以，想让她重新接受一段感情相对来说比较难，你说道敞开心扉，我觉得目前应该就是已经开始尝试着和你接触了，那就恭喜你，你还是有机会的，只是，需要耐心，用足够的耐心去感染她，重新燃起她对爱情的希望，这样才能对你敞开心扉啊！

她曾经在感情上受到过伤害，所以，你要做好思想准备接受她的过去。你要学会如何了解她的心思，进而让对方从心里信任你。不过说起来容易，做起来很难，让一个受过伤的女生彻底的信任你，真的很难。

你要知道她是因为什么受了伤，只有这样你才知道自己应该怎么做，平时要多关心她，爱护她，让她重新对爱情有了希望，那才可以在内心的深处接受你。不管是男孩还是女孩，在情感上受到了伤害都需要爱抚，都需要关心，你要用的你真诚去打动她，在时机没有成熟的时候千万不要在她面前提感情的事。你要做的心细，做的比周围的朋友更加关心，爱护她，让她慢慢的对你信任，并且依赖，愿意与你倾诉。这个时候你在大胆的表露自己的情感，容易让对方接受。

总之，一个受过伤害的女孩，内心深处渴望被关怀，同时也对周围的人产生接戒备，需要用加倍的关心，爱护来打动她，得到她的信任，这才是最重要的，祝你幸福！

敞开心扉去面对现实

其实，每个人对人生都有自己独特的诠释，是追求，是执著……但有一点永远不会变：人生是成败交替的合体，是得失兼容的五味瓶，想要真正读懂人生的人，必须先读懂失败，不幸，挫折和痛苦。

独步人生，我们会遇到种种困难，甚至于举步维艰，甚至于悲观失望。征途茫茫，有时看不到一丝星光，长路漫漫，有时走得并不潇洒浪漫。这时，给自己一个笑脸好吗？让来于心底的那份执着，鼓舞着自己插上长风的翅膀过尽千帆；让来自于远方的呼唤，激励着自己带着生命闯过难关。

人们都喜欢和煦的春风，明媚的阳光，因为这会给人带来一种舒适、惬意的感觉。你的心也会有一种暖暖地沐浴在阳光下的感觉，你一定会喜欢这种感觉，因为它带有阳光的味道。其实，拥有一份阳光心态也很简单，那就是敞开心扉去面对现实。

当你以另一种心态去看现实，看世界时，你会另有一番感受，何必让你的心处在阴晦之中呢，给自己的心开一扇窗，让阳光进来。当明媚的阳光抚摸你的心时，你会一种异样的感觉，那就是阳光心态。

拥有它，你将拥有超然豁达的人生；拥有它，你就不会在苦闷失落中迷失自己；拥有它，你就不会在色彩缤纷的社会中失去方向；拥有它，你会拥有阳光般的笑容

敞开心扉去面对现实,你的生命将会更灿烂，更美好!也愿所有人的心都能感受到阳光般的温暖，嗅到阳光的味道！听见到大海的呼啸让美好的记忆伴随着你度过每一天!

朋友:如果你有心事的话,在这里你尽可以畅所欲言,在这里你可以自由自在的说出你心中的烦恼和忧伤

会的，这种感情就好比是知己，他会把这个女人放置在一个和爱情无关的位置。他不是什么话都可以对别人说，甚至是家人，他也需要一个倾诉的对象，这个对象就是选择性的是他身边的人，他信任，也依赖，但是具体的情感内心分明。