回避型冷暴力不联系，是要表达分手么?

回避型冷暴力不联系可能是一种表达分手的方式，但并不意味着这是一种健康或合适的方式。

回避型冷暴力是一种通过沉默和忽视来应对冲突或不满的行为，这种行为通常会让对方感到被忽视、被排斥或被伤害，而且常常会导致关系进一步恶化。

如果一个人通过回避型冷暴力来表达分手，这可能意味着他们不想直接提出分手，希望通过沉默和忽视的方式来让对方自行察觉并接受这个事实。然而，这种行为可能会让对方感到更加困惑和痛苦，甚至会让关系更加紧张和冲突。

如果你感到自己正在经历回避型冷暴力的痛苦，建议你直接与你的伴侣交流，并表达你的感受和需求。如果你觉得这个关系已经无法维持，你可以考虑提出分手，但请注意尽可能以一种清晰、平静和尊重的方式表达你的决定。

回避型依恋提分手，该怎么救急才能让TA回心转意？

TA的需要：

回避型的呈现和心理是矛盾的！，TA 呈现不相信爱情--其实心理渴望被爱，TA 呈现不想你理 TA其实心理渴望有你在，回避型有一种毛病，TA们经常口是心非，不照实表达自身的真实想法、真实感受，反而以一种嫌弃、打压、放弃的方式来刺你，其实是因为 TA 们害怕“有啥说啥”了之后，会受到伤害。这是一种述情障碍。

回避型需要的是“陪伴+理解"！

即使你们不说话，即使TA不回应你，你也还是爱TA，会陪伴 TA 左右，这就是他们对关系的需求！但如果是一个焦虑型，就会对此狠抓狂。他们会指责回避：我对你那么好，你怎么不照顾我的感受！

“陪伴+理解的爱”，这是一种细水长流的爱情：

两个人不说话，也不会觉得尴尬。两个人不联络，也不会觉得生疏。偶尔才见一次面，但不影响感情。所以你很多时候，不需要刻意去创造什么激情、爱意，你只要让 TA 知道你一直都在，不需要做什么，也能给到TA安心的感觉。

回避最喜欢的往往不是恋爱初期的激情，而是婚姻后期的平淡。这对一些“恋爱新人 ”、还未尝到热恋的甜头、就进入突如其来的平淡，的确有点难以接受。然而，你也只能接受。

回避型对别人的表达爱、主动帮助、善意都是敏感的，TA们不会因为一次两次爱的表达就相信，TA 们更相信久经年月的感情，所以，不要做自我感动的事！

你的需要：克服焦虑！

你其实真正要做的就一件事：别焦虑，过好你的日子！

最怕的是你看到回避在躲避、在冷战，然后你非 TA 不可、疯狂焦虑，最终做出了许多传递焦虑的行为，让你们的关系彻底破裂。回避对感情的需求，随着关系的积累而下降，最终变淡;焦虑对感情的需求，随着关系不断增强，最终会让伴侣无法忍受。

这就像是一个情绪价值的黑洞，永远没有办法填满。如果是安全型，还能陪你玩玩，毕竟他们情绪稳定、自己不缺，可对于自身都极度缺乏鼓励和情绪价值的回避型来说，门儿都没有！

一段感情中，细节真的很重要，细节决定爱情的成败。

有一个词叫“关心则乱，”女人喜欢上一个人时，就会有这种表现，很多时候，她以为是关心对方，才会那样说那样做，而实际上呢，对方并不觉得这是关心，反而会觉得你太约束他了，他一点空间也没有，久而久之，也会对这段感情反感。

爱情也是需要一定技巧的，不要觉得你们已经在一起了，什么话也能说，其实不是这样的，不管是情侣还是夫妻之间，都应该有自己的隐私，有些话题他不想聊，就不要勉强他，甚至不要提起。

如果他不想说，而你又一再追问，那你想想，两个人会怎么样？可能会因为这些事情争吵，闹到不欢而散，这又何必呢？

聪明的女人，从来不会和男人聊这3个“话题”，笨女人才会，我们要学着做个聪明女人。

一、聪明的女人，不会和他聊“前任”

相信每个女人心里都有一个过不去的坎，那就是“前任，”当你和他在一起时，第一个想知道的话题，就是关于他过去的感情，关于他的前任。

但这件事情呢，并不一定是你知道得越详细越好，有时候知道的越少，反而越能保护你，想一想，如果你知道他过去有多么爱前任，甚至现在还念念不忘，你是什么心情，你是继续和他相处下去，还是就此分手？

所以，聪明女人不会给自己找不痛快，明知道这个话题不那么讨巧，就不要一再谈起了，如果对方想聊，那就聊几句，如果对方不想提起，或者觉得那已经是过去的事情了，他更在乎眼前，那就不要再追究了。

不要被你的好奇打败，更不要因为这件事情两个人闹得不愉快，那样你一定会很后悔，早知道当初不应该缠着他聊这个话题。

二、聪明的女人，不会和他聊“金钱”

关于金钱的话题，是很敏感的一个话题，不管是朋友之间，还是情侣之间，尽量不要过多地牵涉金钱。

有些女人会觉得，既然你爱我，就应该为我花钱，又或者告诉我你的经济情况，这话虽然也没错，但如果你们两个人才相处不久，还不确定会不会走到最后，那么这类话题还是不要一开始就问出来。

而且金钱这方面的话题，还是对方主动说出来更好一点，如果是你一再地问对方，他才会说一点点，那说明他回答得很勉强，这样只会给他留下不好的印象。

金钱不是不能了解，但应该要循序渐进，不能在两个人关系还不稳定时，就着急地想要了解对方的金钱状况，这样很容易让对方误会，你是那种物质的女生。

三、聪明的女人，不会和他聊“负能量”

有些女人，只要受了委屈，或者有些什么负能量的话题，总想到处说，尤其是一直和男朋友聊个不停。

但你要明白，你不是不能和男朋友倾诉你的委屈，但你一定要注意不能太过负能量，如果你一直一个话题不停地说，委屈翻来覆去地讲，任何人都会觉得疲惫，都会觉得烦躁的。

大家都是成年人了，有些情绪要学会自己消化，你可以向他撒个娇，让他哄你开心，让他陪着你，但你不能把所有苦楚都倒给他，他上一天班也很辛苦，可能也会有很多苦闷，再听你这样一直说负能量，他也会受不了的。

爱情是需要相互体谅的，不要把你的痛苦都转移给别人，时间长了，他也不想再听到类似话题。

在感情中，不要觉得什么话题都能聊，这是一种很自私的行为。

聪明的女人，不会和他聊一些他不想听的话题，比如关于他的前任，比如金钱方面的话题，比如负能量，只有笨女人才会一再地追问这些话题。

即使他很爱你，也应该要考虑到对方的感受，而不是只站在自己的角度想问题，只有这样，两个人的感情才会越来越好，他才会越来越爱你。