跟男朋友吵架他老是自残

跟男朋友吵架，他老是自残，这种方法是有点不合乎常理，分手了就分手了，何苦拿自己的生命去开玩笑，你要跟他好好的，耐心的解决这件事情，如果在一起也是非常的痛苦，让他给自己一个自由，也给你一个自由，去寻找他的幸福

人的情绪像是一条波浪线，有时很开心，有时很绝望，这是谁也改变不了的。

你要学会如何给自己解压，当你内心的压力释放出来的时候，你也就不会那么绝望了。

解压最好的方式是运动，你可以出去跑跑步，或者ooxx

你还需要找到一个倾诉的对象，找到你的父母或者你的好朋友，把你的烦恼告诉他们，父母会给你中肯的建议的。