说明楼主应该很容易激动，很容易被别人的话带着走，本来心里想着要说的重点，但在别人说话时思绪被走，想要说的重点也就忘记了，也许是平时缺乏这样的沟通交流，可以在谈事情之前把重点列出来，或者与别人商讨过程中不断在脑子里重复重点，这样就不容易忘记了。
事件的展开应该是这样的，就是有天男生跟女友说在家，却被抓到他其实和女孩子出门了（这人太不小心惹），然后展开一段愤怒的对话 女：那女生是谁（怒）
男：认识的人（平静）
女：谁啊！
男：我认识的人啊，这样很难懂吗（盯着笔电）
女：所以现在是我不能认识吗（怒）
男：你这样的态度想认识人吗（我其实觉得他说得很有道理，现在去认识会扯头发抓脸吧））
女：你要把我逼疯吗，你为什么要骗我，现在回答我那个女生是谁啊！
然后就是男生叫她安静点因为大吵很丢脸，而女生一直要求男生打电话给该女证明一切，男生终于说出是朋友的妹妹
女：朋友的妹妹，那你有必要这样骗我吗，你现在当我面打给她！
男生当然不打啊这样多见笑换了我也不会打，女生就觉得他作贼心虚所以不敢打
加上男方还是盯着笔电（是有多好看）女生于是火冒三丈觉得男生连看都不敢看她，突然间就把笔电抓起来用力往地上砸安捏。看完大家觉得怎样
虽然砸东西不对，但男友说谎在先摆明有鬼生气很有道理是吗？
诺诺诺不是这样的（摇食指），根据本座前半辈子是民间颜志琳（注）的经验
男人习惯性的说小谎倒不是他真的做了什么坏事，只是怕讲出来麻烦索性不讲罢了
比如此案中要是男友一开始就告诉马子今天要和朋友的妹妹出去
难道女友会说：「哦～原来跟叉叉妹出去啊，那路上小心哦」想得美嘿洗某抠零ㄟ逮挤
接下来的对话八成是：干嘛没事约别人妹妹出去／呦～你们两很熟嘛／怎么她失学了需要哥哥帮助吗／有空照顾别人妹妹没空陪我逛街就是
不管说什么总之就是不会什么都不问啊
就算你是跟同梯的出去女友可能都会问两句，跟美眉出去怎么可能不问，没办法女生就是这么烦人咩
然后你就要开始解释不是的因为她怎样所以我怎样结果又怎么只好一起去怎样
但大多女人是不会善罢干休的，一定会找到一个点再产生出无限个问题
最后陷入问与答的大轮回，没办法这就是 的代价呀。如果你还 的话总要想想对策（或再也不跟别的女人出去吃饭，但也太苦了吧）
我是觉得为了方便不说实话不算罪大恶极，重点是你要有本事别被抓到
可男人的脑里显然是少了点什么所以说谎很易ㄅㄧㄚ康
那被抓到该如何是好呢，我是觉得诚恳很重要
放下手边一切事情看着她的眼睛把没有告诉她的原因讲清楚，不要一付你无理取闹我懒得理你的态度，这样只会让女人更无理的
然后 一点的可以用力抱着她说对不起对不起，幻想一下马景涛得罪女朋友时会怎样，你就那样就对了
没那么戏剧挂的就低声下气点道歉，说知道她会在意你下次一定会报告清楚行踪，不会让这样的事再发生了等等
其实女人真的很好哄，只要你态度正确事情真的很好搞定的。总之吵架总是没好话但吵完常也不了了之根本没什么
只要记住一件事，就是吵架时千万要把宝贝东西收好
不然盛怒之下看到什么砸什么乃人之常情，和好后也不可能叫她赔啊，搞不好为了和好还得花一笔钱送礼咧
所以吵架要点洗瞎密？就是拉到空旷之处吵吧，别在公共区域吵架（会被 po上网）也别在贵重物品附近吵架才是正途啊～（对了也不能在菜刀旁吵哦）注：我二十五岁前一直有动力火车美名（才不美），是江湖人称的小颜志琳（为什么不是林志玲呢）后记：
女人其实真的很好搞定，只要她对你还有爱和期待你说出再瞎的理由她都会信
也不见得是信啦，但她会安慰自己你还愿意说谎骗她那可见你是在乎她的
我就遇过发现男友和人简讯互称老公老婆，结果竟然相信那只是无聊互称没别的意思的蠢女人，很想一巴展把她打醒（但她愿意醉着我也没办划啊）
总之女人的情绪很好安抚住，我遇过法力高强一点的男生是吵架时会认错
但他认的不是吵架的理由那一宗错，而是说“不管谁对谁错让你不开心就是我的错”
然后送一朵花20块吧，这件事就过去了不然怎么样
对方都认了还要追着打吗，但你要注意他不是说他这件事做错了哦只说他不该让你不开心
我超没用就刚好很吃这一套
吵架最怕你凶他也凶了（工程师就凶过我真不知道他在想什么，凶老婆对未来的人生一点好处也没有啊）
说到这我朋友跟老公吵架老公想摔东西，但放眼望去家里没有摔了后不用收拾残局的物品，所以最后他拿了一包面纸用力的摔在地上，这招真的非常虚弱让人看不起
摔东西就是件摔贵的事后会后悔摔便宜的又让人瞧不起的事
所以千万别摔东西啊（但摔门我个人觉得还不错可以偶尔用）最后是影片在此大家可以看一下
虽然youtube下架了但感谢苹果有存档，看别人吵架真的挺精采的呀快加入吧～（招手）
光老观点：吵架，无论是夫妻吵架，还是同学吵架，亦或是和陌生人吵架，不管那种吵架，在吵架之前你都需要弄清楚吵架的目的是什么，明确需要达到什么目标，切忌那种（ceng噌）的一下子就火冒三丈，毫无准备，毫无思考的情况下就去吵架，那吵架的后果一定是很严重的，是不好的后果，往往是我们不想要的后果，因此我们要尽可能避免这类不文明的吵架。
在明确吵架目标后，我们需要做好充分的准备，需要充分保障吵架各方的安全不受侵犯，至少要确保自己不能受伤。必要时还需要准备一些吵架道具，或者是吵架的辅助证据或物件，做好吵架的各项准备之后，就可以约定吵架的时间和地点。需要充分保护吵架各方的隐私和形象。
以上事情做好后，我们就进入了正式吵架流程了，首先需要互相行礼，我们需要讲究先礼后兵，然后阐述来吵架的理由，吵架的相关约束和规定，要求全过程保持笑容，只能动口，严禁动手。
最后光老祝你吵架愉快，内心的怨恨能够得到充分的释放！
情侣在一起难免会争吵，有摩擦是正常的，只要我们放平心态，冷静下来，正视我们的感情，才能够更好地解决。那么情侣吵架后该如何解决呢？
学会主动道歉
既然两个人在一起，选择了对方就不要想太多，学会为对方考虑，学会道歉的人往往是比较珍惜感情的，如果真正相爱又何谈面子呢？没有什么是过不去的，只要能够和好，主动道歉是很正常的，有时候一念之差可能造成不同的结果。
心平气和谈谈
吵架之后，两个人都要冷静一下，如果比较理智，最好心平气和坐下来谈谈，彼此间将自己的看法表达出来，而不是吵架，这样子才能够让对方明白你是怎么想的。同样地，我们也要从对方的角度出发，站在彼此的角度去看待问题。
换位思考
吵架的时候，两个人都有情绪，沟通和交流是必不可少的。我们应该向对方表达出自己的感受和想法。吵架的时候情绪是最真实的，自己有情绪，对方也有。不要只认为只有自己才有情绪，只有自己才难受，要学会换位思考，理智一点。
从争吵中找到积极点
情侣争吵不一定是坏事，有时候会让两个人的关系变得更加靠近，所以我们要用合适的方式去看待。争吵有时候也是交流的方式之一，所以，既然已经争吵了，就好好利用这个机会与对方好好沟通，弄清楚彼此内心的想法，对自己有信心，对对方也要有信心，这样子就会越来越好。
冷静下来
吵架的时候如果能够冷静下来，这是最理智的了。如果对方一直在期待你主动理睬的话，可能会觉得被冷落了。所以想要冷静的话，最好跟对方说一声，事先约定好。这样子才能够不让对方误解，更好地解决问题。
不要挂电话
异地恋的情侣，在吵架的时候，本来就没在身边，所以千万不要挂电话。男生们要知道女生的脾气来得快去得也快，要大气一点，让她痛快发完脾气，不要强制灭火。如果你有一方挂了电话，事情就会变得更大，彼此脾气也会变得越大，所以千万要理智。
夫妻吵架是很常见的一个问题，几乎每一对夫妻都吵架过，夫妻吵架后首先要先了解他们不断争吵背后的根本原因，通过表面去看实质。
如何处理夫妻吵架
夫妻吵架是不可避免的，吵架以后处理方式非常重要，吵架以后会出现语言交流的闭塞。这时可以通过其它的方式进行交流，例如通过发邮件、发短信、发微信等方式来进行沟通，有时候通过语言的沟通能够缓解因为吵架带来的情绪的体验。另外要学会换位思考，通过换位思考可以理解到双方的情绪的表达，通过换位思考以后一方主动与另一方进行沟通会明显的改善这种情绪。对于吵架有所觉察和反思，最终能够夫妻关系更加深入，这是非常关键的内容。
夫妻争吵不断怎么解决
1、及时察觉自己的情绪
当自己有情绪的时候，第一反应不是把情绪倾泻给伴侣，而是察觉到，自己又在这样的“恶性循环”里了。你知道自己脾气不好，其实可以通过一些小方法去改变自己。比如说：深呼吸，转移话题，起身去倒杯水给自己;或者在心里设置一个闹钟，在情绪快爆发的时候，提醒自己要降低温度，恢复冷静。这些方法都会帮助你缓解情绪，避免接下来的互相指责伤害，破坏亲密关系。
2、记录和观察双方的对话
你有没有发现，你们对话的重复度比你预料的还要高。你通过记录和观察，你会慢慢发现，他在什么时间段容易出现什么样的反应。而那些，可能是你在“气头”上，无法看清的。比如，他身上是否有一些“雷区“，你一踩他就发飙你是否误会了他的一些话，反应过度了从这些方面看，你可以看到很多你之前看不到的。你渐渐了解到“原来是这样”啊，情绪就会慢慢冷静下来。
3、就事论事，不翻旧账。
很多人吵架的时候口无遮拦，说一些狠话刺激对方，伤害对方的心。为了防止再次发生这种事，在争吵的时候，不要在气头上说与此次事件无关的事情，例如翻旧账。亲密关系里，夫妻关系是第一位。在亲密关系里，控制好自己的情绪，才能家庭和谐。
夫妻发生争吵时聪明的男人会注意这四点
1、对事不对人，千万不要扩大战局
聪明的男人一定要学会就事论事。当夫妻两人发生不可避免的争执时，切记“牵一发而动全身”。本身一个小事情，结果越吵越凶，把日常的小事都扯进来了，有时候在气头上，说的话有时候也很冲，很伤人，特别是那些脏话，这样只能导致战争范围越来越大，最终无法收场。在争吵中，女人一般处于感性状态，而稍微懂得一点女性心理的男人，要懂得停止，切莫火上浇油。
2、不翻旧账
大家常说：“大吵三六九，小吵天天有。”如此频繁的吵架中，聪明的男人一定要知道切莫翻旧账。在婚姻生活中，翻旧账是很常见的一种方式，特别是吵架中，理亏的一方，往往放不下面子，低头认错，又想获得心理平衡，便去揭开对方过去的伤疤。殊不知，吵架本身就是一道伤口，每次吵架要是都把以前的老账翻出来，那么只能在伤口上撒盐，矛盾反而会越闹越大，问题解决不了，反而会越来越糟糕。
3、不要为了防御而去攻击对方
杨先生和妻子结婚十余年了，两人从看没有因为吵架而脸红，为什么呢原来在面对妻子的不满意，杨先生总是先把听妻子把话说完，表示理解之后，再哄哄妻子，把她逗笑，这样一来，什么都可以烟消云散。婚姻争吵中，当妻子表达你的不满时，你是否会下意识的说出这类话：“你有什么资格说我，看看你自己”，这实际上是一种攻击性防御，当对方说你的不足时，你会下意识将攻击转移给对方，或许你将指责的焦点转移出去了，但是矛盾同时很可能会扩大。当发生这种情况时，男人要学会接受，学会聆听。在两性关系中，人们常把理性交给男人，把感性还给女人。所以当女人在情绪波动起伏时，男人一定要用理性去面对她，她说什么，我们都应该认真聆听，简单一句“好的，我明白了”会比反击的效果好很多。
4、不要一味让步
常说：“退一步好阔天空。”在夫妻的争执中，任何一方的冷让都会让争吵最小化，这种冷让是一种豁达，一种包容，而并非表现出的毫无原则的退让。女人是很敏感的，她能察觉出对方的态度是认真的还是敷衍的，如果是认真的还好，要是敷衍的话，后果不堪设想，很有可能把你们的争吵脱离事理，让情绪变得更加失控。
夫妻争吵时聪明女人不会这样处理
1、吵架时，不懂得缓解和给男人留面子，甚至是不依不饶。陈丽是个性格倔强、爱钻牛角尖的人，结完婚以后，也还是没有任何改变。有一次，她和老公在一件很小的事情上发生了争执，两个人在大街上就吵起来了。后来老公觉得面子挂不住，就没有再吭声了。然而，她还是不依不饶的一直不停地说，不停和老公吵，引来了更多人的围观。老公拉着她准备走，可她非要当着众人的面，让自己的老公给自己道歉，不道歉就一直赖着不走，老公后来服软了，道歉后拉着她就走了。回到家之后，老公黑着一张脸，看都不愿意多看她一眼，陈丽自己气消了，主动找老公说话，老公也对她爱答不理的。男人主动道歉，先低头，只是为了在那么多人面前，给自己个台阶下，这个时候，女人就应该顺势而下，而不是越闹越起劲。谁的耐心都是有限度的，不要真的等到对方失望了，才意识到自己错的离谱。男人的脸面就是男人的门面，当着众人的面吵架也就算了，当着那么多人的面，还要老公道歉，就有些无理取闹了，无论对错，都要在适合的场合，给男人留足面子，更何况，这个人是自己的老公。
2、一吵架就喜欢动手动脚，完全不讲道理。阿香是个地道的重庆女孩，长相无可挑剔，很漂亮，但是性格也是十分的泼辣。她找了个好脾气的老公，一般两个人发生矛盾了，都是男人去哄，而且阿香有个不好的毛病，就是在吵架时，喜欢动手抓挠人。男人的同事发现，他身上时不时的就有抓痕，本来夫妻吵架的事情，外人知道就很不好意思了，结果还让别人看到自己身上的伤痕，男人觉得自己更没面子了。回到家之后，男人就跟阿香说，以后吵架我可以低头，但是你能不能别动手动脚的，这样别人看到了不好，而且很多人还会看笑话。阿香也同意了，但是到了下一次吵架的时候，她又动手动脚的对男人又抓又踢，男人受不了之后，一走了之，很久都没回过家。后来，还是阿香找到男人，对他说了很多好话，保证自己以后不再那样，男人才回了家。吵架本来是再平常不过的事情了，两个人之间有点矛盾，吵吵架可以，如果动手打人，就有点太过分了，这样时间久了，没有谁受的了，因为没谁能习惯被挨打。男人出门在外，本来就很辛苦，身上有些伤痕在，不但影响别人对他的看法，而且男人自己也会觉得，自尊受到伤害，远离你只是早晚的事情。
3、主动逃避，选择离家出走，并且长期冷战。梅子是个安静的人，平时性格很内敛，遇到事情的解决办法就是逃避，想着时间久了，事情也就结束了，不需要事事面对。梅子结婚后，和老公平时相处都很愉快，但是如果一旦吵架，就会和老公冷战长达半个月。每次都是她不吭声的就跑出家，然后手机关机，很久不联系，即使回到家了，也是不说话。先开始，梅子离家出走的时候，老公还会去找她，不停的给她打电话，发信息，但是后来他们再吵架，梅子开机后，发现一条信息都没有，一个未接也没有。那是男人累了，习惯了，甚至到后来，吵架都很少，两个人完全没办法沟通，男人说什么，梅子都是冷笑，不说话，自己心里怎么想的，也不告诉老公。后来两个人渐行渐远，虽然住在一个屋檐下，但是像极了合租的两个人，生活过的也是枯燥无味。男人的远离不是因为不在乎，一个人勇敢面对的时候，另一个人总是想着逃避，不但事情无法解决，还会给生活带来更多的隔阂。
4、通常情形下，夫妻发生争吵时，聪明女人从不会这样处理，笨女人却总是如此。夫妻之间吵架的事情，没有对错之分，事情都有两面性，谁都觉得自己有理，但是吵架，也要懂得适可而止，不能永无休止的吵，这样不但感情无法提升，还会让男人越来越远离你。在吵架的时候，一定要懂得给自己的男人留面子，留尊严，不要动不动就动手，也不要一声不吭的就离家出走，制造冷战。家不是一个吵架讲理的地方，是讲爱的地方，如果爱，就要学会在吵架之中积累经验，避免不必要的争吵。
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