我一生气就控制不住总是打我老公，怎么办！

这肯定与你小时候的生活环境有关。但小时候的环境对你的影响不是决定性的！你现在已经成年了，要相信自己是有能力来控制自己的行为的。好好体会下面这段话：

“在我们所遇到的任何事情与我们的回应之间存在着一段空间，在这段空间里我们有自由和能力来选择自己的回应！我们的成长与幸福取决与我们的回应！”

如果你想你们的家庭美满幸福，千万不要再动手！家暴对家庭的伤害是致命的！

另外，你要学会尊重你老公。如果你真心尊重他，你就不会对他施暴了。

恕我直言，其实你的情商也不是很高。

成功婚姻的秘诀：相互尊重对方的差异。要体谅、理解、包容对方。

男人和女人是来自不同星球的，男人理性，女人感性。

如果希望两个人有相同的思想、相同的意见和相同的愿望，这是很可笑的想法，这种事情事不可能的，也是不受欢迎的。去适应，而不是改造你的配偶。

许多罗曼蒂克的梦想破灭了！50％以上的婚姻不幸福。原因之一是：毫无用处，却令人心碎的批评。要维持家庭生活的幸福快乐，请记住：不要批评。

夫妻之间的沟通很重要！要找到适合两人的沟通方式；沟通要坦诚相待，直截了当；切记，如果出现了情绪，就要停止，避免伤害。

与配偶、子女、朋友或同事相处，最要紧的就是学习倾听，这需要相当成熟的修养。倾听代表耐心、开放与想要了解对方的诚意，这些都属于成熟的人格。反之，自说自话、不尊重别人却轻而易举得多。

我知道你是有考虑的

万一道歉

以后指不定还会发生什么比这次更惨的

有点担心的同时

也卖不下这个面子

你应该很了解对方的性格的

是暴躁型的

还是冷静型的——如果这次只是他冲动造成的

那你可以试试缓解下

毕竟生活还是要继续的啊

这样下去感觉总是怪怪的

对你们都没有好处

如果他爱你的话

他自然心里也担心

也后悔的或者他也卖不下面子呢

我想

这个时候谁主动的话

就证明

他（她）的大度

他（她）无私的爱

（她）他会做人

谁主动

其实都是在给对方压力

软力量就体现在这里

感情是因为爱而和解

而不是因为恨

夫妻关系的处理

其实有时很难

但也很简单的

如果把简单的时候搞复杂了

就太累了

，如果你真的很后悔就发个短信认错吧，

郑重的道歉，以后别太冲动了。爱情保卫战中有一次提过，一对夫妻结婚很多年，就因为女的说了一句：有娘生没娘养男方就非要和女的离婚。他们以前的生活，女方在怎么无理，再怎么打骂，男方都会迁就忍让，因为爱她。可有些话虽然无意，虽然冲动。但触到了底线。

因为会想起他的不容易，他是个男人得养家糊口，可他也是个跟我们年龄一样大的人，他压力太大，干活最累，可是不能说，不能停止，女人多少还有退路，可男人没有，他也是为了这个家，所以还是互相体谅吧！

让我想起不要和陌生人说话了，如果是这样的话，还是去看医生，如果不是这种情况的话，自己也总结一下到底是哪些问题会引发你发脾气，知道发脾气的火种，只要不触及你的最低底线，是不是可以不发脾气呢？这个需要你和老公共同帮助你，引导你学会控制情绪，如果当你要发脾气时候，老公可以先避开一会，也许过会你就好了呢！我知道有的人想发脾气，她就去做卫生打扫房间，等房间都干净了，那时好像也没有火气了，可以试试。