如何锻炼在吵架的时候不哭？

咬紧牙关忍一下。与人发生冲突、争执不休时，千万不要急躁。人一急躁就容易生气上火，就容易发生更加激烈的争吵，一吵起来，谁也拉不下面子，只好硬着头皮上。所以，一定要保持头脑的冷静，能说理就说理，不能说理，就先咬紧牙关忍一下。

情绪缓冲和转移法。与人发生冲突的一个主要原因，往往是怕自己在人前示弱，怕被别人认为自己输理又输人。其实，大可不必如此，不妨转移话题，或说个笑话，来个幽默，缓冲一下紧张的气氛，这样，既不会有示弱的担心，也能让自己做到不生气。

吵架注意事项

冲动是魔鬼，有些人可能吵着吵着就会动手打起来，你拽衣领我揪头发，你掐脖子我抓脸，总之就是要比比谁更厉害谁更狠。有时候疯狂起来也许会更吓人，双方可能还会拉帮结派，请来一堆人马进行互殴，抄家伙的抄家伙，拔拳头的拔拳头，总之搞得就像黑社会似的。

然而打架不是玩游戏，不是打完就能算了的，因为法律不是吃素的，他们一定会为此付出很大的代价。他们的行为不仅会让他们头破血流，遍体鳞伤，而且还要和警察叔叔见面。所以，吵架的时候千万不要动手，为了出一口气而把自己的人生画上污点，实在是不值得。         

最关键就是,一定要克制住,不要让自己的第一滴眼泪掉出眼睛 那最好的办法当然是转移注意力了,想一些开心的事情

平时多看一点笑话，是有很大帮助的

当然最笨的方法 就是把头抬高不让眼泪掉下来, 不过，当你想哭的时候,眼泪一定很充分,头怎么抬高眼泪都一样会掉下来而且, 头抬高眼泪很容易会从眼角滑下来

还有，平时要锻炼锻炼厚脸皮啊，心态要好哦

你跟你的老婆经常都吵架，眼泪流多了流到就没有眼泪了，以后他也不会再在乎你了，到一定的时候就没有感情了，不流泪的时候就已经不在乎了，好好珍惜你的老婆吧，不要老是跟她吵架，不要找第三者，夫妻的感情才会好。

怎么做才能控制每次和老公吵架时不哭

这点很难，因为你和他吵架的时候每次都很吃亏，感觉自己委屈所以忍不住才会哭出来，想做到不哭，你要强力克制自己的情绪

我要怎么样才能控制自己不和老公吵架

放慢节奏

三思而后行

因为夫妻间太过于了解

相互间的一个动作

一个眼神都能读懂（根据以前的经验，实际你错了）

于是，相同的表情，相同的话

就会脱口而出

于是争吵开始了

历史重演了

就在这一次次重复中我们失去了耐心

也失去了爱

每次吵架和老公吵架就哭会不会赢

可能会赢。

但是我有一个绝对不会输的招：不吵架。

怎么才能不和老公吵架

你们夫妻之间缺乏信任，这是最主要的。

他答应你的事，总是办不到，说明他要么对你不重视

或者就是统他喜欢说大话

解决的办法就是你要和他好好谈谈，有的时候还要宽容！~~~~~

希望你们幸福！

夫妻之间吵架并不可怕，可怕的是互相伤害。夫妻吵架也并非完全是坏事，夫妻间适度的争吵，不但不会影响夫妻间的感情，反而会增进感情。其实有时争吵也是一种沟通，平时羞于出口的话争吵时就会说出来。起码对方知道了你生气发火的原因，但这种争吵不能以侮辱和谩骂为成本，那就会大大伤害彼此的感情了。一般捻不上筷子的小事能忍就忍，稍大一点的问题也要平心静气的说，不要把自己的想法强加给对方。求同存异，允许各自保留自己的看法，理智的处理两个人的矛盾和问题，这样吵架就会少很多。如何避免夫妻争吵呢？首先反省自己，要想一想自己为什么要发火，如果平心静气的交换意见能够解决问题，何必要大动干戈呢？当吵架发生时，不妨把自己放在对方的位置上想一想，应该想一想对方为什么不愉快，当战火即将燃起时，不妨退避三舍，等对方冷静下来之后，再弄清原因，交换意见，就会避免吵架的发生。当夫妻之间一场吵架不可避免的发生之后，要就事论事，千万不要以揭对方老底的方式证明自己是正确的，或以此来使对方屈服。不然反而会激化矛盾，加深分歧，伤害感情。夫妻之间不要去攀比别人。夫妻之间吵架，不要把对方于别人家的丈夫和妻子进行攀比，那种做法，既不能解决任何问题，反而会伤害对方的自尊心。夫妻吵架不要牵扯到亲戚。夫妻吵架纯粹是自己的家务事，不要牵扯到其他亲戚，这样不仅于事无益，还会使对方对你亲戚的好感完全消失。夫妻之间吵架，千万不要当着外人的面数说他的不是，也不要让外人评判谁是谁非，这样会使对方有丢失面子的感觉，使矛盾扩大。夫妻吵架之后，要尽快和解。吵架之后，不管谁有道理，都应该主动向对方赔礼道歉！

怎么样才能吵架生气时不哭

1不感觉自己很倒霉（冤枉），为对方做了多少事等等，感觉只要不想这些事，一般就不会生气，吵架等等时候哭了。

2早些哭完，不就咩有眼泪了 （有可能的，）

每次和老公逛街都要吵架怎么办？

不要一起逛街

每次和老公吵架，他都冷战，怎么办

有些人吵架都喜欢冷战

如果你讨厌这样就自己先认错呀

你老公明显不喜欢跟你大吵大闹，喜欢打冷战

老公每次吵架不受控制就离家出走

男人总是希望老婆对自己温柔点的。你表现得那么强势，

而且经常提你爸对你们经济上的帮助，他肯定会觉得自卑，

觉得在你眼里特别没地位，觉得自己作为一个男人、

一个丈夫却没有尊严。自古以来男人多少都会有点大男子主义吧，

不管在事业上还是其它方面都希望自己比老婆强一点，

而且你也说了你老公性格比较内向，既然如此，

你就更应该多体谅他、包容他啦。

怎么才能和老公不吵架

你得知道为什么会吵，原因在哪，吵得目的又是为了什么，如果是没有原因的，或者纯粹是找事情，那么就应该杜绝，但有时为了不同意见的事情吵，那是常有和无法避免的，但要对事不对人，床头吵架床尾和，人们不是长这么说嘛；如果第一种情况无法避免，说明婚姻已经出现的大的问题，有理有理有节有情，坦然面对，真心沟通才是正确处理的方法，不解决根本原因，即使暂时不吵，也避免不了下一次，或者更严重的爆发，所以，遇到问题解决问题，逃避是不可取的，当然适当的距离和时间让彼此冷静也是必要的，最后希望你们能够和谐美满

因为爱情。夫妻两人在争吵时都是属于情绪失去控制，感到很是愤怒。冷静过后需要的就是沟通。吵架了就是吵架了，不能当作没有发生，这个时候就需要两个人在一起沟通了，女人都是感性动物，在老公安慰的时候情不知所起，眼泪控制不住是正常的。

我女朋友昨天和我吵架，她从来不哭，昨天哭的很伤心。非常平静的和我说别找了。这个很正常，真的是心累，只要谈上了女朋友肯定心累呀。为什么呢？因为他上女朋友就多了一个人的吃喝拉撒睡。柴米油盐酱醋茶，加上情绪变动。你能不累吗，如果你的女朋友是个粘人的主儿，那更累了。

所以要迎难而上。你女朋友现在很伤心，一会儿就过去了。少说话，多做事儿，女生哪有不哭鼻子的，哭完之后过两天就没事儿了。生活还得继续呀。只要不发生激烈的冲突就行了。