和女朋友闹矛盾，分手了怎么挽回她？

　　第一招：坚持大事化小，小事化无的原则。

　　夫妻之间的争吵是正常的。一般来说，女朋友因为争吵而分手基本上是因为冲动。因此，我们现在要做的不是乞讨或恢复，而是避免事态升级，避免与女朋友分手，成为真正的分手。

　　然后等待彼此的情绪再次缓和联系，就像以前的好时光一样，该怎么办，作为一场争吵这件事从未发生过。

　　但是，如果是因为一些严重的问题，比如一方突然变心，或者三观发生碰撞等等。

　　出现这样的问题，估计你比对方还想分手，那，谁的问题我们就去解决谁的问题。

　　第二招：现在少打扰。

　　等到第二天，双方情绪稳定后，形式略有缓和，我们还是要坚持大事化小事化的原则。

　　然后当两个人没有吵架的时候，给女生发一句我们晚上吃什么或者要不要一起去看**之类的话，可以转移对方的注意力。

　　这里要注意，尽量是关于你们两个的话题，不建议涉及第三方。

　　例如，同样的建议是看**这件事，如果你在描述的时候说是我的一个朋友，一个同事推荐什么**。

　　这样给女孩带来的感觉就像，没有她你的社交丰富多彩，只会让矛盾升级。情感问题，寻找小雨的爱情。

　　第三招：谨慎用送东西来讨喜。

　　相信很多男生在吵架后，为了哄女朋友会选择送东西，来取悦她，从而化解矛盾。

　　但是这种方法第一次使用还可以，会让女友很惊讶，很惊讶，觉得榆木头终于开悟了。

　　假如第二次、第三次使用，你的女朋友已经有了心理预期。

　　首先，她知道我们会这样做，惊喜效果大大降低。

　　第二，如果我们每次都这样做，我们会和女孩们陷入一个奇怪的习惯圈：我们一吵架就送东西，然后再吵架。过了很长一段时间，两个人都会生病。如果他们认为这是理所当然的，那么这种关系就会变得越来越重要。

　　而且如果吵架后，女朋友已经到了分手的地步，估计送东西也不是很有用。

与女朋友分手之后完全分手，坚信许多男孩子都是有遇到过这类状况，是挽留呢？或是从此舍弃不爱了，那麼这时学会放下也是一个非常好的挑选。可偏要或是有很多人期待可以挽回女友，但又担心由于完全分手就压根没了挽留的期待。实际上你要得过度消极了，分手之后完全分手，依然是有期待挽回女友的。那么今天我们就说说跟女友吵架了，应该如何挽回她呢？

1给对方时间去冷静

很多女人吵架后会生气，删除对方的****。目的是坚定他们分手的决心。那么，如果你们分手了，对方没有删除你的****，就说明你只是生气了，恢复起来相对容易。如果对方已经删除了你的****，此时你要做的不是强迫她，也不要给别人时间压力。他应该有时间冷静下来。在冷静下来的过程中，她会反思自己为什么会如此狼狈。吵架从来不是一个人的错。当她冷静下来，回顾你的感情经历时，她也会发现自己的问题。如果你联系她道歉，会更容易得到她的理解。

2弄清楚分手的原因

感情失败，是有原因的。不管是女方的问题还是她自己的问题，一定有一个障碍让感情无法继续。在恢复之前，一定要知道这个原因和这个障碍是什么。然后，找出原因后，再判断这个原因是否有补救的办法，也就是说，在未来的生活中，如果我们继续交往，这个原因会不会继续存在，会不会继续导致分手？然后，判断这段感情是否值得挽回。如果说有一些很原则性的问题是解决不了的，没有办法解决的，那就没有必要收回来。如果不是大问题，那就继续努力改正。要找出分手的原因，如果需要做一些努力，可以自己分析或者和对方沟通直接了解。

3不要去给她讲道理

男人需要尊重女人和爱。如果只是吵架，就要和女朋友讲道理，做错了什么，没做什么，不该做什么等等，真的活该被分手。完全是直男癌症。其实一个女生跟你吵架，不是为了跟你争输赢，而是为了让她享受被爱、被关心、被关心、被爱的感觉，是女生对爱情的向往。所以，当我们真的吵架的时候，我们会第一时间哄女孩们释怀。

不知道有多少人会觉得好的情侣就是从不吵架，两个人只要相爱就够了，相处舒服，不会出现任何问题和矛盾，顺顺利利的走进婚姻，幸福美满的过一生。

但事实上，即使是最恩爱的夫妻，一生中都会有200次以上离婚的念头和50次以上掐死对方的想法。所以对比起来，恋爱中吵架，矛盾升级闹分手，实在只能算是小儿科。

没有什么真正的“在对的时间遇到了对的人”，只是在你认为遇到那个对的人的时候，你自己已经掌握了怎么和恋人相处的技巧，化解矛盾罢了。

如果很不幸你的感情已经走到分手地步，甚至已经分手，而你又在考虑如何挽回的话，那么在挽回过程中如何解决矛盾，学会重新构建你们之间的相处模式非常重要。一般来说可以从以下几点入手。

1别求复合，也不要盲目断联。有的人分手后第一反应就是先去找对方道歉，求复合，其实这时候你们之间的问题尚未解决，而对方也处于拒绝的情绪最高点，就算你去道歉可以适当缓和，也不可能马上达到复合结果的。如果说你一道歉马上就能挽回的，那肯定不是真分手。

但是盲目断联也不可取，因为在你断联期间，对方完全有可能马上找到新欢，投入另一段感情中，从此以后就没你什么事了。

这个阶段你最应该做的是，在对方不抗拒的状态下，试图先保持接触。不要让他觉得你还在等他，想复合，但同时也不能让他觉得你已经有想找新欢的考虑。如果可能的话，最好是保持比朋友更近一点的距离，但没到爱情，学会把关系升级到暧昧状态。如果是男生挽回女友，记得这个阶段别毛手毛脚的，保持绅士风度，做好关心工作；如果是女生，记得别让对方予取予求，在明确复合之前，不要有情侣之间任何的互动和接触。

记住，这个阶段只要想办法把关系拉近调整至暧昧就好，别再进一步了。

2道歉只是走个过场，接下来的成长更重要，但前提是需要对方参与和见证。一般来说感情走到分手，没有绝对那方的错误，但从责任划分肯定有一边是需要道歉的，而被分手方如果想挽回感情是可以道歉，但只要走个过场，这个动作有就可以了。

接下来要做的是用行动去证明你的改变，因为道歉最关键的点在于“接下来会怎么改，怎么做”，所以你要让对方看到你是真的有心悔过并且去改变。这个过程需要他的见证。因为你的改变不可能是一蹴而就的，就算能做到，他也不会信。

所以你只要让他看到这个“努力的过程”就可以了，哪怕你前期是装的也无所谓，关键是你要装得像，而且装着装着就变成真的了。就像你坚持去做好事，第一天是装的，第二天是演的，第三天是作秀，但坚持十年，性质就不一样了。

3需求感别一下子暴露，需要慢慢的平稳的输出。如果你在挽回的初期就告诉他，你想挽回，会为他改变，那么多半他不会信，不会感动，即使你要求他见证，他可能也懒得正眼看你。

因为你这些动作都是在推销，在用你的方式想方设法的让他看你，但人是会有抵触心理的，不喜欢这样的命令，哪怕你表现得再温和。尤其是在挽回男友的问题上，男人都是喜欢有挑战性的事物，既然知道你不会走，你是喜欢他的，那么他就可以安心再去寻找攻略其他目标了。

所以即使你再忍不住，这个需求感也不能一下子暴露，慢慢的让他习惯你的存在，烘托暧昧气氛后平稳的输出你对他的感情。重点是感情的输出需要双方的对等，如果他没有这个输出，只是你一味的去表达你对他的爱，那么这段感情要挽回自然就变成不可能的任务了。

但是如果你可以做好这点，并且结合前面提到的小技巧去加速提升你们之间的关系，那么感情平稳顺利的过渡到恋爱阶段是很有机会的，而对方向你表示复合意愿，甚至重新再表白一次，也只是时间问题而已。

以上是情侣分手后解决矛盾，顺利挽回的大致框架，当然其中根据各人性格不同还需要作出不同的调整，但思路是不变的，过程中需要提升的是感受对方情绪的能力，简而言之就是较高的情商，以及在话术上的应用，如何在适合的时间说适合的话，加速催化你们感情的升温而已。这个就需要根据具体的聊天场景来做出正确回应了。

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一定要冷静的分析一下自己在这件事中到底做了什么让他(她)那么伤心或是不高兴。你一想后悔了，那就死皮赖脸呗，脸皮厚呗，去追去追去追去，发表种态度，只能诚心认错，她相不相信你看你的造化了。如果对方感觉到你对他的需求感没那么强的话，就不会像之前一样对你充满戒备。追求可以靠感动，但是挽回不行。那么最好的做法就是暂时不和她联系，改变自己让她重新被你吸引。

分开时说着狠话的两个人，可能哪天又重归于好。对女生来说，她更喜欢有想法和有主见的男生，而不是只会附和她的观点的男生。在对方负面情绪还没消退的时候，说得越多，错得越多，做任何事情都要讲究方法，一个人的成功一定是在天时地利人和的状态下，这个时候要做的就是安抚对方的情绪，不要让对方进入胡思乱想的情况。

当你站在对方的位置上看待你们的关系，你会知道她真正需要的是什么，再加上一些沟通方面的技巧不对，最后也会导致你们之间的感情变得比较脆弱。恋爱更多是感性的，你多好不重要，重要的是他觉得你好。你就要从另一个角度去对待你们的关系，比如冷处理。这是一种缓和关系的方式，女生的内心戏太丰富了，这是缺乏安全感的表现，就算说着对你死心了，还是会需要爱、需要感情。

自我问题认识不清晰、使用错误的挽回方法等，都会使你的挽回大打折扣。如果自己不想改变，而是只想改变对方的话，就算和好也还是会吵架，用和蔼的态度，表达自己改正态度的决心和方法。让她感觉到你的温暖和魅力事不可挡就这样挽回了你的所爱！从相遇，到相识，到走在一起就是缘分。

      和老婆吵架怎么挽回 和老婆吵架后两个人处于冷战状态，长时间的不说话，害怕老婆对自己变心，不爱自己了，就想挽回老婆，但是不知道该怎么做，那有哪些巧妙的方法可以挽回老婆呢，一起来看一下。

      和老婆吵架怎么挽回

      不说废话，直接跟她道歉，跟她承认你错了。男人主动认错也没有什么丢脸的，然后外人也会觉得你特别的大度，特别的宠老婆，不会跟老婆置气。她如果不原谅你，你就使劲缠着她，让她什么事情都做不了，使劲逗她开心。她想要什么你就给她买，想吃什么就给她做，可以买她喜欢的一些东西，比如说包包，不是经常说包治百病。如果老婆喜欢的话就给她买，一个不够就两个，两个不够，就三个就让她开心为止。花点儿小钱能挽回老婆也是一件不亏的事情。或者直接带她出去玩儿，来一场说走就走的旅行。看看老婆最近想去的地方。你们两个以后也能留下一种美好的回忆。一起出去旅游还能增进感情，这也是一件不错的事情。或者直接就跟老婆多说好话。多夸夸她，就使劲说好话，然后努力挽回她。女人都是很好哄的，只要你下点功夫，她就会跟你回头。

      主动跟老婆低头认错

      主动找老婆跟老婆说你错了，然后以后再也不会这么做了，这是最最基础的认错方式。然后你的态度要好，让老婆看出你的诚恳。然后知道你是真的认错，保证以后不会再跟她吵架。男人主动认错是没什么的，也不会觉得你很低下。反而会让别的人觉得你很大度，觉得你是一个宠老婆的男人，老婆自然也就不会再跟你计较很多。

      买老婆喜欢的东西

      每个女人肯定都有喜欢的化妆品，喜欢的衣服，喜欢的包包，你可以去翻一下她的购物车。直接去清空他的购物车也可以，或者就挑几样，她最喜欢的都给她买下来，当成一份惊喜送到她的面前，没有哪个女人能接受住这份诱惑，自然她肯定就会跟你说话。你也可以买两个包包送给她，俗话说包治百病，女人都是爱包的，这样也能看出你的态度比较诚恳。

      带老婆出去玩

      找一个老婆最想去的地方，或者是你们两个第一次见面的地方。去好好的玩一玩，也可以回忆一下你们两个的过去，然后你可以在玩的那个地方当场跟老婆认错，说你错了，以后再也不敢了，这样老婆肯定会跟你和好，甚至会很感动。

      多说几句好听的话

      多夸夸老婆，比如跟她说你以后不要再生气了，生气的女人是不可爱的。以后你再也不会惹她生气了，你们两个要好好的一直在一起。反正就是要一直跟在她的身边，给她说各种的好话，女人的耳朵根儿是很软的，你多说两句好话，她也就跟你妥协了。

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      不说废话，直接跟她道歉，跟她承认你错了。男人主动认错也没有什么丢脸的，然后外人也会觉得你特别的大度，特别的宠老婆，不会跟老婆置气。她如果不原谅你，你就使劲缠着她，让她什么事情都做不了，使劲逗她开心。她想要什么你就给她买，想吃什么就给她做，可以买她喜欢的一些东西，比如说包包，不是经常说包治百病。如果老婆喜欢的话就给她买，一个不够就两个，两个不够，就三个就让她开心为止。花点儿小钱能挽回老婆也是一件不亏的事情。或者直接带她出去玩儿，来一场说走就走的旅行。看看老婆最近想去的地方。你们两个以后也能留下一种美好的回忆。一起出去旅游还能增进感情，这也是一件不错的事情。或者直接就跟老婆多说好话。多夸夸她，就使劲说好话，然后努力挽回她。女人都是很好哄的，只要你下点功夫，她就会跟你回头。

      主动跟老婆低头认错

      主动找老婆跟老婆说你错了，然后以后再也不会这么做了，这是最最基础的认错方式。然后你的态度要好，让老婆看出你的诚恳。然后知道你是真的认错，保证以后不会再跟她吵架。男人主动认错是没什么的，也不会觉得你很低下。反而会让别的人觉得你很大度，觉得你是一个宠老婆的男人，老婆自然也就不会再跟你计较很多。

      买老婆喜欢的东西

      每个女人肯定都有喜欢的化妆品，喜欢的衣服，喜欢的包包，你可以去翻一下她的购物车。直接去清空他的购物车也可以，或者就挑几样，她最喜欢的都给她买下来，当成一份惊喜送到她的面前，没有哪个女人能接受住这份诱惑，自然她肯定就会跟你说话。你也可以买两个包包送给她，俗话说包治百病，女人都是爱包的，这样也能看出你的态度比较诚恳。

      带老婆出去玩

      找一个老婆最想去的地方，或者是你们两个第一次见面的地方。去好好的玩一玩，也可以回忆一下你们两个的过去，然后你可以在玩的那个地方当场跟老婆认错，说你错了，以后再也不敢了，这样老婆肯定会跟你和好，甚至会很感动。

      多说几句好听的话

      多夸夸老婆，比如跟她说你以后不要再生气了，生气的女人是不可爱的。以后你再也不会惹她生气了，你们两个要好好的一直在一起。反正就是要一直跟在她的身边，给她说各种的好话，女人的耳朵根儿是很软的，你多说两句好话，她也就跟你妥协了。

直接到他面前去和他说话，而不是发信息。这个女生对你的态度不主动，也不拒绝，说明她对你还是或多或少有一点好感的，即便没有好感，你也是追求她的人，中间条件比较好的。

也就是说，只要你更努力一点，他是有机会和你在一起的，不过，这种通过自身的外在条件而吸引到的女生，能不能够长久？你是不是可以接受？还是要先考虑清楚的。

还有一种可能，这个女生把你当作备胎。大多数的女生对于备胎都是不拒绝，也不答应，当有麻烦的事情的时候，她一定会找你，但是当他有开心的事情，不一定会和你分享。

可能一次开诚布公的谈心，会让你们的关系有所改变，不管是向好的方面改变，还是向坏的方面改变，至少不像现在不像不下的，其实这是最煎熬的。

吵架后如何挽回女朋友

吵架后如何挽回女朋友，情侣之间，吵架时难免的。更有甚者，两个人因为争吵，错失了彼此。其实吵架不失为一种情绪发泄，那么接下来我们一起去看看吵架后如何挽回女朋友呢。

吵架后如何挽回女朋友1

哄她开心的方法每个女人都希望自己的她的男朋友那里可以当一个无忧无虑的小公主，每天被宠爱着，既然你答应和她在一起的话，那么就拿出自己十二分的耐心和宽容心来对待自己的女朋友吧。其实女生是非常好哄的，就算是你在感情当中做错了事情，或者是惹她不开心了，只要自己的态度端正，她也是能感受到这个台阶的。

带她去买东西这两年有非常流行的一句话：包治百病。对于自己的女朋友来说，那个小女生不喜欢男朋友送她包包呢？所以在惹她生气了之后，拉着她的手，二话不说带她去商场去买她喜欢的东西。就算不是名贵的包包又怎么样呢？只要自己有这一份心，对于女朋友来说就知足了。

真诚的向她道歉如果你的女朋友是一个性格比较独立或者是思想比较成熟的一名女性的话，那么对她耍无赖或者是哄她的方法就比较难办一点，所以一定要有一个正确的思想，先去向你的女朋友真诚的道歉，然后再争取她的原谅，那么你们之间的关系已经会得到一个缓和的，比较，都舍不得对自己亲爱的男人发脾气。

去找她的朋友说情如果你是因为很多事情积攒到了一起，或者是在很大的程度上惹到了她的话，如果自己单方面处理不好，或者是她现在一定不肯听你的解释，你又觉得你们俩的感情摇摇欲坠的话，那么就去找她的好朋友去好好劝解她，女人的闺蜜在你们吵架的时候发挥着中流砥柱的作用，平常多请请她吃饭或者是多多对她帮忙，在你们俩吵架的时候就会劝和不劝分了，毕竟女人的耳根子是非常软的。

吵架后如何挽回女朋友2

适度冷漠

一定要注意，是冷漠，而不是冷暴力。

很多人会在提出分手之初主要表现得十分着急，有的还会继续失去理智情感挽回，进而疯狂的'去电话轰炸，手机/信搔扰，还以自身的迫不及待来说明自身不肯提出分手的情意。但实际上，女孩在这个时候，讨厌的便是男孩子的狂轰乱炸一样的信息。

实际上在这个连接点，最好是不必老是积极联络她，也不必一直黏着她，能够尽可能和她拉开距离。但并不是消退，只是换为盆友的心理状态和她闲聊，不许她有不适感。和男友吵架闹分手怎么办？

更改外观设计

优良的外观设计是二次吸引最立即的方式，也是较为非常容易实际操作的方式。最先，能够依据自身的岗位、年纪挑选最好自身的头型、打扮，关键突显自身的男士风采的都能够。基本准则便是要给人干净整洁、舒爽、精神实质的觉得。

此外，去健身锻炼也是个十分非常好的挑选，由于这不但能够让自身有着一个全部女生都无法拒绝的完美身材，更能传送出自身能够坚持不懈做一件事的良好印象，可以说一举两得。

丰富多彩本质

有趣的灵魂千篇一律，有故事的人万里挑一。

因此 ，要想长期的吸引一个人，一定要有独特的地区。你能借着空档期去学习一项让另一方艳羡的专业技能，或是是学几个特色美食，全是十分非常好的挑选。

此外，去看书也是一个能够让自身本质越来越丰富多彩的优良方式，且低成本，效果好。

创建信任感

在复合型的全过程中，复建信赖感是十分关键的，无论以前大家由于哪些的缘故提出分手，在这个时候她全是不容易坚信你说的话。

和女朋友吵架了怎么挽回的话语因此 这个时候，必须少说话多做事。换句话说，要少一点服务承诺，少一些确保，多一点实质性的行动。让她见到你是真心实意的，并不只是说说而已。