《盗梦空间》扣人心弦的六大谜题

影片之谜 谜题1 柯布最终醒了没？ 《盗梦空间》最大的谜题也许就在结局了，在片尾字幕出现时，影院里一片哗然：“啊？就这样没啦？”“柯布到底醒过来没有？”“陀螺还没停下，说明还在梦里……”各种疑问在经过两个半小时紧张刺激的探寻后，依然有大部分没有解开；甚至，当你再回头想的时候，你可能就跟看“张三丰教授太极剑”一样，三分钟之内已经不记得前面两个半小时究竟发生了什么，忘得越快越容易达到境界。 有评论说，“《盗梦空间》其实是一部更适合看DVD的**，因为不用停格和回放功能的话，第一遍可能只能看个大概”。结局中，柯布到底能不能穿越回到现实，诺兰没有给出答案，而是偷偷使坏，留下一个真假难辨的“陀螺问题”，有人猜测这是不是诺兰为影片续集留下的蛛丝马迹，但多数观影者认为：从诺兰的一贯作风和影片的难度基数，续集应该暂时不用考虑。而最终结论，还是应该采用中国那句老话：“仁者见仁智者见智”，如果你觉得影片再延长一点，陀螺会停下来的话，那柯布就活过来了；而如果你认为陀螺还会一直转下去，那就说明柯布没有躲过齐藤手中的枪，最终留在了潜意识边缘，回不来了。 谜题2 是否冷血**？ 虽然诺兰只用了10年的时间，就完成了从**票友到好莱坞A级导演的跳跃，但不少影评人却诟病诺兰的**沉溺于叙事快感，“像库布里克一样情感冷漠，缺乏人味儿”，有位好莱坞大佬级制片人就曾对签下诺兰的华纳高层说：“这是一个拍冷血**的冷血家伙。” 或许是为了打消人们这方面的顾虑，或许是意识到了自己的不足，诺兰宣称刻意加强了《盗梦空间》的情感强度：“我原来想拍的盗贼片情感表达很肤浅，决定拍《盗梦空间》后就想，为什么不提升它的情感强度呢？我们不能只依赖梦境或记忆的创意。当我在做蝙蝠侠**时，发现突出情感元素是唤起观众共鸣最好的办法。只有加强了角色的心理和情感背景，那么无论片中发生多怪的事情，观众其实都能接受。” 谜题3 史上最复杂影片？ 3月18日，在美国**产业博览会ShoWest上，《盗梦空间》放映了数分钟片花，虽然曝光了很多令人咂舌的动作和特效场面，但观众反而对这部**到底讲了一个什么样的故事更加迷惑。 看完第一遍**后，也许你的迷惑也没有解开多少。莱昂纳多这样描述：“它的剧情结构非常复杂，如同被打散的拼图碎片，而诺兰将以我们前所未见的奇妙方式将这些碎片拼接在一起，观众应该会完全紧盯银幕，集中精力搞清楚发生了什么事。在看《盗梦空间》初剪样片时，我的神经也一刻没有放松过。” 复杂与暧昧，正是诺兰得意的地方。从处女作《跟踪》开始，诺兰就表现出了对非线性叙事的迷恋和精通，而完全倒叙的《失忆》和时空交错、拼图式叙事的《魔道争锋》更是登峰造极。 此外，诺兰还打了一个令铁杆诺兰粉丝兴奋的“埋伏”：“《盗梦空间》不仅仅是跑了六个国家的外景，我们还加入了真实的时间维度。我现在还不说我们是怎么做到的，但我相信它能够让你体验到什么才叫四维时空**。” 幕后之谜 谜题4 影片源自一场梦？ 1986年某天早晨，16岁的克里斯托弗诺兰突然从梦中醒来，然后又迷迷糊糊睡了过去，“但是睡得很浅，当梦境再次出现时，我竟然知道自己是在做梦。这种感觉奇妙极了，尤其当你还在努力辨别梦中所处何地和所发生何事时。”诺兰回忆道。 梦醒后，诺兰的造梦计划就开始了。1999年，《黑客帝国》的出现，让诺兰觉得自己有可能实现造梦。之后，他一边拍《黑暗骑士》，一边写《盗梦空间》的剧本，在“骑士”获得成功后，诺兰又用了6个月修改剧本。最后，他抓住了这个梦境，就像在梦里他站在一个海滩上，手里攥着了一把沙。“梦其实并不离奇，因为人类大脑里的内容完全都是由现实构成的。想想看，什么东西和进入他人的梦境一个性质的？**！**院就是让你潜入他人梦境的地方。” 谜题5 为何花两亿美元？ 尽管驾驭过《蝙蝠侠：侠影之谜》和《黑暗骑士》两部成本超15亿美元的大片，但诺兰仍说《盗梦空间》是其职业生涯最大的挑战。的确，《盗梦空间》的成本达到了两亿美元，已经触及影片回收高危线。 诺兰的妻子同时也是其御用制片人艾玛托马斯说：“《黑暗骑士》大获成功后，克里斯和我唯一想的就是做一部更个人化的**。拍《盗梦空间》的想法克里斯很早就有了，我们俩也已经讨论了七八年，只是《黑暗骑士》带来了最好的时机。《盗梦空间》花了两亿美元，并非是我们野心膨胀到故意去挑战《黑暗骑士》的规模，而是故事本身决定了它得花两亿美元。”据知，为了令梦境不受现实束缚，《盗梦空间》大费周折在法国、日本等六个不同国家间穿梭拍摄。 谜题6 诺兰会不会跌倒？ 《盗梦空间》是诺兰最野心勃勃同时也是最危险的一次尝试：它既不像《黑暗骑士》改编自大众耳熟能详的漫画，又不像《记忆碎片》或《魔道争锋》只是中小成本制作，作为一部裹着商业大片包装、实质却是另类**的怪异之作，它可能会让“被爆米花低智商娱乐**惯坏”的人们望而却步。据说很多读过剧本再去看**的观众仍会面临一个“你看懂了吗”的问题。 在过去的十年里，诺兰做了许多不可思议的事情，但最后似乎都能得到“上帝的眷顾”：完全倒叙的《失忆》不仅没招人唾骂，反而为他赢得了奥斯卡剧本提名，《黑暗骑士》与好莱坞的电脑特效风潮背道而驰，却取得了空前的成功。这次也不例外，影片在北美受到热捧，在中国的试映也叫好声一片。即使不相信诺兰的好运，也该相信负责掏钱的老板们，早已对《盗梦空间》的商业前景进行了现实而严密的计算。 解梦 六层梦境，六度轮回 诺兰在影片中打造了一个玄虚的梦境迷宫，并为这些梦境创建了一些游戏规则，比如在下一层梦境中死去，那么就会在上一层的梦境中醒来；梦境可以按照自己的意愿规划，越是贴近现实中的细节，在梦中的人就容易相信梦境的真实性；大多数重要人物为了防止梦境大盗潜入自己的梦境进行情报窃取，都专门接受过反盗窃的训练；盗梦小组人员使用了专门的催眠药，如果在某层梦境中死去，就不能在上一层梦境中醒来，而会被甩到意识荒原，如果没人唤醒，将永远不会醒来；上一层梦境中的物理状态会影响到下一层梦境中的整体物理状态。 除了游戏规则，诺兰还为不同梦境输入了不同的大场面，以满足商业大片的模式和观众的视觉诉求。 第1层飞车枪战 在“盗梦组织”进入第一层梦境后，虽然没有出现之前柯布带着造梦师阿里阿德涅体验的那种城市倒挂、万物分崩离析的特效场面，但柯布一行人遭遇的激烈枪战以及惊险异常的街头飞车，仍不失为挑战视觉的大场面。只是，这些无须动脑的场面，有时也被认为是这部以“智力绞杀”为标签的影片的大败笔。 第2层真空搏斗 梦境的第二层，场景发生在一个豪华的酒店里。在现实中“盗梦组织”乘坐的面包车冲出桥栏，坠入河里的过程中，这个酒店出现了真空环境，这个空间里的一切都漂浮在空中，人可以在里边倒着走或随意漂浮。 而诺兰调皮的地方在于他在这个空间里还设计了不好“近身搏斗”。造梦师阿瑟是第二层梦中唯一醒着的人，他为保护其他如梦的同伴，和接踵而至的防御者展开搏斗。有意思的是，在失重的情况下，搏斗变得像游戏一样好玩，有无数的漂移和倒转动作。虽然演员吊威亚吊得很辛苦，但能博观众一乐，也算值了。 第3层雪地厮杀 第三层的雪地对战，或许没有第一层的枪战飞车刺激，也没有第二层的漂移好玩，但这一层的特别之处在于雪地和堡垒这样一个极其梦幻又极其恶劣的空间，连主角菲舍都要埋怨造梦师为何把场景设在了雪地而不是海滩。“盗梦组织”在这里和防御者厮杀，多数还是枪战和爆破，但偶尔也滑滑雪、开开雪地摩托，既杀得过瘾，也玩得开心。 第4层情感纠葛 这一层是表面上的最后一层梦境，柯布和妻子梅尔建造的潜意识边缘，这里有海滩，有豪宅，甚至还有柯布以前梦境中不同时期的“家”和“家人”。柯布在这里遇到了妻子，两人推心置腹地谈起了过去，泪流满面中的情感对碰令人纠结，柯布为妻子解开了以前背叛她，把她当“植入梦”实验者的心结，同时放下过去，觉得不再受妻子死亡阴影的束缚，适时为影片植入点分量颇重的感情戏。 第5层梦境边缘 到了这一层，也许就只是观众的推测了，柯布被在意识荒原老去了的齐藤抓住，并逼他留下来陪他，而柯布来到这里的目的只有一个，就是唤醒齐藤，两人穿越回到现实。但诺兰在这里只设置了几个简短的镜头，最后一个镜头是齐藤拿起了面前的枪，而对面就是柯布…… 第6层亦真亦幻 影片最后，柯布在飞机上醒来了，所有“盗梦组织”的成员都在，而且他们一起下了飞机，过了洛杉矶的边境，柯布还回到了美国的家中，见到了日思夜想的一双儿女。此时，很多人都会以为他真的得救了，从梦境中回到现实，但随着他掏出口袋中的陀螺，并让它转动时，一切似又回到了梦境，因为柯布曾说过，“只要陀螺不停，他就会在梦中保持清醒。”

因为海藻像他初恋女友，又怀孕了。

宋思明见海藻的第一面就表现出了浓厚的兴趣，开始的时候大家还很好奇，不近女色的宋秘书怎么突然对海藻就产生了兴趣，但是在后来，海藻和宋思明去参加同学聚会的时候，就解开了这个谜题，只因为海藻和宋思明之前的初恋女友长得很像，而宋思明只不过把海藻当成了一个替代品。

剧情简介：

上海房价飙升时期，姐姐海萍一心希望可以拥有自己的房子，四处筹款付首付，她和妹妹海藻的工作和生活便从她买房开始发生了改变。

海萍顶着各种压力倔强又坚强的支撑着，而海藻却陷入了背叛情人与成熟稳重的宋思明暗暗交往的感情泥潭。两姐妹本来的普通日子里如今充满了意外，争吵，困扰，矛盾。这一切又终在海萍的不懈努力与海藻的幡然醒悟中渐渐平息，生活还在继续。

剧集评价：

蜗居是一部人生情感电视剧，是当代大学生留城奋斗史的缩影，以海萍，海藻为代表的青年一代的人性价值在房子等物质条件制约中产生了剧烈震荡，进而演绎出一场轰轰烈烈却又平淡真实的青春梦想，蜗居有很多看点，贴近生活是它的生命价值所在。

蜗居重演了中国电视剧收视黑马的经典轨迹，在几乎零宣传的低调中默默地火了起来。35集的剧情几乎集结了当下社会弊病的所有关键词，小三，高官，房奴，腐败，众多让人触景生情的桥段令观众心有戚戚，并引来专家学者的解读，成为海外解读中国社会的新样本。

1，情意最重要。有多少人在发出情话没有被“秒回”时会胡思乱想、夜不能寐啊。所以当收到对方信息并且你也很喜欢对方的情况下，不用想太多立刻回复比千言万语更重要，哪怕就回复“嗯”一个字也可以，对方收到后会非常幸福。

2，适当关心对方。你回复对方信息时也要适当关心对方。问问对方现在忙什么了？是不是遇到什么困难了？或者提醒对方工作时注意劳逸结合等，都会让对方感受到你的爱意。

3，立刻见面是最好没有什么是比当对方发出想你了的信息时，你立刻赶去出现在对方面前更好的了。多少爱情的火花都是在对方开门看见是你时点燃的！男生说想你了表达的意思有的男人想女人，是因为爱情。

恋爱的季节，“一日不见，如隔三秋”，男人想女人，是一种甜蜜的思念，无论是想女人的男人，还是男人想的女人，都一样幸福。这种“想”，是恋人的思念，即使面对面，依然会想念。有的男人想女人，是因为责任。婚姻如水，或许淡而无味，天天喝没什么特别的感觉，一天不喝就有了强烈的感觉。婚姻中的男人想女人，更多的是一种责任，是对妻子的牵挂，是对家庭的负责。这种“想”，会让平淡的婚姻注入生机，即使没有了激情，却有了浓浓的亲情。

有的男人想女人，是因为寂寞。上帝的错误，总是让男人会想女人。越是寂寞的男人，越会想念女人。为了排遣寂寞、填补空虚，男人就会寻觅可以消愁解忧的女人，或许，并不纯粹是为了肉体的爱抚，也不纯粹是为了欲望的安慰。但是，寂寞过后，故事的结尾基本上都是悄然离去。这种“想”，或许刺激，但很乏味。很想念一个人怎么办

1思念是一种很玄的滋味。虽然无声无息，却能够让心里战栗。尤其是在无人的夜里，思念的滋味，很玄妙，很无奈。2接受自己的情绪。如果想念一个人，那就想念吧，不要刻意压制自己的情绪，思念是苦涩的，更是甜蜜的。3转移自己的注意力。可以找自己喜欢的事情去做，或者找朋友聊天，或者做些家务，或者干脆去跳广场舞。

4把自己的情绪写出来。可以通过空间、微信等方式，把自己的情绪写出来，这也是一种更好地倾泻自己情绪的方式。5不忘记，不沉湎。不刻意去忘记一个人，思念一定有思念的理由。但是也不沉湎于思念之中不能自拔。

6尽快走到一起，或者找到新的朋友。如果有可能，就走到一起，那样就不会再日思夜盼了。如果永远不可能走到一起，那就当成亲人对待，抓紧时间开始一段新感情吧。

2017关于春天的谜语及答案

2017关于春天的谜语及答案1

　春天气候温暖适中，中国内陆大部分地区有降雨，万物生机萌发，气候多变，乍暖还寒。下面是我整理的关于春天的谜语及答案，欢迎大家参考!

　白肚皮，黑羽毛，尾巴像把小剪刀。捉害虫，保庄稼，还是一只报春鸟。 (动物)

　谜底：燕子

　夏前它来到，秋后没处找。催人快播种，年年来一遭。 (动物)

　谜底：布谷鸟

　谜题：身上穿着花花衣，两对翅膀真美丽。不会唱歌爱跳舞，花丛里面采花蜜。 (动物)

　谜底：蝴蝶

　谜题：勤劳又勇敢。飞在百花园。采遍千朵花，酿成蜜更甜。 (动物)

　谜底：蜜蜂

　谜题：头戴尖尖帽，身穿节节衣。每年二三月，出土笑嘻嘻。 (植物)

　谜底：春笋

　谜题：沙沙沙沙下雨啦，街上开满五彩花。红黄绿蓝多美丽，每人一朵手中拿。请你猜一猜，这是什么花 (常用物)

　谜底：伞

　谜题：春天不下种，四季不开花，吃起来有味儿，嚼起来无渣。 (调料)

　谜底：盐

　谜题：秋天撒下粒粒种，冬天幼芽雪里藏，春天还青节节高，夏天成熟一片黄。 (庄稼)

　谜底：小麦

　谜题：冬天里的春天 (中药名)

　谜底：四季青

　谜题：布谷声催春天绿 (聊斋志异篇目二)

　谜底：鸟使，苗生

　谜题：身穿黑缎袍，尾马象剪刀，冬天向南去，春天回来早。 (动物)

　谜底：燕子

　谜题：春天一到困境脱 (词曲牌名)

　谜底：大椿

　谜题：风催花信季春天 (曲牌)

　谜底：快活三

　谜题：三个春天 (林业词语)

　谜底：果林

　谜题：春天一到返前方 (字谜)

　谜底：檀

　谜题：再有一日是春天 (字谜)

　谜底：奏

2017关于春天的谜语及答案2

　 （一）

　空中排队飞行，

　组织纪律严明，

　冬天无影无踪，

　归来已经是春。

　（猜一动物）

　 （二）

　后长叶子先开花，

　花像小小金喇叭，

　喇叭吹起嘀嘀哒，

　吹得冰雪全融化。

　（猜一植物）

　 （三）

　大哥开花毛毛虫，

　二哥开花卖丝绒，

　三哥开花像金牌，

　四哥开花结铜铃。

　（猜四种树）

　 （四）

　小时一身黑衣裳，

　长大穿着绿锦袍，

　走起路来蹦又跳，

　大雨一过呱呱叫。

　（猜一动物）

　 （五）

　小小姑娘穿黑衣，

　秋天去了春天回，

　房子造在屋檐下，

　带着剪刀满天飞。

　（猜一动物）

　 （六）

　百花村里有人家，

　鲜花瓣上种庄稼，

　招待客人用蜜酒，

　遇见盗贼用枪扎。

　（猜一昆虫）

　 谜底：

　①大雁

　②迎春花

　③杨树、柳树、椿树、枣树

　④青蛙

　⑤燕子

　⑥蜜蜂

2017关于春天的谜语及答案3

　爱上春天垂杨柳(打一字) 谜底:彩

　半堤柳动春天近(打一清诗人) 谜底:王大椿

　春天来了变了样(打一国名) 谜底:日本

　春天里的`阳光(打一字) 谜底:奏

　春天一到困境脱(打一词曲牌) 谜底:大椿

　春天一去变了样(打一字) 谜底:替

　春天一同上三中(打一字) 谜底:桓

　风催花信季春天(打一曲牌) 谜底:快活三

　来人来春天天来(打一动漫人物) 谜底:一休

　李花飘香春天来(打一干果) 谜底:榛子

　每到春天点点雨(打一广东名胜) 谜底:梅关

　每到春天来做客(打一外足球运动员(打一梅西) 谜底:孙峰

　年年春天来这里(打一水浒人物二) 谜底:燕顺、时迁

　人到河东是春天(打一演员) 谜底:何晴

　少有春天的地方(打一元书法家) 谜底:鲜于枢

　双双又去觅春天(打一西藏市、县名) 谜底:桑日

　松柏春天有点变(打一树名) 谜底:臭椿

　万物茁壮春天里(打一六字口语) 谜底:没什么大不了

　新春天气变深秋(打一诗经) 谜底:正月繁霜

　旭日东升春天到(打一六画单字) 谜底:杂

　东风第一枝(《红楼梦》人名)元春

　一枝红杏出墙来(《红楼梦》人名)迎春

　特特寻芳上翠微(《红楼梦》人名)探春

　莫等闲白了少年头(《红楼梦》人名)惜春

　春风杨柳万千条(四字新词) 全线飘绿

　春风得意马蹄疾(交通用语) 中速行驶

　春风送暖入屠苏(乐曲名) 新年进行曲

　春眠不觉晓(中药名) 安息香

　春风又绿江南岸(摄影用语) 彩色还原

　春风不度玉门关(证件名) 绿卡

　春风秋月等闲度(新词语) 生活时空

　春风桃李花开日(音乐家人士)盛中华

　春色满园关不住(水浒人物绰号二)一枝花 没遮拦

　春江水暖鸭先知(西药) 禽感宁

　春江潮水连海平(**片名) 绿色的波斯坦

　春来江水绿如蓝(商贸用语) 第一季度流行色

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我是实践派心理学平易。我的心理学信条是：能真正解决问题并经过实践检验的才是好的心理学理论方法！

其实，你的核心问题可能是你一直以来的自我价值感欠缺，对自己不认同造成的：

下面我们就探讨一个人的自我价值感和失恋的关系。由失恋问题，可以引出一个人对自我价值的认可程度，以及一个人的核心信念和心理图式。

核心信念和图式是认知心理学的概念，我举个例子来说明这个概念：

20多年前，我20多岁的时候，那时候我是一个非常自卑并且有着严重社交恐惧的年轻人。记得有一次我到面馆去吃面，点完面之后，一会儿一个年轻的服务员端着一碗面就过来了，然后“哐当”一声重重的把面放在了桌子上。因为声音有点重，当时我心里咯噔一下，紧接着就感觉这个服务员一定是看不起我、嫌弃我。我之所以有这种感觉和想法，就是来自于我的核心信念和心理图式——认为自己是一个没有自我价值感的人！

自卑的人往往不认可自己，觉得自己不够好，没有自我价值，这就是我们的自我信念和心理图式。所以，总是在社交场合中，用负面的自我信念和心理图式把自己对自己的不认可投射给与他交往的其他人，然后玩儿而一个验证自我价值的心理 游戏 ，并且总是试图解开这个自设的心理谜题，比如在与人交往中，经常会有这种感觉和想法：

别人是不是不喜欢我？讨厌我？嫌弃我？

对方是不是话里有话，在讽刺挖苦我？

别人的眼神是不是充满了不屑与鄙夷？

等等。

我再举个我咨询中的案例：

一位求助者，男，是一个研究生，失恋了，是对方先主动提出了分手，并且他几次想和自己的前女友和好，但是对方委婉的拒绝了他多次。于是，他失恋后一直陷入一种非常消极、低落和抑郁的情绪。据他本人介绍，他平日就是一个自卑的人，觉得自己没有自我价值感，总担心别人不喜欢自己，讨厌自己。而这次失恋，则又成了他证明自己不够优秀，不够好，被人瞧不起的的证据。所以，失恋之后，一直陷入负面情绪。

自卑的人，本身就怀疑自我价值，尤其是当对方主动提出分手，他就会有种感觉，是对方觉得自己不够好，所以，对方就像把一个没有价值的东西给“扔掉”了。这会让自卑的人原本就否定和怀疑自我价值的心理，又重重的挨了一棒子！所以，导致自己倍受打击更加对自己没有信心了。

因此，说来说去，如果一个人在 情感 挫折中丧失了自信，其根本的原因是他对自我价值感原本就不认可。失恋，只是一个外在的诱因。

其实，绝大多数人都会经历过失恋，一般来说，在经过一段负面情绪之后，大多数人都会从失恋的负面情绪中走出来，开始新的生活，开始继续寻找下一段感情。

比如，我身边就有年轻人谈过多次恋爱，对他来说失恋只是这段感情的结束，并不会拿失恋来证明自己是一个一无是处的人，是一个没有价值的人，所以，这种人就不会有那种被别人当做一个没用的东西“扔掉”的感觉。

除了自我价值感，其实还有另一个问题：

举例：

比如，初做保险销售的人，有一些人，由于性格比较自卑，不善交际，所以基本没什么朋友，在初做保险的时候，一开始就遇到难题，因为社交面太窄，没什么朋友，所以，只能直接找陌生人推销保险，当然就会很难，因为我们知道，推销首先要与他人建立信任关系。而另一些初做保险的人，由于在做保险之前，自己的之前朋友就很多，所以，一开始先从自己身边的熟人推销保险，因为熟人已经有了一定的信任关系，所以，他们很快就能拿到订单。不是有句话吗：先交朋友，后做生意。

其实，谈恋爱也类似。要谈恋爱，首先要相交朋友。那些多次谈过恋爱的人，往往他们身边朋友一大堆，异性朋友也很多，所以，他就可以在众多的异性朋友当中选择自己的择偶对象，并且由于这类人一般社交能力强，因此，他们还会不断主动的拓展自己的朋友圈，结识更多的朋友，包括异性朋友。

而自卑的人，往往由于不主动社交，因此朋友很少，异性朋友更少，所以，一旦失恋，就会觉得再谈恋爱很难，因为自己就不认识几个异性朋友，再加上他们几乎从不主动结交朋友，尤其是异性朋友，所以，一旦恋爱中对方提出分手，就把对方看成了唯一的“救命稻草”，因为他知道一旦失恋，他根本不认识别的异性，没有备选人选，因此，就自然把目前的这个对象看得特别重，把这段感情看得特别重，因此，一旦失恋，打击自然就会很大。而那些异性朋友很多的人，一旦失恋，周围还有一群认识的异性朋友，还有很多机会的。

因此，总结一下，有两点：

首先，要提升自我价值感，让自己变得更加优秀，实力更强，由于高度认可自己，一旦分手失恋，也不会因为失恋而打击到自己的自信心和自我价值感，因此会很快走过出失恋的负面情绪。

第二，平时要多结识更多的朋友，包括异性朋友，一旦分手失恋，还有其他的机会。为什么叫择偶呢，“择”就是“选择”，只有你的异性朋友比较多，才有选择权利，如果只有你目前的这个对象，根本不认识其他异性，你根本没法选择，你连选择的权利和机会都没有。

并且，要有正确的对“恋爱”以及“失恋”的认识和态度：

在恋爱中，我们既能通过对方的反馈，发现自己的问题和不足，获得自我的成长；同时，通过恋爱，也能增加自己“识人”的能力；并且，也能更好地懂得什么是真正的感情，怎样才能经营好自己的感情。这样，即便失恋了，自己也成长了，“择偶”和“识人”的能力也提高了，经营恋爱关系的能力也得到了提升。万一失恋了，这都是为下一段恋爱，做好了准备，做足了功课。

因此，要把恋爱当做自己成长的修炼，把失恋看作是总结人生经验。只有有了这种成长性思维，今后的在感情的道路上才会更好。这样，即便是失恋了，也不会轻易的受到“致命”的打击，不会伤到自我价值感和自信心！

谢谢！

我想提问的朋友在这里所说的 情感 挫折多半应该指的是爱情或者婚姻。在这里我对于这种 情感 挫折从两个方面来说。

婚姻和爱情都属于两性的 情感 。这儿的 情感 在很大的程度上是有某种意义上的需求。这种需求是从私心出发，无欲则刚。由于加入了某种欲望。这种 情感 往往显得比较复杂。一不小心就会有很大的伤害。当一个人产生了某种需求之后，他就希望有某种回报。不过一旦回报的期望值和他的现实回报有一定的差距的时候。就会产生摩擦矛盾。甚至会出现叛变。所以 情感 的挫折对于一个人来说，在一生中多多少少大大小小都会存在。之所以 情感 会受到挫折，其原因还在于人们对某种 情感 的期望值比较高。

跳出圈外看 情感 才是一种理性的态度和方式 。爱情和婚姻本身在发生的时候就是处在一种需求的，这个需求包括，身体的需求，生理的需求，心理的需求。物质的需求等等。每个人的生活在现实和梦想之间都有差距，任何人都不例外。要消除这种落差重拾信心，我觉得我们要树立正确的生活态度，要有正确的生活观点。

一个人从一生下来就注定要一个人走完一生的路 。你的孩子。你的父母。你的朋友。都仅仅只是你人生路上的一个插曲，陪你走一段路。没有谁会陪你自始至终走到黑。除了你自己，没有任何人。所以我们对 情感 来说。任何时候人不要失去自我的重新。这是我认为能够重拾信心的一个重要的原因。如果认识不到这一点。要说重拾信心那需要很长很长的时间去慢慢的改变。

另外一种 情感 就是情亲，是个伟大的 情感 。这里面没有任何苛求。也没有一定要有什么回报。只是基于血脉关系而给予的帮助。但是如果说有人把亲情来做筹码，去交换一些东西。那到最后一定是众叛亲离。一脉相承的血雪永远浓于水。他没有任何利益的产生。从这个 情感 中盛拾信心，我觉得可能性不大，一旦决裂很难再续缘。

所以说从两种不同的 情感 中，重拾信心的原则是一心中要有自我，做人要有原则，不可过于贪，不过于奢侈，不可过于通过 情感 的某种交换获得过份的回报，这都是不现实的。对于亲情不要他把他作一种交换的筹码。否则最终的结果是众叛亲离，人财两空。如果说我们有了这样的正确观点，我觉得任何情都伤不到自己，那么对人生来说，只要你珍惜一段情，都会有好的回报，这就是我对 情感 的认识。

张爱玲说，每段感情开始的时候都有他存在的理由，结束时也有他结束的必然。

我们无能为力把握他何时结束，但当他存在的时候，我们需要付出更多的努力去经营他。

即使感情最后的结局是千疮百孔，到了不得不说再见的时候，他依然有曾经美丽过的地方。

而我们能够做的，就是保留曾经的那份美好。

因为爱过，所以慈悲。

因为懂得，所以宽容。

心理学家总是告诉我们要学会接纳，而保持一颗慈悲之心，才是接纳的开始。

⒈对自己慈悲，是要学会接纳自我，接纳自己的缺点与不足，明晰自己的发展方向与未来所在。

2对他人慈悲，是要学会接纳他人，学会宽容他人，能够与他人友好相处。

3对过去慈悲，是要认真的和过去告别。

4对未来慈悲，是用一颗平常心来迎接未知的未来。

5对现在慈悲，是活在当下，认真的思考过去，现在和未来的关系，给自己重新定位。

眼前的挫折会暂时影响到我们的思考，但并不会影响到我们对自我，对未来的 探索 。

每一段感情的经历都会是我们人生宝贵的财富。

学会放下，学会接纳，学会扬起头颅向前看。

1、所有的事情都抵不过时间，时间久了，所有的伤都能治愈。所以，不妨等等，一切都会变好的。

2、世界上没有绝对强大的人，大家都会有脆弱的时候，不要自己扛也不要说我自愈能力强。找朋友谈谈心，出去走走，吃喝玩乐结束后你会发现自己好了很多。

3、努力充实自己，让自己变优秀。比如你努力学习获得了奖学金，你努力工作获得了上司的肯定，在 情感 方面的挫折用其他方面显示弥补，这时肯定有异性对你投来赞许的目光，你自然而然就有自信了。

4、 情感 中受挫并不一定是个人的问题，往往是双方都有问题，不要所有事情都往自己身上揽，放松自己，不要太压迫自己，没有太大的压力自然就不会受挫了。

5、自我暗示。当做成了一件事情，在心里对自己说，哇，原来我也可以！经常告诉自己，要自信，自信的人最美丽！

首先，感情挫折，这是人生必然要经历的过程吧。没有人会一牵手就是一辈子的，难免遇到很多过往的人。

如果感情遇到挫折，那先给自己安排一段旅行吧。去认识新的一些人，看一些风景，给自己的心情放个假。

放松之后，努力学习，充实自己，让自己变得很优秀，让自己变得优秀，让别人后悔。

自信，从来都是建立在比别人更优秀的基础上的。想要自信，就得比别人更优秀。

还有一点，想要自信，你得学会笑，不管怎么样，都要笑，会笑的人，都很容易感染别人，也会感染自己。

自信的人，也很容易吸引人。

让自己变得更加优秀。

作为一个成年人来说，在感情这条路上，他们多多少少的都会受到 情感 的挫折，如果说一个人，他在爱情中从来没有被抛弃过，或者说他从来没有被伤害过，这是一件太令人不可思议的事情了。

话说回来，在 情感 当中，如果你遇到了挫折，到底应该如何做呢？毋庸置疑的是：我们需要让自己变得更加的优秀。当然 情感 挫折分为以下两种：

1他原本是喜欢你的，只是因为你不好的习惯，而让他变得不再喜欢你。

2他只是单纯的想要离开你，不管你是否优秀，他都会选择离开。

如果是第一种，那么我建议你可以让自己适当的来改变一下，虽然很多人都说如果真正的爱一个人是不需要为他改变的，但其实每一个人他都有自己的生活，有自己喜欢的地方，如果你真的喜欢他，可以为他稍稍来做一些改变。不需要太多，你只需要改变掉自己的不好的习惯就可以了。

那么，如果是第二种，我建议你让自己变得足够的优秀，这个优秀首先可以让他再一次看到你的时候，为之震惊。再者你的优秀是为了自己，只有让自己变得更加优秀，才能遇到更好的人对的人。

不管如何？不要一直陷在前一段感情当中，如果分手了是他提的，那么就分得干干净净，断的干干净净。

重新拾起自己的包袱，再开始，加油

首先觉得你的 情感 依赖性非常强，敏感而且有些自卑，活在别人的眼里，以别人的评价为自己信心的来源。自信如何获得呢？唯一的答案就是体验到自信，行动中去体验自己的价值，否则看再多激励的话，听再多的理论也只能起到一时的效力，人最大的快乐在于“接纳自己，实现自己”，但这也是需要你在生活中慢慢体验的，切不敢填鸭式地硬性变得自信，否则效果适得其反。 有2点建议供你参考： 1做一个真实的自己，真实就是最美的，也是最轻松的，真实的你现在是不自信的，如果能够变得自信点就自信点，实在变不了就以一个不自信的自己去面对别人，以柔软的态度去面对自己，不要苛求，把自己放低，大海把自己放到最低，结果它获得了一切，甘于卑微，才能真正获得自信。不是不敢戴眼睛和人对视吗？能坚持就坚持，坚持不了那就不对视，不要给自己定一个标准，耶稣，甘地见人都是害羞的，但他们却影响了整个世界。这样长此以往，因为你没有硬性地去求自信，反而心灵变的自由，自然而然自信了，这就是佛家说的“求不可得” 2甘于卑微不代表不进取，卑微是指心态不要强硬，但行动还是要行动起来，各方面提高自己，工作中逐渐进步，学习上也逐步充电，尽情地去生活，交朋友，生活本身最后会让你自然而然自信起来，体验才是最重要的，最后相信你一定是一个有进取心，对自己要求高的女孩，否则自省力不会那么强，祝你早日获得自信

爱情、婚姻、男女关系是 情感 领域的三大永恒主题。

如何在情感挫折中重拾信心？

调整心态，勇敢前行。

大多数人一旦感情上出现了问题就会消极自卑，生无可恋。其实我觉得大可不必这样，一段值得你留恋的感情是不会让你痛不欲生的。如果两个人的感情真的走到了尽头，在无法挽回的局面下，一定要懂得调整好自己的心态。个人觉得可以从以下几点重拾信心：

1、做自己喜欢并且擅长的事情，这样可以在短时间内转移自己的注意力，并且逐步在自己擅长的领悟找回自信。先建立起对生活的信心，才能更好地去面对 情感 挫折，从而重拾自信。

2、可以适当地找朋友家人聊聊天谈谈心。其实很多事物本身并不复杂，只是我们身在局中一下子没能看透而已。在亲朋好友的开导下，会慢慢理清自己的 情感 路，从而在下一段感情中减少不必要的失误。

3、来一次说走就走的旅行。彻底放下自己身边的事情，去一个没有认识自己的地方。在放空自己的同时可以重新认识自己，从而重拾自信，等待下一段 情感 的到来。

在 情感 里遭遇挫折并不可悲，可悲的是遭遇挫折后一蹶不振。要懂得爱惜自己，在适当地时候选择放下，这样才能真正的走出感情的阴影。

最后，所有的建议都只是建议而已。重拾信心，最终还是得靠自己。打铁还需自身硬！在平时努力提升自己的心理素质。强大的心理，能够让我们在 情感 中越挫越勇。仅此而已。

1一定要让自己足够的强大，强大不只是外表的强大，更重要的在于自己的内心。

2找有过这种经历的朋友好好聊一聊，他们的建议也许不是完全的正确，但是过来人的话还是有一定的含金量。

3自己的行为积极起来，人的一辈子很长， 情感 的失败只是一时的，你需要继续你的生活，需要的是自己行为带动心理上的积极。

4对自己的心理进行建设，以及做一个归因，事情都是有内因和外因的，如果是你自己原因，那么可以好好去归纳总结，以免自己再一次因为感情问题导致挫败自己。

5出去走走看看，扩大自己的朋友圈子，你会发现你的生活中不只是有感情的存在，还有友情和亲情。

6过去的就让它过去了，往前看，即便当下的你是如此的沮丧，但时间会治愈你的一切。

7自我改变，这个自我改变包括你的内在和外在，最重要的是你的信心，你的信心来源于别人对你的肯定，当下你的沮丧来自于对方在感情中对你的否定，你是不甘心的，既然不甘心那么就让其他人能够肯定你

要学会爱自己，也要学会自己适合跟什么样的人相处才不会受伤，每个人的性格都不一样，有的是来打击你的，有是来让你快乐的，学会把自己打扮得漂亮，走路多看街上的美女，看他们的穿着打扮，你会觉得她们都活的那么美又年轻，你会觉得自己自残形秽。就会慢慢忘记自己的伤心事，多多提升自己，把时间安排得满满的，就不会有时间东想西想了，去购物，你发现，自己值得拥有一切好的东西，去，聚会跟朋友一起吃饭，你会发现，他们都各有各的烦恼，和骄傲，你又何必在这里暗自神伤，还为别人，显得你多幼稚。去学习一项技能，是你以前想学又没学的东西，你鼓足勇气的样子，一定让你兴奋。自己还可以这样。

有的人，一旦确定关系就是一辈子，有的人爱着爱着就散了。爱情，像个无解的谜题，你永远都不知道那个口口声声说着爱你的人，明天会不会突然就不再继续了。也正是因为这种不确定性，爱情充满了魔力，令许多人深陷其中。

在爱情里，女人一旦沉迷其中，就想着为爱付出一切，渴望着永恒，但是男人则是不同，男人的爱大多越爱越淡。所以，很多人热恋期过后都会分手，女人受不了男人的冷漠，男人受不了女人的黏人，“战争”一触即发。熬得过去的情侣往往能苦尽甘来，熬不过去，这段感情也就就此终止了。

男人和你“断联”后，女人学会这些“套路”，感情就会更亲密。

学会改变自己

男人的心从你身上抽离，肯定不是无缘无故的。很多女人一旦沾染了爱情，就失去了自己，每天都围绕着男人打转，却不知这样做其实是把自己往“黄脸婆”的方向推。一个女人如果停止进步，那是会丧失掉很多魅力的。如果你希望你们之间的感情更亲密，那么你就要学会用点“套路”，学会改变自己。我们常说：“你若芬芳，清风自来”，当你变得越来越优秀的时候，男人自然不会舍得与你“断联”。

让自己忙起来

男人其实非常害怕女人一颗心全都挂在自己的身上，这样做不仅会让男人觉得非常压抑，而且还会影响女人前进的步伐。我们每一个人的时间都是有限的，如果你的时间、你的心情全都花在男人的身上，那么你能分给自己的时间就会变得少很多。男人和你“断联”，女人要想办法让自己忙起来，去做一些有意义的事情，一来减少自己被冷落的痛苦，二来可以充实自己。当男人感觉到自由并且看到你身上的光芒时，他的心自然也就“回归”了。

学会欲擒故纵

很多女人是非常敏感脆弱的女人，在爱情里总是绷得很紧，男友一有点风吹草动她就会觉得非常紧张。一点点蛛丝马迹就向纠缠不休，男人还是觉得很是心累。在面临这种情况的时候，都会选择死缠烂打，殊不知这种做法只会让男人的心离你越来越远，你将有可能失去他对你所有的好感。这个时候，女人要学会欲擒故纵，“以冷制冷”，心里依然惦记着你的男人，感受到你的冷漠之后，会觉得感同身受，他会明白要是自己继续“作”下去面临的是失去你，男人有了危机感，自然也就会主动联系你了，你们之间的感情会更加亲密。