情感互动话题，不妨聊一些暧昧话题

文/大慧

爱情的最高境界就是可以说很多无关痛痒的废话，但是不说话也不会觉得尴尬。

然而从爱情的萌生到达到这样的境地是需要经过一段长时间的过程的，最初两个人还是要多沟通，以便增进感情。

每一段爱情都会经历这样的阶段，从浅尝辄止地浅聊，到后来逐渐深入地进行一些“暧昧”话题的探讨，再到两个人就像是对方肚子里的蛔虫，能够懂得对方的言外之意，也知道他的欲言又止。

等到后来再回过头去看这段感情的时候，才会发现你们的爱急速增进的阶段往往是从聊到“暧昧”话题开始的。

如今回头去看我和老公的相爱过程，我们两个人很相像，有共同的爱好，可以说是灵魂共鸣的战友，对待很多事情的看法都一样，有很多共同语言，但是两个人感情迅速升温的时刻，不是对爱好的打造，也不是对事业的探讨，而是从暧昧中递进。

聊“暧昧”话题，可以让你们之间升腾起温暖的小火苗，彼此的心靠得更近。

想要你们的感情快速升温，不妨聊一下这几个话题。

聊过去的感情

每个人都有过去，在遇到那个真正值得爱的人之前，我们都会爱错过一些人，受到过感情的伤害。

那些难言的伤痛时隔多年之后其实本不必提起，也只有遇到那个值得信任且真心想要走到一起的人才会愿意旧事重提。

聊过去的感情，一方面可以拉近彼此之间的距离，另一方面也可以看出双方的爱情观。

《怦然再心动》里面当王子文和吴永恩说起自己的初恋，那一刻我真的相信了她对吴永恩的感情，看到了吴永恩一脸心疼的样子，也看到了两个人之间那种怦然心动的火花，如果说之前彼此只是对对方有点感觉，从这一刻起才算是真的摊开了真心，把自己完完全全暴露在了对方面前。

这样的坦诚是感情迅速递进的阶段，让你们更加相信对方，也更了解对方，因为了解，所以心靠得更近。

聊对对方的感觉

聊过去固然可以增加相互间的了解，但是毕竟和自己无关，真正喜欢你的人，更想知道你对自己的感觉。

聊一下初见时的印象，聊一下什么时候对对方有了不一样的情愫，聊一下在每个阶段对对方产生的不同感觉，都可以让你们重新回温一下彼此之间的发展，更能够让两个人的心产生新的共鸣。

从认识到后来喜欢上是一个逐渐递进的过程，第一次见面他可能还有点不知所措，那时候的你也有点羞涩，两个人甚至都不敢和对方说话，当两个人逐渐熟了之后，再谈起最初的样子仿佛是在看待别人，也给你们增添了笑料和谈资。

你们当初可能也想不到原本不善言辞的他竟然也有搞笑的一面，原本害羞的她也会很主动，这样的改变只是因为喜欢。

聊对对方的感觉，可以看到感情递进的过程，也可以通过对方对你的感受，发现自己身上的不足，更快改进。

聊自己的家庭

两个人在交往中你看到的只是对方被雕琢之后的样子，而这个样子里面原生家庭有很大的影响。

被原生家庭滋养长大的人，很愿意提起自己的家人，而有些人，原生家庭很不幸，所以会成为他们不愿意谈起的禁忌。

《爱的理想生活》段序被原生家庭所累，导致他不愿意提起自己的家庭，更因为此，对婚姻望而却步，只敢恋爱不敢结婚。

他和圆圆是因为他不愿意结婚而分手，后来和戴希希走到一起，可谓是有了很大的改变，愿意带戴希希走进自己的家庭，本意是让她知难而退，实际上却是对她的一种信任和深沉的喜欢。

聊家庭，可以让你们深入地走到对方的世界里，这样的话题，是感情突飞猛进的最大一步。

聊对未来的规划

真的爱了，就会讨论到关于未来的话题，不仅想要参与他的现在，也希望在他的未来里有你的影子。

谈到未来，预示着你们的感情到了最深的地步，这是一种自然而然的过程，也是对爱情最大的承诺。

你对未来的规划里有他的影子，他关于未来的一切都把你放了进去，你们两个人一起打造自己的小家，一起牵手漫长的余生，这是爱情最美好的样子。

当一个人和你聊起未来的规划，说明他已经把你放在了心尖上，当你们共同谈起彼此的未来，可以更深地引起情感共鸣，让你们的心彻底粘合在一起。

感情是层层递进的过程，只有按照爱情应该有的步骤一步步去走，才能够顺利地拥有最后的甜蜜。

谈论的话题也是随着情感的变化不断递进，如果刚上来就聊一些“暧昧”话题，很容易让对方把你拉进黑名单。

很多感情都是从“你好”开始，到后来一步步深入聊天，最后成为对方心尖上的存在。当你们开始由浅显的话题谈到比较深入的阶段，说明你们的感情正在升温。

等到你们知晓了对方所有的隐私，度过了暧昧阶段，达到了不说话也不会尴尬的境界，恭喜你们，可以修成正果。

大家好，我是默尚贤，一名心理咨_询师。

亲密关系是生命里蕞重要的一段关系，我们会与一个没有任何血缘关系的人建立一段比血缘关系还要亲密的关系，这对很多人来说既是滋养，也是挑战。

对于很多还没有走进婚姻关系的小情侣们也提前温席这段亲密关系带来的苦与乐，让自己情感互动的和亲密沟通的过程中，减少情感的纠缠和内心的消耗。

亲密关系中情感互动的6个理想状态:

1、没有期待的付出：付出是我所愿，与TA无关

2、相互成就的决心：领妻入道、助夫成德

3、不含诱惑的深情：人与人之间蕞美好的情感

4、不带羞耻的需要：欲望不是我们的敌人虚伪才是

5、没有敌意的坚决：蕞好的界限原则

6、无需愧疚的离开：分手蕞好是两不相欠并常记对方的好

1、没有期待的付出：付出是我所愿，与TA无关

在生活中我们内心里总有一份渴望，渴望我们付出被看见、被需要，我们更期待自己的付出得到回报，如果我们的需要没有得到满足，就会产生愤怒、焦虑、恐惧等情绪，从而伤害了彼此的关系，在亲密关系中蕞大的杀手不是出轨，而是期待，有期待必然会有失望。

所以我们需要看清一个真相，没有一个生命能够为另一个生命负责，每一个生命只能为自己负责，对自己负责。我付出是我所愿意的，和他无关，就不会陷入无休止的纠缠之中。我付出，就是纯粹的付出，不带任何祈求，我付出是为了利他，是为了自我灵hun的高贵。我付出就是为了种下一颗良善的种子，种子何时开花结果，自有它的生命周期，不控制、不期待，做好自己就好！

2、相互成就的决心：领妻入道、助夫成德

在亲密关系的互动中，要么是在卿卿我我的缠绵，要么是在吵吵闹闹的纠缠，失去了曾经的浪漫，丢掉了海誓山盟的初心，被生活的洪流湮没了你我的激情。

爱是生命与生命的联结，爱情是男人与女人的联结，在彼此给予、分享、交流、互动的过程中，需要彼此尊重、彼此支持、互相成就，需要遵循的法则就是：领妻入道、助夫成德。夫妻二人，在家庭里，丈夫是天，妻子是地，天清才能地宁，丈夫纲德中正，妻子托满全家，丈夫立本向上，妻子存意为根。

3、不含诱惑的深情：人与人之间蕞美好的情感

心智不成熟的人的深情里是虚假的深情，那是带着条件的深情。有条件的爱，本质上来说就是诱惑和需要。是一种“你只有满足我的条件，我才愿意对你好”、“我对你好，你就必须要满足我的条件”。

不显摆，不交换，不讨还。不含诱惑，不带糙纵，天然纯真。每个人蕞初爱上一个人时，就是这般模样。尤其是异性别的父母对待孩子更应该如此，既有深情，又有一定的界限。既不用诱惑去激励，也不能用爱得名义去bang架。

4、不带羞耻的需要：欲望不是我们的敌人虚伪才是

敢于大方承认和表达自己的需要，是需要勇气的，当我有需要的时候我直接表达：我需要你的关心。如果通过我对你好的方式来隐晦地获得你的爱，这是需要被修饰后的表达方式。我不讨好，也不攻击，我只是累了，需要爱的关怀。

但是好多人心里有深深的不配得感，不允许自己直面自己的需要。需要会让他们体验到自己不喜欢的脆弱、低自尊。所以他们要用防御的方式来表达需要。宗萨仁波切有句话说得好：“欲望不是我们的敌人，虚伪才是。”我们能够接纳了自己的脆弱，相信了自己值得被爱，在表达需要的时候就不再带着羞耻。

5、没有敌意的坚决：蕞好的界限原则

没有敌意的坚决，意味着界限原则，对于无法满足的需求，用温柔不对抗的方式表达尊重和拒绝。当你分得清别人的自由和你的权利，你就可以带着尊重和允许，然后在喜欢的时候接受，在不喜欢的时候拒绝。而一个人之所以在被要求的时候带着愤怒，是因为他拒绝困难。内在有一个：“你怎么可以让我这么为难”的渴求。

而同性别的父母对待孩子，也是没有敌意的坚决，这是给孩子设立规则、划清界限，这是给孩子未来成长更广阔的自由建立基础。

6、无需愧疚的离开：分手蕞好是两不相欠并常记对方的好

我用真心待你，但不执着于你。我活在缘分中，而非关系里。

有爱，就有不爱。有关系，就会有散。很多人不喜欢却不离开一段关系，总觉得这样会伤害到对方，所以有歉疚。如果我们在一段关系足够努力和付出，没有任何遗憾和亏欠，那么当我们离开的时候，也不会有任何愧疚，之所以有愧疚是因为这段关系没有圆满，我们在这段关系里有伤痛、有未完成事件，这样即使离开，但依然爱恨交织，这哪里是真正的离开，一直住在心里，始终放不下。

就像恋人分手蕞好是两不相欠并常记对方的好。我在这段关系中的时候，我把蕞好的自己给了你，有一天我们缘分尽了，我离开时就不会觉得愧疚和亏欠。

关于“日久生情”这句话,我的看法是:

1 “日久生情”不等于必须生情。长期的亲密接触和相处可以增加感情的可能性,但并不绝对会导致恋爱关系的产生。生情还需要双方在价值观、性格、生活习惯等多个方面有较高的契合度,如果在这些方面长期存在较大差异,那么即便长期相处也不一定会产生强烈的感情。

2 对女生有感情不代表女生也一定有感情。你虽然和她长期相处在一起,渐渐对她产生了感情,但这不意味着她也必定对你有着同等的感觉。女生是否有感情,还需要根据她的实际言行举止来判断。如果她明确表示过只把你当好友,或者一直和别的男性来往密切,那么她实际上可能并不具有与你恋爱的感觉。

3 女生之前有男友不等于现在不可能喜欢你。人的感情是会变化的,即便女生之前有男朋友,但随着感情的消退以及对你的了解的加深,她对你的感觉也有可能产生变化,渐生情愫。不过,这里也需要注意,如果她对之前的男友感情曾经很深,那么短期内转变感情的可能性会较小。

所以,总的来说,“日久生情”是有一定道理的,长期相处可以增加感情产生的机率。但是,生情还需要双方在更深层面达成契合,并不是绝对的。你对女生的感觉,并不代表她也必定对你有感觉,这仍需要根据女生的言行判断。而女生之前有男友,也不完全排除现在喜欢上你的可能,但这需要对女生感情变化的判断,如果她之前感情很深,短期内转变的几率会小一些。

你需要根据双方具体的相处情况来综合判断。如果女生的言行举止表现出较明显的情愫迹象,那么这段感情也是值得一试。如果女生一直把你置于好友范围,之前也没有表现出明显想要升级感情的意图,那么或许维持现在的朋友关系会更长久稳定。这需要你对整段感情的发展有客观公正的判断,才能得到最符合实际的答案。