跟老公矛盾以后，老公心情很不好，跟我提离婚，怎么挽回？

婚姻中总会出现出现一些问题，如果处理不好就会产生矛盾。老公提出要离婚，如果想挽回的话，建议先冷静一段时间，然后再找个合适的机会沟通。下面我们就这个问题，做个进一步分析：

夫妻之间有矛盾是很正常的，毕竟两个人都是独立个体，各有各的想法和做事方式。但是，想要在一起相处和谐，就需要多磨合。遇到问题的时候学会沟通。如果你们沟通出现问题了，就会导致各种吵闹，那么，最后搞得疲惫不堪，甚至离婚。

事情已经发展到这个地步，最好的办法是先冷静几天。你可以回娘家小住，同时也要好好想一想，是不是因为自己太过于唠叨，太过于纠结，抓着问题不放呢？如果是你的原因，那么就要好好调整，找机会和老公沟通。

在婚姻中最忌讳的就是唠叨，不会沟通。想要学会沟通，实际上很简单，首先，沟通之前要保持良好的心态，不要抱着吵架的心理，你可以在老公心情好的时候，委婉的把自己的想法表达出来，要学会有商有量。

总而言之：相处是两个人的事，都需要付出努力，才可能达到和谐状态。组成家庭不容易，在做什么事情一定要多考虑，那么，就可以避免这种情况发生。

以上这些资料希望能够帮到你走出困惑。

导读：很多夫妻吵架的时候，都会先考虑自己的感受，不想吵架。其实，吵架了也是要解决的。那么，和老公吵架了老公要离婚怎么办？如果我们想要离婚，可以先找一个合适的时间，然后再去处理问题。毕竟每个人都有自己的人生，需要学会跟不同的人沟通学习。如果我们自己很急着离婚，那也是不好的，因为这样我们会变得很被动，没有时间去考虑婚姻中发生了什么问题。

1、不跟老公吵架，然后观察自己老公的反应。

婚姻中，如果你的老公不想和你继续过下去，他的反应很可能是想离婚。但你不能完全的去阻止他这个行为。我们一定要学会如何去观察婚姻中的人。观察他们的态度，以及他们的反应是什么。如果对方是真的因为你和他吵架的事情而要离婚，那你也不能太急着去处理它。要先稳住他，等他冷静下来之后再来处理这个问题。

2、跟老公吵架后，冷静下自己处理感情问题。

你以为夫妻之间只会吵架了，其实不是的，吵过之后两个人的感情就会变好了。所以，这是最重要的。不管什么事情，你要冷静处理，不要在心里就认定自己错了，再一次吵架。然后再把这件事情处理好。处理不好的话，还有可能离婚。所以，当夫妻之间吵架后，一定要冷静处理，不要想着去解决，或者把它当成一个发泄情绪的渠道了。然后夫妻之间就要互相沟通一下，互相了解一下彼此的想法了。

3、找个机会和老公沟通。

如果你们之间的问题，是很小也很少解决，那么不妨找个机会和老公沟通一下，这样会更好的解决问题，更有利于你们的婚姻，对于夫妻之间是非常重要的。一般情况下，两个人的问题出现在不同的方面，很可能有不同的原因造成的。既然吵架的时候说不通，那就要试着找到解决问题的方法，如果你们之间有什么不愉快的事情影响到了你们的婚姻生活的话，那就趁早改变吧！改变的方法可能还是有的的；但是如果在婚后想要改变一定要慎重哦！我们需要通过一些方法来调整自己的婚姻状态！来改善我们之前的婚姻状态：改变我们之前的婚姻状态首先先改变我们的性格特质吧！

如果是离婚，真的要想清楚啊。你老公应该不是故意的，如果是他真的累了呢？像我们女人如果在单位遇到不顺心的事，哪怕再加一点小压力，就会承受不了的。那男人更不用说了，如果工作不顺心，他们一般都是自己憋着，不告诉家人的，这样他们反而 会更加的心烦，这样他们真的有时候是顾及不到你的感受，也许还会对你发脾气，但是你有没有问问他，工作上是不是有什么烦心事了？为什么那么累？你如果当时没反应过来问他，说明你对他的关心，还是有待加强哪。你平时也是这样的吗？想想他平时，对你的态度，是不想过日子的样子吗？年年都不给你过生日吗？冷静下来，想想他的好处，想想他对你曾经的关怀，是不是真的？他有没有值得你留恋的地方？ 

要敢于对自己下手。反思自己哪里没有做好？如果觉得自己哪里没做好的，那就努力把它做好，然后呢对别人真心实意的好，慢慢别人就会回报的。如果先生没有大毛病，忍他一时又何妨？问题出现了，不也是好事吗？发现问题解决问题，不然还不知道哪里出问题了。 不要轻谈离婚，境随心转。凡遇事，要从自己身上找原因，自己没有毛病，也要从没毛病处找毛病，不然问题永远无解。 而且婚姻的问题最好呢是两个人解决，和你老公找个合适的机会好好的聊一聊，记住，是合适的机会，不要觉得自己忍不住了，然后随随便便的就和你老公说了，合适的时机对于你们的谈话是有利的，如果你随随便便，而且你的语气又是很着急的那种，如果时机不合适，你老公可能就会觉得是你无理取闹的，根本就不想和你谈谈这些话题，所以，这样对你没有好处的。还有在你和你老公谈的时候，可以注意一下技巧，比如呢就是你可以先说，老公啊，我知道你为了这个家庭很累啊什么的，让他知道你明白他的苦，然后你再说你自己的委屈，不要太多，你就说你要的不多，只是有时候他的一些关心之类的。你的老公可能就会觉得自己可能是有点对不起你，然后呢再看一下他的态度。

而且你们还有孩子了。离婚后，你知道孩子心情吗？ 你要好好的想想啊。

退一步海阔天空，组成一个家庭不易，要不是原则问题，让一步何妨。想当年是何等的相爱才结合的，一吵架就离，是不是太草率了。得饶人处且饶人，不要总是把自己放在第一位，有事好商量，站在对方的角度想一想，就是拿人心比自心。不要离了以后后悔，不是每个事情都有后悔药的。既然你不想离婚，就要自己努力挽回余下的感情，离了以后和现在的挽回是有本质的区别的，现在要好好把握，把你老公哄好，这不是丢人的事。你们俩个人在不同的环境，不同的家庭里成长，性格，爱好，脾气，饮食等各方面都有差异，走到一起有矛盾是正常的，就看你们遇到矛盾怎样来解决，面对。相互适应对方，给对方一点空间，不要抓的太紧，他会喘不过来气的。珍惜你来之不易的家庭吧。

我和你一样的呀，唉，真的是太痛苦了，因为他们有的行为确实让你无法忍受，然后你不说出这句话的话，真的心里面很痛苦的，但是说了之后也不是真的要离婚，这个怎么办呢？这个其实是很不好的，但是如果你真的说要离婚的话，那么你一定要做好离婚的打算，因为男的都会当真的，如果他们有一天实在忍受不了了，你们就有真的可能要离婚，我反正每次说我都已经做好了，离婚的打算了

最近有一个咨询小杨，问小杨：我和老公已经结婚20多年了，可是最近一直吵架。一开始是老公提出离婚，想要分一杯羹，后来两人又因为孩子的事情吵得不可开交。我现在真的不知道该怎么办？她今天就来和我一起探讨一下有关夫妻吵架之后如何处理这个问题。

1冷静下来之后，要记住这件事的发生，并不是夫妻之间存在着不可调和的矛盾，而是你们两个人在遇到问题之后互相推卸责任才导致夫妻之间一直存在着不可调和的矛盾。

当你冷静下来之后，要对自己有一个清晰的认识。在婚姻生活中，夫妻之间的责任很多，不仅要互相承担，还要互相包容，这是一种相处模式。所以如果你们在吵架之后只是一味地推卸责任的话，是会导致夫妻之间分道扬镳的。而这种状态只能会让你们之间越来越不平等。

2不要把这件事情当作吵架来解决，在发生矛盾之后最好保持理智的态度去冷静处理，不要随便责怪对方和自己过不去，如果实在是做不到就要学会换位思考。

有很多人在发生矛盾的时候都是处于一种火冒三丈的状态，想着反正是我又不想和你离婚，你也不愿意跟我吵起来，所以我就要把这件事情当作吵架来解决。这种做法真的会伤害到自己的爱人和孩子，因为现在这个社会在发展过程中已经有了很多矛盾和冲突。有的人在发生矛盾之后就立刻开始指责对方和自己过不去，却不知对方已经在愤怒之前已经失去了理智。这两种做法都是没有任何意义的，只能是火上浇油对彼此造成更大的伤害。而想要通过吵架来解决问题就是万万不能解决对方和自己之间出现分歧的问题，如果真的要以吵架这一种方式来解决问题的话，那么就要学会换位思考和尊重对方。

3如果说因为孩子的事情发生了冲突，那就赶紧把这件事情处理好。

在你跟老公吵完架，你老公就会想让你再继续闹下去，因为他觉得你就是故意不去解决他和孩子之间的问题。他之所以要把重心放在孩子身上其实就是想要通过这件事情来你要知道你在第一时间解决的是什么问题。你应该想一下这件事情与你的关系是怎样的？

4不管是因为什么争吵之后都不要想着要分一杯羹，而是应该冷静下来后学会把这件事情跟对方好好说。

很多人因为和对方争吵后一激动就觉得自己要失去对方了，然后就直接说自己不爱对方了，其实这样只会让对方更加厌烦，而且越想越气，越生气越想离婚。其实女人要的不是一个分手而是一个真正想要和老公好好说的感觉。很多时候女人不知道怎么跟男人好好说才能真正表达自己内心对对方的爱。

5既然吵架过后彼此都能冷静下来，那么双方之间还有什么能够伤害到彼此的呢？

当我们冷静下来之后，我们就可以将自己内心深处的想法说出来吧。不管是男生还是女生，很多人都会说"我都不会去理会你"、"我不会去管你"、"我不想听你说"等等。可是这样做真的能够解决问题吗？