怀疑老婆出轨，看他的手机不给看，吵架了，现在出去了不回家，打她电话时听到有男的声音，我该怎么办

三种可能：一、是你误会她，她很生气，就不给你看吵架。二、有这个苗头，但还没实施，心很虚不给你看。三、确实是出轨了，心更虚，怕败露不给你看。（结合你的话：“打她电话时听到有男的声音”分析，你老婆已经出轨了）

办法是：一、你劝她回心，你忘记这些。二、不能面对，接受离 婚。

问出了这种问题，说明并没有认真分析过矛盾的根源在哪。我不认为一个女人仅仅因为丈夫吃饭时看手机就要离婚，这是表面现象，我们应该重视的是表面背后的真相。

在《男人来自金星，女人来自火星》一书中，作者罗列的男人和女人思维方式的区别，我觉得可以作为感情的教科书去学习，其中一个观点是：女人更注重感受，更注重陪伴，更注重倾诉。

男人如果了解女人的思维方式，能参考女人和闺蜜的相处模式，彼此的关系会增进很多。很多时候，女人需要的并不是太物质的东西，而是有个人能认真听她讲话，能让她感觉被重视。

从这个角度来说，“看手机”背后的真相就浮出水面了。

1、两个人的理解错位。

你认为你吃饭时看手机没问题，但在女人看来，这是你不在乎她的表现，因为她有可能有话想跟你说，有可能需要一个和谐的用餐氛围。

不管女人明示或者暗示你别老是看手机，都是在提醒你不要把手机看得比她还重要，你如果一直不为所动，她失望的次数多了，就会滋生想要结束婚姻的想法。

换位思考一下，如果你因为某件事对妻子有意见，反反复复提醒她了，她依然不为所动，你也不会好受，你会认为她故意跟你作对，你失望的次数多了，同样会滋生离婚的想法。

2、一个问题裂变出了多个问题。

或许也有人跟你说过“不要想太多”之类的话，但有些时候，人会忍不住想太多。比如那个“吃饭看手机”的问题，当女人因为这种问题对你失望的时候，她会不自觉地往其他事情上去引申，甚至会拿你和别人的老公做比较，会后悔嫁给你，当一个问题裂变成了多个问题以后，她想离婚的意愿就会变强。

不知道你有没有听说过这句话：大多数人在婚姻中都想过离婚，这种念头有时候是积怨，有时候一闪而过，有时候是在给对方下最后的通牒。

上面那个问题就像是女人给男人下的最后通牒，因为她实在没有别的办法了，想通过提离婚最后一搏。如果这一招依然无效，那她就有可能真的选择离婚。

想要挽救婚姻，首先应该从上面两个真相着手改变自己对妻子的态度；其次，你看手机的时候可以让妻子参与进去，边看边聊，这跟婚姻中其他事情一样，两个人共同参与，不让任何一方落单，才不会让对方感觉自己被冷落了；或者适时放下手机听她说话，只要她不再对你有意见，就不会再因为你看手机而不看她而跟你离婚，希望你懂。