老婆对我心凉了怎么挽回

老婆对我心凉了怎么挽回

　老婆对我心凉了怎么挽回，相信大家在生活中都会碰过很多的问题，特别是关于感情的问题，而在婚姻中里一旦出现问题其实是需要共同去解决和挽回的，那么老婆对我心凉了怎么挽回？

老婆对我心凉了怎么挽回1

　 1、笑一笑化解矛盾

　夫妻双方吵架，如果老婆生气了，男方一定要学会利用幽默的语言化解，妻子在生气的时候，你的一些幽默和感动的话语，会让老婆顿时开心，说不定之间的矛盾就会化解，因为两个人毕竟是有感情的。

　 2、有矛盾及时解决

　如果老婆生气了，肯定是因为一些原因的，这时候就要把事情的建议好好讲清楚，双方不要有误会。如果老婆对你灰心失望了，要主动向老婆承认错误，做出保证，以后不要再犯了。

　 3、增加陪伴的时间

　你的工作很忙，但是总有下班的时间，你觉得工作了一天很累，但是妻子也有工作，下班后还需要做家务，她也累，但是她从来不会放弃跟你的交流的机会。所以，不要总是用忙、累来作为你疏忽妻子感受的借口，想要挽回她的心，她在家庭中最缺乏什么你就需要去弥补什么。而这种情况下，妻子最缺乏的就是陪伴，所以想要挽回她的心，你就需要多去陪伴她，多去关心她内心的需求。

　 4、形成潜意识对接，体贴妻子的辛苦

　有些男性会认为，我辛辛苦苦在外面工作，妻子却只是舒舒服服的在家里，哪里辛苦了于是便越来越无视妻子为家庭所做的一切付出，还经常嫌弃她哪些家务没有做好，最后导致对方心灰意冷想要跟你离婚。等到妻子提出离婚了才发现，原来家务活并不轻松，妻子原来要做这么多事情，然后后悔不已。想要挽回她的心，你需要跟妻子建立起潜意识对接，多去关心体贴她。

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　以用这三种方法挽回老婆的心，第一就是重视自己的缺点，妥善的解决两个人之间的问题;

　第二就是给自己老婆更多的关心和爱护;

　第三个就是找到之前两个人对彼此的感觉，重新回到之前的生活状态。两个人既然能够走到结婚的地步，就说明两个人之间扛下的问题是非常非常多的，曾经是可以两个人一起手牵手走过很多很多的困难的，那我就能够证明两个人是有一定的感情基础了，对你心凉了，并不是一天所导致现在这个状态的，而是日积月累导致成你们两个走到现在这样，你要从自身寻找问题，才能够抓住你们之间的幸福。

　 注意自己的缺点，妥善解决问题

　既然你的妻子对你很冷淡，这意味着他对你真的很失望。灵魂不是一两天形成的，而是经过长时间的积累才达到新娘的水平。在这个时候，你应该注意自己的缺点和自己的缺点。事实上，你比你的妻子更清楚，只是你不想改变和承认。在这个时候，你让我的感情陷入了危机。

　可以说，感情危机的原因是你。然后你应该注意你们之间的危机，妥善解决你们之间的问题。这样，你就可以救你的妻子了。

　 给妻子更多的关心和爱护

　在过去的日子里，你没有给你的妻子足够的关心和爱吗事实上，你比任何人都清楚。你是不愿意还是真的不想给你比任何人都清楚。那么你的妻子可以说是真的为这个家庭奉献了自己的青春，为这个家庭付出了自己的一切，每个人都会有一些缺点。你不能要求完美。

　也许你的妻子在某些事情上做得不够，但这不是你不关心她或不关心她的原因。现在你应该给他更多的关心，给他更多的爱，给她更多的安全感，把他当孩子看待。这样，在你的心里，在他的心里，你们之间的距离会越来越好，越来越近。

　 重温以前的生活状态

　两个人在一起很长间后，两个人可能会发现自己迷失了方向，以前的生活方式也是如此。过了这么长时间，两个人之间的争吵太多了，这是决定两个人生活状态的关键因素。如果你想重温你妻子的心，你应该重视你的生活状态，找到你原来的心，换句话说，找到你原来的心。

　你最清楚你是如何嫁给她的，她的父母是如何承诺的。然后你必须实现你的`承诺，让你的妻子看到你的实际变化，看到你想重温你以前的生活状态，找到你以前失去的人，自然，再次对你抱有希望。

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　 1、冷静且不冲动。

　当你的妻子要求离婚时，你如何让她回来？如果你舍不得自己的婚姻，就不要再和她吵架了。不管你老婆做的对不对，了解并认同自己就够了，这个时候一定不要冲动。

　如果你老婆说离婚，你还说“离开，谁怕谁”之类的话，那就没有挽回的余地了。因为你老婆说的话可能是气话，结果如果你不给她台阶下，就会导致离婚。

　 2、把你的想法说清楚。

　当你的妻子要求离婚时，你应该清楚地告诉她你在想什么，不要把它埋在心里。

　如果你一个人在心里生闷气，什么都不说，就会酿成悲剧。你应该自信地告诉你的妻子你不想离婚，相信你的妻子会改变主意。

　 3、冷静下来，谈谈解决问题

　如何挽回妻子的离婚？既然你的妻子会向你提出离婚，那一定是因为你做得不够好，让她伤心失望，所以她会通过离婚来告诉你她的感受。

　所以，到了这个阶段，双方都要坐下来好好沟通，明确告诉对方自己的想法。

　 4、重建信任

　即使情感碎片再次修复，修复后建立互信还是很有必要的。

　你不能总是到处训斥他(她)，因为他(她)做了对不起自己的事情。你必须要求他(她)跪在你面前，请求你的原谅。

　这其实是没有意义的。如果你还在乎对方的感受，还想像以前一样待在一起，那么如果两个人多花点时间坐下来心平气和地聊一聊，大概心里就不会有解不开的疙瘩了。

　 5、像朋友一样和她相处

　很多时候，姐姐和你分手，她会说，我们做朋友吧。事实上，如果一个女孩在你分手的时候对你说这些，她是在给你机会。

　很多兄弟会想，操，还是做朋友吧，不如让我死了算了。怎么才能和心爱的女人做朋友？如果你不以这种方式降低她的血压，那就是退步了。只会浪费她给你的机会。

两个性格都比较强势的人，不仅是吵架后自尊心强不愿意道歉，而且在吵架的时候总是针尖对麦芒，谁也不愿服输。那么，面对这样的情况该如何处理是好呢？

夫妻吵架之后不可以逃避问题，更不能让自己的不良情绪积压起来，有些夫妻吵架后，感觉自己是吵架中受了委屈受了伤害，选择了沉默不语，以冷漠冷战来抗衡。一方道歉后，表面上原谅了对方，在内心依然没有原谅。把不良的情绪积压起来，这样就会为以后的争吵埋下隐患，所以争吵后一定要把不好的情绪发泄出来，不能深压在心底。

彼此给对方一个台阶

不愿意道歉的人，愿意给对方一个台阶下。好强，在很大程度上是源于自尊心。自尊心强的人不愿意选择道歉，但他也知道，事情终究得得到解决，那么他就会选择一个不太伤害自尊心的方式，那就是愿意给对方和自己一个台阶下。在生活中，我们发现，两个性格都非常好强的人，吵架之后其实是不需要道歉的。当两个人互相都冷静下来的时候，一个眼神，一个微笑，就能化解一切矛盾。这都是因为，彼此都愿意给对方一个台阶下，而自己，也喜欢这个台阶。

先妥协先道歉

一直觉得夫妻之间吵架就像是一场博弈，重点不是在吵架的本身，而是看吵架后谁先妥协。一般聪明的男人在这个时候，都会以退为进，先道歉。这种行为是很值得赞扬的，因为你惹谁都不要惹自己的老婆，老婆生气了后果会很严重的。当然如果是女方做错了的情况下，主动妥协道歉也没有什么不好，夫妻之前本身就不需要抬高谁贬低谁。

冷战一定要及时处理

吵架引起的冷战一定要及时处理，如果拖着很容易影响你们接下来的生活，一定要有一个人拉的下脸去打破僵局，冷战的时间一长就会发展成为惯性的冷战，而惯性冷战就会发展成冷暴力，那么夫妻的感情就会跌到零点，到时候再来处理的话会很难得了。过发展成冷暴力最终的结局很可能就是婚姻破裂。

1、吵到最后我们什么都骂出来了，就像一对不共戴天的仇人，我们互相太熟悉了，所以我们刺向对方的刀子格外锋利。　2、良言一句三冬暖，恶语一句六月寒：一吵架你就对我恶言相向，毫无节制的发泄情绪，不顾一切的去伤害我，你觉得你是真的爱我吗，你爱的只有你自己。　3、你改不了，我忍不了，已至于我们只能到此为止了。　4、我改不掉一生气就不说话，一委屈就掉眼泪的毛病，一不开心就不说话，永远都是先惩罚自己。　5、心经不起冷，人经不起伤。所有的争吵都是一道裂痕，裂痕多了，就遍体鳞伤了。　6、你觉得你很累，我觉得我很委屈，本来抱抱就好了，到最后，却变成了，你觉得我不懂你，我觉得你不爱我，天天吵最后演变成了不共待天的仇人。　7、生气和失望是俩回事，生气才会吵，失望是痛而不语。　8、你不懂我突然的沉默，又怎么会懂我说不出的难过，突如其来的脾气都是长久不理解的委屈。　9、我宁愿吵一架，也不愿意彼此不说话。暴力是外伤，疼在皮肉；冷暴力是内伤，痛入骨髓。　10、吵架后傻坐了很久，本来想摔门就走，后来还是洗洗睡了，世界那么大我能去哪里，大概只有结婚的女人才懂吧。　11、我们吵到最后，什么都骂出来了，就像一对不共戴天的仇人，我们互相太熟悉了，所以我们刺向对方的刀子格外锋利。　12、吵到最后，我们什么都骂出来了，就像一对不共戴天的仇人，为了孩子，最后选择了沉默。　13、每年都是如此，无尽的争吵和暴力处理事情，已对婚姻失望透顶！结婚以为多了个家，其实是无家可归！　14、反复的吵架，反复的冷战，冷着冷着心就凉了。心凉了就再也回不去了。　15、夫妻之间，反复的吵架冷战，你觉得你很委屈，他觉得他很累，心经不起冷，人经不起伤，伤多了心就凉了，心凉了就再也捂不热了，珍惜眼前人吧！　16、再好的婚姻和爱情，也有吵架的时候，总需要一个人先低头，先低头的永远是蕞爱你的人，请好好珍惜那个爱你的她。　17、如果你真的懂我，在我咄咄逼人嘴不饶人的那一刻，你就该知道，我到底有多难过。　18、吵到最后，我们什么都骂出来了，就像一对不共戴天的仇人，我们互相太熟悉了，所以我们刺向对方的刀子格外锋利。　19、一吵架我们就恶言相向，毫无节制的发泄情绪，不顾一切的伤害彼此，完全忘了对方所有的好，也忘了我们走到现在多不容易。　20、我们忙着吵架，忙着猜测，忙着互相指责，忙着互相伤害。却忘了初心，忘了誓言，忘了这一路是多么艰辛才走到今天。　21、三观不一致，吵架都没用。你觉得你委屈，他觉得你就是神经病。　22、最伤人的不是不吵架，而是吵架之后彼此不再交心，最伤人的不是不争执，而是争执过后彼此不言语。　23、我们忙着吵架，忙着互相折磨，互相伤害，却忘了初心忘了誓言，忘了我们是多么的艰辛一步一步才走到今天。　24、分分合合吵到最后和纸一样一捅就破，感情烂的和泥一样稀碎，再也没有以前那种感觉了。　25、夫妻间遇到点矛盾问题，彼此你不言，我不语！时间久了感情出现裂缝也就开始慢慢变淡了。　26、你欺我吵架无处可去，你欺我心软舍不得孩子，你是我不顾一切选择的人！　27、婚姻里，最怕的就是无休止的吵闹。良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。吵着吵着感情就淡了，吵着吵着心就远了。　28、吵架都不在一个频道，他永远不懂你为什么伤心，经历多了，你就会发现，有些人，无话可说，有些话，无人可说！　29、无尽的争吵和暴力处理事情，让我对婚姻失望透顶！结婚以为多了个家，其实是无家可归！　30、每次吵完架之后，你哭了一整夜，他第二天就像没事人一样。看到你脸色不好，反过来还问你：你又怎么了？　31、男人崩溃了，有烟有酒，女人崩溃了，有锅碗瓢盆，柴米油盐，有孩子的哭闹．有家庭的琐事，还有吵不完的架和无休止冷战。　32、我们忙着吵架，忙着相互伤害，却忘了初心，忘了誓言，忘了吃了多少苦，才走到今天　夫妻吵架后的伤心说说苦与累2　1、这世上最累的事情，莫过于眼睁睁看着自己的心碎了，还得自己动手把它粘起来，继续过着这样麻木不仁的生活。　2、没有料到的是，那些曾信誓旦旦的诺言，都成了完后日子里最戳痛你我心窝的利剑。　3、还记得你那宽大的掌心，真的好温暖。可是那些温暖已经成为过去，为什么我还爱你。　4、看那天地日月，恒静无言；青山长河，世代绵延；就像在我心中，你从未离去，也从未改变。　5、有没有试过回过头去看你跟一个人的聊天记录，从一开始到现在。看着看着就笑了，笑着笑着就哭了。　6、丢失在雨里，迷失向风中，忘记的就象昨天的流水，在海里那头，夕阳陪你度过。启明星就是语言！爱，在梦中流泪！　7、有的人该忘就忘了吧，所谓的念念不忘，在自己眼里，是爱，在对方眼里，是烦，在别人眼里是贱。　8、你不喜欢我，就把话说狠一点，别给我留一丁点儿的希望，往后的日子也会有人陪我，我在别人那里也会是个宝贝。　9、有人说，再冷的心终有被捂热的一天；可是，他们忘了，再热的心，也有被冻伤的那天。　10、我们都在猜着对方是否会想自己，我们都在心里期待着对方先主动，于是我们各怀心事，最后我们渐行渐远。　11、年轻时代的夫妻吵架是爱情的纠葛，而上了年纪之后的夫妻吵架则令人心灰意冷。　12、主动久了才发现，心已随着那不冷不热的话语渐渐冷却；在乎多了才感觉，情已伴着那不痛不痒的态度慢慢瓦解。　13、他人只是旁观者，自己的人生要自己经营。生活从来都不容易，自己给的快乐才最稳固！　14、我不唱声嘶力竭的情歌，不表示没有心碎的时刻。我不曾摊开伤口任宰割，愈合就无人晓得。　15、次次的傻，以为你真的可以为我而改变，一次次的相信，最后换来的依旧是永无止境的争吵。　16、所以呢，哭过笑过，闹过情绪，还是让自己安慰自己，自己说服自己。看吧，果然还是自己最心疼自己了。　17、所有的付出，因为你的一句话付之东流，所有的付出与真心再也找不到理由心甘情愿。　18、夫妻吵架从楼上扔下一枕头，乞丐激动，接着又扔一床被子，这下乞丐抱着被子说：大哥把那女的也扔下来吧。　19、要的东西和婚姻的细节永远只有自已最清楚，解决问题的钥匙最终是握在自己手中。　20、看着别人的故事，慢慢的流下伤心的眼泪，别人都有的别人不要的为何偏偏我得不到。　夫妻吵架后的伤心说说苦与累3　1、我心中的伤，已经到了五脏六腑，你带给我的悲苦，我要用一生才能愈合，失望的心，让我再也无法平静下来。　2、孤独的感觉就是，跟朋友在路上走，鞋带松了蹲下来系，等系好了之后站起来发现他们已经边聊边走的挺远了。　3、我一直想给自己的灵魂找一个出口，也许，路太远，没有归宿，但是我只能前往。自己选择的爬也要爬完。　4、美国心理学家说，一对夫妻如果吵架，证明这段感情还有救，如果沉默不说话，那就没救了。最怕沉默。　5、回归家庭的主妇的平等权利，丈夫是靠不住的，靠的是平等的体制保障。仍然期待一个理想的国度。　6、男人心要宽，女人心要善，没有不吵架的夫妻，只有不和睦的家庭。再亲密的感情，也会出现误会与分歧。　7、有的人疏远到已经快忘了多久没有说过话了，也忘了当初为什么有那么多话可以说。　8、我甘于沉默，在每场大雨和孤独的旅程里掩面哭泣，都不想把这种心情告知于你。　9、有时候伤心没办法诉说，难过没办法表达，最委屈的莫过于自己的委屈说都说不出口，剩下的只能的唉声叹气。　10、人事变迁，曾经的沧海桑田，到现在还能剩下什么，难道只有互相的厌弃与永不停休的争吵吗。　11、沉默，夫妻吵架或情侣吵架，沉默的那个人是想让自己少受伤害，同时也是免于伤害那个最靠近自己心的那个人。　12、夫妻两吵架，丈夫被赶出门外，3个小时后丈夫冲进家门对老婆说：“吵架归吵架，你改wife密码干嘛？　13、哀莫大于心死，累莫大于心累。拖延的意思就是，他不仅不爱你，还懒得跟你解释为什么不爱你了。　14、两夫妻每吵架吵完了。老婆跑进了厕所，老公问老婆你每次进厕所干嘛？老婆说没啊，我只是拿着你的牙刷洗马桶。　15、生活不可能一帆风顺，开心是过一天，烦恼还是过一天，那为何不让自己开开心心地过。　16、我已经习惯了你的冷落，可是我却不能冷落你。因为我害怕失去你的世界，即使我感到孤单，我也不会说我难过。　17、如果有一天，我从你的世界消失了，你会不会在半夜突然醒来，想我想到泣不成声。　18、自己把握不了自己的命运，明天就会被抛弃，男人不是女人能靠的，最靠不住的就是那个所谓的丈夫。　19、如果我们把生活中的这些起起落落看得太重，那么生活对于我们来说永远都不会坦然，永远都没有欢笑。　20、当你毫无保留的信任一个人，最终只会有这两种结果，不是生命中的那个人，就是生命中的一堂课。　21、生活中有太多无可奈何的选择。社会就像江湖，总是让人身不由己，言不由衷。

她不爱你了。

你们经常吵架

她也会有累的一天

心死的一天

可能你做了太多令她失望的事情吧

她不可能因为你一件事就这样的

都是累积成多而造成的

你应该检讨你自己

你也应该要改变你自己

老婆娶回来是要你宠的

你没给她足够的宠爱你还想叫她做牛做马

当然不愿意

一对夫妻也是要互补的

且行且珍惜

能嫁给你，说明她值得相信你

她对你心凉，心死

就是已经失望透了。。

世界上没有那两个人是绝对合适的，只是看那两个人是不是真心的想在一起一辈子，而且结婚了是两个人的事情，不能总想着让一个人去一点点的迁就另一个，总会觉得累的，既然当初决定了结婚就是想着好好一起过的，为什么总是找一些事情来证明没有办法一起过了呢？这不是当初结婚的初衷啊。我觉得你们应该好好谈谈，以后也尽量都迁就对方一些，而且最主要的不要吵架就觉得过不下去了，在找那么些个理由，说什么性格不合，其实我个人认为只要不是变态都是可以磨合的，而且不吵架的夫妻才是不正常的，你们要做的只是要把吵架控制在正常范围，不要争执不休的吵，偶尔吵两句就要压制下来，事后想想真的没什么的。没有什么过不去的坎的，只看你们两个是不是想一起。你老婆说吵架吵得心都凉了可能就是觉得你不让着她，吵得次数多了会觉得没有希望了，你不是多么重视他的，女人大部分都会觉得男的应该迁就女的的吧。你多钱就一些，但是也要告诉她，不要吵架就觉得没法过了，这时他可以很气很气你，吵过了最长不要超过一天和解，但是不应该出现要离婚的想法。

我觉得有三点，

第一是不要批评

我知道这没有那么容易做到，那么我们可以从减少批评开始。

如果你是因为她的缺点批评她，那证明你不能完全接受她，因为缺点也是她的一部分。

也不要去改造对方，没有人是为了变成别人结婚的。接受她的缺点，就像接受她脸上的痣和大小眼一样。

如果你是因为她犯错批评她，那就更没有必要了。她肯定不是故意的，你自己也会犯错，是人都会犯错。

夫妻间应该互相提醒、补台、捧场，这才是两个人一块生活的意义。

其实表扬和鼓励比批评更有效。你的批评并不能改变对方，对方却愿意为了你的爱和赞美而改变。

第二是坚决避免正面冲突

夫妻关系也是人际关系的一种，正面冲突永远是弊大于利。

有人说夫妻之间吵架很正常，小吵小闹还有助于增进感情。我只想说控制住量，不然你以为离婚时候的“感情破裂”“性格不合”是怎么来的？都是三天一小吵，五天一大吵，吵出来的。

但是夫妻间没有矛盾是不可能的，除非有一个人永远处于服从的地位。

有一对在一起生活了60年的夫妻，给出了一个不错的办法：把想说的话写下来，不要直接当着对方的面说出来。

情感专家涂磊给出的建议是：去拿一块抹布擦地，擦着擦着你就会发现自己也没有想象中那么正确。你不一定真的去擦地，就是手边的事情找一件去做。

这两个方法其实都是给彼此一个冷静的时间，夫妻间吵架大多是因为鸡毛蒜皮的小事，吵的是情绪，冷静 一下也就没事了。

三是拉开距离 互相尊重

不是拉开身体上的距离，而是心理上的距离。如果你想永远有恋爱的感觉，你就先在心理上回到那个时期。

永远把自己最好的一面展现给她，眼里看到的都是对方的优点。不粘人不捆绑，给彼此自由。是你的谁也拐不走，别人能拐走的都是你生命里的过客。

彼此太熟悉没有距离的另一个坏处就是：不再互相尊重。说话不顾及对方感受，做事触及对方底线，不分你我，没有任何界限感，令人无法呼吸。

拉开心理上的距离，给身边的人足够的尊重，先找到恋爱中的你自己。

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