我和女儿老是不能沟通,说不了两句话就想吵起来,怎么办？

你和女儿老是不能沟通，说不了两句话就吵起来，你应该怎么办呢？

一。都说孩子都有叛逆期，但是家长也真的有忍耐度，我们不可能永远这样纵容他，惯着他，就如同再一次伤害他一样，他永远不知道自己到底错哪了。

二。都说孩子是用来疼的，但是孩子也不能溺爱。他总一味的觉得自己是对的，不肯与大人说一些事情，更多的就是排斥家长去管理它。这是错误的。

三。你和女儿老是不能沟通，说不了两句话就吵起来。这是平时溺爱的后果，不要给他手机，手机就是玩物丧志。它跟我们平常沟通的时候，可能声调会更高一点，可能会顶撞你，你从来没有严格的要求，它也没有对他一种严厉的批评教育，他根本就不怕你，所以他敢顶撞你。现在明确一点的时候，那就是他不尊重你。如果要是我的话，我断了他的粮，断了他的水。我要让它知道谁是它的衣食父母，我不求你。我看你能不能生活？我离开你，我一样衣食无忧，你离开我就像小鱼，离开了水一分钟都活不了。就是不少他吃不少，她穿她才敢这么做。如果穷人家的孩子，看他会不会敢这么跟父母顶撞？

我的建议是：

给自己和女儿一些时间冷静下来：在发生争吵和对话的过程中，大家的情绪都很激动，可能会说出伤人的话。等到大家的情绪平静下来后，才更容易理性地和女儿沟通。

2坦诚地向女儿表达自己的感受：告诉女儿她的话伤害了你，让她知道你的感受。但是，也要注意在表达时用平和的语气，避免情绪化的表达方式。

3问问女儿她说那句话的真正意图：有时候，女儿可能会在愤怒的情绪下说出一些过激的话，但并不是真正的意思。了解她说话的真正意图可以避免误解。

4告诉女儿你乐意倾听她的想法和感受：让女儿理解你乐意倾听她的想法和感受，这样她会觉得更加被尊重和理解。

总之，要保证自己和女儿之间的沟通是平等、尊重、理性的，并致力于解决问题，达成共识。

在家庭里，父母与子女偶尔发生争吵在所难免，有些时候正在气头上时，你与孩子都可能处于非常生气或难过的状态，作为一个成熟的成年人。你应注意到随着争吵的升级，你的语音语调逐渐也在升级，你的孩子正处于愤怒中，或被冲动所控制的状态中，这时，你有责任采取适当的行动去停止争吵，有效控制争吵的升级：

(1) 停止进一步升级的冲突和对话，让双方先休战，缓和一下情绪。

你可以说“在我们继续谈论这个问题之前我需要一些时间去考虑。”或者“我觉得现在去谈论这个问题不是最好的时机，我需要一些时间去想清楚，然后我们再找时间谈一谈。”这个时候，你的孩子可能试图继续与你辩驳，你需要克制好情绪。尽可能离开冲突的现场。

(2) 学会适可而止。

当人们在冲突不断升级的对话中，很容易会说出一些或者做一些让自己后悔的事情，因此在与青春期孩子冲突激发之前就要学会收住，学会有意识地克制自己的情绪，避开冲突。如果你的孩子在与你的交谈中提出不想谈论这个话题，或者提出现在不要说这个话题的时候，请你不要死缠烂打，要懂得尊重他们的意见和需求，给他们时间，当孩子们觉得事情可以面对了，有意愿再回来和你们谈这些话题的时候，再重新开始，千万不要过度勉强他们。我们要尝试做一个与孩子像朋友般平等的父母，而不是像面对下级发指令的权威父母。

(3) 一旦进入休战状态，请给予耐心。

在你提出暂时冷静的时候，很可能孩子们还很难冷静下来，很大机会你们会再次进入升级的争吵中。请记住，你的孩子需要时间和耐心去体会你的用意，即双方的对话需要克制和冷静才能解决问题。你要清楚这么做是为了避免事情的进一步升级。通常强烈的愤怒会随着时间而减弱，虽然你与孩子之间的分歧还会存在，但没有人会持续停留在高强度的愤怒中，有些时候体育运动如散步、跑步、器械健身都可以减弱愤怒的强度。如果家长把愤怒随意发泄出来，反而会让事情变得更加糟糕，我们不可能通过大喊大叫、大声哭闹、诅咒对方或者暴力的方式来解决问题，在过去很多年，人们普遍以为负面的情绪可以通过大喊大叫，或者打砸物品来发泄，然而，目前的研究认为这些宣泄方式是无益的，而且会长期伤害你和他人的关系。

(4) 当所有人都冷静下来时再重启原有的话题。

冲突中暂时性的休战不应被理解为是回避争论，而是为了让每个人都可以冷静地思考，从而帮助大家更好地做出最佳决策。

你好！已收到你的提问，我是此刻心理平台的咨询师秦丽君。

首先，不要让吵架升级，对事不对人，不要把吵架当成人身攻击。对事，我们只是不喜欢你做这件事的态度，对人，你这个人不好，我不爱你了，伤害性很大，会影响到你们的关系。

第二，尽量做到及时解决，不要打冷战。不说话，不做事，那是婴儿的表现，我们已经是成人，要用有效的语言去沟通，而不是用身体表现自己。有时候示弱的人更强大，更聪明。能为对方着想，站在对方角度去思考问题，本身就是一种成熟的表现。

第三，吵架后，可能会有情绪反应，不要让情绪影响日常生活，该做的事，该尽的责，还要维持。

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你越想说服她, 就越是说服不了

人都是这个样子的

我觉得吵架是没有用的, 只能让她的心离你越来越远

我建议你, 找个时间和你女儿好好谈谈 事先把你要说的话先列个清单---- 你为什么不赞成她谈这个对象, 一是什么, 二是什么, 三是什么 思路清晰得让她一听就能明白

谈话的时候情绪要平和, 别把自己当成她的上级 你要知道, 你女儿和你在人格上是平等的 不存在她必须要服从你的等级关系 你和她谈话是要引导她看清楚事情的实质, 而不是发布她必须听从的命令 而且, 你也应该倾听她的想法和心声 这样你才能知道问题出在哪里

最后做决定的人是你的女儿, 不是你本人 所以首先你要尊重她, 并且应该尝试去理解她

最后再强调一点: 要引导, 而不是命令

妈妈和女儿闹矛盾也是常见的，我觉得作为子女和父母之间的话，没有隔夜仇的，有什么事情把它说开了就好了，妈妈是不会真心的去和自己的女儿闹僵的。作为女儿的话，我觉得那么就应该多让着自己的妈妈出现矛盾之后就跟妈妈道个歉之类的，妈妈一定会原谅你的。

或许您该和她好好聊聊 试着把态度放下来一点 也许她也有一些烦恼 多去关心她的生活 只要不触碰到她的底线就好 有可能她正处于青春期 有些逆反的心理也算正常 当您们吵架时 也试着去找找自己的错误 总之慢慢来吧 多去理解她 但我的只是建议 不过最后怎样都取决于您 或许只有您做出改变 她才会有所改变……