朋友和对象吵架了怎么安慰她？

在我们的生活中，有很多时候都会遇到朋友和对象吵架的情况。当两个人之间发生矛盾时，最重要的就是要互相理解、包容对方的情绪。

1：了解情况

了解情况并不是什么难事，但是你需要耐心倾听她的想法。有些人喜欢通过争吵来发泄自己的情绪。对于这样的朋友来说，你可能会感到沮丧或者厌烦。然而，和对象吵架是一件好事。它可以让你们更加亲近，并且能够帮助你们更好地理解对方。当你尝试开导朋友时，要注意到她正在经历着一些困难和挑战。试着帮助她度过难关，让她知道你有能力帮她解决问题。在寻求安慰方面也很简单。如果你觉得朋友不开心，请陪她聊聊天、谈谈心。告诉她你愿意为她付出一切，无论怎样都愿意为她做点事情。你还可以带她去做任何你想做的事情，哪怕只是一次短暂的散步也好。只要你能够做到这些，相信我，朋友一定能恢复平静。

2: 尝试开导对象

尝试开导对象是很好的方法。通过了解情况，你可以更好地理解自己和对方之间的分歧，并且能够提供一些帮助来解决问题。另外，如果对象并不想听你的话，你也可以试着让她相信你说的话是有道理的，这样你就可以把事情平息下来了。寻求安慰对朋友来说是一个非常有效的办法。当你们吵架时，也许她想让你安静点，或者希望你能劝解一下。这就是为什么我们需要寻求安慰的原因。从别人那里得到安慰会使你们之间的关系变得更加平静。最后，尝试开导对象也有助于让你们双方都冷静下来。

3 寻求安慰

有时候，我们会遇到一些非常不愉快的事情。这种情况下，你可能需要寻求安慰。也许你可以尝试倾听对方诉说自己的心情。如果你能够与对方进行交流，你们之间就有了更多的理解和包容，而不是一味地抱怨或推诿责任。此外，还有一些其他方法来缓解冲突并使关系继续发展：比如寻求帮助、支持彼此、分享情感经历等等。这些都有助于增强双方对爱情的信心。总的来说，了解一下对方的感受很重要。试着去倾听她们诉说内心最深处的情绪。这样做不仅能让对方感觉更好，而且还能增加信任感。当发生问题时，我们常常希望得到别人的帮助。所以，不妨向周围的人求助吧。毕竟他们是最关心这个世界上其他人的人！

如果你发现自己与朋友或者对象发生了冲突，那么最好的方法就是去道歉并且鼓励他们继续前进。只有这样，你们才能更好地相处下去。

如下：

1、不要他说一句，你马上就接一句。

吵架的时候，他说一句，你就接一句，你可能是在解释你为什么要这么做，你觉得告诉他原因了，他可能会原谅你。但是他可能会觉得你还是在和他吵架，你在反驳他，你不是在想让他原谅你。

一个生气的人，你和他解释太多都没有用，他不会听，只会觉得你是在争辩。所以在吵架时千万不要他说一句，你马上就接一句，一定要等他不生气了再解释。

2、主动认错

在撒完娇，对方不气了之后还要主动去认错，让对方知道你真的错了，解释一下自己为什么要这么做，如果你做了一件你自己也解释不了的事，那你还是照第一点做撒娇，狠狠地撒娇，并且告诉对方你以后再也不会那么做了。

3、注意自己说话的态度

没有男的喜欢听你认错还一副“是我错了行吧”的态度。“是我错了行吧”就好像是他逼良为娼一样，这句话会让人感觉你不是真的想认错，你并不觉得自己错了，是他逼你的。这样的认错没有任何意义，甚至会让两个人吵得更凶。

4、 撒娇

其实，惹男朋友生气了最管用的办法还是撒娇，都说撒娇女人最好命嘛！无论是什么原因，首先要撒娇。因为男生最喜欢女生对自己撒娇了，撒娇是很有用的办法，没有一个男人能够对一个正在对他撒娇的女人生气，如果有，那你就撒两个娇。

情侣吵架该怎么安慰

情侣吵架该怎么安慰？情侣之间吵架是很正常的事情，就算再恩爱的情侣也会因为某些原因吵架，但并不是说吵架了就只能分手，身为好朋友我们应该如何安慰吵架的情侣呢？一起跟随我来看看吧，希望对大家有帮助。

情侣吵架该怎么安慰1

一、情侣吵架外人怎么安慰

1、泛化错误，顺应对方

情侣吵架外人怎么安慰？就是把个人的错误说成是人人都会有的错误，使被劝者觉得你理解他。这样能达到减缓被劝人激烈情绪的作用，你再说什么，他接受的程度就大大提高。

2、顺水推舟，激发共鸣

这个窍门就是在于被劝者诉苦，你先要表示理解，然后诉说你的苦，比他（她)还要苦。向吵架的人诉说自己的悲苦，有时比直接劝说更容易收到效果。如果没有亲身经历，不妨来点创意，善意地使用一点狡黠的手段，借题发挥，移花接木，现场剪辑你自己曾悲苦的经历——谎言在这时是美丽的。如此，你这个和事佬多半就做成了。如果你想获得更多的情侣吵架外人怎么安慰的方法，可以添加花镇导师/信，在线咨询哦。

二、情侣吵架外人该怎么安慰的话语

1、一起走过的日子，总是充满了浪漫。你们爱情的故事，因为你们彼此而更加精彩。你们爱的日记，也是为你们彼此而完美。爱情有起点，但是无止境。你们的心会跟着你们的爱一起走。

2、秋去秋来，依旧那么唯美，秋心和秋情和你，依旧是我这一生的念想。在花开的日子，我把爱你的心情种在花蕊里，就是等到秋天，收获丰收的喜悦，延续那一脉情之相牵的美丽，就算再次跌倒我也会再次爬起，因为有你。

3、我们都在追求永生，都在试图拼命的让我们的生命划过这个温暖世界的时候，就是为了留下更深和更多的痕迹。请珍惜你们的缘分吧，你们的爱情就像直线一样的长，就像永远一样的久。

4、你的名字是我听过最好听的字，对你难道是真的爱，我闭上眼全是你全是你，以后也许只能把你放在我内心的最深处，我爱你。

情侣吵架该怎么安慰2

情侣吵架解决方案

1、更改念头

真实成熟期可以长期的情感，并非尝试去更改另一方，逼迫另一方的念头和意识和自身相同。只是应当去接受另一方，你另外也会发觉，他已经渐渐地更改着。情感是彼此的，当另一方更改的那时候，对方也会跟随更改的'。因此当恋人中间免不了争吵的那时候，要学好更改“尝试更改另一方”的念头。

2、学好闭上嘴，等另一方把话讲完

不必切断他人说话是最基础的文明礼貌，而恋人中间的争吵通常因为心态的缘故，会下意识地切断另一方来表述自身的见解和念头，我觉得这针对处理争吵没有益处。

恰当理性的作法应当是学好闭上嘴，宁静心里，等另一方把话讲完。容许给另一方表述的机遇，细心一点儿把另一方得话听后，再再次。你连听也不听，仅仅顾着你的体会和念头，如何将会把解决问题呢？

3、降低斥责

你能表述你的心态，你的体会，还可以阐述实际的事儿带来你的危害和体会，但不必一心地斥责另一方，斥责总是让大家中间没法再次讨论下来。相互理解一下下，当你做不对事儿，也很憋屈了，另一方一心地斥责你，你也不容易舒服，而一心斥责的关联，也不一定是1个能够不断发展趋势的恋情关联。因此要处理情侣吵架，请降低斥责。

4、相互理解

给你心态，另一方也是心态，沟通交流和沟通交流，相互都必须表述自身的体会和念头。不必认为唯有你不舒服，另一方就一点儿不舒服也没有。许多事儿情侣吵架，根据相互理解我也会明白另一方的观点，因为爱和了解，争吵也会顺理成章处理。

5、相互理解

相互之间重视，相互理解，多看一下另一方的益处，也多反省自己的某些难题。在沟通交流和交往的全过程中，以便更强而勤奋着。彼此的努力，彼此都认真看待，能够尽快走下来。

      情侣吵架了怎么哄对方，两个人刚开始在一起的时候，女人矜持大方，男人，不斤斤计较，豁达开朗。时间长了，总因为这样那样的事情生气甚至吵架，那么当两个人生气吵架的时候，怎么办呢就晾着对方，除非你是不想继续下去。那么情侣吵架了，如何哄对方让我们接着往下看吧!

      情侣吵架了怎么哄对方

      首先需要你们双方先冷静下来，然后坐在对方旁边，用温柔的语气和他讲话，如果你意识到是自己错，一定要先道歉，然后再耐心的和他讲，换位思考。第一步，在吵完架之后，你们首先要冷静下来;第二步，在双方僵持的时候，需要一个人出来主动认错来缓解紧张的气氛;第三步，可以和她进行深度的交流共同找出问题的所在，解决问题;第四步，再前三步的基础上，你们可以谈心，试着去换位思考，懂得换位思考是很重要的，可以让你们吵架的次数逐渐减少。

      首先需要冷静

      千万不要不顾对方感受摔门出去，这样只会让矛盾升级。先不要管吵架是谁对或者谁错，都先冷静一下。你可以主动坐到对方身边，抱住他或者抚摸对方，表示对对方的关心和安慰。适当情况下可以先表示自己的错误，以免矛盾升级。特别是男生主动的话，效果会更好。抗拒的话也可以硬来，充当霸道男主裁的形象，好用温柔的语气和她讲，这样对方就会慢慢的，冷静下来。

      主动认错

      在双方都平静静的情况下，如果感觉是自己错的话，可以主动认错，主动和对方说话获得原谅，不管对方说啥，都要表现出你耐烦、耐心的一面，让对方感受到你的诚意。在这个过程中，你要是表现出你很在乎对方的感觉的话，相信很多时候都可以冰释前嫌啦。

      深度交流

      如果对方没有那么生气了，你也可以试着告诉对方，你理解他的看法以及态度之类的。对于之前的争吵要表示是自己的错误，然后试着进一步的交流，彻底将之前的误会解开。然后你们还可以谈谈之前吵架两个人的错误，并且为了避免下次吵架进入僵局，也可以约定以后不可以怎么样。总之，安抚好对方之后，能够找到解决办法，才是最重要的。

      站在对方的角度思考

      通过这次吵架之后，你们双方都要吸取教训，双方都需要学会站在对方的角度解决问题，毕竟以后过日子，还会遇到更多的问题。千万不能因为好面子之类的心态问题撕破脸，这样对谁都没有好处。在情侣吵架时，双方在思考问题时，每个人都是，自然而然都是先站在自己的角度，但其实对于同一件事，每个人又有不同的考量，也许无所谓对错，此时何不冷静下来，换位思考，从对方的角度去思考问题。

      情侣吵架了怎么哄对方，两个人刚开始在一起的时候，女人矜持大方，男人，不斤斤计较，豁达开朗。时间长了，总因为这样那样的事情生气甚至吵架，那么当两个人生气吵架的时候，怎么办呢就晾着对方，除非你是不想继续下去。那么情侣吵架了，如何哄对方让我们接着往下看吧!

      情侣吵架了怎么哄对方

      首先需要你们双方先冷静下来，然后坐在对方旁边，用温柔的语气和他讲话，如果你意识到是自己错，一定要先道歉，然后再耐心的和他讲，换位思考。第一步，在吵完架之后，你们首先要冷静下来;第二步，在双方僵持的时候，需要一个人出来主动认错来缓解紧张的气氛;第三步，可以和她进行深度的交流共同找出问题的所在，解决问题;第四步，再前三步的基础上，你们可以谈心，试着去换位思考，懂得换位思考是很重要的，可以让你们吵架的次数逐渐减少。

      首先需要冷静

      千万不要不顾对方感受摔门出去，这样只会让矛盾升级。先不要管吵架是谁对或者谁错，都先冷静一下。你可以主动坐到对方身边，抱住他或者抚摸对方，表示对对方的关心和安慰。适当情况下可以先表示自己的错误，以免矛盾升级。特别是男生主动的话，效果会更好。抗拒的话也可以硬来，充当霸道男主裁的形象，好用温柔的语气和她讲，这样对方就会慢慢的，冷静下来。

      主动认错

      在双方都平静静的情况下，如果感觉是自己错的话，可以主动认错，主动和对方说话获得原谅，不管对方说啥，都要表现出你耐烦、耐心的一面，让对方感受到你的诚意。在这个过程中，你要是表现出你很在乎对方的感觉的话，相信很多时候都可以冰释前嫌啦。

      深度交流

      如果对方没有那么生气了，你也可以试着告诉对方，你理解他的看法以及态度之类的。对于之前的争吵要表示是自己的错误，然后试着进一步的交流，彻底将之前的误会解开。然后你们还可以谈谈之前吵架两个人的错误，并且为了避免下次吵架进入僵局，也可以约定以后不可以怎么样。总之，安抚好对方之后，能够找到解决办法，才是最重要的。

      站在对方的角度思考

      通过这次吵架之后，你们双方都要吸取教训，双方都需要学会站在对方的角度解决问题，毕竟以后过日子，还会遇到更多的问题。千万不能因为好面子之类的心态问题撕破脸，这样对谁都没有好处。在情侣吵架时，双方在思考问题时，每个人都是，自然而然都是先站在自己的角度，但其实对于同一件事，每个人又有不同的考量，也许无所谓对错，此时何不冷静下来，换位思考，从对方的角度去思考问题。

情侣在一起，不可避免的会吵架，大部分的小吵会增加恋爱情趣，但是大吵就不可取，并且吵架后最忌讳冷战。因为在冷战时，感情是很容易被消磨掉的。那么为了不冷战，男人在这个时候就应该适当的表现得大度一点，接下来就出现一个问题了，也是广大朋友最头疼的问题了，如何去把对方哄开心？

第一：吵架后不管谁对谁错男方一定要先道歉，有可能当时女方不会原谅你，但是心里好受多了，你男方再多说些好话，赞美话，或者买鲜花，说笑话逗她开心就可以了，再或者做一顿好吃的给她吃，等她原谅你之后，再好好说为啥吵架，原因在哪里，互相理解下，但是不能埋怨她，一定要讲道理，这样双方不至于有太多矛盾，不然整天吵架积累的多了，双方对谁都不利，所以说当天有事当天说，别隔夜。

第二：来一个深情的拥抱。什么也不说，给ta一个深情拥抱，将对方紧紧的抱在怀里，让ta感受到你的安全保护，就算是吵架了，也依然爱着ta。千万不要让ta一个人独自哭泣，因为这样只会越来越伤心，感情也越来越淡薄，给ta一个依靠的怀抱，轻轻的哄ta，这样很快就能消气了。

第二：说些甜言蜜语。认错之后，对方的气也就消了蛮多，接下来就是要学会说一些甜言蜜语。并不是说确定了恋爱关系就不需要说好听的了，好话谁都爱听，最爱听的就是恋人的甜言蜜语，尤其是吵架后，这时候最需要你的安慰，有时候只是赔礼道歉还不够火候，所以多学一些甜言蜜语说给对方听。

第三：投其所好。如果对方还生气的话，这时候你就要学会投其所好，使用乾坤大挪移神功了，给对方买个礼物呀，或者带ta去大吃一顿呀，又或者去看一场**呀，总之就是把对方的注意力想办法转移的别的地方去，等到回过头来ta发现自己还在生气的时候就已经晚了，因为这时候已经没有了那种生气的氛围，也表现不出生气的情绪了在这个时候你就大功告成了，这时不要你逗，ta自己都会被自己气得逗笑。

聆听聆听不是保持沉默，而是仔细听听对方说了什么、没说什么，以及真正的涵意。聆听也不是指说话或发问；通常我们会急于分享自己的故事，或询问对方问题，以为这样就是聆听该有的姿态。然而，所谓的聆听，应该是用我们的眼、耳和心去听对方的声音，同时不急着立刻知道事情的前因后果。我们必须愿意把自己的「内在对话」暂抛一边。所谓的「内在对话」，是指聆听的同时，在脑海中不自觉进行的对话，包括动脑筋想着该说什么、如何响应对方的话，或盘算着接下来的话题。

2 停顿

在对话之间，有时说，有时听；当听到自己心里响起「我不懂」的声音时，就是该暂时停顿一下问对方：「我是否错过了什么情节？」我们还必须提醒自己，放慢不自觉产生的机械式反应，例如，想快速解决对方的不安，因而没有正面思考问题，便直接跳到采取行动的阶段——说些或做些我们认为对对方有益的事。

从容不迫地停顿与思考，可让我们停止下判断、停止反应，并且产生好奇心。如此，有助于在重要的刹那间，发挥同理心，如果没有做这样的停顿，我们可能会在刹那间，说出稍后会反悔的话。停顿就像开车时，变换排挡时所需使用的离合器：先减速到某种程度，扣上齿轮之后，才能进行加速。

安慰的艺术，在于「在适当的时机，说适当的话」，以及「不在一时冲动下，说出不该说的话」。

3 当朋友不当英雄

帮助别人度过艰难岁月，不等同于将他们从痛苦的处境中「拯救」出来。人们有权利和责任，去承受他们行为的后果，和其所带来的困境。我们应该认同他们的痛苦，让他们去感觉痛苦，并且不试着快速驱散痛苦。我们仅试着提供让他们越过「恐惧之河」的桥梁。

当朋友、家人陷于情绪或身体的痛苦之中时，支持他们的最基本方法是：允许对方哭泣。面对哭泣的人，人们最自然的反应，即是希望对方停止哭泣，并跟他说：「别哭了，事情一定可以安然解决的！」其实这并不是最适当的反应。当对方啜泣或掉泪时，我们通常会对自己的无助而感到坐立难安。然而，哭泣是人体尝试将情绪毒素排出体外的一种方式，而掉泪则是疗伤的一种过程。所以，请别急着拿面纸给对方，只要让他知道你支持他的心意。

4 给予安慰

给予安慰并不是告诉别人：「你应该觉得」或是「你不应该觉得」。人们有权利保有其真正的感觉。安慰是指：不要对他们下判断，不要心想他们正在受苦、需要接受帮忙；安慰是指：给予他们空间去做自己、并认同自己的感觉。我们不需要透过「同意或反对」他们的选择或处理困境的方法，来表达关心。

5 感同身受

当我们忙着试图帮助他人时，可能会忘记人们会察觉到我们内心的波动——没有说出来的想法和感觉。尽管人们无法确知我们的想法，但通常可以察觉到我们是否惊慌、对他们下判断，或是为他们感到难过。面对面安慰别人，和我们内心真正的状态，有很大的关联。因为对他们的遭遇感同身受，我们不仅分担对方的痛苦，也需忍受自己内心的煎熬。不论面临的处境如何，善意的现身与安慰，即是给予对方的一项礼物。

6 长期守候

改变会带来许多混乱。没有人可以迅速整顿那样的混乱。人们需要时间去调适、检讨、改变和询问：「假如，会怎样？」的问题。在「疗效对话」中，我们学着接受以下事实：我们的家庭成员、同事或邻居，有时候仅需要我们当他们的「共鸣箱」，且能不厌其烦地供其反复使用。

7 勇敢挺身而出

不论身处任何状况，对自己不知该说什么而感到困窘，是无妨的；让我们想帮助的人知道我们的感觉，也是无妨的。甚至可以老实地说：「我不知道你的感觉，也不知道自己该说什么，但是我真的很关心你。」即使自己对这样的表达觉得可笑，还是可以让对方知道，你不急着「现在」和他交谈。你或许可以选择用书写的方式，来表达感觉和想法。除了言语的表达之外，「疗效对话」尚有许多不同的形式。

8 提供实用资源

不需帮别人找到所有问题的答案，但可以尽力提供可用资源——别的朋友、专家、朋友的朋友，来帮忙他们找到答案。可以为对方打几通电话，连结人脉；也可以找相关的书籍给他们阅读；或是干脆提供一个躲避的空间，让他们得以平静地寻找自己的答案。

9 设身处地、主动帮忙

当我们问：「有没有我可以帮忙的地方？」有时候有答案，有时候他们也不知道需要什么样的帮忙。然而，人们有时会对自己真正的需要开不了口。设身处地去考量人们可能需要的协助，是有效助人的第一步。

10 善用同理心

即使我们遭遇过类似的经验，也无法百分之百了解别人的感受，但是我们可以善用同理心去关怀对方。切记需先耐心听完别人的故事，再考虑有没有必要分享自已的故事？而分享的结果是否对对方有益？