经常生气的人，容易患上乳腺癌吗？

引言：在临床上乳腺癌属于女性高发性疾病，引起乳腺癌的原因相对比较多，跟女性自身情绪内分泌以及乳房是否受损都是有直接的关系。那么，经常生气的人容易患上乳腺癌吗？

一、经常生气的人容易患上乳腺癌吗？

经常生气确实可以促进乳腺癌的发生发展，并且与肿瘤的进展有一定的相关性经常生气，表现出各种各样的慢性情绪压力，包括抑郁焦虑，愤怒，还有恐惧等这些情绪压力都会是癌症的危险因素，包括乳腺癌这样癌症的危险因素，甚至可以直接说是乳腺疾病的诱因之一。

二、其它诱发乳腺癌原因

诱发乳腺癌还有跟遗传因素有关一部分的患者因为得这个病跟家族有病史也是有关系的，还有乳房疾病，如果患者自身就有其他乳房疾病，那么也会增加患乳腺癌的几率，还有饮食上一些高脂，肥腻，刺激的食品也会增加风险。乳腺癌的发病原因大多数跟遗传饮食营养过剩，肥胖长期高脂饮食饮酒，月经初潮过早断经过晚不孕症产后哺乳时间短，或者是没有哺乳或者是长期使用激素替代治疗的人群，发生乳腺癌的几率是比较高的。

三、如何预防患上乳腺癌？

情绪压力是会影响人体免疫系统的活动，导致免疫微环境的失调，而且最关键的是曾经有研究证实过经常生气的慢性情绪压力是可以诱导肾上腺素水平上调导致细胞突变的，突变之后可能促进乳腺癌细胞扩散转移证的能力，自我情绪管理是非常重要的，如果有长期的慢性情绪压力可能要及时调整，建议可以去相关专科进行就诊，调整情绪压力，减少发展成为乳腺癌的可能性，才能够更好的有效控制和预防。平时要保持良好的心情，不要过度抑郁，过度抑郁容易导致内分泌紊乱，使疾病的发病率明显上升的。

摘要：乳腺结节是一种现象，并不是疾病本身就可以通过乳腺组织在影像学上表现出一种形态上的改变，如增生结节、炎性结节、肿瘤结节等。

临床上常见的乳腺疾病，包括乳腺增生和乳腺囊肿，80%左右是良性的，但我们可以不要忽视恶性转化。

如今，女性的生活节奏快，各种不良的生活习惯和饮食习惯都会造成女性内分泌失调。雌激素的紊乱会引起乳腺刺激，诱发乳腺结节。

乳腺结节不是好？四个习惯，请尽快改正。乳房也许会报答你。

经常熬夜

研究表明，经常熬夜倒立的女性患乳腺疾病的风险比一般人高好几倍。熬夜会导致体内分娩失衡，促进雌激素分泌紊乱。

结节与雌激素水平密切相关，从而增加乳腺疾病的风险。熬夜也会减身材并减少体内褪黑激素的产生。

熬夜更容易影响身体的免疫系统，增加患乳腺癌的风险，所以请尽快改掉这个坏习惯，这样更有利于维护身体健康，让乳房越来越好。

生气

中医认为愤怒是所有疾病的根源。《黄帝内经》记录了肝主疏泄和情志。如果一个人s情绪处于消极情绪，如愤怒、焦虑、愤怒等。会影响肝脏的健康，造成肝气郁结。

大多数乳腺疾病都与肝气郁结有关，所以经常生气的女性会增加乳腺疾病的发病率，如果不039；t调整自己的感情，会进一步恶化，诱发乳腺癌。

吸烟和饮酒

吸烟会使尼古丁和酒精分别进入体内。这两种物质已经被评定为一类致癌物。长期大量吸烟或吸入二手烟的女性，乳腺病变增加的概率非常高。

研究发现，吸烟始于幼年，生育前吸烟会增加患乳腺癌的风险。喝酒越多，患乳腺癌的风险越大。不管是无论是红酒、白酒还是啤酒，任何含酒精的饮料都会伤害乳房。

更多的雌激素摄入

如果摄入过多含有雌激素的食物和药物，或者长期使用劣质化妆品，都有可能导致内分泌失调，从而诱发乳腺疾病。

常见的含雌激素药物是避孕药。女性为了自己的健康，一定要小心服用。此外，一些三无保健品雌激素含量较高。

比如普通蜂王浆不合格，会导致里面的营养成分失衡，时间长了会刺激乳腺诱发乳腺病变。

女性想要保持乳房，坚持四大实践然后慢慢好起来。

一：多喝茶。

想保护乳房健康的女性可以经常喝一些不含咖啡因的凉茶，比如蒲公英根红茶，有消炎散结、疏肝解郁的功效。

蒲公英是一种药食两用的小植物。根据《本草正义》年的记载，蒲公英治疗痈肿、乳房红肿，特别见效。现在蒲公英在临床上也常用来防治乳腺增生。

蒲公英茶有助于消炎、散结、降火、保肝，还有助于维持内环境的稳定，使女性的身体可以从内到外更好地照顾自己的乳房。

第二，加强锻炼，保持良好的体重。

加强锻炼有助于提高一增强免疫力和抵抗力，还有助于控制体重和预防各种慢性疾病的发生。肥胖是许多女性的一个重要因素生理疾病。

肥胖不仅影响外在形象，还会使体内的脂肪细胞变大，从而扰乱激素平衡，更容易引起排卵异常、月经稀少、经期缩短甚至闭经。

建议每天做30分钟以上的有氧运动，根据自己的体质选择适合自己的运动方式更有利于身体健康

对于女性来说，斜视夫妻恩爱，可以调节体内内分泌，刺激黄体酮的分泌，增加对乳房的保护和修复。

适当的恩爱可以刺激和加速血液循环，防止因血液循环不畅而导致的乳腺增生。所以保持幸福的家庭生活也是必不可少的。

第四，注意检查。

如果怀疑自己有乳腺结节或增生，一定要及时去医院检查，消除后顾之忧。

一般来说，40岁以下的成年女性每年体检一次。乳房是非常重要的，所以他们可以及时了解自己的健康状况，将疾病扼杀在萌芽状态。

乳腺结节是女性常患的疾病，乳腺结节一般在育龄女性的身上患病较多，如果乳腺结节不严重的话是不需要治疗的，需要治疗的就是结节比较大或是恶性的。

患乳腺结节的原因 

1、遗传因素：乳腺结节、乳腺增生、乳腺癌均有明显的家族遗传倾向。

2、内分泌失调：人体的内分泌跟乳腺是息息相关的，内分泌通过雌激素的分泌促进乳房生长发育，所以一旦内分泌失调、紊乱，便容易形成乳腺方面的疾病，因此也是乳腺结节产生的原因。

3、独身未育以及13岁前月经初潮或绝经晚的女性：研究表明，如今儿童营养丰富，滥用补品，月经普遍提前，一些女性为延迟绝经，乳腺受雌激素作用时间过长，容易引发乳腺疾病等。

4、情绪不稳定：家庭压力和工作压力增大，精神创伤，人际关系复杂精神压力大。

5、生育太晚：生育太晚，以及生育后不施行母乳哺养都会造成乳腺增生结节。

6、环境因素：恶毒的生活环境，如环境污染、噪音污染等。

7、缺乏性生活：缺乏和谐的性生活，长期性压抑，得不到性快感也是乳腺结节的常见原因。

8、饮食因素：脂肪蛋白摄入过多，缺乏维生素和矿物质。

乳腺结节是怎么回事

1、熬夜

在生活中熬夜是现在很多女人都有坏习惯每天睡觉前可能会玩手机放松一下，然后一不个不注意，可能就到十一点后，而十一点后才睡觉，已经算是熬夜。频繁的熬夜肉容易导致内分泌的失调，激素水平发生波动。体内内分泌激素分泌紊乱，就容易造成结节的出现。

2、趴着睡

在生活中睡觉是身体自我修复的一个过程，因此无论是睡觉的姿势还是睡眠的时间，对于身体的自我修复都会有影响，也会影响到女性的健康。睡觉的时候喜欢趴着睡的女性，胸部被压着，胸部的血液流通就容易受到影响导致胸部的血液流通不畅，时间长了就容易被结节盯上。

3、饮食不控制

在生活中烧烤、火锅、奶茶、辛辣的食物、零食等等这些吃起来好吃，但是属于高油高盐高糖高热量的食物其实是非常不健康的，吃这些食物不仅会对于我们的血管造成很大的负担，还会导致发胖和内分泌的紊乱，会导致女性身体的雌激素的分泌增多影响到胸部的健康。

4、穿太紧的内衣

很多女性都希望胸部能够挺拔一些，可能会穿比较紧的内衣。但是穿太紧的内衣，会导致血液流通变慢，胸部的血液循环不畅，导致结节等胸部健康问题的出现。女性即使爱美穿内衣的时候也是要以舒适为主穿符合自己，并且尽量穿些透气性比较好，材质比较舒服的内衣不要穿太紧的内衣。

5、经常生气

在生活中经常生气也会导致内分泌的失调，身体激素水平出现异常的波动导致结节的出现。所以经常生气会增加结节出现的可能性，我们尽量少生气。除了生气像是压力太大、总是抑郁等也会影响我们的内分泌，所以我们还是应该保持良好的心态，不要总是生气有压力及时的释放，多和人沟通交流，抒发自己的不良情绪。

乳腺结节怎样调理

1、保持情绪稳定，减少精神刺激

精神刺激可以引起体内雌激素水平升高，内分泌紊乱，内会导致增生的产生和加重，所以应该保持良好的情绪，少生气，保持情绪稳定

2、改变饮食，防止肥胖

少吃油炸食品、动物脂肪、甜食、及各种补品，不吃激素喂养的鸡、鸭、鱼、猪、牛等肉。要多吃新鲜蔬菜水果，多吃粗粮

3、多运动，提高免疫力

可以做一些如步行、慢跑、爬山、跳绳、健身操、跳舞等轻松活泼的有氧运动来进行锻炼，从而增强体质，提高免疫力，预防乳腺增生。

4、从根本上调理

最重，要的 牛使用乳，润 安于现在 结节 处治容 疗即可，坚持使用一段时间，就能 从根 本 上调 节内 分泌，从而使乳腺恢 复正 常，希望对你有帮助。

夫妻吵闹的危害

　夫妻吵闹的危害，很多暴躁的人都会跟他人因为一点小事而吵架发脾气，其实这是不利于身心健康的，我们需要控制好自己的情绪，那么下面就为大家分享夫妻吵闹的危害。

夫妻吵闹的危害1

　 危害一、影响感情

　吵架多了，感觉对方变得理所当然了，感觉对方变了，不再像以前那样哄自己，疼爱自己了。 吵的次数越多，感觉对方的缺点越多，好像没有好处。 就这样产生了厌恶感，开始讨厌眼前每天晚上拥抱睡着的枕边的人。 而且吵架的时候，因为理智不够，说话很重，一说话就伤了人的心，失望的话就选择离婚。

　 危害二、身体受伤

　吵架的时候，最初多用语言攻击和冷战，但是次数多的话，经常上升到身体上的冲突。 人一兴奋，就没有理智，有时动手也不知道轻重。 因此，在吵架过程中，女性容易受到家庭暴力，主要是两者的体力差异很大，在肉弹战中，女性经常受到损失。 生活中已经出现了很多女性受到家庭暴力的例子，鼻子青脸肿得很轻，严重受伤可能会动骨头。

　 危害三、儿童发育不良

　很多夫妇吵架的原因之一是孩子，为了孩子的教育和其他的事情而争吵。 发脾气后，两个人吵架无视孩子的哭声和哭声，两个人总是吵架。 要知道孩子很懂事，整天看到自己父亲的妈妈吵架和吵架，很有可能影响她们身心健康的发育，长大后成为反抗的人，作为妈妈的你无法管理，甚至可以动手。

夫妻吵闹的危害2

　 一、皮肉之苦

　有很多夫妻吵架后，控制不住自己的脾气，尤其是男人，可能会因为一时冲动，发生肢体冲突而拳打脚踢，导致家暴上演。对于施暴者而言，宣泄了情绪，可是对于受害者来说，遭受了皮肉之苦，比如出血、淤青等。

　如果受害者一味忍让和妥协，寄希望于施暴者能够浪子回头，可能会让施暴者愈加猖狂。所以，家暴中的受害者应该学会保护自己，必要时报警求助，保留相关证据，积极争取自己的权益。

　 二、导致精神抑郁

　很多夫妻吵架后会发生冷战，也就是“冷家暴”，这种情况多发生于高知识分子家庭，可能是出于性格原因，或者是为了孩子着想。冷战时，夫妻双方没有肢体的接触，也不会有语言的交流，彼此不说话，冷漠相对，互相折磨对方，或者是希望对方能够先道歉。

　在这种“冷暴力”的环境下，夫妻二人经历“精神折磨”，情绪会变得压抑起来，内心不能平静，晚上又难以入睡，影响睡眠质量，导致白天工作时无精打采，长期这样，很容易引起精神抑郁。

　 三、引起内分泌失调

　对于很多夫妻来说，吵架时难免会因为愤怒脸红脖子粗，大发雷霆，甚至还可能会说出一些难听、侮辱、恐吓的话来。这样一来，会很容易刺激到对方，使对方大哭大闹，或者是精神过度紧张、焦虑。研究发现，生气会导致内分泌紊乱，尤其是女人更为明显，可能会出现月经不调、月经量减少、脸上长色斑和痘痘等问题，甚至还会使女人出现闭经或提前进入更年期。

　 四、易诱发心血管疾病

　研究发现，当人在吵架生气时，因为暴怒可能会导致心跳加快，血压升高，从而引起心脏工作出现故障，增加患心血管疾病的风险。而夫妻中一方患有心血管疾病，如果经常吵架，容易导致疾病复发，甚至引起中风和心梗。

　 五、易损害肝脏

　中医认为，气大伤肝。因为肝主疏泄，喜顺畅豁达。大怒会使怒气郁结于体内，得不到排解，导致肝气不畅、肝胆不和，从而会对肝脏造成损害。而现代研究也表明，经常生气的人患肝脏疾病的几率要大得多。

　 六、易加重胃部疾病

　当夫妻吵架生气时，气血上冲，会使胃部血流量减少，导致供血量不足，影响胃肠蠕动，使食欲变差，消化不良。另外，人在生气时，体内的胆汁分泌会增多，容易返流入胃，使胃部长时间被胆汁泡着，易引发胆汁返流性胃炎。若是夫妻中有人患有胃窦炎、胃十二指肠溃疡等胃部疾病，则会因此加重病情，影响治疗效果。

　 七、伤害乳腺

　夫妻经常吵架，容易伤害女性乳腺，这是因为吵架会引起内分泌失调，导致体内雌激素水平变高，若长期得不到缓解，容易使女人的乳腺组织增生过度，或者是出现乳腺结节，还可能会导致旧疾复发。

　 八、伤害大脑

　夫妻经常吵架生气，会破坏大脑的兴奋抑制节律，使大脑思维突破常规活动，从而使人做出一些过激的行为，这些行为反过来又会刺激大脑中枢，加快脑细胞的衰老速度，从而导致大脑反应变慢，甚至还可能会诱发脑溢血。

夫妻吵闹的危害3

　 01心理会产生有很大的阴影

　还记得结婚离开父母的那天，每个女人都会对着父母哭泣，一是感激父母这么多年对自己的付出，你是怀着感恩和依依不舍的心情离开他们的；二是即将面对一个陌生的环境，路该怎么走，你无从知道，你因胆怯而哭泣。

　两个面对这陌生的世界还未曾世故的人，所有的人和事都是需要他们自己去探索、去解决，其中的挫折自然是不必多说，肯定是野草丛生充满荆棘的。

　缺乏问题解决能力的两个人，面对困难最直接的`反应就是争吵，似乎争吵就能明辨个是与非，其实频繁的争吵不但不能解决你们所遇到的问题，反而会让原本就已脆弱的心灵遭受更大的心理阴影，让彼此的感情产生了裂痕。

　 02感情越吵越淡，伴有轻度抑郁症

　在婚姻里，两个遇事就不停争吵的人，要么两个人原本就是相亲结的婚，夫妻之间本身就没有多少感情；要么两个人为了某种利益走到了一起，感情基本也不是很牢靠；要么就是太过于年轻，还无法独自承担家庭的重担。

　夫妻之间争吵，不但不能解决问题所在，反而会伤到彼此的感情，吵得越凶，感情就会越吵越淡，特别是内心脆弱的人还会伴有轻度抑郁症，你想想看，这样的婚姻你还能维持多久，最终必然是逃不过婚姻破裂的结局。

　 03家里整天闹得鸡飞狗跳，不利于孩子健康成长

　结了婚的两个人，在生活中因为某些因素造成了争吵不断的习惯，频繁的争吵不仅让两个人彼此受到了伤害，家里整天也会被你们闹得鸡飞狗跳，不得安宁，这自然就不利于孩子的健康成长。

　你想想，孩子这么天真可爱，假如孩子每天都听着父母的争吵声长大，大人都会为此心伤，更何况幼小的孩子。孩子每天肯定是在极度紧张和惶恐不安中度过的，这样的孩子长大后肯定会很内向，甚至还会导致自闭症等情况的发生，所以说争吵对于夫妻来说没有任何帮助，反而是害处多多。

乳腺增生一般不会引起乳腺癌，但也有一定的恶变可能性，大约有3%-4%的癌变风险性。如果属于囊性乳腺增生症，乳腺组织存在有非典型增生病症，就可能会让乳腺癌变可能性增加。如果乳房内肿块不会发生周期性变化，或者上皮细胞过快增长，则也可能恶变成乳腺癌。

有大约百分之八十以上的育龄期女性都存在有乳腺增生病症，只是每个人的病情严重程度有所不同而已。乳腺增生在乳腺方面的疾病中虽然是属于不太严重的类型，但也是属于身体异常的一部分展现，所以大家还是要对乳腺增生重视起来。以下都是对大家乳房不太好的做法，大家可以看看。

心情差：

乳腺结节多半和女性经常生气，心情忧郁有很大的关系，如果女性在日常生活中经常性的抑郁出现不良的情绪，这样就会影响肝脏的代谢和身体的血液循环，因此就会出现肝郁气，血不顺畅从而就会发生堵塞，乳腺组织得不到修复或者是达到与复原的状态，这样就会出现乳腺增生或者是乳腺结节的情况。

不良睡姿：

如果女性睡觉时总是趴着或者蜷曲着，身体会影响乳腺分泌不通畅或者乳腺组织带来压迫，久而久之增加了患上乳腺结节的问题。在日常生活中是平躺着或者侧着睡觉更好，睡觉时把内衣摘下来。

美容产品的使用：

美容产品是女性必备的，但是使用不合法或者不正规的美容产品，会导致身体出现异常，其中乳腺增生是主要的表现。

过度挤出了乳沟，引来了乳腺炎

过度挤出了乳沟，引来了乳腺炎。现在非常流行一句话，那就是。时间就像女人的乳沟，只要愿意挤，纵使是有的。乳沟，这个每个女性都梦寐以求的美丽。因此，很多工具或者手段都在帮助女性挤乳沟。但是，带来了魅力的同时，也给女性带来了乳腺炎。过度的挤乳沟，乳腺炎的几率会高出很多。{(沈阳463医院乳腺科)}

乳沟是很美丽。但是，不知道我们大家知道乳沟是怎么挤出来的吗？乳沟会减少，或阻止乳房内，淋巴液回流。这样，局部气血不畅。导致乳腺增生，并且，长时间，胸部活动受限。也会影响，到正常的呼吸。之后，就是乳腺炎的到访。此外，挤乳沟，使得乳房中，的纤维束，和乳腺导管，长期受压。对于与孕妇，会影响产后，乳汁的分泌和排出。严重的话会，直接影响今后的哺乳。

最近几年， 乳腺结节、甲状腺结节、子宫肌瘤 越来越多见了，多到什么程度呢？就是三五个女性朋友聚在一起，至少有两三个人说自己得过，或者现在得了其中一种，甚至有人同时有其中两种。

这绝对没有夸张！

根据流行病学调查，一项研究纳入了 34184 名没有不适症状的中国妇女，她们在体检中同时接受了乳房和甲状腺超声检查。

结果发现，6371名（ 186％ ）女性发现检查出了 乳腺肿块 （乳腺增生、乳腺纤维瘤、导管内乳头状瘤、乳腺癌等不明肿块），12153名（ 356％ ）女性检查出了 甲状腺结节 ，2279名（ 67％ ）女性同时发现了两种病灶。

我们再一起来看看下面2019年安徽省立医院的研究，增长的速度有些惊人！ 甲状腺良性疾病545%，乳腺良性疾病525%，子宫肌瘤167％。

乳腺结节、甲状腺结节、子宫肌瘤到底有什么关系？为什么现在发病率这么高？带着这个疑问，我们继续往下看！

甲状腺瘤、乳腺结节、子宫肌瘤是一条藤上结出的歪瓜

无论是现代医学还是中医，都认为三者之间有密切相关性。现代医学认为：甲状腺组织、 乳腺组织和子宫同属下丘脑 －垂体轴，主要致病因素是内分泌失调。

从中医角度讲，甲状腺结节、乳腺结节 、子宫肌瘤这三个病的病位都在肝经循行之处。肝经起于足大拇指，从下往上绕阴部再到小腹（子宫），再经过胸部乳房，再到脖子甲状腺。

这三种病是因为长期的情志不畅（紧张、焦虑、压抑、郁闷、生气），导致肝气郁结。

气都堵在身体出不去，慢慢就会气滞血瘀， 出现胸肋，肋骨有胀疼，两乳、小腹胀痛，嘴里苦，咽喉干 ，胸闷，心悸，心脏跳动异常，或失眠多梦等。

长期肝气郁结就会影响脾胃功能 ，脾胃不好了，时不时会想 呕吐，恶心，反胃酸，打嗝 ，容易胀满，痰湿、湿热重！

脾胃受伤后，势必脾虚，气血不足，无力排除病邪， 最后痰凝和血瘀互相勾结，停留在不同部位，形成有形的肿块。

根据安徽省立医院这份研究显示，这三种疾病同治，可以得到很好的疗效。

6种女人是高发人群

中医博士罗大伦 老师在他的《女性 养生 三步走》一书中讲到：

女性绝大多数疾病都是肝气郁结造成的，原因是压力大、爱生气、总憋屈，时间一长自然就憋出了病。

下面这6种女人最容易得乳腺结节、甲状腺结节、子宫肌瘤：

1、好女人

做人做事负责认真，力求完美，甚至没有任何不良的生活方式。

2、母性强的女人

这里说的母性强的女人，不一定是做了母亲的人，而是指一种性情。就是那种特别在意别人的感受，特别怕别人不高兴，同时常常压抑自己的需要。

3、每周工作时间超过50个小时、压力大、过度紧张、焦虑

这样一是消耗肝血；二是肝喜欢舒畅调达，你一紧张一压力大，肝气就会郁结不通畅；很多成功女人，事业成功了，可大姨妈不调了、甲状腺长结节了、乳房长肿块了，这就是工作太拼了

4、需要带孩子的职场妈妈

比起成功女性，需要带娃的职场女性压力也并不小。既要工作，又要照顾孩子、做家务，一根蜡烛两头烧。经常已经被工作累得憔悴不堪；回到家还要做饭做家务、陪孩子、辅导作业；

如果遇到能理解、一起分担的家人还好，至少身体累心不累啊，要是遇到回家就知道打 游戏 、刷手机、葛优躺的猪队友，那真是又受累又受气，心情能好得了吗？

争吵、冷战、隐忍、坚持，哪个职场妈妈没经历过，这些都会导致肝气郁结！

5、全职妈妈

敢成为全职妈妈的女人，都是勇士！因为外界的歧视和压力是无处不在的，有来自家庭成员的歧视，对全职妈妈价值的否定；还有养育孩子的压力，比如孩子生病，经常被指责没有带好孩子；孩子性格生活习惯不好，都怪自己没教育好；

更可怕的是自己内心的焦虑，害怕被 社会 淘汰，担心与 社会 脱节，没有自己的朋友、事业，对自己没自信，担心老公出轨。。。。。

当全职妈妈不知不觉承受了这么多压力的时候，就想抱怨、生气；可每次吼完孩子自责；抱怨家人得到的是吵架、不理解！

心里有气不能发，不停的憋着压抑着，能不肝气郁结吗？

6、夫妻关系不好、感情不稳定

相爱的两个人在一起，本该是快乐的，如果两个人在一起总吵架，或者关系不好，态度冷淡、生活没有激情。感觉不到爱和快乐的女人，很容易长乳腺增生、黄褐斑、子宫肌瘤、甲状腺结节，这都是因为情绪不好，肝郁了！

难道我们没有连生气的权力都没有了？

人非圣人，谁能真正做到不生气、不抱怨？与其刻意压抑，不如想办法疏通自己的气血，让不良情绪的伤害降到最小！

如果你已经长了乳腺结合、甲状腺结节、子宫肌瘤，一定要试试，在医生没有告知很可能恶化的情况下，不要随意切了！

如果你是气郁质、血瘀质，一定要在身体还没长这些乱七八糟的东西前，疏肝理气、行气活血！

清代名医王肯堂 根据多年行医经验，研发出了一剂名方——阿魏化痞。

该组方由多味中药相辅相成，主要作用就是 化痞消积，如 气滞血瘀， 痰凝和血瘀互相勾结，停留在不同部位，形成有形的肿块、包块等。

破血行气： 三棱、莪术，三棱偏于破血，莪术偏于破气，疏通堵塞的经络。

活血通气 （化瘀）：肉桂、生川乌、生草乌

软坚散结 （通经消痞）：阿魏、当归、白芷、使君子、厚朴。

化肿瘤、包块的主要原理，就是先通过 破血行气，再活血通气 ， 软坚散结， 通过 活血化瘀来促进炎症吸收和消炎，松解受损组织的粘连增生， 达到治疗子宫肌瘤，卵巢囊肿，输卵管炎症的目的。

而人体的气血是不断循环的，道路打扫干净了，上下气机一通畅，那些乱七八糟的结节肌瘤就会散掉了！

中医认为，七情和五脏的基本关系是：肺主悲、忧，过悲过忧则伤肺;心主喜，过喜则伤心;肝主怒，过怒则伤肝;脾主思，过思则伤脾。比如一些生活压力大、工作紧张的人，经常会出现疲劳的症状：四肢无力，肌肉酸痛，即使做了运动也会出现这种情况，这是怎么回事呢从中医角度看这是出现了脾虚的现象，思虑过度，脾气就出现亏虚。

世界上任何事物都是互相转化的，喜极则生悲，中医说的七情：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，不管什么的情绪，过度则伤害身体，所谓“百病皆生于郁”说的就是这个道理。

百病皆生于气”，女性一生激素水平不断变化，与情绪波动关系密切，其中雌激素和孕激素的影响最大。而负面情绪的长期累积，会导致一系列“情绪病”。

伤脑：气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。

伤神：生气时由于心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采。

伤肤：经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。

伤内分泌：生闷气可致甲状腺功能亢进。伤心气愤时心跳加快，出现心慌、胸闷的异常表现，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。

伤肺：生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康。

伤肝：人处于气愤愁闷状态时，可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。情绪得不到改善，肝郁气滞，长期积累，引起气血瘀阻，甲状腺结节、乳腺结节、子宫肌瘤等病症就找上门来了。

伤肾：经常生气的人，可使肾气不畅，易致闭尿或尿失禁。

伤胃：人气愤时，不思饮食，久之必致胃肠消化功能紊乱。

很多女性发现身体出现不适，很多都是因为负面情绪导致的。平时我们在生活中不要经常生闷气，有什么事情不要压在心底，找到合适的途径发泄出来比别在心里好。

乳腺疾病

乳腺疾病的发生是生理、心理和社会多因素结合作用的结果，长时间的精神过度紧张或处于过度激动、抑郁等不良精神状态下，可使机体内分泌系统功能紊乱，内环境失衡，使黄体分泌素生产减少，雌、孕激素分泌增多，出现乳腺疾病。如乳腺结节、乳腺增生、乳腺癌等。

卵巢疾病

生活习惯异常，当生活压力过大，情绪异常、精神压印可导致卵巢分泌异常；强烈的精神刺激如长期焦虑、忧郁等负性情绪，不但引起下丘脑—垂体—卵巢轴功能失调，还可直接影响卵巢功能，如多囊卵巢综合征、卵巢早衰等。

子宫疾病

现阶段，子宫发病机制尚未能完全明确，可能与炎症刺激、雌激素水平过高等因素有关。但紧张、发脾气等负面情绪会造成内分泌失调，而生殖系统和激素的关系最为密切，损伤则更加明显。

疾病在于预防，健康在于保健

抑郁存在乳房，焦虑影响卵巢，暴躁影响子宫。如果长期负面情绪，会损害身体健康。因此要养成良好生活习惯，保持情绪稳定。