谈恋爱的过程中吵架怎么办？

谈恋爱的过程中，出现吵架是常态，那吵架后，删除和拉黑对方的处理方式也不在少数。也许大多数的年轻人会认为，比起动手的暴力行为，冷暴力式的失联，更让人难以接受，实则不然，了解背后的思考和原因，你大概率会感觉欣喜。背后的原因是什么呢？一般可以做如下考虑：

一、删除和拉黑的一方，想通过这种方式强迫自己从吵架的环境中抽离出来，给自己也给对方冷静的空间。其实，越是此类不成熟的行为，越是代表他/她的理智，因为明白此刻自己处于极其不冷静的状态，反而不适合作出认可冲动的决定，不妨暂时搁置。

二、有一种心理，通过切断联系的方式，来测试自己是否真的可以适应分开后的状态。一般会有这个想法的人，分开的几率也是极低的。因为比起逃避，真正想要分开的姿态是无感的，是哪怕你躺在我的通讯列表里，我也不所谓的态度。

三、通过这样极端的方式，考验自己是否被珍惜、被需要。大多数女生会想“如果我删掉了你的所有****，你是否还会找我，你是否会通过各种其他的途径来与我取得联系”以此来证明我们的爱情足够经得起考验。那最灰心失望的，大概是，也许等我重新加回你的时候，你都没有发现我曾删除过你。

情侣之间小打小闹，是感情的催化剂，偶尔的吵架，也是情绪释放与压力纾解的方式，没有必要去遏制，但是我们一定要适度，不翻旧账，不攻击亲人朋友，不触碰对方底线。我们祝福有情人终成眷属，同样，也希望通过吵架的方式增进彼此的了解，真正让人们找到合适自己的伴侣。

吵架是恋爱关系中常见的问题，以下是一些可能的解决方法：

1 首先，要保持冷静：吵架时情绪容易激动，言辞过激，容易伤害到对方的感受。所以，尽量保持冷静，不要轻易说出激烈、冲动的话语。

2 表达自己的感受：吵架之后，可以试着表达自己的想法和感受，而不是责备对方，这样有助于促进双方的沟通和理解。

3 坦诚交流：在沟通过程中，要坦诚地交流对对方言行的感受以及自己的期望。双方应该尊重对方的意见，并思考如何找到一个互相接受的解决方案。

4 学会包容和原谅：在恋爱关系中，不可避免地会出现矛盾和不同意见。学会包容和原谅，以共同的利益为出发点，共同解决问题。

5 学会调节情绪：有时候，调整自己的心态和情绪也是很重要的。可以通过运动、阅读或听音乐等方式缓解情绪压力，以更积极、开放和理性的态度去面对吵架。

总之，吵架并不可怕，关键在于如何解决和应对。双方应该懂得相互理解、包容、原谅，培养良好的沟通方式和处理矛盾的技巧，以共同构建健康、长久的恋爱关系。

一定会的，并且百分之九十九，在恋爱的时候，谁都期待另一方在乎自身体会，尤其是有一些女生乃至没有理由的规定男孩子对自已千依百顺，而有一些男孩儿却独占欲超强，都未能搞清楚，彼此之间仅仅谈恋爱，彼此之间都还要时长及室内空间，必须彼此之间适度的溜须拍马的关爱，但谨记一个限度，在恋爱中不是你觉得怎么样才能另一方就该如何，索要中间别忘了付自己也得到，感情需要在一个比较平衡的室内空间中才可以长久。

处对象吵架我觉得能协助情感的不断升温！由于每一个人的想法不一样，两个人在一起一起的情况下就会造成摩擦。假如在造成摩擦以后，并没有解决得话，那样两个人的关联就会变的越来越差！或许假如在造成摩擦的情况下，仅仅一方强词夺理，另一方不吭声。那样两个人的念头就无法得到同歩，事儿就解决不上！时间长了要是有导火线，就会让之前累积出来的所摩擦一下暴发，进而造成分开！

吵架的缘故有许多，有时你乃至不清楚缘故莫名其妙开始啦，尤其是共处时间长了之后，对另一方的缺陷也更加掌握,许多刚恋爱时的神密和艺术美都没有了，有时是由于对一些事儿观点不同，有时候或者心情郁闷，或是觉得被冷淡，都是会造成吵架的产生。可是吵架也表明彼此之间是有沟通交流的尽管方法过度猛烈不可取，不过也表明彼此交流沟通是顺畅的，通常换一种方式或是某一方让步一下，难题就可非常好解决。

情感就需要尽可能去找到吵架的缘故，随后再去解决它，任何事情都是有解决的方法，不过这并非让你来委屈求全，哪些都需要依照他（她）讲的来做，人与人的观点不同在所难免发生矛盾，可是总是会有一个是解决难题的最好是方法。个人觉得就是为了以情动人、以理服人。两个人在一块最关键的就是为了磨合期，全是一个融入到帮扶到相守的历程，因为爱以后是真情，最后全是怀恋。

两个人谈恋爱吵架是很正常的一件事情，吵架既有好处也有好处，关键看双方怎么对待和处理吵架这件事情，切记不要吵着吵着就变成了大事。

谈恋爱吵架正常吗

这是沟通的方式，经过吵架就能知道对方的底线和原则，不过不能因为这个原因就经常吵架，毕竟吵多了，就会哪一次说激动了，伤了感情，那就真的不能在一起了，要是两个人想幸福的在一起，有话还是要好好说，顾及到对方的感受，当然这也是建立在了解对方的基础上，如果不够了解，那就会吵得越来越激烈，后果就不堪设想了。

谈恋爱吵架怎么解决

1、冷静，谈恋爱吵架的感受都不会太好，争吵时难免都会说些气话，揪住一句话不放，因为怄气而吵架，这个时候唯有冷静才能阻止异常几类争吵的发生。

2、思考，在两人发生矛盾时，因为价值观或者缺乏沟通引起诸多的矛盾，此时，需要思考问题的所在，而不是一味的生气。

3、不要冷战，发生了矛盾不要冷战，最好心平气和俩聊，冷战的结果只能是不可收拾。

4、不管对错，谈恋爱吵架对错很重要吗一方主动说对不起，另一方大多会接受，在爱人面前有些感情无需遮遮掩掩，知道错就道歉。

5、生气时还是尽力控制自己的情绪，不要说过重的话，气话不要当时说，时候冷静下来了，两个人把事摊开了再说。

6、真心悔改，决定挽回一份感情，就要抱诚信，用真诚去感化矛盾，给对方一个 承诺和保证。

谈恋爱学会这些吵架的技巧

1吵架时要学会就事论事

不要随便给对方扣“自私” “品质恶劣” “卑鄙无耻”等帽子,否则,就把事情搞得太严重了。为了一件事吵,谈清这件事就行了,不要上纲上线,也不要无限扩大。如果从这件事又提及以前的事,从对恋人的不满又拉扯到他的“狐朋狗友”,甚至是他的父母兄弟姐妹身上去,就会把事情搞得越来越复杂。

2学会克制自己

有时候,吵架是难免的也是必要的,但是即使争吵,说话也要有分寸。“利刀割体疮难合,恶语伤人恨不消” ,如果说了绝情话,恋人的关系就很难平复。所以不能攻击对方,不能讥笑对方的某些缺陷或揭对方的“伤疤” ,更不能在一时气愤之下,破口大骂,不计后果。有的人吵架时言语不留余地,很容易引发更大的冲突。

3时刻保持冷静

冷,就是冷处理;热,就是头脑发热。以冷对热的关键就是你吵我不听。在一方感情激动、控制不住自己的时候,任他发火,任他暴跳如雷,不去理睬他。“一个巴掌拍不响” ,一个人吵是吵不起来的,等对方情绪平和以后，再和他慢慢说理。

4坚持藕断丝连

许多恋人在争吵以后心中十分不快,互不理睬,中断了“外交关系”。然而气了几天就感到后悔,想打破僵局,恢复“外交关系” ,又难于主动开口,这就是“作茧自缚”了。其实想想,连莲藕这种东西断了都会连着丝,更何况和你有着亲密关系的另一方呢因此,不论争吵多么激烈,在“停火”以后照常说话,情侣还是情侣,该怎么过就怎么过，这才是正常的。

5不要让吵架升级

这是一条恋人吵架铁的规则,吵架的时候一不能摔东西,二不能动手打人。有的女孩子在争吵时,为表示愤怒，常常把锅碗瓢盆摔得到处都是,这是很愚蠢的做法。物品何辜之有至于打人,就更不应该了，这不仅为法律所不允许,而且会使“战争”马上“升级” ,弄得不可收拾。这是千万要警惕的,否则后果不堪设想。

6尽量短时间内结束争执

不少恋人在争吵过程中,总有一种心理,就是都要以自己“有理”来压服对方,结果谁也不服谁,反而越说越有气。其实,恋人之间的争吵,很多时候都没有什么原则问题,许多是是非非纠缠在一起,也不易分清,特别是在头脑发热、情绪激动时更不易讲清。如果争吵到了一定程度,发现这样下去还不能解决问题,那么有一方就要及时刹车,并醒示对方,该休战了。这并不是屈服、投降,而是表示冷静、理智。比如可以用幽默打破僵局,或者干脆严肃地说: “我们暂停吧!这么吵也解决不了问题,大家冷静点,以后再说。”之后,任凭对方再说什么,也别去搭腔,等对方也冷静下来之后两人再做处理。

7有怨怒要及时疏导

倘若吵过之后依然不过瘾,心中憋闷,不妨冷静下来,仔细思考以后,将你的怨气和对恋人的期望写下来，找机会放在他看得到的地方。如果他明白你的苦心, 和你沟通,有则改之,无则加勉。

为什么吵架以后道歉没有用

你和你的女朋友吵架了，出于面子，双方都会不断的挑出对方的问题和曾经的错误。不一会儿，挑出的问题已经很多了，这个时候，争吵已经升级，所以互相生着闷气，谁都不愿意理谁，一肚子火气。吵架结束以后。气氛稍微缓和了，情绪也得到了一些宣泄。开始觉得自己的话说重了，然后想要去道歉。这个时候发现对方反而不理你了。出于一颗想要缓和关系想要守护好感情的心，不停的道歉，不停的安慰。好不容易，把对方哄好了。但是对方一直都没什么好脸色。这个时候，大多数人都觉得自己受委屈了，全新全意的付出，为什么最后还是这个样子。于是，矛盾又开始在心中累积了。可能会抱有“我都对她这么好了。她还这样”。最后累积出来的负面想法是各式各样的，也越来越多。如果这个时候我们开始反思，不难发现，从最初的争执到最后的争吵是一个逐渐升级的过程，甚至很多人都有“没有必要”的感觉。

首先，在双方开始争吵前，会有一定的程度的错误累积(你之前犯下的错误，甚至都没有留意)。在最初的时候对方已经出现愤怒焦躁不安的情绪了。吵架最初的一些倪端就是争论或者对方情绪突然变化。其次，双方在争吵的过程中，会不断说出对方在这段感情中所犯过的错误，出现过的问题，这对对方来说是一种伤害。直接让矛盾升级。最后，在吵架后，对方还陷入吵架生气的负面情绪中。有的人在争吵的过程中越吵越激烈。最后说一些特别伤人的话。所以，在很多时候吵架了，道歉没有作用。从行为上讲，道歉的意思是表明自己的错误，让对方看到你的歉意。但多数人的道歉都是放低姿态去哄，这样反而显得没有诚意。放低姿态的哀求，甚至会加剧对方的负面情绪。

情侣吵架之后女生哭闹男生就会躲起来，是因为男生不想面对这样的女朋友。女孩子都是有自尊的，在吵架之后女孩子很伤心，但是有的时候也是要保持理性的。在吵架的过程当中，也不要让自己跟别人发生争执，这也容易让自己很痛苦。女生一定要替男生想一想，一定要知道为什么自己的对象总是不让着自己。每个人都会有气急败坏的那一刻，首先一定要知道自己错在哪里，其次要善于跟别人道歉。

男孩子为什么不想面对？

男孩子会觉得女孩子不想理自己，可能就是真的不想理吧，所以他们就会愿意躲起来。男生应该要适当的哄一哄女生，一个女生如果真的被自己男朋友疼爱的话，都是会想着两个人互相忍让的。一个男孩子尝试过自己去爱这个女孩子去保护这个女孩子，但是女生不愿意去原谅自己也没有办法。每个男生躲起来的时候都是会想一想，自己要和女朋友是否要需要一个理由，他们也希望能够跟女朋友产生共鸣。

女孩子应该如何做呢？

女孩子如果想让自己的男朋友爱自己的话，一定要让自己去跟男朋友道歉。女孩子在生气之后，一定要跟男朋友适当的下一个台阶，不然男朋友也不知道该怎么去面对。男生不想跟女生分手，只能用躲起来来解决这些问题。女生的面子比较薄，可以选择给一个台阶，这样男生就会敢于去面对了。每个人在吵架的时候情绪都是不适合控制的，但是女生一定要知道该如何去帮助男生稳定一下。相爱的人是愿意去面对的，所以在这个时候一定要双方主动一下，这样才能让彼此情绪越来越好。喜欢就要好好珍惜，否则等失去了之后就会很痛苦。