你经历过哪些“以爱之名“的情感暴力？

咱们先把问题重新的梳理一遍，“你经历过哪些以爱之名的情感暴力”。作为一个接触过千奇百怪，各种情感心理个案的咨询师。回答这个问题，我今天要讲一个我之前个案的故事，他就经历了，不少以爱之名的的情感暴力。

咱们先把故事的主人公叫小a，小a可以算是从小听话懂事，但是胆小怕事儿。小a的妈妈呢，是一个非常强势和控制欲极强的女人，而小a的爸爸有习惯性的喜欢逃避和冷暴力，而且还出过轨。在这样的家庭环境成长的小a，其实成长的过程当中的并没有获得太多的关注和认可。父母让她去做得更多的是父母觉得他要去做，或者是别人觉得他要去做了父母让她去做的。

比如说小到平常穿什么衣服，吃什么，到上幼儿园上哪家幼儿园报什么兴趣爱好班，学为围棋钢琴还是学体育项目等等。全都是小孩的妈妈一手抓，为此小孩的妈妈，主要的时间都放在照顾家庭和孩子身上，是一个全职业的家庭主妇。对于照顾小a也算是无微不至吧，什么都照顾到了吧，但是唯独就是，没有考虑到孩子想要什么孩子喜欢什么。

妈妈对小爱的好，确实也是很好，但是不得不说也有以“以爱之名”来对于小a进行“情感绑架”。比如说经常会跟联想的小a表达这类的话，我就是为了你，不跟你爸就离婚。要不是因为你，我早跟你爸离婚了。我辛辛苦苦为一个家庭，为你付出这么多，你还不给我好好的学习，考个好大学什么的。

另外不管是妈妈也好，还是爸爸也好，都有小a的认可都非常少。但如果一旦小a，哪怕做错点小事儿，妈妈就会极力的暴怒，训斥小a。到后面甚至发展到了，相爱还没等到他妈妈说什么的时候，就很害怕，甚至都发抖了。为此小a在很小的时候就学会怎么去装病，因为生病的时候妈妈就不会骂她，不会说她，他就能安安静静的待在自己的床上，自己的房间里面想玩什么玩什么。

而小a的爸爸的更多的是以爱之名来进行 情感当中的冷暴力。对于小a的事儿，从来都是部门部分，顶多偶尔就花一点钱，让小a的妈妈带小孩去买东西或者是吃什么。爸爸在小a的印象里面总是冷冷的淡淡的，经常就是有什么事你找你妈吧。

像这种一爱之名对孩子进行情感暴力的，特别是对于小孩的伤害最大了。

酸—柠檬黄 中黄 翠绿 草绿

甜—明度低一点 就是稍加点白 暖色系的颜色都可以

苦—纯度低一点 可以用闷一点的颜色 像墨绿 橄榄绿 赭石

辣—纯度高的颜色 对比强烈的颜色搭配 比如红绿对比

有些感情失去是注定的，有些缘分是不会有结果的，情到深处抉择难以作出，选择割舍会如此挣扎，依依不舍。即将失去那一刻，才真真切切感受到那种撕心裂肺。某月某日也许在可跟你共聚，无奈重遇那天存在永远。女性终其一生,若有一个男人为你而哭过,那么无论你是否喜欢他,接受他,都请不要伤害他。

因为即使他只是你人生旅程的过客,但不经意中,你却已征服了他的全世界,他为了你放下了自尊,放下了矜持,放下了男人所有的骄傲,卸下最坚强的铠甲,把最真实最柔情的自己呈现给你。

他的泪水蕴含着太多的内容,胜过万语千言,是他内心最坦诚的告白,表达了他对你所有的爱与向往。

一个男人,也许会忘了他一生为谁笑的最灿烂,但他到死都会记得他曾为谁哭的最透彻。

所以某些相聚,缘起缘了,无关天长地久,因为经过泪水的加持,是一个男人今生今世最永远的爱与回忆。

来自网络

男人为可能失去爱了很久的女人哭泣，这是很值得表扬的举措。

男人爱上了一个不该爱的女人，又无法摆脱对她的痴迷，日思夜想，肝肠寸断，突有一天他发现可能失去这个朝夕相处的美丽女人，他能不痛哭吗？

碰见一个可爱的女人不易，维持日久天长的相伴更不易，费尽心思小心翼翼的呵护着她，热爱着她。

一不小心突然一件小事，是她生气，恨不能把你踢开，这时你突然感觉事态严重了，你有可能失去它，再也不能陪伴在她身边，陪她说舒心的话语。

陪她一起吃她喜爱的饭菜，注视她娇人的面孔，迷人的微笑，甜蜜的关怀，你能不着急吗？能不为次掉泪吗？男人为心爱的女人，即就是她是别人的女人，失去她能不哭泣吗？

请你大声说出来，大声哭出来！值得！当一个男人喜欢上一个女生，而女生有心上人。男人放下所有尊严，小心翼翼的喜欢，小心翼翼维护。他知道，她不属于他，可是就是喜欢，他希望他有一天她能回心转意。无论朋友怎么劝说，他还是喜欢。直到有一天，被她误会了。他宁愿相信别人，也不相信你。你为自己的不值得，落泪。

不管男女，能够流出眼泪便是一件极好的事情，一个人除了身体要健康之外，身心要健康才能成为一个真正健康的人。

当你处于低谷期时，适当的流泪可以释放你心中负面的情绪，减轻你内心的压力，那样才能忘掉不幸和创伤，重新正视自己的心理需求，以调整自己的负面情绪，让自己身心都得到健康。

爱而不得确实是感情里最痛苦的事情，很多人明明非常喜欢一个人，但是通过各种办法去追求别人，依旧没有得到对方的回应，反而会让对方非常的厌烦，但是得不到的东西永远在骚动，所以大家心里肯定也是比较难受的。要想让自己爱有所得的话，一定要采取一些手段，首先就是要用柔情去打动别人，经常和对方制造一些偶然遇见的机会，然后再采用欲擒故纵的方式，突然消失在对方面前。

爱而不得是感情当中最痛苦的事情。现实生活当中有很多分分合合的男女，他们在感情发生矛盾的时候就会提出分手的说法，有些人比较果断直接同意，但是有些人却一直苦苦哀求着对方。但是那些渣男渣女根本不会听从对方的要求和祈求，只在意自己的感受，所以他们这些人也是比较自私的，会很果断的离开大家的视线之中。而有些人看到自己曾经那么爱的人，离自己而去，自然是比较心碎的，所以很多人都忘不掉自己的初恋，因为这些人留给他们的印象是最为深刻的，而且他们曾经付出了很多情感，但最终却没有得到他们。

大家要用真心去打动别人，才能够爱有所得。既然喜欢一个人就要全身全意的投入到这段感情当中，如果对方不愿意接受的话，可以投其所好，从他身边的朋友入手，了解他究竟喜欢什么东西，然后再和他制造一些非常美好的回忆，可以给他送一些礼物，也可以给他做一些吃的东西，总之要让对方感受到自己的诚意。

喜欢一个人不一定要拥有对方，有些人为了对方能够更加幸福会果断的放手，这些人自然会心心念念的记着心中的白月光，但是这对于新人来说也是不太公平的，虽然爱而不得很痛苦，但是一定要尝试走出那个阴霾的时间。

放不下一段感情时，可以通过以下方法来让自己放弃：

1、断绝跟对方有关的一切

感情放不下大多身边还能想起对方的事物如“对方送的礼物等等”最好的方法不防把有关对方送的礼物收藏起来还有共同的朋友这些日不要联系。不仅不会触景生情还不会从朋友哪里打听或得知对方消息让自己回忆对方的点点滴滴。

2、把注意力用在提升自我上

很多人放不下一段感情往往是心没能从对方身上收回。最好是把注意力转移到提升自我上报个学习班如“古筝或钢琴等等”不仅提升自己技能还能在不知不觉中把这段感情给放下了。

3、把感情交给时间

如果你确定一时半会无法放下一段感情那就把他交给时间，用这些时间来做自己平时没空做的事如“陪父母谈心等等“不仅关心了父母还能感受到亲情的可贵。

4、可以用记日记的方式

很多人遇到感情问题会有种排斥心理，认为身边的人都是不可信的，她们不会向父母或朋友诉说，认为他们会嘲笑自己。这时可以记日记的方式将情绪抒情出来。不仅不用担心别人取笑自己还能提升写作能力。

5、“转移”，找寻能让自己幸福的事情

女人放不下一段感情，就会怀恋过去的一切，睹物思人，更加伤心，加重了自己心里的伤。这时候最好的方式，应该去找一些新的事情去做，能够让自己转移注意力，不让自己的负面情绪太过集中，影响到日常生活。

女人可以找朋友去购物，大吃一顿，出去旅行等各种积极的方式发泄情绪，找一个夜深人静的夜晚，独立的空间大哭一场，会让自己心里好受很多。

女人一定要懂得重新开始，找一些让自己感到幸福的事情，会让自己轻松和解放很多，不用满脑子只想着伤害自己的那个男人，还有更多的爱包围着自己。

我可以给您提供一些信息和建议来帮助您更好地理解人类情感和处理它们的方法。

首先，需要明确的是，每个人的情感和情感反应都是不同的。对于一个人来说可能是让他们失去理智的情感，对另一个人来说可能是能够轻易处理的情感。但是，有一些情感通常被认为是激发人们强烈反应的情感，例如愤怒、恐惧、悲伤和焦虑。

当人们经历这些情感时，它们可能会影响他们的决策和行为，导致他们失去理智。例如，当一个人感到愤怒时，他们可能会变得情绪化和冲动，做出没有充分考虑的决定。当一个人感到恐惧时，他们可能会变得胆小和谨慎，而不能做出必要的决策。

当然，这些情感也可以在不同的情境下产生不同的影响。例如，当一个人处于危险的情况下，恐惧可能会激发他们的本能反应，使他们更好地适应环境。在其他情境下，恐惧可能会使人们不知所措，不能做出决策。

因此，要理解一个人在何种情感下会失去理智，需要考虑他们的个人经历、价值观和生活背景等因素。此外，了解如何在情感高涨时保持冷静和理智也非常重要。这需要一定的自我控制和情感管理技巧。例如，深呼吸、冥想和沟通等技巧都可以帮助人们在情感高涨时冷静下来，并做出明智的决策。

总之，虽然无法简单地回答一个人在何种情感下会失去理智的问题，但是我们可以了解情感对人们行为和决策的影响，并掌握情感管理技巧来帮助我们在情感高涨时保持理智。

要进一步探讨人们在何种情感下会失去理智，需要考虑一些常见的情感和它们可能带来的影响。

1、愤怒：愤怒是一种强烈的情感，可能导致人们做出不明智的决定和行为。当人们感到愤怒时，他们可能会变得情绪化和易怒，甚至失去控制。这可能会导致他们做出激进、冲动的决策，而不是考虑后果。这种情感可能也会使人们难以理性地沟通和处理问题。

2、恐惧：恐惧是一种强烈的情感，可能导致人们变得谨慎和不自信。当人们感到恐惧时，他们可能会变得过于警惕，而无法做出必要的决策。这种情感可能还会导致人们避免风险和挑战，缺乏自信心和勇气。

3、悲伤：悲伤是一种情感，可能导致人们感到无助和失落。当人们感到悲伤时，他们可能会变得消极和退缩，缺乏动力和决心。这种情感可能会导致人们难以适应变化，而不能做出必要的决策。

4、焦虑：焦虑是一种情感，可能导致人们感到紧张和不安。当人们感到焦虑时，他们可能会变得过度担忧和疑虑，而无法专注和冷静。这种情感可能会导致人们难以做出明智的决策，并可能使他们更容易受到压力和压力的影响。

当然，还有其他许多情感可能会对人们的行为和决策产生影响。因此，了解自己和他人的情感和情感反应非常重要，以便更好地处理它们并做出理智的决策。

5、嫉妒：嫉妒是一种情感，可能导致人们感到不满和不公平。当人们感到嫉妒时，他们可能会变得攻击性和敌对，甚至可能试图破坏别人的成功。这种情感可能会导致人们难以看到别人的优点和长处，而只关注他们自己的不足之处。

6、骄傲：骄傲是一种情感，可能导致人们变得自大和自满。当人们感到骄傲时，他们可能会高估自己的能力和成就，而低估其他人的贡献。这种情感可能会导致人们难以接受别人的批评和反馈，而不能持续学习和成长。

7、爱：爱是一种情感，可能导致人们变得盲目和牺牲。当人们感到爱时，他们可能会忽视自己的需要和利益，而只考虑对方的感受和需求。这种情感可能会导致人们做出过度迁就和妥协的决策，而忽视自己的价值和尊严。

8、欲望：欲望是一种情感，可能导致人们变得贪婪和自私。当人们感到欲望时，他们可能会追求无尽的物质和享乐，而忽视他人的需要和福利。这种情感可能会导致人们做出短视和不负责任的决策，而忽视长远的影响和后果。

在日常生活中，人们经常会面临各种各样的情感，从而影响他们的行为和决策。因此，理性地认识和处理自己的情感是非常重要的，这有助于人们更好地应对生活中的挑战和机遇。同时，也需要理解他人的情感和情感反应，以便更好地沟通和合作，实现共同的目标和利益。

在不同情感的作用和影响下，人们可能会失去理智，做出错误的决策和行为。以下是一些常见情感下可能导致人们失去理智的情况：

9、愤怒：愤怒可能导致人们失去理智，做出冲动和暴力的行为。当人们感到愤怒时，他们的大脑可能会放大负面的情境和信息，而忽略其他的因素和选择。这种情感可能会导致人们做出过度激烈和不恰当的反应，而加剧问题的复杂程度和影响范围。

10、焦虑：焦虑可能导致人们失去理智，做出恐慌和回避的行为。当人们感到焦虑时，他们的大脑可能会放大风险和危险的可能性，而忽略自己的资源和应对策略。这种情感可能会导致人们做出过度保守和消极的决策，而错失机会和发展。

11、悲伤：悲伤可能导致人们失去理智，做出自责和孤立的行为。当人们感到悲伤时，他们的大脑可能会放大失去和伤害的影响，而忽略自己的社会支持和自我调节能力。这种情感可能会导致人们做出过度自我贬低和自我隔离的决策，而损害自己的身心健康和人际关系。

12、压力：压力可能导致人们失去理智，做出短视和不合理的行为。当人们感到压力时，他们的大脑可能会放大挑战和难度的强度，而忽略自己的资源和应对能力。这种情感可能会导致人们做出过度紧张和急躁的决策，而加剧自己的负担和压力。

总之，情感在人们的生活中扮演着重要的角色，不同的情感可能会对人们的思维和行为产生不同的影响。因此，理解自己和他人的情感，以及有效地处理情感，是实现个人和社会发展的关键要素。

在不同的情境下，不同的人可能会因为不同的情感而失去理智。例如，有些人可能在感情受挫时失去理智，而有些人可能在面对挑战和困难时失去理智。下面是一些可能导致人们失去理智的情境：

13、婚姻破裂：婚姻破裂是一种可能导致人们失去理智的情境。当人们感到失去了自己的伴侣和安全感时，他们可能会变得极度情绪化和不稳定，做出极端的决策和行为，如离家出走、自杀等。

14、工作压力：工作压力是一种可能导致人们失去理智的情境。当人们感到工作压力巨大时，他们可能会变得急躁、疲惫和焦虑，做出错误的决策和行为，如无节制地加班、失眠、抑郁等。

15、亲密关系问题：亲密关系问题是一种可能导致人们失去理智的情境。当人们面临亲密关系的问题，如家庭暴力、背叛、亲密关系的破裂等，他们可能会感到极度的痛苦和愤怒，做出过激的决策和行为，如报复、自伤、殴打等。

16、财务问题：财务问题是一种可能导致人们失去理智的情境。当人们遭遇财务问题，如债务、失业、投资失败等，他们可能会感到绝望和恐惧，做出冲动的决策和行为，如赌博、逃避债务、不负责任的消费等。

17、健康问题：健康问题是一种可能导致人们失去理智的情境。当人们面临严重的健康问题，如患病、失去亲人等，他们可能会感到沮丧和孤独，做出悲观的决策和行为，如放弃治疗、堕落等。

在这些情境下，人们可能会感到情绪失控，而做出过激和不合理的决策和行为。因此，理性地处理情感、寻求支持和帮助、制定合理的应对策略是重要的。同时，社会也需要加强心理健康教育和支持体系，帮助人们

有效应对各种情境下的情感和压力，避免因情感失控而做出不良决策和行为。

除了上述情境，还有一些可能导致人们失去理智的情感，如：

18、愤怒：当人们感到愤怒时，他们可能会失去理智，做出冲动的决策和行为，如暴力、报复等。

19、恐惧：当人们感到恐惧时，他们可能会失去理智，做出不合理的决策和行为，如逃避、放弃等。

20、焦虑：当人们感到焦虑时，他们可能会失去理智，做出过度保护、过度依赖、过度自责等不合理的决策和行为。

21、痛苦：当人们感到痛苦时，他们可能会失去理智，做出极端的决策和行为，如自杀、毒品滥用等。

因此，理性地处理自己的情感，寻求支持和帮助，学会有效的应对策略是很重要的。可以通过寻求心理咨询、家庭支持、社会支持等途径来帮助自己应对各种情境下的情感和压力，避免因情感失控而导致不良后果。同时，社会也需要加强心理健康教育和支持体系，帮助人们更好地理解和应对自己的情感和压力。

此外，也可以通过以下方法来帮助自己有效应对情感：

22、意识到情感的存在：首先，要认识到自己正在经历某种情感，并尝试识别这种情感是什么，以及它是如何影响自己的思维和行为的。

23、接受情感：接受自己正在经历的情感，不要试图否认或逃避。这有助于减少情感对自己的影响，并让自己更容易应对情感。

24、寻求支持：寻求支持可以让自己感到安慰和理解。可以向朋友、家人或专业人士寻求帮助，如心理咨询师或治疗师。

25、学会情感调节技巧：学会各种情感调节技巧，如深呼吸、冥想、放松训练、运动等，这些技巧可以帮助自己保持冷静和放松，并减轻情感的强度。

26、找到情感的根源：尝试找到情感的根源，如过去的经历、关系问题、工作压力等，以便更好地处理和应对情感。

27、制定行动计划：制定行动计划，根据情感的类型和强度，选择适当的应对策略，如寻求支持、调整思维、采取积极行动等。

总之，情感是人类不可避免的一部分，但我们可以通过适当的方法和技巧来应对和管理它们，从而避免情感失控对我们生活的负面影响。

心情很烦躁、压抑、闹心，其实是一组焦虑症的临床表现。当出现这些症状时，应尽早寻求专业的心理医生，进行诊断和鉴别诊断，确诊后应制定有针对性、合理的治疗方案，治疗如下：

第一，症状较轻者可采用心理治疗，如下：

1、如认知行为治疗、放松冥想等治疗。

2、可以通过自我心理调整，如增加户外运动、锻炼身体、代谢压力、提高抵抗力。

3、可以参加文体活动，转移注意力等一系列的综合治疗措施。

其实在生活中，情感困惑、生活压力等无所不在，当我们心里烦躁、压抑或难受时，首先，要学会自我心理调整，进行放松冥想训练，让自己平静下来。其次，尝试寻求亲人、朋友的帮助，通过倾诉、沟通获得心理支持和情绪的宣泄。再次，积极、主动的进行自我心理暗示，相信自己一定行，一定可以战胜困难。然后，应当培养自己良好的生活习惯，制定规律的作息时间，不要熬夜，控制抽烟、酗酒等不良生活习惯，正向思维，创建和建立良好的人际关系等，形式来维护和改善情绪症状。

第二、可以采用物理治疗方法，如经颅磁刺激、多通道生物反馈治疗等手段，但是如果症状较重且持续时间较长，而且感觉越发感到无法控制，并伴有失眠或睡眠质量不好，以及极其恐慌不安、压抑、伤感、心境低落、兴趣减退、精力下降、心情烦躁等症状影响时，单纯靠心理调整、心理治疗，很难完全恢复到正常的心理状态。

第三、如果心情烦躁、压抑、闹心，对生活影响很明显，这个时候需要借助药物治疗。临床上改善心情烦躁、压抑的药物，最常用的包括抗焦虑药，和具有改善焦虑情绪的抗抑郁药物。其中抗焦虑药物用得最多的是丁螺环酮和坦度螺酮，具有改善焦虑情绪的抗抑郁药物，包括帕罗西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普兰、艾司西酞普兰、氟伏沙明、文拉法辛、度洛西汀、伏硫西汀、米那普仑等。但是药物治疗要特别注意，药物起效需要时间，一般两周左右才能见效，而且早期部分患者可能出现药物不适反应。因此，为避免其副作用的影响，特别是缓慢加量尤为重要。