爸妈吵架闹离婚，作为子女，该怎么办才好呢？

孩子是婚姻生活中的桥梁。在父母的眼中，你们有不可替代的部分。因此，你们在父母的矛盾中起到缓冲作用是最合理的。婚姻生活中或多或少都有不如意的地方，夫妻吵架也很正常，对于父母吵架离婚怎么办？

1 保持绝对的中立和冷静

如果战斗没有升级到开始的地步，就像孩子们争吵的时候一样讲道理，保持中立和冷静，比如他们吵完之后，分别把你做的工作的概念分别去了，到时候毫无疑问是他们先做的，然后再说自己的错，让他们知道一切真相后再去吵，告诉他们伤的是你，既觉得伤心又无法摆脱这件事，大家生气之后，但孩子的经历由谁来理解？我认为父母的成长是出于对孩子的爱，也是逐渐自我反省的。

2 不要再拉偏架了

毋庸置疑，子女心中对父母的对错有自己的评价，但不要因为自己的冲动而拉偏架，你是在火上浇油，会因为你的有意偏袒而使他们的战争偏离原有轨道，越来越失控。

3、使劲发呆

如果你年龄稍大，父母吵架，你可以用发刁来灭火，也可以用担心来安抚，告诉父母大家的争吵让你很担心，他们会考虑你的经验而渐渐入静，前提是你能有足够的发刁包蒙，包能凌驾于人才。

4，不要做主审法官

父母再次伤害你，对你有感而发，但你在他们眼里毕竟是孩子，他们再怎么争执，你也不要先当他们的主审法官，去评头论足，在家里是说不过去的，孩子对他们傲慢的评论会让你觉得是冤大头。父母争吵时，事后明哲保身才是最明智的做法。

5，邀请朋友和亲戚来家里

如果父母的争吵，没完没了，或者是在打仗，那么你就邀请和大家有关联的更多的好朋友和亲戚来家里坐坐客，我们中国人总是有这样的想法，这是一只弄脏自己窝的病鸟，回家看看，他们会学会放下隔阂，去接待客户，有时会有意想不到的效果!

6，向老人求救

父母吵架了，离婚了怎么办？这时就可以恳请老人帮忙调解了。人们一旦发现父母吵架、打架，就应该第一时间向老人求助。这样可以更方便、快捷地解决困难。也许，这种方法只是操之过急，并不能长期改善父母的状况，那么人们就需要勤奋了。

7 说出心里话

人永远是自己心中的宝，为什么不把自己心中的想法告诉父母，期望父母能照顾到人们的体验。如果父母吵架、离婚怎么办？每个孩子都希望有幸福的父母，那么为什么不在父母吵架的时候把自己的烦恼和忧虑告诉他们呢，这样他们以后就不会主动收敛自己的脾气和个人行为。

如果父母吵架闹到了离婚的地步，作为子女应该怎么处理这些矛盾

孩子是婚姻中的纽带，你在父母眼里有着不可替代的位置，所以父母吵架你在当中所起的调节作用也是最有效的。婚姻当中都多多少少有不尽如人意的地方，夫妻吵架也很正常，天天生活在一起的夫妻，有点摩擦说明都在用心的经营生活，不然连吵架的力气都没有了，那才是婚姻的终点呢！

孩子面对父母的吵架千万要保持一定的定力，能劝和不劝离，别“帮瘸子打瞎子”，别去轻易的判断对错，你能做的有以下几点：

1绝对的保持中立，镇静

只要战争不升级到动手的地步，只是吵吵嘴仗，作为孩子千万要冷静，保持中立、镇静，等他们吵完了，你再去分别做各自的思想工作，首先要肯定他们各自的对，再去说他们的错，让他们知道凡事一个巴掌拍不响的道理，告诉他们受伤的是你，既感到心痛又无法脱身事外，你们都把气撒完了，可是孩子的感受谁来理解？我想父母出于对孩子的爱，都会慢慢反省的。

2千万别拉偏架

在孩子心中肯定对父母的对错有自己的评判，但是千万别因为自己的一时冲动去拉偏架，你这是在火上浇油，可能你的有意偏袒会使他们的战争脱离了原有的轨道，变得一发不可收拾。

3使劲地撒娇

如果你是一个稍小点的年龄，父母吵架，你可以用撒娇来灭火，也可以用害怕来平息，告诉父母你们的吵架令你很害怕，他们会考虑你的感受而慢慢的归于平静，前提是你要有足够的撒娇卖萌，装可怜的天分。

4别当法官

父母再疼你，喜欢你，但你在他们眼里毕竟是孩子，他们既然已经吵起来了，你千万别当起他们的法官，来评头论足，家就是不讲理的地方，孩子高高在上地对他们评头论足会使你认为错的一方恼羞成怒的。父母吵架做孩子的永远做事后诸葛亮才对。

5邀请亲朋好友来你家做客

如果父母的争吵，无休无止，或者玩上了持久战，那你就邀请和你们家关系比较好的亲朋好友来你家做客，中国人都有家丑不可外扬的想法，家里来人了，他们就会放下芥蒂，一起来招待客人，有时候意想不到的效果呢！

生活在一起的夫妻，难免会因为生活中的琐事发生口角，但是经常的吵闹会因此影响到夫妻双方的感情，同时也会为孩子造成一些心理上的阴影，直接影响到工作学习和身心健康。

那么面对经常吵架甚至还要吵着闹离婚的父母，我们做儿女的应该怎么办？

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操作方法

01

如果父母吵架比较严重的时候，你也不要一味的采取逃避，因为在双方僵持不下，火气在逐渐升温的时候，需要你出面降温，熄火，避免事态发展严重。你可以很冷静很严肃的对他们说，如果你们再吵下去，我现在就离开这个家。你说出这句话，一定会让他们瞬间风平浪静的，因为不论父母怎么争吵，他们的情都会共同的系在你的身上。稍平静后，你再变换一下口气和他们说，你们总这么吵架，想过我的感受吗你们总吵着要离婚，可以，我不反对，但是你们有责任和义务把我抚养成人，要等到我成家立业的时候，你们再考虑是不是要离婚。

通过这些可以把他们吵闹和激动的情绪平静下来。

02

在面对父母产生矛盾的立场上，你一定要保持中立，坚决的说双方都存在毛病，切不可偏向任何一方，你的偏向会让天平导向一边，这样会更加激化双方的矛盾。

03

在双方的背后，你要经常去讲，一方对另一方的好处，并列举一些小事情讲给他们听。

04

夫妻吵闹其实都是一些鸡毛蒜皮的小事情，当他们因为一点小事发生争执要吵闹的时候，你就要出面和稀泥。比如是为了家务的事吵闹，你就说好了好了，别吵别闹了，来我帮你们干家务。如果是钱财上产生矛盾，你就说好了，不要为这事争吵，我可以先不买准备要买的新手机，咱们先办重要的事情。

你简单的几句话和行动，会让父母感动，高兴自己有一个明事理的孩子，也因此会融化他们要吵闹的心。

05

如果父母由吵闹变成冷战，你也要从中调解。比如让他们为你共同的去做一些事情。还有，比如到了吃饭的时间，爸爸还没有回来，妈妈张罗要先吃饭，你就说您先吃吧，我等爸爸一会。如果爸爸要带你去一个地方，你坚持叫上妈妈一起去，这样会让他们感到他们在你心里的重要性，为了你也会尽量的少争吵，更不要轻易的就说离开。

父母吵架闹离婚首先要区别双方的婚姻现状是否处于无法调和的程度，如果是，需要尊重父母的医院；如果并不是不可调解的矛盾，子女可以从中起到缓解的作用。

根据相关法律规定，子女应当尊重父母的婚姻权利，不得干涉父母离婚、再婚以及婚后的生活。

夫妻双方自愿离婚的，应当签订书面离婚协议，并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。完成离婚登记，或者离婚判决书、调解书生效，即解除婚姻关系。

之前里看到过这样一个问题：小明今年大三，从小父母就吵架，妈妈脾气不好。如果有不满，就会被大声指责。爸爸实在受不了妈妈的脾气。爸爸采取的模式是，回去会更生气。昨天晚上，我妈又喊着要离婚，可我真的走不下去了，我们家只有一套房子。我爸跟我妈说离婚可以，但是房子是我的，以后你爱住哪里我都不会管。问怎么办。

我父母脾气不好，总是吵架，想离婚。作为孩子应该怎么做？

我们会看到很多夫妻都有这样的模式，为了孩子，为了钱，为了鸡毛蒜皮的小事而争吵。这种情况下，父亲的脾气还可以，母亲的脾气比较暴躁。想象一下生活在这样的家庭里的孩子会有多不安全。夫妻不喜欢对方的时候，依然选择同居，在孩子面前吵架，在孩子面前互相指责，让孩子觉得很不舒服。家以前是个温暖的地方，现在变成了战场。

人的脾气会有忍耐的限度。妈妈总是和爸爸吵架。时间长了，爸爸的好脾气会慢慢消的。他会用暴力对付他妈妈。这就是互害模式。我们必须知道男人的身体比女人强壮。爸爸这么多年没打她，真的是对妈妈好。

那么这件事应该怎么解决呢？我们不能让别人生病自己吃药，但是他们需要心理咨询。可能爸妈没做过心理咨询吧。国内没接受过心理咨询的人太多了。他们可以称为原生态游客。来了就要发泄情绪，不顾后果，只在乎自己的感受。然后认知行为疗法会教人，当你想再发脾气的时候，你可以控制自己的情绪，而不是对方让你生气。

两个人的互动模式会影响你和对方的情绪状态，所以需要改变互动模式。可能有人会问，如何改变互动模式？多年来都是这样，所以想问问这些家长，你们的父母是什么互动模式？也许没有互动，也许是吵架模式。让我们回忆一下小时候看到父母吵架时的感受。

我们选择嫁给这个男人是为了吵架吗？你的伴侣总是达不到你的期望吗？你什么时候开始看伴侣的？你的脾气是什么时候形成的？要知道出身家庭对我们的影响是根深蒂固的。不反省自己，就是父母的翻版。

想想你的孩子生活在这样的家庭里，他或她未来的婚恋观会是怎样的？你们夫妻之间还有爱情吗？爱情在哪里？你再在孩子面前吵架是最大的错误。孩子没有你成熟，孩子不愿意面对亲人之间的矛盾，孩子不知道怎么解决你的矛盾，孩子要站队。和爸爸？还是和妈妈？

我们会看到很多父母拿孩子当挡箭牌，或者有些夫妻会对孩子说，我跟爸爸一个月给你1000，你和你妈妈一个月只给你500。你是和我一起还是和她一起？我认为孩子除了对自己未来的婚姻和爱情感到担忧和彻底失望之外，没有其他想法。他或她会自暴自弃，觉得活着没意思。看到父母天天吵架，是因为父母生我才看到他们吵架吗？

父母的矛盾通过互相攻击来发泄，但孩子内心的矛盾会转向自己。他和她可能会抽烟，玩游戏，做各种以前没做过的事。他想找到刺激，他想缓解内心的压抑。这是生活在不健康而有爱的家庭里的孩子从小就会有的模式。

我们希望自己的孩子成为什么样的人？父母要慎重考虑。你小的时候，缺少父母的照顾。可能你父母总是吵架，等你长大了，你选择了伴侣继续吵架。你是不是在恶性循环？你认为你的孩子以后会和他或她的另一半发生争执，你满意吗？看到孩子终于变得和你一样了，你开心吗？

问问自己为什么改不了脾气？你的理由呢？你的心情不好会影响周围人的心情，而且你总是脾气不好，那么你的身体会在哪里呢？很多人去妇联找心理咨询师和公益性质的婚姻家庭调解员，逐渐知道自己的问题在哪里，自己的模式是什么。因为只有当我们意识到问题时，我们才能改变。谁觉得没事总吵架？吵架是非常耗费精力的，对身体有害。

平时可以看金牌调解之类的节目，很多家庭总是吵架。我们应该去看看胡剑云先生和观察员教师如何帮助前来调解的各方解决他们的问题。我们心里都有很多需求。当我们的需求得不到满足时，我们可以像小孩子一样发泄、叫喊或哭泣。我们也可以和平地思考如何更安全地处理这件事。我只关注自己的需求而不关注对方的需求吗？对方怎么看？

我们不想做孩子的父母。孩子饿了就哭，不舒服就哭。他们只满足自己的舒适。我们是孩子吗？我们是成年人！成年人有义务对自己的情绪和行为负责！我们应该给孩子树立榜样，而不是沦为婴儿。

那么在这样的家庭长大的孩子该怎么办呢？我们不要消极地看待问题。诚然，父母的争吵会打乱你的情绪，你也不想参与，但你会发现，如果默默旁观，矛盾会加剧。你参与的目的是解决问题，而不是制造更多的问题。很多人说孩子不应该参与父母的事情，这是不对的。我们要看孩子参与的目的是什么，想解决什么。

要知道情侣之间习惯了直接相处的模式。一方总是挑衅另一方，对方实在受不了暴怒。作为旁观者，孩子其实很清楚事情是怎么演变的，旁观者很清楚，当局者迷。所以孩子需要看父母为什么吵架。为了什么事吵架？你心里有什么需求？哪些需求没有得到满足？除了发脾气，还有其他表达情绪的方式吗？

然后，如果你也被父母的不良情绪折磨，你会感到焦虑。当你不知道该怎么办的时候，可以去找一个擅长婚姻家庭咨询的咨询师，帮你解决你和父母之间的矛盾。你要积极寻找解决问题的办法，而不是搁置问题，甚至天真的以为问题就这样消失了。我举个比喻，鸵鸟看到危险不会选择逃跑。相反，他们把头埋在土里看自己的屁股。我们不是鸵鸟，鸵鸟才是。如果我们觉得没有办法解决父母之间的矛盾，我们需要找一个能帮你解决父母矛盾的人。

很多心智不成熟的父母往往会刺激孩子心智成熟，这并不值得感激或敬佩，但孩子觉得对父母的言行负责。有的孩子会把父母从错误的泥潭中拖出来，有的孩子会通过哭闹生病来引起父母的注意。当孩子发现自己老是生病或者成绩不好，父母就不吵了，开始关心孩子，或者开始把责任指向孩子。孩子一方面会痛苦，也会欣慰。他和她会以为父母终于不吵架了。虽然我有点苦，但是我值得这么做。

作为父母，作为孩子的养育者和监护人，应该让孩子为我们承担责任？让孩子们替我们背黑锅？让孩子默默承受情感炸弹？这是否意味着父母失职？父母应该有些羞耻感。你应该比孩子大20岁左右，但你很多做法往往比孩子更不成熟，这需要反思。

人的情绪不可能一直保持高能，所以当双方都冷静下来，厌倦争吵的时候，想想这一生是否值得过。如果找不到解决问题的办法，可以咨询心理咨询师。人的情绪不应该火起来。我们每个人都不是炸弹或地雷。我们是能控制自己情绪的成年人。当我们想生气的时候，想想我们是否需要通过愤怒来表达我们的不满。我们是在无意识地模仿父母吗？我们希望孩子成为和我们一样的人吗？只有我们自己知道自己内心的矛盾，但这是解决内心矛盾的唯一方法吗？

你需要问问自己想要什么样的生活，你需要思考一下。如果你在结婚之初就处于这种状态，那就该改变了。当父母想通了这一点，他们需要真诚地向孩子和你的伴侣道歉，就像金牌调解程序一样，调解结束后，双方会签署协议。签订协议，执行协议内容，对自己来说是一种承诺，一种约束。它提醒自己不要随意发泄情绪。你应该是情绪和变化的主人。从认识开始，你就要明白你是怎么变成现在这个样子的，你想怎么改变。你需要给自己和家人一个交代，你需要创造更美好的未来。