经期吵架生气会怎么样？

经常生气情绪不好其实对身体的影响是很大的，特别是对于女性来说，情绪也是容易让人生病的，本来女性在经期的时候经常会出现烦躁的情况，最好不要在经期的时候生气或者是吵架，那经期吵架生气会怎么样？女人经期吵架有哪些危害？

1、经期吵架生气会怎么样

(1)暴怒伤子宫

经期短时间内多次发怒，可能会导致本应按时来的月经不来了，或者是正在进行的月经突然停了。如果经常发脾气，易引起长期的月经不调。中医认为，子宫在肝经上，如果经常有生气、发怒等情绪变化，久而久之会导致肝郁气滞、气滞血瘀，容易生子宫肌瘤。

建议：想生气的时候，用“喜”来化解，比如听听相声，看个喜剧片等，把坏情绪都赶走，男人应该学会体贴，而不是一味指责！

(2)情绪憋闷伤乳房

研究发现，精神压力会造成细胞和乳房组织的改变，尤其是在经期，争执后生闷气，将情绪憋在胸中，会增加患乳腺增生或乳腺癌的风险。乳腺疾病与情绪有关，生闷气伤肝，肝气郁滞，形成结节，也就是乳房上的硬块。所以，爱生气的人容易出现乳腺增生。

建议：学会自我调节情绪，平时可以适量食用一些疏肝的食材，如玫瑰花茶、菊花茶，山楂、萝卜等等。

(3)抑郁伤卵巢

女性的内分泌容易受到情绪的影响，尤其是在经期，内分泌有较大的变化。争吵后引起的心绪不安、长期抑郁，都很容易导致内分泌失调。内分泌一旦出现问题，卵巢是最直接的受害者，有卵巢早衰的可能。不孕不育、子宫内膜异位、月经不调，都和内分泌失调有关。另外，情绪不佳导致的内分泌水平不稳定，还可能引起女性面部的色斑沉淀和痤疮等。

建议：适当的发泄情绪是非常有必要的，很多女人每天都重复单调的事情，操劳各种家务，坏情绪如果闷在心里，抑郁成疾，对身体不好。

小贴士作为女人身边的男人，如果能多一些理解与关心，会帮助女人的抑郁情绪得到释放，有益于她们的身心健康。女人一定要爱自己，才会有人来爱你，拒绝生气、做气质女人、人生苦短、何不开心过好每一天！

2、爱生气多吃这几种食物

1橘皮

把橘皮洗净晾干，同茶叶一起泡水喝，也可单独泡水喝，味清香，可提神、通气。做菜时也可以放几片，解腻开胃。

2白萝卜

鲜萝卜洗净切成小块，与粳米一起加水煮成粥。还可止咳化痰、消食利膈。

3山楂

山楂适宜于食积造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心跳过速、心律不齐也有一定效果。生吃、熟吃或泡水，各种方法皆有效。

4玫瑰花

用玫瑰花沏水喝可助消食，上火生痰的人喝了清热消痰。另外，放一把玫瑰鲜花在居室里，单是闻着清甜的花香，心情也会好很多呢！

都说女人每个月的那几天脾气很怪，心情不好，容易情绪激动，一点也不假。因为月经是女性正常的生理现象，受内分泌的影响，一般会出现性情急躁，精神紧张，神经过敏等不同程度的精神症状因而容易激怒或烦躁，如果女性不注意克制自己，男性不能给予抚慰和体贴，相互发生吵嘴，将会影响脑垂体和卵巢的分泌功能，引起神经和内分泌系统的紊乱，出现痛经，闭经，经期延长，经血过多等月经不调现象。 此外，月经期间吵嘴，很容易损坏女性的嗓子，因性腺与发音器官有密切关系，女性在月经期的嗓音大多要变化为闷喑或哑，容易疲劳。月经期间一定要保持精神愉快，夫妻和睦，不要悲伤和恼怒，切忌吵嘴，不宜高歌，也不要有太多心理压力，顺其自然，开心的过完生理期。

在来月经前总是心烦气躁情绪波动大，是经前综合征惹的祸。很多女性在月经前或月经中期都会出现一些身体上的不适，如腰痛，下腹痛和疲劳等，同时伴随身体不适的还有情绪上的波动，如头痛，情绪不稳，烦躁易怒，抑郁，心悸眩晕等，月经来潮或经后则马上消失，这就是经前综合征。

经前综合征主要和神经介质、神经内分泌系统平衡失常以及激素改变有关，但也不是每个女性都会有，像精神刺激，精神压力过大，对自身期望值过高等的女性会更容易出现经前综合征。

扩展资料：

经期烦躁解决方式

1、调整心情。多与家人或好友聊聊天，当经期来临前，保持乐观、自信的态度可以预防一些不适症状的出现，在工作和学习中不要太紧张和过于劳累，注意劳逸结合，休闲的时候听听音乐看看自己喜欢的书籍，做些自己喜欢的事情来转移注意力。

2、运动减压。女性要找到自我放松的方式，减轻心理压力，例如适当进行一些有氧运动就是一个不错的选择，想象自己的不良情绪随着呼吸排出体外，将烦恼抛到脑外，让自己彻底放松。

3、注意饮食。不管什么时候，清淡饮食对身体都会有着不少好处，女性应少吃动物性脂肪，多吃富含维生素和纤维素的食物，减少或避免咖啡因，酒精的摄入。

4、就医治疗。如果经前综合征情况严重，女性可考虑到医院寻求医生的帮助，可在医生的指导下使用一些药物进行治疗。

-经前综合症

听你上面讲的多少会有一点，女人嘛，来那个心情多少回烦躁，你不要太抱怨，你要好好照顾她给他弄些健康的营养的食物，尽量让他心情愉快 不要和他吵嘴，相信你真的爱他就迁就一点，任何时候都要听她诉说，我想他并不是有问题，只是生理问题，多少都会烦躁一些，你可以在他说的时候，转移一下话题，或者在他说之前你就说点别的，反正，是正常的。需要理解一下。

第一次回答，希望对您有帮助，谢谢