如何原谅你的仇人？

我从来没有尝试去原谅我的仇人，我只是忘了我们曾经的经历。

每个人在生活当中总会遇见一些不可理喻的人，那些莫名其妙的仇恨就是这么来的。在我的生活里从未想要原谅这些人，只是他们都在我的脑海里待不了太久。

忙碌的生活让人疲惫，没有心思去考虑曾经的仇怨。现实生活当中的我们，其实和谁都没什么仇恨，大多都只是一些小的利益争端。

对于那些已经过去的事情来讲，我真的懒得去考虑要怎么报复对方，有这个考虑的时间还不如多想点办法，怎么多赚点钱，让我的生活能够更好一些。

生活本身就已经足够疲惫了，曾经的那些恩恩怨怨，回想起来都感觉比较费劲，更不要说是原谅对方了。我觉得我自己也没那么大度，去原谅一个伤害我的人，我做不到。

过去的事情终究会消失在脑海里，恰恰我是个善忘的人。不知道是因为生活太忙碌，还是因为记性真的不好，三天前发生的事情我都够呛能够记住，更不要说是以前的仇人了。

我都忘了我认识那个人，两个人之间有哪来的仇怨呢？他都已经消失在我的生活里，我们两个人以后也不会再有任何交集，对于这样的人就是我生活的过客，下一次再碰到我可能都不认识。

也可能是因为脸盲属性，我对除了熟人之外的任何人都觉得不认识。我真心感觉没必要去原谅对方，把他忘了就好。

自己的生活需要自己努力去创造，而总是想着去报复别人，真的不会让你的生活更美好。

把该忘的忘记，用最完美的状态面对未来，未来的生活会更好。

首先要冷静。吵架的时候人说话会不那么理智，有时候说出来的话会非常伤人，伤人的话说出来之后，不管最后有没有和好，两个人之间终究会有一些小疙瘩，关系也不会像以前一样好了。和好朋友吵架的时候让自己迅速冷静下来，闭上嘴巴，停止争吵，这样好朋友也会吵不下去，这样才能解决吵架的问题。

2、然后要分析。分析吵架的原因，很多时候，两个人吵架的原因只是因为一些小事，要弄什么事情导致两个人吵架，这件事情是不是有什么误会，从事情的源头解决，才能真正让彼此解开心结重新和好。

3、主动道歉。不管是不是自己的错，都应该主动道歉，好朋友之间，先认错没有什么不好的，而且道歉并不难，两个人之间没必要斤斤计较。

4、互相包容。人与人之间相处最重要的还是需要互相包容，可以尝试站在对方的角度去思考吵架的事情，去理解对方的感受，了解对方的想法，这样你会发现你会更加了解对方。

扩展资料：

当人际交往出现矛盾时，要注意以下几个方面：

1、要以成人的理性，而非儿童的幼稚、任性角色，或父母的责备、挑剔管理身份来进行磋商。

2、避免下最后通牒，阻碍沟通的进行。

3、有“如果一方输了，则双方都输了”的认识。

4、表达自己真正的意思。

5、避免责备或攻击对方，这会使得沟通难以继续。

6、将焦点集中于问题本身及此时此地，不要因为情绪而混淆了问题，也不要翻陈年老帐。

“如何宽恕他人，是我们需要学习的一种能力。”

为什么哈佛人不说宽恕他人是一种品德，而认为它是一种能力呢因为宽恕他人，不仅是出于好心，它也是处理人际关系和解决问题的一种有效方法和必要手段。

首先，学会宽恕，能获得他人好感、融洽人际关系，使你变成一个到处受欢迎的人。

有一句英国谚语是这样说的：“如果只想幸福一天，最好上理发店；如果只想幸福一周，就去结婚；如果只想幸福一个月，可以去买一匹马；如果只想幸福一年，那就盖一栋新房；如果想获得终生的幸福，就必须当一个充满爱心的人。”

只有充满爱心的人，才能以温柔对待倔强，用宽容包容苛刻，用热情融化冷酷。游弋于爱的空间，人与人之间便没有了仇恨、欺骗和谎言，这种人生的境界或许正是现代社会所缺乏的，同时也是人们所向往的。

冷酷和苛刻是长在心灵果园中的草，只有仁爱之心才是真正的除草剂。

在生活中，宽容可以减少很多人与人之间的隔阂，可以让大家更好地沟通，彼此多一些体贴和关怀。同时，宽容也可以解决许多棘手的问题，让许多看似麻烦的问题迎刃而解。让我们先看下面这个故事：

一次，前民主德国柏林空军俱乐部举行盛宴招待空战英雄，一位年轻的士兵斟酒时不慎将酒泼到乌戴特将军的秃头上。顿时，士兵悚然，会场寂静，倒是这位将军轻抚士兵肩头，说：“老弟，你以为这种治疗能再生头发吗”全场立即爆发出了震耳欲聋的笑声，人们紧绷的心弦松弛下来了，盛宴保持了热烈欢乐的气氛。

另一则故事讲的是英国王室为了招待印度当地居民的首领，在伦敦举行晚宴，身为“皇太子”的温莎公爵主持这次宴会。宴会快要结束时，侍者为每一位客人端来了洗手盘，印度客人们看到那精巧的银制器皿以为是喝的水呢，就端起来一饮而尽。作陪的英国贵族目瞪口呆。温莎公爵神色自若，一边与众人谈笑风生，一边也端起自己面前的洗手水，像客人那样“自然而得体”地一饮而尽。接着，大家也纷纷效仿，本来要造成的难堪与尴尬顷刻得解，宴会取得了预期的成功。

如果你是乌戴特将军或者是温莎公爵，面对别人的无知和不小心，你会怎么做呢是批评他们的愚笨，嘲笑他们的无知，还是像乌戴特将军和温莎公爵一样，善待别人呢我想大多数人是会选择后者的。

其次，宽恕他人，也是解决问题的一种聪明的方式。每个人都会犯错。我们通常能够理解自己所犯的错误，那么我们也要容忍他人某些非原则性错误。如果别人一犯错就批评和指责，那么，对方可能会感到无所适从，甚至会激起反抗之心。以宽容之心对待别人的错误，效果可能更好。

唐拉德·希尔顿管理公司的秘诀是：信任、尊重和宽容。他总是慎重地选拔人才，但只要决定，就授予全权。他只是在一旁观察自己的选择是对是错，也让被选择的人有机会证明自己是对是错。

如果部下不幸犯了错误，希尔顿会单独把他叫到办公室，安慰他说：“当年我犯过更大的错误，你这点小错误算得了什么!凡是干事业的人，都难免出错。”然后，他再帮对方客观地分析错误的原因，并一同研究解决问题的办法。

希尔顿认为，干任何事，失误在所难免。如果害怕失误，就什么事也干不成了。一味指责员工的错误，反而会使他们瞻前顾后，没有迎接挑战的勇气。而他要的是勇于创新、敢于冒险的人才，所以他允许他们犯错误。

由于希尔顿具有很强的宽恕他人的能力，所以他深受部下爱戴。大家满怀热情地工作，终于铸造了希尔顿公司在旅馆业的霸主地位。

如何获得宽恕他人的能力呢一个关键因素是：在看待别人和他人的工作时，要把注意力集中在优点上，而不要过多地关注缺点和不足。在一次大型的演讲会现场，一位知名的社会学家和心理学家这样演讲道：“如果现在有一位长得国色天香的美女来到我们的面前，任何一个人拿着一只500倍的放大镜来观看这位美女的脸庞，一定都非常失望，因为我们所看到的将是坑坑洼洼，凹凸不平的一张难看的脸：但现在我们每个人如果拿一只望远镜来看远处的一座高山，我们看到的将是青山绿水，绿阴葱葱，仿佛人间仙境，令人流连忘返。

“在人际关系中，有人总是拿着放大镜看别人，令对方原形毕露，显得一无是处，也使得自己无法信任他人，交不到朋友。相反，有的人则是拿着望远镜，始终都能欣赏到别人的美好一面，就是这个不拘小节的特性，使宾主尽欢，无往不胜。

“但这不等于说，放大镜就没有用了，放大镜的焦点应对准自己，而非别人。如果能虚心地请求他人，对自己提出最严厉的批评，这样放大镜和望远镜都能同时发挥最大的效用。”

南非总统曼德拉就是一个懂得用放大镜看优点用望远镜看未来的人。他的这种能力，得益于少年时老师的悉心教导。有一天，他的老师拿出一张中间有个黑点的白纸问同学们看见了什么，全班同学盯住白纸，齐声喊到：一个黑点!

老师沮丧地说，这么大的白纸没有看见，只盯着一个黑点，将来你们的一生将是非常不幸的。

整个教室寂静无声。

沉默中，老师又拿出一张黑纸，中间有一个白点，老师又问同学们看见了什么，这下同学们开窍了，一个白点。老师欣慰地笑了：太好了，无限美好的未来在等着你们!

这件小事影响了曼德拉的一生。成年后，他为了实现种族和解奋斗了几十年，受尽磨难，但却从没有恨过一个人。因为他能从每一个别人看来很讨厌的人身上看到优点，他能从每一件别人看来很糟糕的事情上看到有利的一面。

托马斯·卡莱尔说：“伟人是从对待小人物的行为中显示其伟大的。”伟大人物通常都具有很强的宽恕他人的能力，这也是他们能够被人尊敬并达成人生梦想的原因之一。假如你想成就杰出，就向这些伟人们学习吧!以积极的、欣赏的眼光看待他人和这个世界，不仅有益于你的心灵，也有益于你的事业。

——引自延边人民出版社《感悟百年哈佛》

道歉一定要真诚，不论对方是你的额好朋友，你的亲人还是你的同事朋友，只要发现自己做错了，就一定要勇于承认自己的错误，只有拿出真诚的态度，才能化解对方的心结，两个人才能冰释前嫌，重归于好。

首先要大胆的说出对不起。不要小看这一点，很多人觉得这不就是三个字，很轻松很简单，其实不然你，你在说这句话的时候，态度是不是诚恳，对方很容易就能够从中判断出来。所以道歉的第一步就是真心的说出这三个字，不拖泥带水，也不加一些不必要的修饰，只需要表明自己的歉意，告知对方自己的行为伤害了他，所以感到很抱歉，这个阶段不要给自己找任何的理由。

勇于承认自己的错误。你之所以会道歉，一定是意识到了自己有做的不对的地方，那么你就需要勇敢的在对方面前承认错误，也是尽量不要给自己找理由，这样你的好朋友反而会有你总是在推卸自己的错误的感觉。所以直面自己的错误，并且清楚的认识它，并向对方说明自己做错的事实也是很重要的一步。

除此之外，还需要说说自己以后会注意，这一点很重要。要知道一份感情，不论是友情还是爱情都是需要经营的，你的道歉是否诚恳，其实最终还是要落到你的行为上，即在以后你们的相处和交往中，你是否还会有这样类似的错误，一次又一次的伤害到对方，这可能是对方非常关心的。所以你应该向对方说明你会通过行为改正自己的错误的事实，对于好朋友而言，这其实一点都不丢脸，这反而是经营感情很好的方式。

其次你也可以表达出期望对望谅解包容的态度，相信只要态度诚恳，你的好朋友会理解包容你的。

在吵架的时候情绪激动，呈口舌之快而说出伤害对方的话语，这种逞一时之快说的话，往往事后容易让人非常后悔，可以通过向对方真诚的道歉，并且克制自己的情绪这两种方式来弥补。

俗话说“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”，这句话说的就是语言的威力，好的话语能够给人前进的力量，恶语往往会给人留下很多的心理伤害，而且这种伤害很难被平复，所以在日常生活中要注意自己的言行，就算是对方有什么事情做的让你很生气，也需要注意讲话的方式，应该以解决问题为主，而不是只为宣泄自己的情绪，很多人在吵架的时候情绪激动时，会控制不住自己的情绪，这个时候往往会选择一些让对方难过的话来说，而这些话往往都是对方的痛处，这种事情最容易发生在亲人之间，等情绪平复下来之后，难免会后悔，下面就来说一说呈口舌之快而说出伤害对方的话语该如何弥补：

一、真诚的向对方道歉

如果吵架时候的话伤害了对方，那么事后要真诚的向对方进行道歉，态度一定要诚恳，告诉对方是因为自己情绪激动，口无遮拦才那样说，并不是自己的真实想法，让对方能够感受到你的诚意，这样才能够减轻这件事对对方的伤害。

二、克制自己的情绪

当然解决事情的最佳办法就是防止事情发生，所以要学会控制自己的情绪就显得尤为重要，防止做时候诸葛亮，在自己情绪激动时，可以选择暂时离开这种情境，或者选择沉默不说话，这样也就不会事后后悔了。

你觉得在吵架的时候情绪激动，呈口舌之快而说出伤害对方的话语，该如何弥补？ 欢迎留言讨论。

吵架的时候怎样做，才能让对方瞬间原谅你？

我觉得在两个人吵架以后，女生可以向男孩子撒娇，这样可以让对方瞬间原谅你。因为我觉得一些女孩子她们的撒娇就是无敌的男孩子，看到他们向自己撒娇，心简直就要被萌化了。即使他们表面上还说着生气，还说着责怪你的话，但其实他们的心里已经特别的柔软了。但是我觉得女孩子撒娇也要把握一定的尺度，不要总是日常有事儿没事儿的就向对方撒娇，那样你们两个人在吵架以后，你在向对方撒娇的话，基本上就不管用了，要做一个爱撒娇但是不做作的女孩子。

在你们两个人吵架以后，如果你可以做到宽容和理解对方的话，那对方也会瞬间原谅你。因为我觉得感情再好的两个人也有可能因为生活中的琐事吵架，你们两个人可能有不同的立场，所以你们两个人会有不同的出发点，如果你可以站在对方的角度为对方思考问题的话，那对方也就有可能会站在你的角度替你思考问题。当你们两个人互相理解以后，就会觉得彼此的一些做法都有道理，如果这个时候你再站出来向对方道歉的话，对方也会觉得不好意思，他会瞬间原谅你。

当你们两个人吵架后可以好好的沟通的话，对方也是可以很快的原谅你的。因为我觉得只有好好的沟通才是两个人长久和平相处下去的前提，两个人很有可能因为一些误解，吵架也有可能因为这些误解为海盗两个人之间的感情，但其实如果两个人可以好好的交流一下，把彼此内心的想法告诉对方。那我觉得两个人眼前的这点儿小打小闹根本算不了什么，因为你明白你在对方心目中的位置，两个人也是很快就会和好的。

人际交往中，与他人发生矛盾和冲突往往是难以避免的，或者是因为个性，或者是因为志趣不同，或者是发生利益纠纷，又或者是因为产生误会，都可能引发矛盾和冲突，轻则双方产生口角，搞得彼此心情都不好，重则拳脚相向，彼此损失都很惨重，但总归都是会结怨结仇的。 与人发生矛盾和冲突，原因往往不是单方面的，双方都有不对的地方。假如你习惯从保护自我、攻击别人的角度出发，那就会想当然地把别人当作罪魁祸首，认为别人都是错的，而忽视自身的错处，比如自身的狭隘自私、敏感多疑、刚愎自用等等。 所谓“冤家宜解不宜结”，人际交往中的矛盾和冲突往往是无法避免的，这时就需要学会去化解，而不是小题大做，或者任由事态扩大，导致矛盾和冲突更加剧烈，否则的话，于人于己，都是极为不利的。以下就分享四个方法，教你化解人际交往中的矛盾和冲突；真正厉害的人，与人发生矛盾和冲突时，往往也会用以下这四个方法来化解。 一、要有大局观，用宽广的胸怀去包容对方。 人际交往，真正厉害的人，往往会尽量避免与人发生矛盾和冲突，可一旦出于种种原因，不得已和别人产生了矛盾、冲突，那么，他们往往会尽快地让自己冷静下来，站在全局的高度，高瞻远瞩地看待矛盾和冲突，包容对方的过失，然后发扬风格，主动站出来，寻求沟通和理解，以自己的真诚去寻求化解矛盾和冲突，和对方和好如初，甚至是不打不相识。 二、先搞清楚自己的错误。 人际交往中，有的人在与人发生矛盾和冲突后，往往会下意识地，不分青红皂白，先选择去指责对方，而不是从自己身上找问题。这并不是解决问题的办法，只会激化矛盾和冲突。先搞清楚自己的错误，并予以承认和道歉，那么，如果不是遇到实在不讲理的无赖，一般人看到你的这种姿态，也都是愿意与你和解的。 三、以理解和包容的眼光去看别人。 与人发生矛盾和冲突后，无论对方的表现有多么的无礼，或者多么的不可理喻，都不妨多一些理解和包容，要明白：大千世界，无奇不有，人也是各种各样的，各有自己的长处和短处，不可能每个人都和自己一样，也不能要求别人和自己一样，每个人都可能犯错，自己也不例外，要懂得原谅，给别人改正错误的机会……这样一想，对方的做法或许你就能体谅了，而矛盾和冲突往往也就能得到有效的化解。