吵架背后的真正原因!
情绪的结构:有些同学说,我不容易和外人吵架,却容易和亲密的家人吵架 越亲密越容易吵,这是为什么呢
情绪的结构:
外圈:愤怒、狂喜、恐惧、抵抗、麻木、隔离、攻击。
中圈:伤心、沮丧、难过、失落、悲伤、无助、害怕、担心。
内圈:爱与被爱。
以上是关于情绪的结构的分析图,外圈是我们已经显现的情绪,中间是我们背后隐藏真正的情绪,但内心都是因为没有满足爱与被爱大家可以探索一下,是不是大家有时候吵架虽然可能是小事,但是核心目的都是探讨,你就是不爱我了,我就是不爱你了。 如果能找准背后真正的原由相信你们能得到适合自己的方式。
不知道从哪一刻起,我开始厌倦争吵,觉得争吵简直毫无意义,而且还伤身体,伤和气。
争吵就像毒药,不断侵蚀着我们的人际关系。
人人都有脾气,只是忍耐的程度不一样,有的人不能忍,直接爆发了,有的人就能忍,忍着忍着要么憋出内伤,要么爆发的更强。
其实这些都不对,气大伤身。
中医讲,气於所致。很多病都是由气而来。
扯远了,要及时拉回来。
既然会发生争吵,那就说明双方意见不合,且不能互相忍让,希望用这种暴力的方式迫使对方顺从自己意见,可是,一般升华到争吵的地步,恐怕也很难轻易的解决问题了。
既然争吵是为了让对方向自己的意见妥协,那为什么不选择一种平和的方式来解决,这样双方都会在理智的状态下去分析优劣,何乐而不为呢?
争吵是最愚笨的解决问题方式, 除了能发泄自身的愤怒之外,没有任何好处与价值,也解决不了任何问题,甚至可能会导致严重的后果。
如果争吵就能解决问题,那还要谋士干什么?如果正常就能解决问题,哪抗日的时候,只需要喊着国语骂走日本人就可以,还需要什么两万五千里长征吗。如果吵架就能解决问题,那三国时期,想称霸就吵架就可以了,还需要什么诸葛亮啊?
以前总喜欢和别人争个高低,吵得不停,后来发现,根本不解决问题啊,吵完了,两人气得要死要活的,问题却还在那里,下次遇到类似问题,依然是吵架,可就是解决不了问题。
讲到这里,那争吵的意义在哪里?我能想到的只能是发泄心中愤怒的最直接方式,还有就是给自己攒病。
其实争吵是完全可以避免的。话出口前先动脑想一想,这话说出去,会不会就是两个人争吵的导火索,说出去的话,泼出去的水,一旦说了,就不能收回来了,要想避免争吵,就要做到说话之前动脑想想。 话出口时想三遍。
争吵害人害己,为什么要有谈判,为什么要有辩论,就说明,争吵解决不来的问题通过其他途径是可以解决的,没听说争吵能解决问题的。
人还是需要冷静,保持头脑清醒 ,才可以。
既然争吵显得这么苍白,那么它的存在便毫无意义,而作为有感情的人类,就一定会有愤怒的时候,可你要知道,生气的时候人是很可怕的,而且说出来的话都是很伤人的。
记得大三一个周末,出去逛街,看到路边一对情侣吵得不可开交,引来好多人的注视,仍然没有要停战的意思。
隐约听到吵架的内容,大概就是因为男孩没有给女孩买她喜欢毛绒玩具。
其实现在想想,这样值得么,那个男生其实大部分时间都是默默地听着哄着,但是女生仍然不依不饶,男生变得也很生气很激动,把以前的帐都翻出来就在那里吵。
我不是说男生多忍让,女生多能耍。单纯认为,吵架也不要在大街上吧?让这么多人看笑话。况且就是因为一点小事,而且男生也有给女生买玩具,只是没买对而已。
最后我走远了,再回头,看到的是他俩分头走了,也不知道是怎样说的,导致两人分开走。我想着是他俩不愿意看到的吧。是要有多气,才会各奔一方。
而且就这个结果而言,吵了那么久,也没吵出什么结果。
也就是说,这场仗,双方都损失惨重。
何必呢?有什么话不可以好好说吗?非要争的面红耳赤,口干舌燥才罢休吗?
退一步海阔天空,退出来你会发现,其实哪些争吵的事情,都不是什么原则问题。既然不是原则问题,争吵的意义就没有了。只会让双方更生气,甚至做出一些会让人后悔的行为。
所以争吵没什么存在的意义,许多事情,都可以平和的解决。
放下我们的坏脾气,用一颗宽容的心,平和的态度去面对与自己意见相反的人。
面对亲人,不要争吵,会伤了人心;面对朋友,不要争吵,会伤了友谊;面对爱人,不要争吵,会伤了和气;面对他人,不要争吵,会伤了素质。
放下暴躁,用平和替代。
愿世界和平!
情侣吵架是一件很正常的事情,吵架是需要技巧的,很多情侣在相处中都会出现矛盾,就会觉得不能吵架。而每次吵架都不知道会吵多久,所以会持续多久?如果要问我,谁不想在这段感情中继续下去呢?其实只要我们能够妥善处理好这件事情,我们也能一直保持好的关系。
一、吵架的起因
很多情侣之间发生争执的原因都是因为一些鸡毛蒜皮的小事,而且会一直让两个人持续吵架。那么情侣之间发生争吵会吵多久呢?情侣之间如果吵架的起因并不是很重要,那么吵架的时候就不会持续很久。毕竟在情侣的世界里没有争吵和矛盾。如果你的感情已经出现了问题,你一定要及时沟通,不要让它成为你一直想要解决问题的原因。如果一方觉得自己的观点还不是很好或者是自己没有做什么可以改善自己缺点的事情去解决或者是根本没有意识到问题背后的原因是因为他自己而引发分手或是其它矛盾的话,那么请你不要再和他继续下去了。
二、争吵的解决方法
因为吵架而不敢沟通的话,只能越吵越累,所以沟通的方式很重要。如果对方能及时表达自己的感受并给你一些回应,那么你们在吵架的时候,就会逐渐平息,如果对方没有及时回应你的感受和需求就要学会引导对方进行沟通。在生活中争吵的次数不多可以尝试主动承认错误,然后承认自己的错误。如果能主动承认错误很重要也很关键,承认自己给对方造成了伤害,并且也意识到了自己的错误,那么你们的感情将会有所好转。对于吵过架的情侣来说很有必要对自己的行为进行反思,可以通过反思、总结进行改善,也可以通过和对方进行沟通,从而获得彼此之间的共同成长,然后做出自己的决定。所以情侣之间如果能够互相反思可以更好地了解彼此的性格特点和内心需求,从而进行有效沟通和交流,从而有效解决问题,还能获得新的机会,最终获得幸福。
三、吵架的意义不同
在一段感情中,吵架是一件非常正常的事情。吵架的目的就是为了促进两个人的关系进一步发展。吵架主要是为了解决问题,而不是为了逃避问题,解决问题会让你们之间的感情更加的稳固。
四、冷战的方式不同
冷战可以说是情侣之间最常见的沟通方式,但是也有一些人会选择分手。在分手的时候有些人就会选择冷战,但是并不是所有的冷战都是为了让对方冷静下来,但是这种冷战对对方来说是一种伤害。因为你只是想让对方注意到你,可是这次你选择了分手,下次再也不想和他联系了,但是他依然没有注意到你这个时候的做法,因为他也不想再跟你接触了,这样会让他觉得你是不是想让他和别的女生在一起了?所以,分手对于很多情侣来说是非常痛苦的一件事,因为他们想把自己所有的情绪都释放出来,可是这种释放的方式会让他们觉得这段感情很无趣和死气沉沉的。所以如果你觉得这段感情太难熬了,如果你想要挽回这段感情的话,你可以尝试一下选择分手,但是如果你想要结束这段关系的话,你们还是应该慎重考虑之后再做决定怎么样才能让你的这段感情走得更远、更久呀!
五、吵架后会怎样呢?
吵架后,在处理矛盾时,对方的态度就决定了你们最终的结果,如果对方一直不理你或者有新的想法了,那说明他不想再和你在一起了。如果你继续我行我素对对方无理取闹,那么说明他对你毫无耐心。你的态度会慢慢影响你们的感情,让你们失去原来的那份爱。
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