怎么解决夫妻吵架

夫妻之间最重要的就是沟通和交流，一次争吵并不能解决问题，反而会激化矛盾，从而影响感情。而解决问题就离不开沟通，也就离不开交流了。只有学会沟通才能走进彼此的内心，理解对方，互相尊重，彼此包容，才能让彼此之间少些争吵，多些理解和体谅，那么夫妻吵架应该怎么解决呢？一起来看看吧！

1、先沟通

夫妻吵架一定要先把矛盾解决了再去沟通，而不是等着吵架后双方再去沟通，因为这样只会让矛盾更进一步的升级，不能更好的解决问题。因为这样只会使矛盾越积越多再去爆发，最后反而会让矛盾更加恶化。所以在吵架前一定要先沟通好再去解决好。只有先沟通才能有办法解决问题，如果不先沟通直接解决问题的话，夫妻两个人都会有意见无法沟通，还会对彼此有看法，这样即使吵架也不会解决问题了。

2、不要纠缠对方

吵架时，夫妻双方都应该控制自己的情绪，尽量保持冷静，不去纠缠对方，而应该主动地与对方沟通。否则，你的行为会让对方反感，进而影响到你们之间的感情。争吵是一件让人难受的事情，我们应该尽量地避免争吵，如果实在要吵架，我们应该找出吵架原因，并且与对方好好沟通并改正自己的缺点。如果我们无法控制自己的情绪，那就应该多包容对方，多理解对方。只有这样，我们才能走进对方的内心，理解对方是多么的不容易！所以夫妻吵架时请不要有这种纠缠对方的行为。

3、不要当着所有人的面争吵

夫妻之间吵架，要尽量避免在众人面前争吵，这不仅会让你的感情受到影响，而且会影响你们的生活。在你们两个人吵架的时候，最好不要当着所有人的面，因为这样的争吵只会让你们的感情更加的糟糕。你越这样做，对方就越会觉得你对他很不尊重。当你当着所有人的面争吵的时候，你们的矛盾只会越来越深。你们之间的感情也会越来越淡。

4、学会耐

有些夫妻吵架是为了给对方出气，就是不想让对方知道，但是如果这样吵架，只会让两个人的感情越来越差。当发生争吵后，应该冷静下来，看看双方到底是什么原因，而不是光为自己的情绪所累了才会导致吵架的发生。同时也要学会耐，不要一直发脾气，这会让对方对你有一种厌烦感。夫妻之间是需要包容对方的，包容可以让两个人变得更亲密有爱。

5、要学会理解

夫妻之间最重要的相处之道就是要学会理解。所以夫妻在吵架的时候，一定要学会理解对方的意思。很多时候因为争吵的时候总是不理解对方为什么要吵架，想要发泄自己的情绪。这时候肯定是会想要发泄出来，这样就会让两个人互相攻击，而且会让夫妻之间矛盾不断上升。所以如果你想要让自己的感情越来越好，一定要学会理解对方的意思，学会包容对方的错误和缺点。让双方能够保持良好的沟通。

当着孩子面吵架危害大。其实，父母总是当着孩子的面吵架，不仅仅会引起孩子不满，从而哭闹，还会有超出父母想象的坏影响：

1阻碍孩子感官发育

婴儿的听觉和视觉非常敏感。如果他听到父母的激烈的争吵声，他的感觉是痛苦的，甚至身体会变得僵硬，神经会收缩，以便自我保护。在婴儿时期，如果经常受到痛苦感受的刺激，势必会影响听觉、视觉发育，严重的将来会出现感觉统合失调，因为感官协调不好，导致学习能力差。

2引起大小便失禁

稍大一点的孩子，会对父母的争吵产生恐惧心理，此时他接收到的信号是，不能靠近父母，不能和父母说话。久而久之，也就不敢表达想上厕所的意愿，严重的，到上幼儿园了，还不能控制自己的大小便，或是父母一吵架，就大小便失禁。

3造成性格缺陷

孩子很难理解父母吵架的真正原因。在孩子们有限的认知里，往往会认为自己是引起父母吵架的根源。尤其是有时候，夫妻之间有冲突，却把自己的孩子作为发泄对象。这会给孩子带来心理阴影，孩子会觉得都是自己的错，久而久之，就不敢和别人交流，在人际交往中，表现为不合群。

4模仿吵架行为

幼年时期，是人类模仿力最强的时期，而父母是孩子的第一模仿对象，经常在孩子面前吵架，会给孩子带来这样的错误印象：吵架是交流的唯一方式。在一个经常吵架的环境下长大的孩子，往往也会变成一个爱吵架的人，碰到任何问题，只会用吵架的方式来解决，严重的甚至无法正常与人交流。

吵架会影响到了孩子的情绪，父母要学会向孩子道歉，这样给孩子传达的信息是，吵架不是一件好的交流方式，也是给孩子树立榜样，日后遇事能够多换位思考。

情侣相处吵架是绝对必要的。一个人越吵越甜。有的人吵完架就离婚了。吵架的时候也要注意，有些事和话一定不能再出现。两个不完美的人，只有互相包容，互相关心，才会甜蜜，才会吵闹。那么夫妻吵架有哪些禁忌呢？情侣如何增进感情？接下来我们就来一一介绍一下，供大家参考。

夫妻吵架有哪些禁忌？

避免：在外人面前争吵。

情侣在生活中难免会偶遇，但注意不要当众吵架。有些问题不是当着所有人的面吵架就能解决的，反而会火上浇油。当着所有人的面吵架，双方都要骄傲，都要不甘示弱，往往导致最后的局面难以收拾。所以，好夫妻要记住：在朋友家人面前，给爱人留足面子。你对爱人的态度决定了别人对TA的尊重程度。如果你不在乎TA，别人会看不起TA。

二：在对方脆弱的时候吵架。

吵架也有一定的时效性。如果对方生病了，抑郁了，或者处于工作不顺心的逆境中，和TA吵架，责怪TA，只会加深夫妻矛盾。当对方处于脆弱的阶段，请放下一切愤怒，好好照顾和理解TA。

忌：轻言离婚。

两个人走到一起组成一个家庭并不容易。不要轻易说“离婚”这个词。尤其是在争论离婚的时候，因为冲动，难免会做出错误的选择，让你后悔一生。“离婚”是一个非常敏感的词。贸然提及这些话是很危险的，很容易撕裂夫妻感情纽带，激化家庭矛盾。夫妻不再是两个人的事，而是一个整体。不要轻易放弃。

四：吵架时，伤害对方父母和家人。

夫妻吵架，不要伤害对方的父母和家人。吵架不能辱骂对方，也不能辱骂对方家人。你绝对应该戒掉。体谅尊重对方的家人。如果你真心对待TA的亲人，TA会发自内心的欣赏你，更爱你。情侣吵架是常事，但不要太较真，也不要让父母知道。多沟通多理解，日子还长，生气的时候多想想对方的好。

避免：翻对方旧账。

有些夫妻吵架喜欢翻对方的旧账，这也是夫妻吵架最愚蠢的行为。比如对方以前犯的错，或者对方以前的恋人，都会增加争吵的激烈程度，导致矛盾越来越深。一码归一码，吵架也不能把老芝麻烂谷子全抖落出来。本来一件小事，结果越闹越复杂。所以，过去的就让它过去，随风而去吧。

忌：吵架时砸东西。

吵架的时候，不要乱扔东西。吵架的时候声音大，太戏剧化了。会打扰邻居，吓到孩子。更何况破的都是自己的钱。你必须自己收拾残局。声音大不合理，吵架要有礼貌。我忍不住放下枕头。不要让两颗相爱的心在刺耳的碰撞中破碎。

七忌：说一些伤害对方的话。

很多人吵架的时候总是口无遮拦，经常拿老婆老公和别人比。“你看人家老公多能干。你呢？真是个失败者。”“你看人家老婆多贤惠。你什么也做不了。”这些话只会摧毁对方的自信心。真心相爱，拒绝伤害对方！

八：死亡威胁。

有的情侣吵架，总说“死”。“我活着有什么意义”“我不想活了”“我死了给你看”这是一件愚蠢的事情。不要说这种气话伤害两个人的感情。

九：打人。

吵架的时候一定要管住自己的手，就算生气也要有最低限度的控制。一个巴掌拍不响，可能会毁掉多年的感情，带给双方难以承受的打击。你触及的是肉体，伤害的却是灵魂。皮肉之伤好治，心之裂难补。不管你有多生气，记住冲动是魔鬼。

避免：在孩子面前争吵。

吵架的时候，一定要避开孩子。夫妻吵架是两个人的事，孩子是无辜的。让孩子看到父母吵架，可能会在孩子幼小的心灵中留下阴影，但可能会影响孩子学习甚至长大后对婚姻的态度。父母的关系是孩子的安全感所在，是任何物质生活都无法替代的。如果孩子在家里享受不到爱的氛围和感觉，父母的行为会在不知不觉中伤害下一代。

情侣如何增进感情？

1足够的安全感

当夫妻彼此信任，彼此非常信任的时候，就可以更加毫无保留的开放自己，而不是压抑自己来获得所谓的安全感。

2责任心

当一方觉得需要更多的亲密时，最好的办法就是主动出击，让对方知道自己此刻的感受，而不是默默等待对方主动。

3多关注对方

情侣之间要达成一定的共识，在特定的空间里互相分享一些深刻的情感体验。这段时间，你要把对方当成你在乎的全部。

4夫妻之间要坦诚。

其实夫妻之间最需要的是坦诚，这里面包含了尊重，敏感而不是责难和评价。这听起来很简单，但做起来很难。

5身体接触。

这里的联系是去掉了“性”的含义。它指的是任何一种能传递爱、关心、欣赏或其他积极情绪的行为。