家长晚上吵架，小孩受了惊吓怎么办

家长晚上吵架，小孩受了惊吓怎么办

长期生活在“硝烟弥漫”的家庭中，除了攻击性显著增强以外，孩子的情绪、性格发展都会出现扭曲。 日常生活中，夫妻之间难免有各种冲突，很多夫妻如遇争端，都会选择避开幼儿。而有的家长因为当时的情境，而经常当着孩子的面吵架，这样会对幼儿心理产生很多不良影响。 情绪强烈冲击夫妻吵架时往往吵得脸红脖子粗，用高八度 的嗓门大喊大叫，常常把幼儿吓得不知所措。夫妻俩吵得投入的时候，根本顾不上理会孩子，对孩子的哭喊、恳求也听而不闻。幼儿不由得以为爸妈不要自己了，备感伤心和无助；而看到自己认为最亲密的人之间也针锋相对，孩子会感到自己认为最安全的避风港也不复存在，内心涌起深深的恐惧。 提供攻击坏榜样幼儿的模仿能力非常强，父母吵架时的神态、姿势、语气语调、用语都有可能学到。日后小孩子在游戏时，就对着洋娃娃嫩声嫩气地骂，狠狠地打娃娃，或者对小朋友说粗话、脏话。 错误社交技能训练社交技能不是天生的，需要在日常生活中加以训练。夫妻之间出现了意见分歧，就吵架或者打架，往往使孩子误以为吵架、打架是解决问题的好办法，不知道应该克制自己的怒气，不会采用其他的、真正有效的办法解决冲突。 情绪、性格、行为异常长此以往，孩子会变得感情冷漠，对他人缺乏信任，为人刻薄，爱挑剔，脾气暴躁，或者性格内向，压抑，容易退缩，对外界事物丧失兴趣。这样长大的孩子，易于和不良少年交往。 当着孩子的面吵架后怎么做？ 首先，夫妻俩应该当着孩子的面和好，明确无误地向孩子表明，吵架的事情已经过去，爸爸妈妈不再吵架了。 其次，鼓励孩子把当时的感受说出来，再有针对性地加以宽慰解释。比如孩子说害怕，要弄明白具体怕的是什么，是父母当时的高声喊叫，还是怕父母不要自己了。然后向孩子解释，说爸爸妈妈当时是一时冲动，没有控制自己等。孩子尽管对这些解释有点似懂非懂，但是看到爸爸妈妈平心静气地讲话，自然也会平静许多。时间久了，只要父母一直不再吵架，孩子就会把父母吵架的事情渐渐淡忘。 第三，注意孩子有没有模仿父母吵架的情形。孩子可能是无意地模仿，告诉孩子这不是好孩子应该做的就可以。有的孩子会说，“爸爸那天就这么说的

小孩受了惊吓，晚上哭怎么办

以下是宝宝哭闹的7个常见原因。如果你的宝宝哭了，而且很难平息，你不妨按照下面的单子看看能不能解决宝宝哭闹的问题。

1 宝宝饿了

饥饿是新生儿哭闹最常见的原因。宝宝越小，哭闹的原因越有可能是因为肚子饿。不过宝宝出生后的头一两天是例外，因为那时候有些宝宝确实是吃得少。如果你是母乳喂养，当你了分泌少量初乳，并且在分娩后第三天左右注意到自己“下奶”，可能会有更强的意识。

宝宝的胃很小，吃不了太多。如果宝宝哭闹，你就试试给他喂奶，因为他很可能是饿了。他也许不会马上停下来不哭，但只要他想吃，就让他一直吃，等他吃饱了，就不会再闹了。如果宝宝吃饱了还是哭，那有可能是因为他还有别的要求。

2 宝宝需要换衣服或换尿布

如果宝宝的衣服太紧或尿布脏了，他们一般都会非常敏感地闹起来。有的宝宝如果需要换尿布，他会马上让你知道，特别是当他的皮肤已经受 时。但也有宝宝尿布脏了好像也不在乎，还觉得挺暖和、挺舒服的。

不管你的宝宝属于那一种类型，尿布脏不脏很容易检查出来，你也可以趁机发现尿布包得是否太紧或者是不是宝宝的衣服让他感觉不舒服了。

3 宝宝感到太热或太冷

有些新生儿换完尿布或者洗完澡后，不习惯皮肤光光的感觉，而愿意被暖暖和和地包起来。如果你的宝宝也是如此，你很快就能掌握该怎么给他快速换好尿布，好让他安静下来了。不过，也要注意别给他穿多了，以免宝宝过热。原则上，宝宝需要比你多穿一件。

宝宝睡觉时也是这样，如果太热，就给他少盖点，如果太冷，就给他多盖点。宝宝的手脚通常都会稍微凉一些，所以要知道宝宝是冷是热，你应该摸他的肚子。宝宝的房间温度最好保持在18°C。

4 宝宝想要你抱

有些宝宝就是想让大人多抱抱。大一点儿的孩子可能只要看到你在房间或听到你的声音就觉得很安心，但新生儿一般都得抱着才满足。如果宝宝已经吃饱了，也换了尿布了，那他哭可能只是想让你抱抱他。

你也许担心总是抱宝宝，会把他惯坏，但在最初几个月里，这是不可能的。不同的宝宝对抱的需求也不一样。有的宝宝可能总是需要你的关注，有的宝宝却能很长时间自己安静地待着。如果你的宝宝想让你抱，那就抱抱他吧。把他放在前置式婴儿背包里，你就能腾出手干其他事情了。

5 宝宝想睡觉

你可能会觉得小婴儿应该想睡就能睡，不管是什么时间什么地点。然而，如果你的宝宝受到的 过多（比如家里来了很多客人），他可能反而会因为 过度而难以平静。

刚出生的宝宝不能一下子接受太多 ，比如光线、声音、被人抱来抱去等。很多父母都发现，家里来人后，宝宝哭闹的时间就比平常多。

如果你发现宝宝哭闹并没有什么特别的理由，那可能就是他通过哭来表达“我受够了！”如果你能把他带到安静的地方，慢慢减少对他的 ，他可能会先哭一会儿，但最终会睡着的。

6 宝宝身体不舒服

如果你刚喂完宝宝，也没有发现什么让他不舒服的地方（宝宝可能会因为一些很细小的东西而不舒服，比如一根头发缠在他的脚趾上了，或者衣服上的标签扎他了等等），但是他还是哭时，你可以考虑量一量他的体温，看他是不是病了。

宝宝生病后的哭声跟饿了或者烦了时的哭声不一样，可能更急或更尖。同样地，如果一个平常总哭的宝宝突然变得异常安静，那也可能说明他有问题。不管是哪种情况，如果你觉得不对头，一定要带他去医院。

7 宝宝哭闹的其他原因

有时你可能搞不清楚到底出了什么问题。很多新生儿都会一阵阵地烦躁不安，很难安抚。这种情况可能会持续几分钟，也可能会持续几个小时，变成肠绞痛那种大闹。

肠绞痛是指宝宝每周至少3天，每天至少哭闹3个小时。很多家长都觉得有肠绞痛的宝宝很难安抚。不过虽然没有什么特效方法，但肠绞痛的持续时间一般不超过3个月。想想这种情况迟早会过去，你可能就会觉得好受些了。

你还可以进一步了解宝宝哭闹怎么办，学习一些实用的安抚技巧。

小孩受了惊吓怎么办，人受了惊吓怎么办

应该是孩子吓掉魂了，孩子睡着后，妈妈（爸爸）用孩子的上身衣服在孩子吓着的地方摊开（用手拿着就行，别放地上），晃动几圈（尽可能在藏魂的地方晃动，）叫着孩子的名字，说XX跟妈妈（爸爸）回家，念叨几遍，再拿衣服盖在孩子身上，然后一人（收魂的那人）问，XX回来了吗，另一人守在孩子身边回答：回来了，应该就可以了，农村很多孩子都这样过，有的孩子吓得利害，要会念咒的人或会写东西的人念念咒语或写码子烧了才行，但这样的很少。不会跑的孩子不能写东西，否则孩子的魂会被追傻。如果真是吓掉了魂，医生是难治好的，一般的检测方法是，在孩子睡着时，孩子的头顶靠近额头的地方，用手一摸，跳动的厉害，有的眼都能看出来。

小孩受了惊吓怎么办

首先要明确小儿惊吓原因及症状表现,为防治惊吓尊定良好的基础主要防治措施有以下几点:

1,从小培养小儿的观察力多让他们观察周围环境和事物演变,要常带小儿去公园和动物园,让小儿亲身体验大自然,并让其观赏和饲养小动物,从而培养他们观察认识自然界的兴趣

2,不要恐吓小儿一些家长常用“老猫”,“老虎”等恐吓小儿这种经常性的语言 ,对小儿可形成不良“暗示”,常使小儿畏首畏尾,胆小怕事,这对小儿的身心发育都是极其有害的

3,婴儿受惊吓后往往啼哭不止,这时要轻轻抚抱,或抚抱后轻轻走动,常可使之安静或渐渐入眠

4,对学龄前受惊吓的小儿,可设法转移其注意力,如给他们选择图画,玩具,或邀一些活泼的小朋友做游戏

你应该记住：

 尽管婴儿需要充足的睡眠，但是，一旦他睡够了，他就再也无法入睡了。

宝宝的睡眠生物钟只在白天或晚上特定的时刻起作用。

宝宝不想睡，你坚持让他上床睡，他可能无法入睡。

宝宝醒了，你还让他躺在床上会使他不耐烦而吵闹。

白天睡得多，晚上就睡得少。

注意宝宝睡觉的环境

宝宝睡不安稳，尤其是夜间经常醒来，会使父母筋疲力尽。对婴儿而言最好的睡眠环境是有点暗，比较安静，空气流通，温度

10岁小孩晚上受到惊吓怎么办

受到惊吓的孩子手上会有明显的青筋，仔细看一看哪里有青筋，帮孩子顺着手指往下推一推，不要太用劲了。等青筋消了自然也会好了。

小孩受了惊吓,晚上睡觉半夜醒来大哭,怎么办

有一个很古老的方法,我小的时候外婆就这样做过,先摸摸孩子的头,然后轻轻揪揪他的耳朵,叫他的名字,跟他说没吓到,没吓到反复做几次,虽然没什么科学根据,但是可以让人从惊吓里回过神来,就像一下被叫醒了一样

宝宝受了惊吓晚上哭闹怎么办

宝宝不是受了惊吓，主要是经常抱后依赖人。只要手中多抱一会，熟睡后放下就可。

小孩受了惊吓

判断宝宝是不是惊吓,你可以用手握住小宝宝的手,大拇指摁在小宝宝的手心里感觉下小宝宝手心有没有明显的搏动感如果有的话就是惊吓了还有看小宝宝鼻翼及小嘴巴,是不是比平时色青还有一个方法:三岁以下的小宝宝好用你可以看下小宝宝的二拇指靠近大拇指侧有没有一条青线青线从指跟到指尖,越靠近指尖表示惊吓越严重

治疗方法:

1可以给小宝宝吃点琥珀抱龙丸

2可以给小宝宝截一下,就是扎下中指中间的那个指缝自己就可以做(捏着小宝宝的中指指尖,让小宝宝手指伸直,在中间指缝里有个小坑,就是那了)

3迷信的方法,找个会写拘魂码的人写个拘魂码(本人是学医的,不相信这东西不过据说有用)

小孩受了惊吓怎么办？谁有偏方

小儿受惊吓多表现为宝宝下半夜哭闹不休,精神差,能明显看出食指上的筋冲向第二节(男左女右),严重时高烧不易退清或低烧反复发作,晨退暮烧的现象,祖国传统医学属小儿惊风范畴,解决方法有三,一可寻求有经验的老中医帮助,二找专业人士解决 ,现代医学已不认可不作介绍,三自己动手,赣西北农村的做法:黄枝子三个去壳,香葱白三段,麦面条适量,被吓孩子头发少许,加点水捣烂傍晚时覆宝宝脚肚下面点,男左女右,二十四小时取出能清楚看见蓝色图案隔日可再覆手脉那儿,一般一到两次见效,希望对你有所帮助。

10岁小孩晚上受到惊吓该怎么办？

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你好，你焦虑的心情让我感受到为人父母的无奈和心急。

10岁的孩子处于一种无法很好整合内外世界的时期，这个时候的他们是在逐渐探索中学会保护和爱自己的。

一件事情的发生，不是突然的，您孩子本身应该属于比较内心细腻的孩子，最近的他发生了什么事情？他的呕吐等症状这么严重，其实也是心理症状的反应，就像我们生气不说出来我们的胃便会莫名其妙的痛一样。

我需要详细的信息，才可以更好的帮到你和你的孩子。

祝福您！

幸福是一种体会，不相干穷富，但却要有基础的生活保障。因此最先做父母的首先要能给孩子带来基础的吃饱穿暖确保，给予基础的受教育确保。在有这种物质条件的情况下，便说到精神层面了。温馨和谐的家庭气氛，是小孩精神实质愉快健康快乐成长的必备条件，因此保持良好的婚姻关系和亲子沟通，是宝宝幸福的生活的关键。

随后再讲到孩子教育，孩子教育难题，都是小孩能不能幸福快乐及幸福能否持续的关键难题，我觉得在文化教育孩子问题上，即不可以迫使小孩也不能纵容小孩。妈妈是个有归属感的人：能品味生活中点点滴滴的暖和、能察觉日常生活发生的幸福，最重要的是能享有和小孩在一起的时光，不论是小孩乖巧懂事，或是撒泼耍赖，母亲是能够接受的，也可以持续跟孩子传送那样正脸的心态。有一个温馨的家：夫妻幸福、婆媳之间和谐、家庭和谐。

大伙儿平常在家里全是眉开眼笑、热闹非凡的。实际上，给孩子一个快乐童年，除开看电视，有时候玩游戏外，小孩获得快乐的方法还有很多。例如，给孩子一个温暖和谐的家庭是爸爸妈妈献给小孩最好的开心礼品。宝宝犯了不正确要及时纠正，对也是对，错便是错。让宝宝养成良好的道德观念。激励便是跟孩子注入兴奋药。小孩不管在生活中，学习上，相处上这些小有考试成绩，父母必须立即激励，给与毫无疑问。常常跟孩子一起做主题活动，

像打篮球，慢跑，玩游戏，参观考察，度假旅游等能给孩子产生大量快乐和幸福感。总而言之，塑造一个幸福的孩子，办法和途径许多，但我觉得，做到之上几个方面，应该是最基本的。假如你能够忽视当下时髦的所说“育儿之道”，靠自己从现实日常生活得到的判断能力，来养育孩子得话，你也就还有机会塑造出一个取得成功，幸福快乐，营养健康的小孩。

“一句话还没说完，孩子已经被吓得十句话就说不出话来了。” 这种感觉，似乎是每个家长的共同经历。 遇到这种情况的父母，即使在心里念了十遍“我的亲生的”，也忍不住怒火中烧，忍不住想要给他们一个教训。 其实打骂不仅能解决问题，还会让孩子变得更加叛逆。

首先，孩子顶嘴的真正原因？父母对孩子的误解和委屈，孩子顶嘴表达不满。想表达自己和父母不同的想法。父母强迫孩子做自己不想做的事情，孩子会反抗。父母承诺的事情没有兑现，导致孩子不满，孩子顶嘴发泄内心的愤怒。不要事前询问孩子的意见，总是以居高临下的态度命令孩子去做，这会引起孩子的反感。有些家长要求孩子改正缺点，但没有以身作则，会让孩子感到不满，顶嘴回应。有些家长喜欢拿别人孩子的优点和自己孩子的缺点比较，经常用这种不平等的比较来骂孩子，激起孩子的逆反心理。

其次，如何应对孩子顶嘴的父母？不要对儿童施加高压。一些父母更喜欢通过“高压”的方式来管理他们的孩子。 不仅要把孩子的每一个行为细节都写清楚，我也不喜欢孩子顶撞他。 当孩子不同意他的意见时，他只能听父母的话。长期生活在这样的家庭氛围中，孩子会觉得自己根本不被理解和接受，甚至因此而产生反感。 再大一点，孩子就会带着“报复”回来，故意违背父母的各种要求，用语言攻击父母。

最后，注意孩子的同伴互动。不要低估孩子的同龄人对他的生活和行为的影响。 民间常说：亲朱者赤，亲墨者黑。 这就是它的意思。因此，父母需要了解和识别孩子的朋友。 当发现孩子在周围环境的影响下变得叛逆，开始无缘无故地爱抵触，就需要及时干预。

看了题主的特定的带孩子生活方式，造成孩子的内心不安和焦虑，因为孩子现在没有安全感，安全感是一种感觉，一种心里是来自父母给孩子的一种感觉，让孩子体会到一种放心，舒心，可以依靠，可以相信的，言谈举止和心灵感应。

现在孩子变得这样不安和焦虑，首先要培养孩子的自信心，告诉孩子，父母虽然以前不经常陪伴你，但是从来都关心你，并且告诉孩子，你一定可以的，这之中一定好好陪伴孩子，多给拥抱和抚摸孩子，拥抱是给对方安全感最好的办法，多多说孩子，我们爱你，让孩子逐渐感到自信和幸福，只有感到幸福，孩子才有安全感和不焦虑不安

培养孩子安全感，并不是报喜不报忧，家里有什么事情，把孩子当大人一样，让他或者她了解家里情况，有福同享有难同当的时候，孩子才更面对现实，并且，教会孩子学会，自我保护，讲解生活，学习，走路安全常识，并且告诉孩子，不管何时何地，父母都会及时的，温暖的，回应你的一切，即使不在身边，心在感应在，这样，慢慢孩子就会有了安全感，也会慢慢消除焦虑。最后说陪伴孩子找回安全感，消除焦虑，是一个漫长的过程，一定要细心，耐心，温馨！

给孩子做事的自信心，鼓励孩子自己独立做事

这位妈妈你好，看你的头像，孩子很可爱。通过问题描述，可以想象到你的辛苦，也可以理解你的委屈，也感受到你对孩子的关爱、担忧和愧疚。

申荷永老师说，简单来说，心理咨询工作就是“安其心”。很明显，孩子目前缺少的就是一个“安”字。

如何“安其心”呢？相信你认识到这一点后，自己也会想到很多办法。

我这里仅提出三点，以供参考。

一是明确地反复地告诉孩子，以后妈妈都会和你在一起，会好好照顾你、培养你，即使妈妈有时候去工作，一定都会回来，因为妈妈也想你，就像你想妈妈一样。

二是妈妈必须暂时离开孩子的时候，可以留一个纸条，或者毛绒玩具，代替妈妈陪着孩子。孩子太想妈妈的时候，也可以在家画画，表达情绪。

三是照顾好自己，照顾好你自己的身体和情绪。太苦闷的时候，可以找家人或朋友倾诉，也可以听音乐、唱歌、运动……如果你自己的心理状态是平和、积极、快乐的，那么孩子也能感受到。

我是大鱼老师，希望对你有帮助。祝好。

在马斯洛的需求层次理论中，生理需求是人最基本的需求，其次就是安全需求，当安全需求被满足后才会有之后的爱和归属感、尊重和自我实现。可见 安全感对人的成长是非常重要的 。如果一个 小孩从小就跟着父母四处奔波，缺少父母的共同陪伴，就会产生恐惧、过分依赖、分离焦等。

很多情况下， 孩子的恐惧心理是由于认识水平有限、生活经验不足导致的。 这时候，父母可以给孩子讲解一些浅显的道理，帮助孩子了解现象背后的原因，从而消除孩子的恐惧心理。

我们先来了解一下，不同年龄阶段的孩子都害怕什么？

2-4岁：

5-7岁：

面对孩子的恐惧、过分依赖、分离焦虑等情况，父母应该怎么做？

1 鼓励孩子表达自己的感觉

能够 直接说出自己的感觉 是减轻焦虑相当有效的办法。当孩子出现焦虑时，不要急着帮孩子解释或是处理问题，先试着 鼓励孩子描述一下自己的感觉与想法 ，这样的过程在心理学上称为“情绪净化”。

2 避免过度保护或指责

父母要和孩子分享的是快乐、幸福和喜悦，是积极向上的一面， 带给孩子正能量 ，而不应该不好的、负面情绪带给孩子。 不要过度保护或者指责。

3 无条件的接纳与保护

当孩子感到不安、焦虑时，需要父母 温和、坚定的接纳与保护 。抱抱他，静静地陪在他身旁听他说话，让孩子清楚地感受到你的 爱与接纳 ，进而产生安全感，然后就能渐渐 消除焦虑的情绪 了。

4 多让孩子处于正面的情境中

当孩子面对陌生情境表现出退缩、害怕时，父母应在 坚持要求 孩子待 这种环境中学习适应 ， 而非以离开的方式 降低焦虑。多和孩子 一起参与活动 ，增加孩子正面的情绪经验。 让孩子多和勇敢、开朗的孩子相处 ，借此让孩子有良好的模仿对象。

5 提升孩子解决问题的能力

当孩子面对困难而不会处理时，失败的挫折经验会让孩子的自我控制感降低，随后便可能产生焦虑，并开始逃避，不肯面对困难。平日里可以和孩子 一起思考假设性问题的解决方式 ，借由平日的练习，由易至难、循序渐进地让孩子直接面对害怕担心、焦虑不安的事物， 慢慢培养安全感。

愿每个孩子都能够摆脱焦虑不安，平和快乐成长！

如果是遇到突发事件导致了孩子的焦虑、不安--要告诉孩子这是正常反应，接纳～

如果孩子是长期的焦虑、不安，但没影响正常的生活、学习--教他一些放松的技巧，比如：腹式呼吸～

如果已经影响到了孩子的正常生活、学习～建议找专业的心理咨询师帮助！

幼年期需要稳定的养育者，如果不断的更换看护的人，很容易产生分离焦虑。如果目前是妈妈带孩子，建议不要再换人带了。并且要多陪伴孩子，通过 游戏 的方式来跟孩子建立亲密的连结，让孩子体会到妈妈的安全和稳定。

这是一个时间比较长、需要很多耐心的过程，因为需要补偿孩子过去失去的稳定感和安全感，如果能接受专业的指导更好。

你好！首先要明白焦虑是一种类似担忧的反应，预计到有一种潜在的威胁或因为某种情境改变距人发生内心冲突而产生的一种心理不安状态。而幼儿的焦虑主要是怕失去母亲的保护和爱抚自己的愿望和家庭、 社会 的规范发生冲突，怕自己不为同伴所接受，以及被迫对自己试着要做的事感到内疚等原因引起的。幼儿在成长过程中因为成长环境的影响出现不安和焦虑属于本能反应，作为家长能察觉到孩子的不安和焦虑对于孩子的 健康 成长非常重要。

其次问题中的孩子从小跟着父母四处奔波，孩子未能在一个安稳的环境中成长，后来有妈的日子爸不在有爸的日子妈不在，父爱与母爱的间隔缺乏，让孩子极度缺乏安全感，导致妈妈带孩子独自在一个城市生活后对妈妈过分依赖，不愿去上学害怕面对陌生的环境陌生的人群，害怕再次被妈妈抛弃而只想跟妈妈在一起。

最后针对幼儿不安焦虑的普遍心理因素及问题中孩子的实际情况给予如下建议：

第一，幼儿在成长的初期阶段，母亲和父亲的陪伴必不可少，因家庭环境的客观性孩子目前只能跟随妈妈在一个城市生活，那么希望爸爸尽自己所能努力多回孩子身边，父母对孩子的陪伴与爱缺一不可，一家三口在一起才是构建孩子 健康 成长的良好家庭环境，孩子的安全感才得以慢慢培养起来。

第二，妈妈在与孩子的相处过程中要提供爱和关心、支持、帮助孩子处理矛盾。如尽量不用或少用惩罚的手段对待孩子的过错，以正面教育为主；支持孩子的独立活动，鼓励、维护孩子的独立性；帮助孩子正确处理愿望和规则的冲突。

第三，妈妈和爸爸要最大限度的满足孩子的安全感和自尊心的需要，支持孩子为实现这种合理需要的行为。当孩子在行动上受到挫折时，给予鼓励并帮助孩子消除顾虑，克服困难。妈妈一定要让孩子知道，孩子去上学或者独立去做任何事，妈妈都不会离开；爸爸一定要让孩子知道，爸爸不在孩子的身边是因为爸爸要工作，爸爸是爱孩子的，爸爸一定会尽快回来看孩子并且努力早日回到妈妈和孩子身边。孩子早期安全感的缺失需要父母多做多说让孩子相信自己不会被再次抛弃，这需要一个过程，需要父母有耐心的陪伴和正向引导。

第三，多鼓励孩子的独立性和创造性。对孩子不成熟的行为、言论父母要耐心指导，而又不包办代替，引导孩子的独立性和创造性。

总之，父母要根据孩子的言行觉察到孩子内心的想法，弥补孩子缺失的安全感，引导孩子的独立性，这样才能帮助孩子 健康 成长。

这是我的回答，希望能帮助你！祝好！

如何消除孩子内心的不安和焦虑？

青春期可以分成早期，中期和晚期。各个阶段有各自的特点，15岁的少年所面临的问题肯定和12岁的孩子不同，可见青春期覆的年龄是相当长的，一般来说是11岁一18岁，18岁以后就算成年了。青春期的问题，有些是生理上的，比如身体的发育，有些则是 社会 心理上的，比如自我意识的"复苏"、逃学、焦虑，不安全，往往会造成孩子自闭，或者是逃避离家出走等等。

如果你希望改善孩子的焦虑状况，你唯一能控制的是什么呢？控制不了。发生过的事，你能控制吗？控制不了。什么你能控制？你唯一能够控制的东西是你自己的教养方式。

所以，要想改变孩子的状况，你不能够要求孩子说，你不许哭，你不要焦虑，你唯一能够帮到孩子的办法，是你，改变你的教育方式，你教养方式的潜移默化的改变，就能够带来孩子焦虑状态的变化。

第一个导致孩子焦虑行为的叫作父母的过度控制。有本书中有一个提法，特别有意思，叫直升机式的父母。什么叫直升机式的父母呢？就是父母天天在你周边飞，飞来飞去，什么事都要盯着，任何事都要管，一天到晚盯着，当父母是这种直升机式的教育的时候，你会发现她把孩子搞得特别的焦虑。

第二个叫做强化孩子对失败和危险的理解，就是导致了孩子对失败和危险的曲解。比如你整天和孩子强调，陌生人都是坏人。有没有父母是这样？不要跟陌生人说话，跟你说话的叔叔都是坏叔叔。整天的强调这些会让孩子对陌生人对整个环境产生担心和不安全感。

还有一个叫做拒绝或者是批评孩子的行为。就是经常拒绝孩子的要求，或者批评孩子的行为。有一本书说过巜你就是孩子最好的玩具》，书中说的非常重要的一个误区就是不要忽视孩子的感受。

孩子说我饿了，妈妈说你刚吃过饭怎么会饿？孩子摔了一跤，摔疼了，妈妈说起来不疼。你怎么知道他不疼呢？小时候我跟我妈说，妈我腰疼，我妈说，小孩哪有腰？这都是忽视孩子的感受，所以这个也会让孩子觉得焦虑，因为没有人关怀他，在乎他。

然后还有一个非常重要的行为，就是家庭冲突。家庭不和睦，夫妻之间只要吵架，孩子就会有自我归因，尤其是很多父母在吵架或打架之后，拿孩子撒气，都怪你，要不是你不听话，我们会这样吗？当你发出这样的语言的时候，孩子的自我归因会变得更加的严重。

所以我们知道了导致孩子不安和焦虑的原因，也就明白了怎么才能帮助到孩子，做父母的注意自己的教养方式，有的放矢，改变自己的不良教养方法，陪伴着孩子 健康 快乐的成长。

您好，看到您的提问，很心疼孩子，也能体谅父母的不容易，为了生活四处奔波，孩子缺乏安全感，过分依赖相信您是知道原因的，那么就对症下药，给孩子营造一个稳定和谐安全的生活学习环境，给孩子爱、理解和包容，但绝对不是盲目的、补偿式的，以前没有条件给的现在一股脑的都给孩子，这样孩子消化不了，会营养不良。慢慢来，以说服教育为主，尽量不要打骂，大人也不能当着孩子面争吵。孩子会慢慢好起来的。

先解决好大人的心理问题。

青春期孩子焦虑怎么办？正确引导方法很重要。焦虑情绪，是一种强烈的负面情绪，也就是让我们感觉不好的情绪。它发生在一个人开始预感到潜在的危险或者是不幸的时候。对于孩子们来说，他的焦虑并不像大人们样的感觉明显，而且往往他的表现是伴随着不同程度的恐惧。

孩子和成人一样，也会不时的担心和焦虑。儿童焦虑也是最常见的情绪障碍，是一组以恐惧不安为主的情绪体验。孩子焦虑有哪些症状表现呢？你家孩子有吗

1、孩子焦虑会出现一些情绪方面的症状，比如说担心和害怕，表现为对未来可能发生的难以预料的某种危险，或者是不幸事件的经常担心等。

2、爱做一些以前不做的小动作，比如抓挠皮肤或头，揪头发、磨牙，还有的孩子喜欢抠身边物品凸起的部位。

当孩子遇到事情时，并带有焦虑的情绪时，父母应当从源头找起，找到焦虑的真实原因，而不是过分指责、批评孩子。一般来说，孩子产生焦虑的情绪有以下的原因：

1、过度保护，当孩子害怕时，就帮孩子移除害怕的事物，直接保护孩子。这对年纪小的孩子来说，或许是一种处理方式，但过度保护4、5岁以上的孩子，反而会让孩子习惯依赖成人，失去自我成长的机会。

2、父母关系不和，经常吵架，孩子处在这样的家庭环境中，容易产生焦虑的情绪。

如果孩子不能明确意识到自己担心的对象，或者是内容，而只是一种提心吊胆，惶恐不安的，强烈的内心体验者，持续发展下去，对孩子的学习、生活都有重大影响。

1、在焦虑情绪的影响下，有的孩子对学习过度紧张，导致考试成绩不好；有的到了新的学校，与同学处不好关系；还有的因为自己的缺点，怕受到老师的批评，而不敢去上学等。

2、在焦虑的影响之下会直接影响到儿童心理健康，导致儿童无法正常的调节个人情绪。

如果孩子经常表现出焦虑，父母要及时行动起来，主动改变教育方式或者寻找专业人员的帮助，尽量避免他们把这些模糊的担心和紧张带入成年期。

1、改善家庭环境。要防止儿童过度的焦虑，作为爸爸妈妈，应尽量给孩子一个宽松的环境，切不可动辄就施高压搞处罚。爸爸妈妈有责任和义务提高自己对孩子的管理、教育能力，及时发现和解决孩子产生的问题。

2、设定孩子特别感兴趣的事情，比如早上给孩子准备他比较喜欢吃的东西，让孩子对早上是比较期待的，这样早起上学对孩子来说就没有那么大的压力。

3、调整孩子的食物结构。在孩子每天的膳食中，应该注意搭配足够的蛋白质、水和热量，特别是新鲜蔬菜和水果。研究已经证明：缺乏维生素可以造成疲劳，并且难以缓解，维生素Bl、B6、B12和维生素E、C对活化脑细胞、增加脑细胞的能量供应和恢复脑功能起到重要的作用，对消除压力造成的脑疲劳和失眠都有助益。

焦虑情绪每个人都会有，孩子也无法避免。这些焦虑或轻或重，虽然预示着孩子的成长，但也影响孩子的生活各方面的状态，是需要家长从孩子自身、父母教育、师生关系处理、居家环境等全方位帮助孩子系统进行调整的。

一、孩子幸福感缺失

经常目睹父母吵架，在孩子心理会有一种家庭不幸福的感觉，觉得自己的父母不够恩爱，内心会觉得自己的家庭是破碎的，父母动辄就因为鸡毛蒜皮的小事吵架拌嘴，甚至大打出手，孩子内心会惧怕爸爸和妈妈分开，幸福感自然就会缺失。

二、性格缺陷是避免不了的

父母当着孩子的面两人吵架，有时候话赶话越吵越凶，一时控制不住自己，甚至还有可能会大打出手，这样很容易让孩子焦虑不安的，孩子的脾气和性格也会受到很大影响的，孩子也会变得易爆易怒，不会体贴他人。

三、内心对婚姻充满了恐惧

经常面对父母吵架甚至动手摔东西，互相撕打对方，孩子看在眼里，慢慢的会对自己未来的婚姻充满恐惧，会害怕自己的另一半将来也会是这个样子，父母的故事再一次在自己身上重演，内心会对婚姻充满恐惧感，会不愿意找对象，甚至会不愿意结果，这也是一些恐婚的一大原因。

四、影响未来的工作和育儿

在这种环境中长大的孩子，身上都会长满刺的，会用刺把自己保护起来，会很难相处不好团结，在工作和生活中很容易会不相信别人，会对工作非常不利的。尤其是以后自己有了孩子，在教育孩子方面也会有很大的影响，甚至会影响到下一代。

父母作为孩子第一任老师，在各个方面对孩子都会有着潜移默化的影响，不管是好的还是坏的，一言一行都会影响到自己的孩子，所以，在孩子面前父母一定要注意自己的言行，控制好自己的情绪，给孩子创造一个温馨美好的成长环境。

导读：夫妻间相处难免会有争吵的时候，但是父母的争执、打架会影响孩子的情绪、行为和性格。因此，你应该要正视问题，让幼儿理解你和伴侣的吵架不代表不爱彼此，还要避免传达负面的批评，才能避免影响孩子。

一、如何避免吵架影响孩子？ 1 、可向孩子解释

孩子经常质疑这种行为，他们想弄明白父母为什么争吵或吵架。因此，你可以向孩子解释。像是孩子也可能和同学或兄弟姊妹为了玩具而争吵，你们就像他们一样。

2 、不要闪躲问题

如果你闪躲这个问题，孩子有可能自己从情况招致判断，这是不健康的。如果你已经打算离婚，你更应该要面对这问题。

父母吵架对孩子会有负面影响。 3 、避免批评伴侣

避免透过孩子传达对伴侣愤怒或敌意的讯息。如果你怀疑你的伴侣，不要牵涉你的孩子。不要询问孩子和你的伴侣有关的咄咄逼人问题。

延伸阅读：在孩子面前吵架会破坏亲子关系？

4 、假装无济于事

在孩子面前假装一切很好也不会有作用。幼儿会感觉情感，而且他们会认为父母会解决事情。因此，你最好解决冲突。看着父母解决问题可以帮助孩子积极，并做好良好社会互动的准备。

5 、冷战也会影响

冷战或是无声争斗也会影响孩子。不要以为你没有显示任何身体或语言的攻击就不会影响孩子，孩子能感受到你和伴侣之间微妙的氛围变化。

二、父母关系如何影响孩子？ 1 、影响孩子情绪

你和伴侣的关系会影响孩子的心情。如果你们夫妻关系良好，孩子会生活得非常开心和快乐。如果你们经常吵架，孩子容易焦虑、抑郁。

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2 、影响孩子行为

孩子会仿效你们的行为。如果你们相敬如宾、对彼此付出，孩子也会对别人付出和尊重。如果你们经常争吵，孩子也会常以争吵来解决事情。

3 、影响亲密关系

有时候你和伴侣的相处模式也会影响孩子和另一半的关系。你们相亲相爱，孩子就容易有良好的亲密关系。你们经常吵架、拳打相向，孩子就会这样对待他的伴侣。

4 、影响孩子成就

根据研究，有些很多父母亲长年争吵，或是双亲离异的孩子，对于生活会比较松散，容易放弃学业，因而影响日后的成就和发展。