为什么和别人吵架以后，心口会发闷发堵呢？

吵架生气后胸口疼，是因为在剧烈的生气之后人的气机上逆，而且郁结在胸中。这时候会出现胸口疼、闷的现象，是由于气滞血瘀所导致的，这时候可以按压两乳头中间的膻中穴，可以起到疏解气机，心情转变为喜悦的作用。在吵架生气之后，也可以按压百会穴，百会穴在人体的头顶。也可以按压足背的太冲穴，太冲穴为肝经的重要的穴位，可以有效的改善气机上逆的现象。在吵架生气之后，也可以做伸展运动，并且看一下中医，可以服用柴胡疏肝散来进行治疗。

夫妻吵架并不可怕。可怕的是互相伤害。夫妻吵架也并非完全是坏事，夫妻间适度的争吵。不但不会影响夫妻感情。反而会增进感情。其实有时争吵也是一种沟通。平时羞于出口的话争吵是就会说出来。起码对方知道了你生气发火的原因。但这种争吵不能以漫骂和侮辱为成本。那就会大大伤害彼此的感情。 一般捻不上筷子的小事能人就忍。稍大一点的问题也要平心静气的说。不要把自己的想法强加给对方。求同存异。允许各自保留自己的看法。理智的处理两个人和各自家人的矛盾和问题。吵架就会少很多。

如何把夫妻关系处理好！ 如何避免夫妻吵架 首先反省自己 要想一想自己为什么要发火，如果平心静气地交换意见能够解决问题，何必要大动干戈？

1为对方设想 当吵架要发生时，不妨把自己摆在对方位置上想一想。应该想一想对方是为什么不愉快？当战火即将燃去时，不妨退避三舍，等对方冷静下来之后，再弄清原因，交换意见，就会避免吵架的发生。

2不相互揭老底 当夫妻之间一场吵架不可避免地发生之后，要就事论事，千万不要以揭对方老底的方式证明自己正确，或以此来使对方屈服。不然反而会激化矛盾，加深分歧，伤害感情。

3不攀比别人 夫妻之间吵架，不要把对方与别人家的丈夫或妻子进行攀比。那种做法，既不能解决任何问题，反而会伤害对方的自尊心。

4不牵扯亲戚 夫妻吵架纯粹是自己的家务事，不要牵扯其他其他亲戚。这样不仅于事无益，还会使对方对你亲戚的好感完全消失。

5不要外人评理 夫妻之间吵架，千万不要当着外人的面数说对方的不是，也不要让外人评判谁是谁非。这样会使对方有丢失面子的感觉，使矛盾扩大。

6尽快和解 夫妻吵架之后，要尽快和解。吵架之后，不管谁有道理，都应该主动向对方赔礼道歉。

深呼吸，空气多么清新，世间多么美好！她是你孩子的妈是你至亲至爱的女人，男人必须学会大气，赶紧面带微笑最好搞点她爱吃的小东西去跟她真诚的道歉！真诚的说声对不起老婆都是我的错！你做到了保证就不会心烦啦

女人都要哄的，不管是不是你错，如果想和好就道个歉吧，因为女人嫁给你就把一辈子给你了，而且她圈子也小了，生活重心就是你和家庭，天天的想法都是你，乐趣可能就是跟闺蜜聊天逛街了，其实楼主可以天天给老婆点小惊喜，说些夸她的话和小情话，搞点小浪漫，这样就不会总吵架了

回想吵架的整个过程。再站在她的角度回想一次。

检讨，你的错。并且必须总结出几条。如果想不出来。吵架把女友气走了，也是一条错误。然后，再冷静的想她的错误。想她为什么会生气，你们吵架的原因。

她走了。现在你要弄清楚，到底值不值得继续这份感情。

可以先冷静几个小时。再去想下吵架的原因。到底有没有必要。最后做决定。

决定你们的结果。追回她还是放弃她。

爱情如果难以舍得，为什么不忍让与珍惜。爱是相互的，一头热的感情，只会早早散场。

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