情侣之间因为吵架而分手，该如何挽回？

保持冷静，重新审视这段感情。

小吵怡情大吵伤身，情侣之间吵架是很正常的事情，适当的吵架，甚至可以增进你们之间的感情。

但是吵架提分手本来就是一个很不理智、很不正确的事情，首先要改掉这个毛病，其次就是要保持冷静，在吵架提了分手之后，需要去重新思考问题的矛盾点，以及你们两个在这段感情中付出的比例，还有就是自己的接受程度，反复询问自己：

到底真的是已经到了分手才可以解决的地步吗？

分析原因，找出问题的矛盾点。

先找出双方为什么要吵架，到底是从哪个问题开始发生的争执？是因为观念不合，还是因为一些现实的原因，又或者是因为某些事情、某些人所导致的问题？

然后去尝试着心平气和的解决，而不是选择冷处理。如果你不学会着解决问题，而是一味的去解决人，去解决掉这段感情，那么，你在任何一段感情中都无法得到成长，并且也不会得到特别好的结果。

调整心态，客观看待最后结局。

如果这次吵架已经到了无法解决的地步，已经面临了无法克服的矛盾，那么，请调整心态，请不要在没有必要的感情和人身上浪费精力、浪费时间，拒绝内耗，不要一味的去妥协，也不要自暴自弃，努力找回平衡，重新开始新的生活。

吵架分手怎么挽回

　吵架分手怎么挽回，生活的琐碎耗尽了所有的耐心，不愿意承担责任的人是不能留的，每一次分手都像划开了心上的伤疤，你很难保证这段感情能够持久，下面是吵架分手怎么挽回，仅让大家参考。

吵架分手怎么挽回1

　 停止一切骚扰行为，给对方冷静的时间

　分手后不断的纠缠，骚扰对方实则就是在给对方压力，这样对于挽回是不利的，反而会加大挽回的难度，让对方远离你，认同对方提出的分手，不要去纠缠对方，给自己和对方一定的时间去冷静反省一下这段感情，想想导致你们变成现在这种状态的原因是什么，知道原因才知道如何对症下药。

　 了解对方的需要

　感情是两个人的，分手也是两个人的事情，但是既然选择了挽回那么就认真审视自己的错误，你是否在相处时尽到了恋人的责任，你身上是否有对方无法接受的缺点你要重新认识自己并开始改变。无论外形、性格、为人处事的态度等等立即开始改变。男人也需要被爱，包括信任；接受；感激；赞美；认可和鼓励。回忆一下你们的经历去了解对方让自己成为对方的需要。

　 培养兴趣爱好

　跟前任分手后，要想挽回，就要利用你们分开的这段时间来培养各种兴趣爱好。培养兴趣爱好的方法有很多，例如:跑步，画画，写作，看书，练字，钓鱼……总之要记住:不要让分手的负能量来影响自己。让自己拥有多姿多彩且丰富的生活，让自己战胜负能量，让自己活得更加美好。在你的美好生活步入正轨后，就可以通过照片的方式在QQ空间、朋友圈或者微博上垃圾展示你的精彩生活，以后你们一旦恢复联系，当他浏览的你QQ空间、朋友圈或者微博的时候，会给他眼前一亮的感觉，同时还会吸引到他。

吵架分手怎么挽回2

　 一、听听男朋友的心声。

　这个时候可能是因为你平时对男朋友不太在意，然后男朋友对你很失望，平时给你讲一些故事的时候你一点都不在乎。那么，这个时候，你必须承认自己的错误。再后来，你男朋友跟你说了他自己之后，你一定要认真听你男朋友说的话。所以，你一定要懂得倾听男朋友的心声，才能把握男朋友对你的感情。

　 二、改变自己。

　当你知道你男朋友不爱自己，已经对自己失去了这种感觉。这个时候不要过度悲伤，你需要做的是改变自己。只有改变自己，才能改变这份爱，不让自己改变。

　过度抑郁，因为当初在一起的时候，一定还是有激情的。所以分开了，你需要改变自己，让自己变得比以前更好，然后让男朋友看到你为他做的改变。他会很感动，然后你就可以轻松挽回爱情了。

　所以有时候不要总想着对方为你做改变，有时候你需要为对方做改变，这样爱情才能互相尊重。然后达到一种两个人互相珍惜的感觉。所以当你想挽回男朋友的感情时，你需要改变自己。

　 三、有时候你得主动一点。

　在一段感情里，大部分都是男生。这个时候你要主动找男朋友，而不是让别人主动找。可以经常主动找男朋友聊聊自己的生活。然后每天说一说自己的生活，这样感情就增强了，男朋友对你的感情也就挽回了。

　最后我向婚恋挽回的朋友忠告，当一段感情步入分手，走向死亡的状态，请先学会如何爱自己，让爱在自身流动，你的伴侣才会爱你。

分手后怎么挽回心爱的ta呢？有一些人被甩，分手就要死缠烂打，一哭二闹三上吊，要么威胁自残等手段为了想分手后挽了想分手后挽回实在是成出不穷，其实那样做只会逼的ta越走越远，因为ta对她（他）来说，如果心疼你，就连让你伤心一下都不会舍得，更不会说你使出这些手段，ta还是无动于衷。所以分手后想要挽回也是看人的，如果是对你还有情义的，那么你的挽留才能有效。接下来，跟小编一起去了解一下分手后怎么挽回ta，让ta回心转意吧！

一：一定要冷静

分手后怎么挽回？首先你一定要冷静，不要一再地纠缠她，也不要发短信、打电话。就当作是自己的疗伤期好了。不要再一味地去关心她，照顾她，嘘寒问暖地。你要记住，如果她习惯你了，她总会在失去的时候控制不住地去怀念，尽管心里念着他人，但还是会有所念想。等她主动联系你了，你不要拒绝，但也不要心急，适当地聊聊。要懂得欲擒故纵。

二：查找分手的原因

分手后怎么挽回？找到原因最关键。只有找到原因，才能对症下药。在自己冷静后，一定要想想你们感情是因为什么问题而闹到今天要分手的一步的；你们的感情跟双方的家庭是否有关系；彼此的性格；现实条件。还要考虑你们的感情是否还可以恢复，如果真的你们合好了，你们还能回到以前的状态。这个是你要想清楚的，不要今天和好了，过两天又要闹分手。

三：暗中观察，伺机而动

跟她闺蜜关系走近些，可以有意无意地打听点她的状况，但要装作是不在意，或者你听她主动跟你讲。暗暗观察她的行踪，伺机而动。如果发现机会，大胆去做，用你的真心感动她，让她知道你的心里一直有她。

四：抓住机会，让对方感觉到你的改变

不要觉得分手后的见面很尴尬，自信一点，表现自己成熟和坦然的态度。比如交流时，说说自己对于未来的设想和自己将如何为生活的目标而去奋斗，展现自己的魅力。适当的调侃，比如说说自己身上或朋友身上发生的有趣的事、好玩的事，让对方觉得与你交谈是轻松而愉快的。这样对方才不会有压力，才会愿意与你再次进行沟通和交流，也才有机会让对方重新爱上自己。

五：正视现实

如果她真的回头了，你要用你200%的爱去爱她，不要给自己留下遗憾。如果你发现你们确实不适合在一起，或者确实无法挽回这段爱情，那就勇敢的面对现实，大胆放手，让她去寻找自己的生活。不要对一段感情恋恋不舍。因为是你的不会走，不是你的留不住。

分手后怎么挽回的方法，你知道了吗？很多人面对要分手通常都死皮赖脸，要么就是借酒消愁等等行为，其实这样只会让对方觉得你更失败，更厌恶，反而觉得分手是最正确的选择。要是不想那样的被看扁就一定要振作起来，改变自己，让自己变得更好，即使挽回不了爱情，相信也不会有人拒绝现在更好的你。

和男友吵架分手后后悔了该怎么挽回

和男友吵架分手后后悔了该怎么挽回，爱和恨就在转念之间，都说婚姻是爱情的坟墓，当初的海誓山盟变成如今的一地鸡毛，以下分享和男友吵架分手后后悔了该怎么挽回经验。

和男友吵架分手后后悔了该怎么挽回1

挽回的路不是一帆风顺的，肯定要经历风雨的。先调整个人的状态，养成好的生活习惯，有一个好的身体，才能去战斗。在心态建设过程中，做好被拒绝的准备，学会如果表达自己对他的爱，对他的需求，让他明白你的心意，做好一个良性沟通的准备。分手保持一种积极健康向上的状态，那你的挽回行动也是比较展开的。在挽回过程中，你也可以找到更好的自己和更好的他。

适当高冷，达不到的永远在骚动，被偏爱的都有恃无恐，男人都喜新厌旧，对自己已经得到的从来不懂得珍惜，唯独喜欢那些他控制不了得不到的人。因此在挽回的过程。不要暴露出自己的高需求，要表现出没有对方，你就没办法好好生活，你要表现的稍微冷淡一些。

提升自己，不要让自己每天愁眉苦脸的，让别人觉得你失去了他就像失去了全世界一样，你要坚强，没有他的这段时间，你可以转移自己的注意力，以前丢弃的兴趣爱情，现在都拾起来，以前没时间做的事情，现在也可以去做，可以出去旅游，做个发型，买几身漂亮的`衣服，化化淡妆，不要让自己每天死气沉沉的，要有自信，微信的面对身边的每一个人，我相信你的改变会感染身边的每一个人，就算你不跟他说你的改变，你们身边共同的朋友也会在他面前提起你，那时候，他就会对你产生好奇，这就是我们通常所说的二次吸引。

出其不意地出现，和他一起吃顿饭。你不妨制造一次偶遇的机会，出其不意的和他撞到一起。让他有一种和你真的是好有缘分哦，你可以借此机会邀请对方一起吃个饭，但是邀请的语气和态度一定要真诚，这样对方才会有不吃不好的愧疚感。吃饭时一定要把自己的情感表达出来，在分手以后的种种感觉，借此来打动他的心。如果你们能融洽地吃到最后，那就很有可能会成功。

每个人都有自己的个性，都有自己的家庭，都有自己的独有需求。所以，挽回男友这个事，不是一套方法能让所有人都有效。最鄙视那些卖课的，把人当机器，把感情当数学公式，都是扯淡。只要冷静下来，让自己恢复到一个发光的状态。要么他被你的光芒重新吸引，要么吸引来匹配度更高的属于你的他。老天会给你一个交代，前提，是你要珍惜自己，别人才会珍惜你。

和男友吵架分手后后悔了该怎么挽回2

怎么挽回男友的心？

1、当产生小矛盾的时候。

2、当你说出伤人的话的时候。

年轻的情侣一旦产生矛盾，发生争吵的话，是很容易口不择言的。因为年轻人的情绪是很容易失控的。所以当你和对方产生矛盾之后，说了伤害对方的话，那你就要反思自己了。因为争吵本来就是一件伤感情的事情，你还扩大矛盾。所以这个时候你想要挽回男友的话，就需要向对方道歉了。除此之外，你还可以给对方买一点小礼物，向对方表达清楚自己的歉意，这样男友才会愿意原谅你。

3、当你怀疑男友的时候。

很多的人在恋爱的时候，都是很没有安全感的，总是担心自己和男友什么时候会分手，担心你们之间会出现第三者。所以当你看到男友和别的女人在一起的时候，可能就会失去理智，怀疑男友出轨了。而这，无疑是很伤男友的心了。所以这个时候，你就要找男友好好交流一下，向对方说出自己的担忧，表示自己对男友是很在乎的，当你因为自己没有安全感而伤心的时候，你的男友可能还会心疼你，然后就回到你的身边了。

挽回男友这件事情可以说容易，也能说难。主要还是看你们之间产生怎样的矛盾，而你又是怎样挽回的。当你掌握正确的挽回方法，自然就能快速的挽回男友了。

分手之后，挽回对方并不是一件容易的事情，需要我们用心去想，谨慎去做。首先，我们需要了解对方的情绪，要知道他们为什么会分手，是什么问题在其中。了解这些问题后，我们可以更有针对性地安排自己的挽回计划。当我们与对方沟通时，要以一个关心的态度出现，听对方说些什么，帮助对方释放内心的不愉快情绪，同时让对方感受我们真诚的关心，这样才能引起对方的理解和认可。

当我们需要挽回对方的时候，我们需要一份强烈的自我反思意识。分手过程中，那些导致分手的问题通常有很多。我们需要仔细思考自己是否有问题，是否做错了一些事情。只有当我们能够承认自己的错误并努力改正时，才能更易于获得对方的原谅和接受。自我反省和改正是我们挽回对方的一个重要步骤。

挽回对方不仅需要解决问题，还需要表达真挚的爱意。适时对对方表达爱意，让对方觉得你很在意他们，这对于挽回对方非常有帮助。当你表达爱意的时候，要尽量避免使用过于浅薄的爱情用语，而是从心底中真诚地说出你的情感。同时，表达爱意需要基于适当的时间和场合，这样可以避免突然孤注一掷的表达而导致对方接受困难。