夫妻出现矛盾吵架在所难免，应该如何处理夫妻之间的吵架问题呢？

夫妻出现矛盾吵架在所难免，应该如何处理夫妻之间的吵架问题呢？

夫妻吵架是一件很一切正常的事，几乎没有不吵架的夫妻，差别仅仅有的夫妻越吵情感越好，有的夫妻越吵架越耗费情感。要想让夫妻情感越来越越变越好，妥善处理吵架问题是重要，下面让我们一起来了解一下。

应当如何处理夫妻中间的吵架问题呢？

1、平静下来再深入探讨

许多夫妻两人全是受欢迎性子，一点就着，发生矛盾的情况下，通常都能吵个翻天覆地，谁也不许谁。在情绪激动的情况下，许多伤心的话通常随口说出，通常并不是出自于自身的原意，却非常容易让另一方误解。提议夫妻发生矛盾的情况下，先让自身静下心来，可以去独立一个卧房好好地想一想，当平静下来的过程中再与别人好好地讨论。或是吵完架以后要为自己一个直接的室内空间独立思考，不必火上浇油，让问题更为比较严重。

2、不必上纲上线

有的情况下本来是一件无关紧要的琐事，可是却能升高到十分高的相对高度，例如没有扔垃圾却提升到有多爱的水平。本来有的情况下吵不起架来，却由于上纲上线而吵到翻天覆地。上纲上线透现的是两人的情感，一方作闹损害的是另一方的心。

3、吵架以后不必告知彼此父母

夫妻一吵架就给另一方父母通电话，无论自身对没对先把情绪宣泄了再讲，这种做法是不可取的。吵架是两人的事，不必升高到彼此的父母，当双方父母添加进去的过程中便会把事儿闹大，那时候不太好收尾，两人也当众出丑。

4、吵架不必分胜负

有一些人较为太强，即使是为自己的爱人吵架，也一定要分离出来个胜负，那样就造成它们在吵架的过程中一点情分都不讲，哪些致伤说些什么。实际上夫妻中间吵架仅仅为了能处理矛盾，为什么要分个胜负呢？有时候随意撒个娇矛盾就过去，不必获胜另一方却输掉情感。

5、根据小纸条带话

坚信大伙儿在年轻的时候都传过字条，小纸条承重的是两人青涩的追忆。在吵完架以后可以写个字条说上真的对不起的语句，或是表述自已对这份爱。

6、不必在乎谁先致歉

夫妻吵架千万别在乎谁先致歉，由于谁致歉总是喜欢另一方的主要表现。男士可以买上一束花或是一个小礼品来向女士表述歉疚，而女士还可以根据卖萌的形式让男士消消火。

夫妻中间吵架是免不了的，最重要的是便是不能让吵架耗费相互之间的情感。以上就是夫妻中间解决吵架问题的多个层面，该如何解决问题，坚信大家都心里有数。

生活中夫妻之间难免会有磕磕绊绊的时候，如何化解矛盾考验着夫妻双方的智慧。相互指责是最愚蠢的方式，不仅不能化解矛盾，还会伤了感情，让事情变得越来越糟。

婚姻是两个人共同的生活，同心合力才能过得幸福。遇事冷静，不指责，理解和包容，两个人的心才会越走越近，生活才会越过越好。

包容的心能让彼此的灵魂靠得更近，指责只会让心灵伤痕累累。一味地抱怨和指责，是对婚姻最大的伤害。

那么夫妻遇到矛盾该如何化解呢一起来看几个化解夫妻吵架矛盾的小妙招：

1给对方留出充足的空间：

相信很多夫妻在一起都是没有自己独立空间的，女人们，如果夫妻之间出现了矛盾想要化解，不妨给对方留出一些空间，这样就可以让两个人在自己的空间里冷静一下，那么两个人的夫妻矛盾就不会那么激烈了，所以说聪明的女人在婚姻中面对夫妻的矛盾，都会给对方充足的空间，这样两个人的矛盾就化解了。

2双方僵持不下的情况，你就应该主动认错了：

在婚姻中夫妻吵架，双方都在气头上，僵持不下。这样的情况下一般来讲，男人应该大气一些，女人都是很好哄的，说点好话，甜言蜜语，服个软，女人自然就心软了，便不会再与你置气了，但如果男方不认错，那么作为妻子就应该想办法改变这种现状。

3约法三章，避免旧事重提：

和丈夫吵架发生矛盾了，以前的陈芝麻烂谷子的事情千万不能提，男人呢很不喜欢女人提及男人过去的那些感情史，这势必会很难收场。要避免这一问题，夫妻应该“约法三章”，约定“一个月前出现的过错一律不再提”

4要学会对对方一个拥抱：

夫妻要重燃激情光靠嘴是不行的，不妨试着来个深深地拥抱，也许你们已经很久没有拥抱了，一个拥抱可以解决夫妻间的任何恩怨，拥抱的一瞬间，暖的不只是彼此的身体，更是那已冷却的心。

夫妻之间有了矛盾或是吵架之后，要学会感情复原，要知道如何重燃夫妻激情，不可积小患成大患，否则小吵小闹也可能将婚姻推向死亡的边缘，夫妻吵架了要及时和好，这样才会让感情长久，婚姻稳定。

挽回爱情 婚姻  婚姻里长久的幸福就是学会欣赏对方

1

有一次我们三五个朋友聚会，是其中一对小夫妻选的地方，选的是吃火锅。

大家坐下来之后问他们为什么选吃火锅。

男生说：“我老婆特别喜欢吃火锅，所以能带她的地方几乎都是选择火锅。”

说完哈哈大笑一会。

然后其中一个朋友说：“那每次都吃火锅你不觉得讨厌啊？”

男生说：“不会，她比很多需要猜的女生好太多了，她明确自己想要的东西，不用猜来猜去。”

讲真，按照我惯常的思维，我也会觉得一个人总爱吃火锅，那和她在一起的这个人应该会很无聊。

但是男生的思维角度让我为之一振，的确也如此，换一个角度，觉得这个就是一个好处了。

两个人的快乐相处，无非就是从对方的个人性格特点里，选择去看到对方好的那面，而不是不好的那一面。

2

长久的感情相处，你应该想的是“我们”

如果你能仔细去观察，你就能发现很多夫妻在相处的过程中吵吵闹闹，甚至离婚，他们之间都会互相埋冤对方，认为自己是最大的受害者。（暴力家庭除外，包括冷暴力和热暴力）

一般正常的夫妻，遇到的吵闹，绝大部分的原因都是因为：觉得自己受委屈了，或者是觉得自己付出了更多。

无论是男人还是女人，都有这样的通病。

而导致这样的思维结果是因为他们心里想的都是“我”，而不是“我们”。

这也怪不了他们，因为人类本身的想法就是自私的，都希望自己能得到更多。

而很多个例的幸福婚姻，其实都是做到了反人类惯性思维，所以他们能做到在遇到事情的时候想的是“我们”，而不是“我”。

因为矛盾而吵架的时候，想“我”的人会觉得这太难过了，离婚算了，我自己过；想着“我们”的人就会觉得，吵个架而已，发泄完就算了，不能记仇，后面还要和他过日子的。

长久的婚姻需要有一种自我催眠的本事，催眠自己只保留对方好的那一面，而不是一昧地去放大对方的缺点。

3

幸福的婚姻，需要互动

婚姻是两个人一辈子的事情，从感情上来说，是两个人的心灵互动。

而好的婚姻，最需要的其实就是笑容。

婚姻里最直接有效的矛盾化解方法就是笑容，而笑容也是最能让两个感情增进的表情。

我很记得有个男生跟我说过的一段话，他特别爱他的女朋友，公开全世界就是非他女朋友不娶那种，有一次我问他女朋友是什么吸引他。（因为其实他女朋友不是很漂亮）

他说：“刘静（他女朋友）是个有魔力的女人，她能让我觉得这个世界很美好。无论再大的困难或者挫折，她都会笑的，有时候我工作到身心疲惫的时候，她会笑着鼓励我，就是无论什么时候，这个女人都给了我一股能积极生活的能量。”

感情的互动除了香槟蜡烛法式大餐这些浪漫，日常生活中的感情维护最直接有效的方法就是让对方想起你的时候就想到你是笑容满面的。

说白了就是需要你自带正能量，给对方阳光。

无论什么感情，人都会喜欢向正能量靠近的，婚姻也不例外，即使对方是你的丈夫或者妻子，也没有人愿意接触一个整天没有笑容、脸上没有表情、生活不够积极的人。

你有用什么样的表情面对爱人，就得到什么样的婚姻。

4

学会欣赏对方，告诉自己对方其实很可爱

这是我之前跟一个已婚朋友聊的。

我们一个下午的聚会，我听她吐槽了一个小时她丈夫如何如何不好，在这个家庭如何如何委屈。

我问她：“你丈夫就没有好的地方了吗？”

她想了一下说：“其实也有很好的，例如对我家人就很慷慨大方，我叫做的事情都会做，对我的话很认同，不会发火。”

我说那既然这样，你为什么都仅仅抓住他的缺点？平时都不想想他的好吗？

她突然就不说话了，安静了一会说：“你说得也对，好像我都忘了他的好了。”

其实很多矛盾问题只要稍微改变一下自己的想法就能解决的，而很多人都只是放大了自己的感受，而忽略了客观存在的现实。

记住对方的好，吵架的时候就想想对方的好。

感觉是可以被记住的，感觉不是一瞬间的，有选择地挑选记忆，对自己的生活是很有帮助的。

人对自己的经历无法控制，但是对自己的记忆是可以选择的，有些感觉是可以通过刻意地方法去记住的。

所以幸福的时候要多用心去记住，吵架的时候就告诉自己，这个可以忽略。

学不会欣赏对方，任由自己被情绪牵着鼻子走，再好的伴侣给你都没用。

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夫妻性格不合老吵架怎么办

　夫妻性格不合老吵架怎么办，彼此的性格都起到了决定性的作用，有的人和人之间相处的很融洽，因为他们互补。很多情侣都会因为双方的性格不合而分手，以下分享夫妻性格不合老吵架怎么办？

夫妻性格不合老吵架怎么办1

　 1、要学会换位思考：

　夫妻间总是吵架怎么办一定要多为对方考虑，两个人是相互扶持，相互依托的，站在对方的角度想问题，这样夫妻关系才能和睦，不要不和自己的心意就和对方吵架，这样会导致你俩关系越来越糟糕。

　 2、要有共同的兴趣：

　夫妻两个之间一定涯友共同的兴趣，这样很轻松的就可以有很多的共同话题，可以增进你们之间的感情，也会减少你俩之间的矛盾。

　 3、要学会原谅对方：

　吵架之后，一定要不要因为一点小事，拌了一句嘴，等等小事儿，就对对方记在心里，放不下，这种事儿积压在心里久了，对夫妻关系非常的不好，也会增加矛盾的产生，所系一定要学会原谅对方。

　 4、有自己的一小部分私人空间：

　夫妻之间，可以有一些私人的空间，没有一点儿的私人空间，也许并不是一个好事儿，有一定的空间，这样，你才能找到一个地方诉说你的委屈的地方，有时候吵架之后，会有这么一个地方为你排忧!

　 夫妻总吵架怎么办

　1、磨合。一般刚刚结婚，双方需要更多的磨合，这个时候吵架就成了很自然的事情，所以大家不用特别担心，通常这种情况经过一段时间会自然好起来。

　2、沟通。如果结婚一段时间了，仍然争吵不断，那么大家最好坐下来沟通一下，看看问题到底出在哪里了，然后改掉自身的不足，尤其让对方不高兴的地方。

　3、分工明确。结婚刚开始，很多东西需要适应。比如：我们从除了工作什么都不干，到最后，什么都要自己操心，两个人通常会手忙脚乱。这样的话就需要我们进行合理分工，这样分工明确的情况下，就会减少焦躁的心态。

　4、为父母争吵。很多时候会有这样的情况，两个人在对方父母那里受了委屈，在父母面前始终恭恭敬敬，回家向对方发一顿脾气。其实完全没有必要这样做。只要老公对你好，就可以了，没有必要和老人计较太多。

　5、检讨自己。如果不想坐下来心平气和的沟通，那就自己想一下，自己是不是哪里做的不好，为什么总是惹别人生气，什么原因造成了吵架。

夫妻性格不合老吵架怎么办2

　 多关注对方了解对方

　婚后夫妻双方都会生活在一起，那么在每天的日常生活中，可以多关注对方生活的习惯，从而更加了解对方的性格，只有对彼此的性格有一个更深的了解，更深的理解后，才能在互相磨合性格时更加轻松，使磨合性格变得更加容易。也能对症下药。在对彼此的不断观察中，也会使双方的感情更加和谐，感情更好，婚姻也就变得更加牢固了。

　 多进行沟通

　可以在平时的生活中多与彼此进行沟通，谈谈自己的心里所想，敞开心扉让对方了解自己真正的心思，也更加了解对方心中真正的想法。沟通使人与人之间的关系更加和谐，在婚姻中也会使双方的感情更加深厚，多进行沟通，更加了解对方，这会使在未来的生活中，双方相处更加轻松和谐，也会让感情不断的加深，婚姻生活更加幸福。

　 培养共同爱好

　夫妻双方可以选择培养一个共同的爱好，在夫妻间都对同一件事情感兴趣时，就会多出很多共同话题，当共同话题不断的增多，双方能聊的话也越来越多，这就会使双方的感情越来越好，避免发生争吵，就算性格不合，在爱好相同时。

　感情也会越来越好，性格的不合也会越来越小，当性格的差异不断缩小时，当双方对彼此越来越爱越来越了解时，当性格一点一点地从不同走向契合时，婚姻更加幸福，生活更加美满，对彼此的爱也在生活中越来越多。这就是沟通的妙处。

　 合作去做一件困难的事情

　合作也是一件非常考验人的事情，从小到大都有很多人强调合作的重要性，所以在婚姻中，当发现彼此的性格并不相同时，可以选择去合作做一件困难的`事情，在双方共同努力攻克难关时，当这件困难的事情终于被解决后，彼此间的感情、

　也会因为共同去完成一件困难的事情更加深刻，对彼此的性格理解也会越来越深刻，这会使夫妻间的感情不仅仅有爱情和亲情，更多了一层因为共同完成困难事情的战友情，从而产生惺惺相惜的感情。

　这会使感情更加的深刻，性格更加的契合。所以在夫妻双方性格不合适，共同去做一件困难的事情是很棒的选择。

夫妻性格不合老吵架怎么办3

　 1、控制自己的脾气。

　每个人的脾气是可以自我控制的，就看你自己想不想要控制它。在你们发生争吵的时候，如果不控制自己的脾气，你们就会恶言相向，互相指责对方，这样的话，你们之间的矛盾就会进一步扩大，深深的伤害到对方，这样的行为是得不偿失的，那不如控制一下自己的脾气，两个人和平一点的相处，你也就不会觉得和对方性格不合了。

　 2、学会倾听和交流。

　当两个人发生争吵，你就要学会倾听，一味的反驳对方，并不能解决你们之间的问题，即使最后你赢了，也不会觉得开心。所以，你要学会倾听，了解对方的怨气来自哪里，然后进行良好的沟通，不然就算你是对的，对方也不会想要按照你的想法来做。

　 3、增加你们的感情。

　感情是可以培养的，但不论是朋友还是亲人，所有的感情都是需要经营的。你们可以多在一起相处，但是注意不要发生矛盾，一起吃饭，一起约会，都会让你们的感情更加深厚。当你们的感情增加之后，在和对方相处的时候，就更不会计较生活中的小事，也就不会产生矛盾。

怎样缓解夫妻之间的矛盾

怎样缓解夫妻之间的矛盾，在生活中，能够结为夫妻是一件不容易的事情，可是有一些夫妻不知道为什么总是吵架的，我今天为大家整理好了怎样缓解夫妻之间的矛盾的相关资料，一起来看看吧。

怎样缓解夫妻之间的矛盾1

一、夫妻之间，吵架是很难避免的，应该视为正常现象，不必惊慌。

夫妻两人，不仅性别不同，性格、观念、习惯等亦互有差异。恋爱时，彼此还有机会掩饰;结了婚，朝夕相处，互动频繁，大大小小的冲突是无法避免的。面对这些冲突时，若是大惊小怪，以为有了争执就表示两个人不适合在一起，这是一种错误。

反之，若以为美满的婚姻就是两个人永远不争吵，所以在冲突时，只好极度的容忍，百般的委曲求全，以维持一个表面的和平状态，这也是不正常的现象。

事实上，夫妻应该以积极的角度来看吵架。“会”吵架的夫妻(即知道吵架的原则的人)，两人之间的感情会愈来愈好，而且吵架的次数也会愈来愈少。

二、吵架是“角度”问题，而不是“是非”问题。

夫妻吵架的主要原因是以为事情一定只有一个答案。吵架者的基本心态是“这件事一定是我对，我的另一半一定错了。”问题是当两个人都这样想时，吵架就层出不穷了。

事实上，家庭纠纷、夫妻争执等经常都没有固定的答案，他们纯粹是角度问题，而不是是非问题。“会吵架”的人在争执的过程中，努力的去体会对方的真正意思，或比较两人之间的差距在那里。“不会吵架”的人，在争执的过程中却极力的要驳倒对方，只要证明自己的“无误”，结果反而两败俱伤。

三、夫妻吵架应该“讲情”，而不是“讲理”。

一般吵架的特征是争理，所以拚命的抓住对方的语病，找出对方逻辑的缺陷，集中火力而攻之，让对方没有招架的余地。问题是“争理”的过程中往往会“伤情”，赢了理往往使对方更对你没有感情而已。夫妻之间的争执用“交情”来处理，远比用分析、辩论的吵架要有建设性。

四、千万不要在第三者面前吵架。

吵架者为了证实自己是对的，经常喜欢投诉局外的第三者，希望别人会支持他。而为了争取较多的同情，就必须不断的提到配偶的不是。这种在第三者前控诉配偶的习惯对夫妻之间的感情破坏性极大，夫妻之间必须竭力避免，否则受害的还是自己。

“会”吵架的人只希望夫妻两人能面对面的处理彼此之间的冲突，不愿在父母、朋友、同事面前吵，如此两个人感情复原的可能性就可以提高。

五、千万不要赢。

夫妻吵架不管谁赢谁输，事实上没有赢者，双方都是输家。万不得已吵架时，会吵架的人顶多只是“点”到为止，从来不想赢架。

几年前，美国有人研究受虐待的太太(Abused Wives)，结果发现，挨打的太太们的共同特征是她们每次在吵架时都是吵赢先生的。而先生们既然无法在言词上得到优越感或成就感，只好用拳头来争取了。可见吵赢了架不仅没有实质上的好处，而且可能会招来毒打。

会吵架的人，事事给对方留余地，让对方有台阶可下，不会吵架的人却时时想把对方赶尽杀绝。

六、叙述事情的真相，不要加油添醋的形容自己的感觉。

吵架一定是事出有因。“会”吵架的人在吵架的过程中会集中在事情的叙述上，让对方知道自己的状况与需要;“不会”吵架的人却喜欢夸大的表达自己在生气，因此常用最偏激的形容词来激怒对方。

例如某个家庭主妇因为养育四个幼小的子女而无暇整理家务，导致家中脏乱不堪。若丈夫懂得如何“吵”的话，他不妨叙述问题的真相即可。如“太太，你一定很忙，家中连一个干净的碗也没有!”太太听到这句话时，也许会觉得愧疚赶快洗碗。

不会吵的丈夫若说：“你这又懒、又邋遢的女人，简直脏得跟猪一样……”家中的大战就无法避免了。

七、先认输的人才是大勇者。

吵架既然是角度不同所引起的冲突，成熟的人会极力的设法去避免。而避免吵架的最好的方法就是承认对方的意见可能比自己的好。这种反应需要有足够的自信心，与成熟度的人才能做出来，但是值得大家去学习。

对自己的配偶让步绝对不是损失，而是收获。而配偶听到对方先让步时，千万不可说：“早就说你错了，到现在才承认!”相反地，应该给配偶更多的鼓励与尊敬，那么下一次吵架时，配偶就更愿意先让步了。

怎样缓解夫妻之间的矛盾2

小问题，及时解决

如果夫妻间出现小问题的话，一定要及时处理掉，不管以什么样的方式去处理，都要及时，这样不至于去伤害彼此的感情。如果积累下来慢慢就成了大问题，以至于之后不知如何解决。

找对错

不论是大问题还是小问题都有对错，都有出现问题的根源。所以大家可以冷静下来一一拿出来进行分析，看看觉得这些小问题如何处理更加的合理，更能够稳定夫妻的情感和家庭的关系。

认错

夫妻之间需要的是坦诚，在出现矛盾的时候也需要有一方认错。如果找出问题的对与错后，一方一定要进行认错，避免下一次同样问题的出现。

约定

出现问题的时候，你们要记得约定，这样会便于彼此找到矛盾的原因，然后再进行一下合理的解决。

不论是谈恋爱还是在婚姻生活中，对于恋人或夫妻来讲，需要沟通。生活中沟通是非常重要的，只有经常互相沟通才能明白彼此想要的`是什么。当然在沟通的时候，要注意态度、语气以及表情。

怎样缓解夫妻之间的矛盾3

婚姻调解的技巧和方法一：

“清官难断家务事”是自古以来都流传着的一句话，婚姻家庭纠纷往往都牵扯着种种感情，如果抱着把事情平息下来就好的态度，不及时调解，经过长时间的累积，夫妻矛盾一朝爆发，将会对婚姻生活造成不可挽回的结果。

婚姻调解的技巧和方法二：

婚姻调解员在对家庭纠纷进行调解之前，需要先了解清楚对方的家庭生活和家庭纠纷的原因，并多加注意调解的方法，寻找矛盾的调和点，将夫妻之间尚存的感情激发出来，让他们能够坦言相对，从而化解矛盾。

婚姻调解的技巧和方法三：

如果引发家庭纠纷的原因是夫妻中的一方有违法的行为，婚姻调解员可采取批评教育的办法，让当事人认识到错误，并对自己的行为进行反省，如果是因为家庭小事引发的纠纷，先耐心的倾听对方诉说，让当事人将内心的不满发泄出来，经过情绪的发泄，当事人不安的情绪也消了一大半。

婚姻调解的技巧和方法四：

婚姻调解单靠一个部门是难以完成的，需要健全婚姻调解的相关制度，并建立相关部门，在现实生活中总会出现婚外情或者家庭暴力，只有完善了处罚制度才能控制这些现象的发生。

我总结：以上就是婚姻调解的技巧和方法和怎样处理家庭纠纷的相关内容，相信大家看到这里已经对婚姻调解有所了解。夫妻在婚姻生活中是需要进行不断的沟通，在沟通的过程中知道对方的想法，不能单靠婚姻调解员，夫妻两人才是解决家庭纠纷的根源。