朋友和对象吵架了很生气怎么安慰她？

以下是一些建议可以安慰她：

1 倾听：给予她足够的时间和空间，让她倾诉她的感受和情绪。认真倾听她的发泄，展示出对她的关心和理解。

2 表达支持：让她知道你在她身边支持她。表达对她的关心和友爱，让她感受到你的支持和安慰。

3 不要批评或指责：避免对她的对象进行批评或指责，因为这可能会加剧她的情绪。相反，鼓励她表达自己的感受，但要保持客观和理性。

4 提供建议：如果她愿意听取，你可以提供一些建议或观点，但要避免过于主观或偏颇。尊重她的想法和决定，并尽可能提供中立和理性的建议。

5 分散注意力：为了帮助她转移注意力，你可以提议一些让她放松和放松心情的活动，例如一起出去散步、看**、购物或参加其他她感兴趣的活动。

6 鼓励寻求解决方案：帮助她思考如何解决争执和修复关系。鼓励她与她的对象进行开放和诚实的对话，以寻找共同的解决方案。

7 给予时间和空间：有时候，人们需要一些时间和空间来冷静下来并重新评估情况。尊重她的决定，给予她一些时间来处理她的情绪。

最重要的是以理解、支持和关爱的态度来安慰她。尊重她的感受，提供支持和建议，但也要尊重她自己处理问题的决定。每个人处理情绪和关系问题的方式都不同，所以要根据她的需求和个人喜好来提供适当的安慰和支持。

首先要找出吵架的原因。如果是因为自己的言行不当伤害到了朋友，这种情况下主动向朋友道歉，说出自己的错误以及真诚的歉意。要是朋友的错，而且不主动向你道歉，可以先给朋友发一条信息，先表达出自己的不对，朋友就会意识到自己的错了。

朋友是我们人生当中不可缺的一部分，有朋友分享我们的喜怒哀乐能够放大我们的快乐，朋友的陪伴能够给我们带来更多的欢乐。而人与人之间的交往难免会出现摩擦和误会，生活中有时候会出现跟朋友闹矛盾的情况，那怎么办呢？

首先彼此冷静一下。有些人的性格比较冲动，在吵架的时候很容易说出一些伤害对方的话，一旦那些话说出去，就很难收回，事后后悔也来不及了。所以朋友之间如果吵架了一定要先彼此都冷静下来，以免让冲动时的气话让彼此之间产生隔阂。

适当的冷静还可以让彼此思考这次吵架，让彼此更好的和解。任何事情都是有原因的，好友之间的吵架也是有导火线的，可能是因为好友对自己的忽视也可能是平时生活中因为一些事情导致的吵架，有些人内心比较敏感，跟朋友生气了也不说明原因，所以想要更好的和解一定要认真地寻找吵架的原因。

彼此交心的谈话。好友之间本应是无话不谈的亲密关系，但是吵架之后彼此可能会慢慢疏远，如果吵架了，那么建议两个人寻找一个合适的机会进行一次彼此交心的谈话，坦诚自己内心的想法，了解到彼此心中的不满意之处，这样才能够更好的和解。