吵架闹离婚怎么挽回，因为冷战不沟通导致的离婚

“不要剥夺一个男人做男人的权力，不要履行一个男人做男人的义务。取而代之，只会让对方感觉羞愧和逃避，感觉不到自我。只有激励和引导，才能让对方在成长的过程当中感觉到幸福。” 很喜欢涂磊在婚姻保卫战里讲的这段话，说的很简洁易懂，但是让人觉得无奈的是现实生活中很多女性做不到，很多女性会无意中剥夺了爱人做孩子的父亲的权利，做妻子的丈夫的权利，也会履行了爱人做父亲和丈夫应尽的义务。

最后这些女性都会觉得自己付出很多，对方付出很少，开始抱怨指责，开始把对方从身边慢慢推开，导致自己的婚姻不幸福。下面来看一个最近咨询的一个学员案例，在夫妻双方冷战无沟通的情况下是如何挽回成功的。

学员案例

我叫梦颖，今年28岁，和我老公结婚5年了，婚姻时间并不长，但是现实生活却又很像那种"老夫老妻”一样，没有沟通，甚至都没什么夫妻生活，当然这里面也有我自己不想沟通的原因，但其实我心里也并不想这样，只是有很多的原因。

我和我老公是七八年前认识的，当时他追了我挺久的，对我很好也很有耐心我也考验了他很多，他也都一样通过了，最终我选择了他，谈恋爱又再考验了他一番，才最终觉定结婚的。结婚之后呢,其实我老公对我也挺不错，但是和结婚之前还是有变化的。

结婚之后尤其是我怀孕那段时间，我发现他越来越忙了，我承认那段时间我脾气是不太好，但是那段时间我觉得我很需要他啊，他这样每天很忙加班让我真的很失望，而且和婆婆也处不来，因为我习惯了他照顾我，他这样当甩手掌柜真的让我很失望。

我因为失望开始拒绝和他沟通，确实不想和他聊，一次我说出了后悔和他结婚的话，他也慢慢不主动找我沟通了。随着孩子一天天长大，我把我的心思全放在孩子身上了，在我看来，孩子的爸爸不懂事，但是孩子是无辜的，我对孩子的照顾无微不至，都不需要婆婆做什么了，更不需要他做什么，孩子就是我的全部，我也不让他和孩子亲近。

我以为我们的生活会这样在孩子健康长大中度过，可是这样的生活也并没有平静多久，因为我慢慢发现我老公对我越来越冷淡，甚至对孩子都越来越冷淡了。随着孩子慢慢长大，孩子慢慢开始有了妈妈爸爸的概念，更让我觉得不可思议的是，孩子居然有了爸爸不喜欢他的想法，我能看的出来，孩子是想和爸爸亲近的，可是他却越发冷淡。

我渐渐怀疑他可能出轨了，于是我让在他的同事帮我调查他，结果让我很意外，他没有任何出轨的迹象，反而是经常在公司睡午觉，应该是晚上没睡好的原因吧，他晚上所谓的加班也是真的，虽然很多时候也有加班结束坐在公司发呆的，但是确实没有什么做其他事。我很难理解他为什么宁愿在公司发呆也不愿意回家，于是我趁他回家质问他，得到的回复却是：

听完他的说法，好像都是在说的问题，于是我也很生气的选择了再一次回娘家住，等着他来道歉和接我，毕竟我不在家，孩子都得他和他妈妈带，带不了多久就会来找我的。我没想到这次没有像之前那样等到他来接我，反而是等来了一句：“过不下去就离了吧，孩子归你，财产你看怎么分都行，我累了”。

看到他发给我的这条微信的时候，我脑袋里是空的，我从没想过离婚啊，其实我心里对他还是比较满意的，只不过是我想要他像以前一样对我好甚至比以前对我更好，我没想到会是这样的结果。我问他是不是认真的，他说是的。

于是我开始试着缓和关系，他却直接告诉我没用的，他说他不相信我了，觉得我好不了几天的，甚至完全不回我消息了，我真不知道怎么办了，于是我开始问我身边的好姐妹们，最后在朋友的介绍下，找到了珍爱情感的李老师。

导师诊断分析

听完梦颖和她老公的故事，确实都挺不容易的，其实在现实生活中，很多家庭都有这样的情况很多男人都宁愿在外面呆着什么都不做也不回家沟通，那么是哪些原因导致的呢？

1沟通能力差

其实梦颖很多时候并不能正确的表达自己的心理真实想法，加上女人常见的口是心非，很多时候梦颖并不是不想和老公沟通，而是不知道怎么沟通，加上表达的错误，很多时候明明是关心，却表达成了在管束对方，明明喜欢却表现成了不在意。这其实是因为缺乏亲密沟通技巧的原因，是一种能力的缺乏。

2不懂男性心理

梦颖对老公的想法其实一直都没有认真了解过，从一开始因为老公追求的自己，什么都是自己决定就没想过去了解老公的想法，结婚之后因为老公对自己的关心少了，更是拒绝了解老公的心理想法，所以梦颖对于老公的心理需求情感需求是都不知道的，这也是为什么面临着老公的不沟通，梦颖不知道怎么解决的原因。

连老公的心理想法心理需求都不知道，怎么去沟通呢？男人不想和一个不懂自己的人沟通也可以理解，另外，对于老公其他方面的需求，比如生理需求，梦颖也没意识到，也都没有满足老公，加上平时对老公的忽略，才导致了老公最后觉得这个家根本不需要自己的原因。

其实造成沟通问题没办法解决的很大一个原因就是不懂对方的心理想法，和对方沟通的永远只是自己想沟通的而不是对方想听的，那怎么沟通得好呢？

3情商低

梦颖的情商低更多体现在情绪管理能力差和感情事件处理能力差，梦颖的情绪管控能力差其实从怀孕开始就体现的很明显了，之后凡是在感情过程中遇到一些不如意的事，梦颖就会情绪失控，然后做出错误的处理方式，如拒绝沟通等等，如赌气回娘家等，其实都没有解决感情中的问题。梦颖的情商低的问题其实一直存在，只不过一开始老公确实是能包容的，但是时间长了，心里的失望越来越多，最终老公也包容不下去了，那就只有尽量少吵架，就变成了不沟通，不回家了。

导师帮助挽回

针对梦颖和老公之间的情况，我给梦颖制定了一套完整的婚姻挽回方案，主要是分为两个方向去做的，一方面是提升和改变梦颖自身在感情方面的能力直接展示给老公自己的变化，一方面是间接的通过和老公家人关系的缓和影响老公的看法。

初步改变想法

因为其实梦颖老公每天都会回家，所以其实对于梦颖的改变会直接展示的更方便，所以我们先是安排了梦颖在老公上班时间去进行了外在形象的改变，把以前的黑色短发换成了现在的酒红色卷发，一方面给老公新的感觉，一方面也更显女性魅力，从视觉上影响老公的看法，之后就是通过每天的电话指导的形式，给梦颖指导关于如何提高情商和男性心理理解能力等。

同时给梦颖布置了相应的实战任务，如：写情绪日记，写感恩信，做指定的家务，在家里写暖心便利贴，以及有意的把孩子交给老公和婆婆帮忙照顾等等，在梦颖每完成一个任务的时候其实都是在把学到的情感理论在实践，导师检查梦颖的完成情况之后给予评价，推进梦颖的改变和提升进度。

在做好自身的提升改变之后，我们安排了梦颖在公公生日当天举行了一场小型家庭聚会，不仅指导了梦颖准备了一桌丰盛的晚餐，同时安排了梦颖给公公和婆婆各准备了一套有助睡眠的医疗器械，作为公公的生日礼物。

老公看到自己父母这么开心其实心里也很开心，但是还是没有说太多，不过也还是和梦颖说了句谢谢。在这之后我们安排梦颖以身体不舒服让老公帮忙照顾一晚上孩子，让老公体会到了平时梦颖照顾孩子的辛苦，在第二天让梦颖主动为老公表示感谢，同时夸奖有老公真好，让老公开始觉得和妻子沟通和相处其实也是很舒适的。

在做完第二步之后，其实老公对梦颖的改变已经开始觉得舒适了，之后我们根据梦颖老公的心理需求去和梦颖老公进行心与心的交流，安排梦颖在老公下班快到家的时候在家楼下带着孩子一起玩耍，同时接老公下班，然后把孩子交给老公自己则回家给老公做可口的饭菜，老公既能感受到儿子的可爱也能感受妻子的贤惠，家的温暖终于让老公放开了心扉，和好如初。

为什么感情失败以后是可以挽回成功的，是因为在挽回的过程当中，是很讲究方式方法和契机的，而我们珍爱情感的导师从事情感行业近十年来，重点就是抓住男性心理特征，在适当的时候做正确的挽回方法，让你可以轻松的挽回，在整个指导过程中，你只需要做到积极和配合。

如果你在婚姻中出现了情感问题，但是你不知道如何挽回。

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挽回婚姻并非易事，尤其当已经闹到离婚的地步时更加困难。但仍有很多机会去挽救和改善婚姻关系。下面就是挽回闹离婚最好的方法。

第一，有理有据的交流。不要在吵架的情况下采取决定性的行动。如果两个人之间存在误解和沟通不畅的情况下，应该采取冷静和有组织的方式进行交流。以平和的心态，语气和行为交谈，将事情的来龙去脉一一道出，理智的思考并找出合理的解决方案。在丈夫和妻子之间，一定要保持尊重和爱意存在。

第二，改变自己的行为和态度。有可能丈夫或妻子的行为和态度是关系破裂的主要原因之一。如果想要挽救婚姻，就必须学会检讨自己的行为和态度，看看自己是否有哪些地方需要改进。如果需要改进，就认真的去做，让对方感受到你的改变，这样能够打破僵局，重新燃起两个人之间的爱意。

第三，寻求专业帮助。如果夫妻关系已经走到了无解的境地，或有其他的情况造成婚姻关系破裂，可以寻求专业的帮助。找到一名婚姻顾问或关系治疗师，通过交谈与听从专业人员的建议和提示, 可以掌握婚姻缺陷和改进方向，从而保持夫妻之间的亲密和信任。

提起老婆生气了要离婚怎么挽回，大家都知道，有人问老婆坚决要离婚，我该如何去挽回，另外，还有人想问跟老婆吵架闹的要离婚怎么挽留，你知道这是怎么回事？其实老婆已死心，坚持要离婚，该怎么挽回，下面就一起来看看老婆坚决要离婚，我该如何去挽回，希望能够帮助到大家！

老婆生气了要离婚怎么挽回

1、老婆生气了要离婚怎么挽回:老婆坚决要离婚，我该如何去挽回

一、列出问题清单

表单上应该有你们所有争吵的问题。当你在面对这些问题能够找到成熟的解决方法，并且在面对新问题的时候能够双赢得解决问题，那么你就已经完成了目标。老婆在气头上闹离婚怎么挽回。

二、反思自身的问题

三、要知道老婆离婚的外因

老婆要离婚，有时候也许是受到一些环境和价值观的影响，所以这个时候你就要特别注意了。老婆之所以听信外面的人的话，是因为她和外界有，对新鲜的事物有接触。或者认为和你没有共同的语言。那么你就要不断地提升自己，不断的充实自己。男人就要做，即使不懂，也要学那么一两招，有时候让老婆刮目相看。女人都希望爱着自己欣赏和崇拜着的男人。让自己能够跟她有共同的话题，让她觉得跟你在一起不是单调的，而是充满生趣和活力的，这才是挽救婚姻的化剂。

四、废话少说

你给对方的负面的根本没有实质性的帮助，这样只会损害一段积极的关系。所以，不要有更多的批评，抱怨，指责，愤怒，挖掘或者是的言论。不要再让愤怒升级。冷静的状态，在争论发生之前就退出。如果开始紧张，那么请先冷静下来。十句哄女人开心的话。

五、认同对方的情绪和老婆冷战想离婚。

六、进行有效的沟通

人与人之间最不能缺乏的就是沟通与。夫妻更是如此，缺乏沟通只会让彼此的生活越来越无趣，隔阂越来越深，这样对你对她而言都不是一件好事。想要挽回即将离婚的老婆，你就要学会与她进行有效的沟通，什么叫有效的沟通意思就是通过这些沟通，能把你们之间的矛盾点降低，能促进你们之间的感情，而不是三言两语的问候和一些不必要的题外话。离婚冷静期千万不要联系。

七、传达给对方的积极能量

多微笑，互相拥抱，对对方有更多的欣赏，用更多的时间去做对方喜欢的事情，在对方需要的时候进行帮助，多多赞赏对方，更多的笑容，更多的同意，两个人要一起做一些有乐趣的事。生命中的东西都是免费的。你越是积极，你就会得到越多。

八、要给老婆安全感

老婆已死心，坚持要离婚，该怎么挽回

2、老婆生气了要离婚怎么挽回:跟老婆吵架闹的要离婚怎么挽留

都到离婚这个地步，那肯定是相当严重，如果你是真心实意的不想离婚，那就放下你男人自尊，去挽留她，去哄哄老婆，用尽一切甜蜜的手段去挽留她吗？不要再跟他争吵了，就跟他认错道歉，发誓以后再也不会犯错了。

3、老婆生气了要离婚怎么挽回:老婆已死心，坚持要离婚，该怎么挽回

这是不可避免的。我们都知道，只要有意义，那么就必须慎重考虑。曾经说过，直到再找不到对手，才收起自己的剑锋。这句话像一盏指引我进步的航标灯，处处照亮着我人生前进的道路。这样看来，老婆坚持要离婚，到底应该如何实现。约里奥。居里在不经意间这样说过，科学家的天职叫我们应当继续奋斗，彻底揭露自然界的奥秘，掌握这些奥秘便能在将来造福人类。这不禁令我深思。既然如何，要想清楚，老婆坚持要离婚，到底是一种怎么样的存在。老婆坚持要离婚似乎是一种巧合，但如果我们从一个更大的角度看待问题，这似乎是一种不可避免的事实。老婆坚持要离婚似乎是一种巧合，但如果我们从一个更大的角度看待问题，这似乎是一种不可避免的事实。要想清楚，老婆坚持要离婚，到底是一种怎么样的存在。对我个人而言，老婆坚持要离婚不仅仅是一个重大的，还可能会改变我的人生。一般来讲，我们都必须务必慎重的考虑考虑。

唐·徐凝曾经说过，三杯和万事，一醉解千愁。这句话像一张鼓满风的帆，时时为我加油鼓劲。培根说过一句富有哲理的话，善于选择要点就意味着节约时间，而不得要领的瞎忙，却等于乱放空炮。这句话像一张鼓满风的帆，时时为我加油鼓劲。生活中，若老婆坚持要离婚出现了，我们就不得不考虑它出现了的事实。

这种事实对本人来说意义重大，相信对这个世界也是有一定意义的。威·柯珀说过一句的话，只有自由才能给易逝的生命这朵鲜花赋上光艳和芳菲。这启发了我。一般来讲，我们都必须务必慎重的考虑考虑。总结的来说，唐·白居易曾经说过，莺啼燕语报新年。这句话语虽然很短，但令我浮想联翩。了解清楚老婆坚持要离婚到底是一种怎么样的存在，是解决一切问题的关键。那么，老婆坚持要离婚似乎是一种巧合，但如果我们从一个更大的角度看待问题，这似乎是一种不可避免的事实。在这种困难的抉择下，本人思来想去，寝食难安。

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