朋友经常依赖我，而且很粘人，我有时候感到有些厌烦怎么办？

看看是不是过分呗。如果是正常的，需要你帮忙的时候就会找你的话。就还行，可以接受。如果你觉得特别依赖你粘人到。他什么事儿都需要你去陪他做。打扰你的正常生活了。那你就可以拒绝他的要求。也可以跟他说。就是看你们的感情如何。看你是否觉得他已经。过了那个度。让你没法忍受了。那你就直接跟他说，或者直接拒绝他的要求呗。如果觉得不是一类人，就减少联系吧。如果是很好的朋友。嗯，那就不要计较那么多。

那这个男生肯定是很喜欢你了，你要给他充分的感觉，让他知道你非常的爱他。你不妨直接告诉他：你不喜欢太粘人的男生，觉得男生太粘人缺乏阳刚之气，你更喜欢独立而且自信的男生。一般这种男生就是人们口中的“媳妇迷”，没有太高追求，小富即安，只希望能“妇唱夫随”平平淡淡，对婚姻爱情比较浪漫理想化，同时又很“务实”，觉得陪伴是最长情的告白。

如果他这样的话，肯定是表明他非常害怕自己一个人，只有跟你在一起才是好的。首先，为什么我会这样粘着她。我想可能是因为害怕独处，生活中缺少重心和目标。有了对象后，她就成为了生活中的重心，一切都以她为最高优先级。恨不得所有的事情都替她做或者和她一起做，同时希望她也能这样对我来填补独处的空虚，获得幸福和快乐的感觉。

你要多关心关心他，不要总是跟他吵架，或是烦躁，他一般是很缺乏安全感的。他这么粘着你，是因为他缺乏安全感，这和他的经历有关。他可能从小缺乏关爱，因此对别人的爱和关怀过度渴求。你需要从两方面努力。一方面是你自己需要有耐心来理解他的需求并帮助他走出这种不正常的状态。在他粘着你的时候，你要表现出对他的关爱，而不是烦躁。

还有很重要的一个是你要让她了解到你的心思，跟他坐下来谈一谈，另一个更重要的方面是你需要让他了解，正视并逐步解决自己的问题。如果这个问题不解决，他这辈子不会太幸福。这是一件很难的事情，最难的就是要让他自己在内心意识到并承认这确实是他的问题。我意识到这个问题也多亏了我女朋友愿意在被我烦得不行的时候还愿意和我进行交流和讨论。

不知道大家身边是否有很黏人的朋友呢？他一天24小时都想要和在一起，不管你干什么，他都会给你发信息，想要知道你在做什么，你要是超过一个小时没有和他联系的话，他就会给你打电话或者发信息，你几乎已经没有自己的私人空间了。有这样一个黏人的朋友，你的生活肯定会受到很大的影响，朋友很黏人的话，你就需要长时间陪着他，作为朋友，你又不好意思直接回绝他或者不理睬他，但是你又需要自己一个人的空间。

这个时候，你就必须要想办法来改变这一情况了。朋友很黏人怎么办？你要想办法，让他变得不那么黏人。我之前也有一个女生朋友，她是我的大学同学，读大学的时候，她每天都和我在一起，上课的时候要和我坐在一起，周末的时候，要我陪着她去逛街，真的非常黏人，不过，后来她还是被我改变了，我是怎么做到的呢？现在就教你。

在一开始的时候，我也很烦恼，对方毕竟是自己的好朋友，喜欢你才会经常和你在一起，你要是直接拒绝的话，也是在拒绝一份真挚的友谊。但是，你要是不拒绝的话，自己的生活真的受到了很大的影响。因此，在最后的时候，我还是决定要想办法委婉地拒绝她。

在一开始的时候，我也很不好意思拒绝她，但是我知道，要是没有第一次拒绝的话，就永远都不会有所改变了。因此，有一次，她又要求我陪她出去买饮料的时候，我就拒绝她了。有了这一次的拒绝，之后，我开始慢慢地找借口经常拒绝她。

因为多次拒绝对方，对方已经开始慢慢地自己去做一下事情了。不过，刚开始的时候，她的确很不开心，不过，我还是对她很是亲切，并告诉她，我依旧会是她的好朋友。在这样的情况下，我们的友谊并没有受到影响，对方依旧将我视作很好的朋友，只是不再那么黏人而已。我还给她介绍了很多的新朋友，有了更多的朋友，她就不再黏着我了。

有一个黏人的好朋友，对方的盛情的确很难拒绝，但是你必须要学会拒绝，要帮助他成长。当然，你还可以帮助他扩大自己的朋友圈。等到有一天的时候，他就会慢慢地习惯没有你的生活，慢慢地独立起来了。而那个时候，你们还是很好的朋友。