和老公吵架后怎么挽回老公 和老公吵架了怎么办

其实在生活中，夫妻之间有争吵的行为是很正常的，不过如果吵得太凶肯定还是会影响夫妻感情，那么，在吵架之后要怎么去挽回老公的心呢？

和老公吵架后怎么挽回老公

一、吵架后要善于解决问题

夫妻吵架甚至闹离婚大多数因为长时间的矛盾堆积，最后一旦爆发就到了难以挽回的地步。沟通才能起到真正的解决作用，两个人有什么话最怕的就是一直藏在心里。如果夫妻之间吵架不及时有效沟通，会让人觉得你总是有秘密，给人一种你不好沟通，或者我在你心里并没有那么重要的信号。

二、也要反思自己的问题

夫妻矛盾没有绝对的谁是谁非，每一次的矛盾和争执都是在双方的反省和尝试引导对方认同自己来解决的。自我反省是了解自己的一种方式。不仅帮助你重新发现自己，而且帮助你了解婚姻冲突的原因，内省可以帮助你避免再次犯同样的错误。当然，认识到自己的错误并努力引导丈夫进行自我反省是聪明女人对待丈夫的方式。

和老公吵架了怎么办

1转移自己的注意力。

当生气无法控制的时候，要懂得转移自己的注意力，不要把所有的注意力都集中在这件事情上。

2更换一个场景。

如果跟老公吵架的时候，控制不了自己的坏脾气，乱摔东西，看什么都不顺眼，不如更换一个场景，去跟小朋友玩泥沙，抓迷藏，还可以让自己快乐一些。

3出去走走。

吵架的时候，呆在屋里是比较发慌的，不如出去走走，呼吸一下新鲜空气，眼不见为净，看看不同的风景，看看不同的人，心中的怒火也会消失很多的。

4主动向对方认错。

无论自己是否对与错，都主动向对方认错，给对方一个台阶下，当女人哭泣的时候，叫你滚得远远的时候，你就死皮赖脸地在她旁边，帮她擦眼泪，主动向她认错，她哭够了，闹够了，自然就会被你哄开心了，记得要耐心一些。

5出去买一些好吃的回来哄哄对方。

出门去散散心的时候，顺带买一些好吃的回来哄对方吧，特别是对于女人来说，美食真的可以一个诱惑哦。

6冷静下来，给彼此一个深深的拥抱。

夫妻间都是因为相爱才结婚成立一个家庭的，当彼此冷静下来的时候，给对方一个深深的拥抱吧，这个拥抱告诉他，你心里还一直爱着对方，离不开你。

和老公吵架冷战怎么缓和

夫妻之间的吵架，有轻有重，要视夫妻间的性格及诱因而定。如果你老公有错，天天打游戏，不妨你就别理他，让他冷静冷静，好知道对错，有一个大前提，千万不要人家没有认识到错误，你自己先气个好歹，用别人的错误惩罚自己，万万要不得。

如果你俩的冷战你不在理，你就要好好想一想对策了，人家说不定还想通过冷战来给你一个下马威呢。在不失面子的前提下，做点好吃的，或者通过孩子做一个调节，来缓和一下气氛，也或者去婆婆家看一看，给自己一个台阶，也都是未尝不可的。其实处理家务事说简单就简单，说复杂也挺复杂。总之，夫妻之间还是应该相互理解，相互体贴，互相珍惜，不要为一丁点小事就斤斤计较，有一句话说得好，“心有多大，天地才能有多宽”，为自己的小家营造一个和睦祥和的氛围，自然也就万事顺意了。

经常和老公吵架怎么处理

1吵架时主动认错，不要大吵大闹。一个睿智的女人不应该在老公生气时和他辩解，女人要维护好自己的面子与尊严。

2吵架后想一想为什么吵架，是谁的原因。如果是自己的原因居多，那么就真诚的和老公道歉，以后注意不要再犯。

3不要尝试改变对方。如果吵架是老公的错，就和他聊一聊，说一说自己的看法，让自己的老公说一下他的看法，但记住不要反驳他，只要你把你的想法传达给他就足够了。

4努力提升自己。女人婚后要好好爱自己，一直学习，可以的话和老公一起学习。总之，自己一定要热爱生活，活得精致努力一些。

首先这种父子两个吵架，当着公婆面你必须站在长辈一方，告诉老公不管怎样那是他爸爸，爸爸做什么都是为了儿子，一定要偏向公公，这样当儿媳妇的会在公婆心里留下好影响，而且婆媳关系不会那么紧张，外人也会觉得你知书达理，老公那边很简单，私底下在偏老公那边，告诉老公其实老公的想法是真确的，但是因为是长辈你必须站在那边，其实你心里是支持老公的，并且从中帮老公和公公之间化解尴尬，很简单哈。就是老公面前替公公辩解下，列入公公那样说那样做有他的道理。。。在公公面前，说老公其实就是气性大其实还是相信公公的，只是脾气上来了才那样，。但是绝对不能在公婆面前说老公坏话，因为不管怎样那都是他们的儿子，我知道你加在中间很尴尬，但是耐心化解吧，虽然不知道你们为什么吵，可是这些话你可以慢慢套用，呵呵。加油支持你。我没有婆媳关系不合的经验，因为老实说我是那种很圆滑的人，知道保护自己在双方心里的位置。你也加油，家和万事兴，我们要做的就是充当调和剂，祝幸福，

一、怎么判断你们的关系是否属于我说的优质女配低配男呢？

按照我们常规的男女婚嫁的标准来说

l 外貌

l 年龄

l 学历

l 父母背景

l 出身城市

l 经济基础

大概就是女生家庭条件，资源，社会背景，生活阅历等等都不错，但是她们的老公呢，可能只有一两项是好，尤其是长得可能不错，其他可能就很普通，最多是学习成绩还可以，但是论原生家庭可能要相距甚远。极端一点，给男生家里几十年也追不上的程度。

本来觉得这个话也挺敏感的，因为现在他要讲究双方自愿匹配等等，但是由于接了一些类似的案例，所以想统一讲讲，这一类究竟会出现什么样的问题和结果，就是明明在我们看来，这个女生已经降低自己的位置和价值，或者说委屈了自己。明明这个男生各项条件都并不够十分优秀，可最终抛弃和放下一段感情的，往往却是这个男生。

二、一般他们的相处过程会有这样的流程

首先他们绝对不会是相亲认识的，基本是校园恋情或者社交网络

其次从恋爱一开始其实彼此应该清楚经济实力的区别和差距，但是往往女生认为我不图他钱，男生认为我也不图她的。

一般到达结婚层面会出现比较大的问题，一部分在这时候就分道扬镳，毕竟结婚前分手也是很常见的情况，但是值得注意的是，大多数的咨询在了解到这部分的时候，基本会谈到两方家庭基本在此就已经出现了问题，大概分为以下几种情况。

l 男方的确经济无法满足女生家庭，但是也已经竭尽全力，而女方觉得以后都是留给孩子的，我们要求也不高，你们不要这么不重视结婚吧

l 男方家庭因为经济基础不够好，但是的确又腰杆不够硬，在女生家庭的态度强硬情况下会认为女生家里是不是瞧不起人

l 男女家庭以外，夫妻本人在仪式感上也产生很大分歧，基本此时男生基本就心里已经认定女生其实有一些强势和不懂事，女孩子心里会希望男生倾其所有，因为只嫁人一次希望你们给到足够的重视

我坦白讲，我觉得都没有错，我在婚恋中，感受过家境优越一方的感受，也经历过贫穷一方的卑微，其实大家都守护自己的自尊心和价值，但是往往我们真的很难在这里做到上帝视角去理解对方。

如果一对情侣熬过这些走入了婚姻殿堂，那么恭喜你们接下来还有很多路要走，毕竟我接到的咨询中，来挽回的时候，已经都是婚后几年了。如果你是婚前就存在疑虑，请你要么及时止损，要么赶快找我或者我的同行聊聊，我并非建议大家一定要婚姻或者感情真的出问题以后再去解决问题，还是要提前预判和解决更好。关于婚前维护以后我会找机会写的，这里就不多说了。

三、接下来进入婚姻高危阶段

我一般分为两种情况进行讨论哈

先给大家讲一下我对一个家庭和一个男人行不行的定义

1 家：关系和谐，讲理，每个人都有说话的权利和倾听的义务，

2 男人:拎得清里外，有能力解决问题

那么会出现两个阵容

家不行，男人也不行

如果你只看上你老公的皮囊后果是什么？

你的家庭会出现，你一个人管一大家子，整个家庭结构混乱，你一个人是老婆，是妈妈，是婆婆，最终必定分崩离析，而你老公提出离婚那一刻你必然崩溃。

一般此类家庭结构是什么，当孩子出生以后，你们即将面临是婆媳关系还是丈母娘和女婿的关系？

第一种的很多，这种不行的家庭矛盾就吵架多，然后换成丈母娘，但是你老公整日面对丈母娘就根本没有空间，这个关系时间久了夜出问题。

不管谁的妈妈在，妈妈在的人必然觉得这是我妈，就等于我在付出，于是你和你老公的付出必然不平等，矛盾又来了。

怎么解决：

l 你首先是你自己，你只是你老公的老婆，你也只是孩子妈妈。你要找到你自己，记住你要找到你自己，不管你喜欢什么爱什么，你都要重新找回你自己

l 你是你老公的老婆，别做他妈妈，你可以带领他走，但是不可以什么都是你，不然你老公对你又爱又恨，如果他提了离婚，说明他想摆脱你的控制，除非你能控制住所有，不然就是崩盘。

l 你是你孩子的妈妈，你只是妈妈，不是爸爸，需要爸爸做的，就让孩子爸爸做。

第二种情况 家行，老公不行

这种情况，很常见，公公婆婆跟你没什么矛盾，你一手努力操心这个家，但是有个不成器的老公，你当爹又当妈，处处这个家，但是你老公仿佛是摆着，你给他找资源，你给他找关系，你照顾他工作，你体贴他生意，你掏出自己所有，扶持你老公上去。

你老公是上去了，然后呢？你除了年纪上去了啥都是原地不动

你的老公也没有觉得是靠你他成功的，所以你所有的功劳就像什么都没发生一样，他还觉得你什么都不是，就知道让他爱你让他关心你。你变成了什么都不懂的泼妇，你真的不懂吗，你懂他不爱你的样子，你也懂他为什么不爱你，但是通常这时候找我咨询的姐妹们，根本不愿意承认。

你们会问我什么？

1 怎么让我老公听我的

2 他那么爽我不开心

3 我真的希望他好好关心关心我

4 他现在是没怎么样以后谁知道了？

是的，我承认你老公的确不怎么样，你也的确委屈了自己嫁给他，但是麻烦各位你也自己看看自己现在的样子

l 因为嫁给他很多年，付出了很多，我既不想止损也不想让他好过，托付心态很重，报复心更重。

l 他怎么就不能好好爱我，我不管，我就是不舒服不爽我难受。这话你们自己看看这真的讲道理嘛？如果你们刚认识的时候你就这样子，他会跟你在一起吗？

l 我很焦虑，以后这么办，他肯定想离开我。所有事情，才开始，你就想到最坏了，如果你看这个问题是这样，你确定平时的你也是阳光积极向上的吗？

不，你们不是，至少以前的你们不是，因为找了这样的男人，在不健康的相处模式中你越来越消耗了自己，越来越不爱自己，越来越爱对方，你的所有都变差了，你也不自信了，恶性循环的生活，破坏了婚姻，日积月累的矛盾，扰乱了一切。

这种类型的婚姻问题，我建议大家不要去做加法了，你已经给你老公很多帮助了，你应该帮帮你自己了。

如果你认为，你老公的今天真的是你给的，那么建议你接下来让他自己直立行走，不要凡事亲力亲为，哪怕你们家的垃圾桶满了，你不要倒，就让他去。他不去，你也不去。如果都是你下厨做饭，今天起，饭也别带他的了。衣服也别给他洗，更不要去提醒他洗头洗澡刮胡子。如果是事业学业工作，我也麻烦你，不要给任何意见和帮助，让他自己去解决，如果你们还有孩子，和孩子说好，有些事以后你只能找爸爸，有些事需要找妈妈。

综上所述，简而言之，你当你已经跟对方离婚了可以吗？因为你总说你为了对方付出了，而你没有任何收获，在你看来好像你必然要得到回报才有意义的话，那你首先想想，对方是否认可你的付出了。

如何让一个不感恩你的人去认可你的付出，起码要停止你的付出，他才能意识到你的付出有意义和有用

有人反问我，那他过得还挺好的啊，那麻烦你想想，你的付出压根没有改变人家什么，凭什么说你付出那么多要人家回应。

还有人说，那如果有些事情之前用得到我，之后用不上了呢？那么我问你，你如果只有那么一点价值，除此之外你连自己都找不到自己的价值，对方凭什么跟你过下半辈子？

除了这些，我所提到的价值，其实挽回婚姻也好，恋爱也罢，价值和吸引力永远是没办法失去的筹码。

当你想去挽回你老公的时候，你想想你为什么非要挽回你老公，他身上有什么不可替代的价值吗？那你身上有吗？如果你说其实没有，就觉得这么多年了不想换人，那你也好好想想，这么多年了，他为啥非要换人

大多数的婚姻挽回大都是这两类的，至于家行不行，男的都行的，基本不太会出问题，如果你老公你觉得哪里都不错，他还是出轨，他还是非要离婚，有时候建议你也看看自己的问题。

四、婚姻挽回中的一些忠告

婚姻很大程度在于对稳定生活的期待值，现在的价值观大家对婚姻越来越失望了，很大部分原因是因为现实问题，因为房子车子钱甚至彩礼的价值观都在互相试探和互相伤害，本着都希望被爱才有安全感的心态，谁都不想退步，所有很多家庭在背景相距甚远的时候会产生很大的问题。

我口中的低配男，在他的村子里或许是唯一考上985的本科生，那也一定是骄傲过得，被你数落的一文不值的时候，心里也一定非常不舒服。在面对高额的房价的时候必然自尊心受挫，所有如果你找的男朋友是这样的男孩，请你一定判断好，他对于自尊的看法。

我口中的优质女，她虽然条件不错，但是嫁人那一刻，她也一定和很多女孩子一样，希望被认可被珍重被珍惜，甚至也会和**妹比这，谁的老公更疼爱自己，也一定是父母呵护着长大的女孩子，如果你的老婆这样的女孩子，请你一定告诉她你的自卑和你的爱

我这篇文章或者有一些角度是角度比较特殊吧，但是确实看了很多案例和接触很多咨客留下了太多的深刻印象，其实没有谁本坏只有爱与不爱和忍耐，

婚姻不易，希望大家好好珍惜，如果你的婚姻正处于土崩瓦解之际，或者你的婚姻正在面临类似的境遇，可以好好看看这一篇文章，我希望对你有帮助。

婆媳矛盾，不要往好的方面想。就算心里不痛快，脸上也过得去。如果真的没有办法撕破脸皮，那就想办法解决问题。

当你和婆婆发生矛盾时，一定不要做出一些不理智的行为。毕竟双方还是需要正常相处的。双方冷静下来后，自然要求小队员先低头。你不能让你婆婆这么老。相反，你应该低头认错。对于年轻球员来说，和婆婆相处一定要忍，毕竟婆婆怎么会错呢？也是把你老公养大的人。他和婆婆关系不好。最后尴尬的是他老公。一方面是养育之恩，一方面是怀特海永不离开的承诺。你应该如何选择你的丈夫？

如果真的和婆婆不可调和，又不能主动和婆婆讲和，那老公就派上用场了。她可以给婆婆准备礼物，让老公递过去，让婆婆看到了自然明白你的心意。

如果你婆婆太过分，导致很多委屈，你需要你老公和你妈妈沟通。母子之间什么都可以说，婆媳之间不行。相信老公说比自己说好得多。

婆媳同在一个屋檐下，一定要注意相互理解和包容，不要过多考虑对方的利益，家庭和人才会让一切顺遂。

既往不咎，静下心来，找对方台阶下。毕竟还是要正常相处的。但是，如果能不打，尽量不要打，因为这种关系不能分手，因为你老公在中间。如果关系一直处于水深火热之中，那就是你老公有麻烦了。所以，我想说的是，对于我们年轻一代来说，能忍就忍，不能忍就不忍，说清楚就好。但是如果你真的觉得委屈或者脑子被生活琐事弄糊涂了，每次和婆婆发生小矛盾，你都受不了，在某个时刻爆发，完全可以理解。

如果婆媳矛盾不是为了各个击破生活中的每一个细节矛盾，那么战争迟早会爆发。不管谁对谁错，只要你婆婆最后哭了，哪怕战争是你婆婆发起的，你也只会变成“哑巴吃黄连，自己咽下去”。但是，我们必须坚持“如果是我的错，我会承认，如果这次吵架我没有犯错，我永远不会道歉”。那么，如何缓解呢？

这个时候你老公就派上用场了。让他做他妈的思想工作。有时候，越是想家里的事，越是不理解。还不如得过且过。避免以后两个人的矛盾。比如你因为卫生问题吵架，然后你婆婆不喜欢收拾，那你可以收拾。如果你收拾了，她不懂得珍惜你的劳动成果，那你干脆不收拾，不生气，留给你老公。没有人规定家务必须由妇女来做。

其实什么都不用说，你们应该一直在一起吃饭。吃饭的时候让老公找个话题大家就聊。或者，你可以对老公说:“妈妈想吃这个菜，让她去吧。”你婆婆可能也在想怎么跟你和好。就在她看到台阶的时候，两人的关系渐渐和好了。如果你婆婆也为儿子着想，那她一定也想好好相处。

以后你要把你和婆婆之间因为之前发生的矛盾导致的争吵总结出来，以后能避免就尽量避免。婆媳关系就是要“懂得尊重对方”，这样才能保持和谐，关系好的话，可以聊天的时候就可以和婆婆开玩笑，就是“为什么要烦女人？”要知道，你和婆婆相处的时候，应该放松点，好好相处。

婆媳关系一直以来都是引人关注的话题，也是让人感觉非常难处理的一种关系。婆媳在相处的时候是非常微妙的，要想处理好婆媳关系绝非易事。有什么方法能让婆媳间好好相处呢？

在处理婆媳关系时，通常需要找到一个突破口，寻找到一个能让双方在相处时感到舒服的方式。聪明的女人在处理婆媳关系时一般都是很有方法的，如果婆媳关系处理得不好，证明你还没摸索出来方法。那就来看看聪明的女人是如何应对这种微妙的关系的吧。

婆媳间虽然可能难以相处，但是又不可能不相处。有些女人在处理婆媳间的问题时往往太冲动了，会选择横着心撕破脸面，这是非常不明智的，因为很可能会影响到自己的夫妻关系。但是在相处时也不能一味的忍让，不然自己心里会积累越来越多的怨气，总有有一天总会爆发造成更严重的后果。在婆媳相处时只要做到以下这几点，就能减少矛盾和谐共处。

一、要谨记自己所扮演的角色

虽然已经结了婚，称呼从阿姨改成了妈，婆婆也说会把自己当女儿看待，但是不要以为真的自己就是女儿的角色了，也不要以为婆婆和亲妈无异。虽然在表达孝心这一方面是相同的，但是相处的时候不能像和亲妈那样随意，亲妈会包容自己，婆婆就不一定了，所以在和婆婆相处时还是保持适当的距离感。

二、学着去理解婆婆的心情

看着自己一手带大的儿子有了爱人，儿子甚至对媳妇比自己用心，当妈的心里肯定会失落。作为儿媳妇要懂得站在婆婆的角度去看待问题，首先要记着你的丈夫首先是别人的儿子其次再是你的丈夫，不要想霸占男人全部的心思和爱意，如果可以做到这个很多问题其实都迎刃而解了。

三、把握好自己对待丈夫的态度

在婆婆面前，夫妻间的相处是需要克制的，而你对待丈夫的态度是很重要的。在公婆等长辈面前，不要表现得太过亲密。只有夫妻二人时的亲昵在长辈面前要收敛起来。也不能表现得过于冷淡，或者指责丈夫。