男朋友说给我打电话忙完了 但是我们吵架了他好几天没理我 我打电话问他为什么 他说吵架了怎么打电话？

男朋友说你打完电话忙完了之后，但是你们吵架了，他好几天没有理了，其实两个人，尤其是情侣之间发生矛盾是很正常的，但是应该互相包容体验感情里几乎有一条铁律，爱的最深的那一个，永远都是最惨的那一个。

爱的时候，因为爱的深，所以付出的也多，就算痛苦的爱着，也是心甘情愿。这些还都没有关系，真正让人难过的，是明明已经分开了，自己还是迟迟不能放下，以至于后来只能活在自己痛苦的小世界里，孤独无助的等待着解脱。

如何才能彻底放下一段感情？有人说，一个人可以承受痛苦的极限是5天，所以当你熬过那痛苦的5天时，自然就放下了！也有人说，放不下是因为还爱，既然还爱，就没有必要放下，因为还爱着的人，最不能控制自己。

很久以后才明白，爱上一个人原来如此简单，可能只是一个眼神，真正难的也不是相处，而是忘记，因为那需要一辈子的时间。

张小娴说，想要忘记一段感情，方法永远只有一个：时间和新欢。要是时间和新欢也不能让你忘记一段感情，原因只有一个：时间不够长，新欢不够好。

真正的忘记，是不需要努力的。有一天，你从浴室洗了一个澡出来，扭开唱机听听自己喜欢的音乐，你忽尔想起，你曾经爱过一个人，啊，原来你爱过这个人，那仿佛是很遥远的事，你已经一点感觉也没有了。

那么如何才能彻底放下一段感情？

02

米粒说，不是你放不下一段感情，而是你被伤害的还不够深，不够疼，因为当你太疼，太苦的时候，自然就放下了。之前看过这样一实验，一个人手里握着一个玻璃杯子，然后另一个人往杯子里注入热水，开始只有一点热水的时候，虽然烫，还还能坚持，后来当水杯住满热水，那个人便再也握不住了。

最后的实验结果就是，当疼痛超越了你的承受能力时，不需要刻意，自然就放手了！

米粒就曾深爱过一个这样的男人，爱到没有尊严，爱到没有自我，明知道男友移情别恋，但还是放不下，傻傻一个人幻想着，等待着。终于，男友回头了，说自己知道错了，终于知道了米粒的好。

米粒满心欢喜，觉得老天终于良心了一次。然而和好后的没到三个月，米粒所深爱的那个男友，再一次劈腿，曾以为这一辈子都放不下的米粒，那一刻突然放下了，即便亲眼所见，但内心却毫无波澜。

这就是一个人心死的彻底表现，面对痛苦却毫无波澜，不是不够疼，而是麻木后的绝望！

分手以后，阿凯以为自己不会再爱了，即便是面对一个很漂亮的女人，他的内心也是毫无波动。为此，他的父母还专门给他找了心理医生，就是怕他走不出这道坎，害怕他一时想不开，但最后起到的效果甚微。

直到一年后阿凯交往了一个新的女朋友，父母一直悬着的心才彻底放下来。

阿凯说，有时候不是你放不下，而是你应该给时间一点时间，人都是有感情的动物，突然的分开，必然会有突然的想念，等你习惯了一个人的生活时，也就没有那么多的执念了，会想起，但不会再有波澜。

03

直到多年以后晨晨才明白，原来爱上一个人需要勇气，放下一个人更加需要勇气，首先你需要与自己的内心做抗争，你要斗赢自己的不甘，斗赢自己的不舍，当你断了自己所有的退路时，惊喜就会出现在你眼前。

问晨晨：“你真的放下了吗？”她毫不犹豫的回答：“没有，虽然没有放下，但是已经不放在心上了。”

当你经历过生死的边缘时，你真的会明白很多以前不明白的东西。

当初离婚时，万念俱灰的晨晨便将自己锁在房间里，最后把自己折磨的人不人鬼不鬼，更是无数次想到轻生，可最后才发现，在生死面前，所有的大事都变成了小事，只有活着，才是希望。人生没有十全十美，也等于是说，这个世界上没有不带伤的人，可是那又怎样？谁不是一边咬着牙，一边死撑着！

当你熬过了那段最痛苦的岁月，就一定会发现，周围的所有景色也跟着焕然一新了！那是一副不一样的景色，是你以前没有见过的景色。

其实很多时候我们都在扪心自问：“自己真正放下了吗？彻底放下了吗？”当我们肯定的回答自己时，怕是不一定吧！要知道，真正的放下，并非是忘记，人除非失忆，否则永远忘不掉曾经那些刻骨铭心的记忆。

真正的放下，是释然，不是不会想起，而是哪怕想起，内心也是毫无波澜，哪怕再见，内心也是风平浪静。

真正的放下，是将一个人藏在心里最深处，不会因为那个人而影响到自己的生活，会有怀念，但不会有冲动。

没有人可以控制自己的感情，即便那个人很无情，很绝情。但有些时候我们不得不承认，时间真的会在悄无声息间带走我们许多宝贵的记忆，后来在我们的脑海里，有一个人的模样越来越模糊，会忘记他的声音，也会忘记他的名字，只是还有记得这个人

一般恋爱男生都很粗线条，相反女生心思细腻得很。

恋爱闹矛盾，双方可能都生气了。之后，男生给你打电话，说明他和你要缓和，结果你没接，他是不是会认为：我已经首先给你打电话，结果你不接，是不是有些过分。再一种认为你不接，是不是还在生气，也许放一放，消消气，就好了。

而作为女方的你，却认为只打一次就没事了，之后，就不理不问了，是不是诚意不够。

其实，像这种情况，如果有一方，松动就应和解，不应抻着，会容易产生误解，造成彼此关系裂痕增大。

生活中总会有磕磕绊绊，矛盾也会不断产生，其实情侣或夫妻吵架并不可怕。可怕的是互相伤害。夫妻吵架也并非完全是坏事，夫妻间适度的争吵。不但不会影响夫妻感情。反而会增进感情。其实有时争吵也是一种沟通。平时羞于出口的话争吵是就会说出来。起码对方知道了你生气发火的原因。但这种争吵不能以漫骂和侮辱为成本。那就会大大伤害彼此的感情。 一般不上筷子的小事能人就。稍大一点的问题也要平心静气的说。不要把自己的想法强加给对方。求同存异。允许各自保留自己的看法。理智的处理两个人和各自家人的矛盾和问题。吵架就会少很多。

社会上有哪些潜规则，让你细思恐极？

1想象一下你正在火锅店，我端着小料从你旁边路过，不小心一个趔趄把麻酱酒你身上了；请问，此时我说什么话，做什么事，能让你心里不那么不爽？我一直道歉？我给你出干洗的钱？我赔你衣服钱？（大多数情况也就做到第一条就过去了)；可以肯定的是，不论我说什么、做什么，你心里还是不爽的，你是个成年人、理智的人、文明的人，你摆摆手说算了，或者你是个社会大哥，找人打了我一顿，不论怎样，不爽就是不爽，它不会消失。

社会潜规则就是：做人不要磨叽，这个社会就是存在不和谐的，哪怕大家都怀着善良，还是会存在的利益冲突；这启示我们：在人群中生活，一定要有应对别人的讨厌和不高兴的心理准备，不是教你睚眦必报，只是说，一定要明白，有些该做的事儿你大胆去做，得罪人是不可避免的，对有些必然得罪的人，虽然你待他们也要行君子之道，但不要妄想你好言好语或者做点儿什么就能把人讨好回来。

2曾国藩写日记，里面全是仁义道德，但做起事来却心狠手辣。日记是给别人看的，实际行动却是关乎自己利益的。如果你相信成功人士的嘴巴上的那一套，你就是收割的对象。

3很多小公司招人都会说：与其去大公司做螺丝钉，只精通一块，不如到我们小公司，学得更多，成长更快。（可以说是非常违背良心了）小公司缺乏工作体系，杂务做得多，也没法交给年轻人有效的方法论；成长？想太多了。多数小公司重要核心的工作都靠溢价从大公司挖人，而缺乏价值，相对杂乱的琐事就很自然的交给了年轻人。相反大公司，对于培养新人有更成熟的制度保障和预算保障，能够确保新人顺利融入。

4没有牛起来时，不要怕丢脸，因为丢了也没有谁会注意到你。当你牛起来时，仍然不用怕丢脸，因为这个时候周围一圈人都会主动为你争脸。所以，核心主题只有一个：自己还可以如何变得更牛？

5你千万要知道，朋友希望你过得好，但不希望你过得比他好]。如果你想维持朋友关系，就不要表现出过得比他好；如果赚钱比他多，就表现出比他累；如果老婆比他的漂亮，就显示出老婆“败家”；一定要有得有失，让对方心理平衡。

6如果你常年讨厌同一个人，只能证明这些年你也没什么进步。你们差距不远，所以这个人才会一直出现在你的视野以及生活里。你仍把对方当回事，所以他做任何事你才会反感。

7为自己的前途熬夜，不为公司熬夜；很多人说一点不加班，真的不太容易，我如今36岁朝上了，照样加班。只要身体还算好，偶尔加班是可以接受的。但我们需要弄清楚，我们的加班是不是有价值；方法很简单，问自己3个问题：通过加班，我的职场技能/专业知识能成长吗？通过加班，能赢得更多的机会吗？加班是常态性的吗？加了班能轮休吗？

8小李一直扮演“人生导师”的角色，时不时地指点一下小赵的人生；即使确实对小赵有很大帮助，小赵心里也会不舒服，最终可能是小赵远离小李；好朋友一起坐下来痛哭大笑犯傻x即可，最好少对对方的人生指手画脚，也最好不要产生单方面的依赖。

9如果朋友和她对象吵架了，找你痛哭；即使那个男生做得再不对，你朋友骂他骂得再厉害，也不要说关于其男友的一个“不”字；人家回头和好了，甜得跟蜜似的。你朋友倒觉得是你不对了。

10如果我们给他人留出了可供侵入的空间，人都会不自觉地就处于一种较高心理位置。别人空间膨胀，那么我们的空间，会越来越小，被欺侮也成为了自然的事。

举例：1、考研复试“时，给招生办的老师打电话，问一些信息。我满怀歉意，觉得打扰到了人家，这歉意在声音中表现出来。她有些不耐烦；过几天我吸取教训，用干脆利落抑扬顿挫激情满满的语气，问了很多问题；老师一一答来，非常完美。

11借了别人的钱一定要按时还，如果一次还不了就分多次，如果没钱就多联系对方，别因愧疚而不理对方，很容易被理解为心安理得、不闻不问。

12不要轻易帮熟人带小孩。虽说你是好心，但万一磕着碰着受伤了，或者吃坏肚子住院，你就是有理说不清，哪怕对方家长安慰你别在意，你心里还是会愧疚，从此就有个心结。再说了，如果小孩淘气给你来个拆家，你说要不要找朋友赔；朋友之间一旦扯上经济纠纷，很容易翻脸不认人。

13别人帮你的忙，要经常提；你帮别人的忙，一句也别多说；如果朋友当着别人面说起你的时候，提到上回，要不是我帮他什么忙，他得摊上什么大事，之前他就是遇到什么困难了，找我借过钱；你看，你是不是觉得特别讨厌。你会想朋友什么意思，是不是揭我的短，催我还人情债。

14请老师吃饭，只求老师办一件事：多鼓励鼓励咱家孩子就行，成绩上去上不去都无所谓。不要跟傻x一样对老师说：我家孩子能进班级前20我请您去五星级酒店吃饭。这就是不懂事儿，真正聪明人让对方做什么？让对方做很简单很简单的事儿，让对方做轻如鸿毛的事儿。

15人说穷人有穷人的浪漫，富人有富人的浪漫；情人节，穷人为女友从路边摘了一朵花，女友也许觉得他小气，不舍得花钱。如果是富人呢？他为女友在路边摘了一朵花，也许对方会觉得有情趣，不落俗套；当你有钱的时候，无论做什么事儿，大家都觉得有模有样；人性本贱，不贱贱长大，焉能看透人世间的风景；我笑红尘，红尘亦笑我。

16小时候看多了武侠电视，内心只装了两个角色，英雄和坏人，非黑即白，长大才发现，没有绝对的好人，也没有绝对的坏人；老子有一句话，叫水至清则无鱼，其实这个世界除了黑白，还存在着个灰色的地带。