夫妻吵架以后的感情修复很重要，吵架以后如何修复感情？

争吵对于夫妻而言，再正常不过。两个人来自不同的家庭，有着不一样的人生经历和受教育背景，甚至男性和女性本身就存在着差异，于是彼此的想法、观念的不同或者期待和需求层面的不满足就会引发矛盾和争吵。

争吵本身并不是坏事，合理的处理争吵，往往会让我们发现真实的自己和对方，明确对方的需求、想法和底线，是迈向亲密的重要机会。但并不是所有人都有能力处理好这些矛盾，那在争吵后如何处理，才能让夫妻之间更亲密呢？

首先，发生争吵后需要先给自己一个冷静下来的机会，不要在情绪中做任何决定。有的人会在情绪中，用“分手”、“离婚”来表达自己的受伤愤怒情绪，会指责对方，人身攻击对方。这样对方收到后，会激起对方的防御，只会让事态更加激化。而且语言暴力是非常伤人的，非常破坏感情。除了语言上要注意外，更需避免过激的行为。

当然，争吵后，我能理解你情绪上会很难受，也许是受伤的，也许是愤怒的，也许是难过的，但我建议你不妨鼓起勇气跟你的情绪待在一起，静静地待一会儿，问自己几个问题：我这个情绪背后的想法是什么？它客观吗？是不是有绝对化、以偏概全、灾难化的倾向？

然后了解一下情绪背后，有哪些期待或者需求没有被满足？我期待老公回家不要乱扔袜子，我期待老婆能多给我一些支持和鼓励，不是总否定我，我期待老公能早回家别喝那么多酒，我期待老婆不要管我管的太多给我一些自由……明确自己想要的是什么，然后认真考虑一下，自己如何沟通，需要做些什么，对方会满足自己？

或者我是不是能接纳他本来就是这样，又或者我们一起相互让步看看？然后对于需求层面，我可能需要亲密，他需要自由，我需要被欣赏，他需要被理解……那这些需求，我怎么做他才能来满足我呢？是不是我先去看到他的需求然后先去满足他？或者他给不了的，我能不能来满足我自己？

最后，解了自己和对方的需求后，我可以先放下防御，放下指责、放下讨好、放下讲大道理的不良沟通模式，平等的跟对方沟通，平静地表达自己的感受，表达对对方的理解，表达自己的需要和期待。夫妻之间争吵的和好，离不开良好的沟通方式，如果这方面有困难，可以读一下《非暴力沟通》，提升沟通能力。

一、离婚后如何挽回感情

1、当两个人离婚以后，如果还想挽回感情的话，那么就先找离婚的原因，首先看自己的问题，如果两个人之间因为某一件事吵起来的话，那么就要先看自己是不是做的对了，如果确实自个儿有问题，那么就要先审视自己。

2、很多人都不会表达自己，所以有很多委屈都憋在心里，不会告诉对方，但是对方也不会了解，所以两个人之间就会有一些隔阂出现，慢慢两个人之间就没有沟通了，如果是因为一些误会，或者是因为两个人之间缺少沟通而选择离婚的那么就要尝试表达自己。

3、如果是因为对方先提出离婚的，那么说明他对你的已经没有了感情，你在他心目中的形象，不再那么完美了，所以要想挽回对方的话，就要树立一个全新的自己，这段时间要学会提升自己的魅力，然后重新回到他的面前，让他感受到你的变化。

离婚后如何挽回感情离婚后复合的最佳

二、离婚后复合的最佳时期

很多人离婚后有想复婚的，但是复婚之家的时间一般就半年以后，一般半年之后两个人都已经非常的冷静了，把所有的事情也都想清楚了，也不会有什么做爱了，如果两个人都有复婚的意思，那么就可以进行复婚了，但是半年之后两个人仍然还处在怒气当中，那么就没有必要再复婚了，这样的感情你不会有什么好的结果。

有很多人为了孩子选择复婚，这样这种类型的就没有必要去在乎什么时间问题，因为两个人之间已经没有感情了，选择复婚只是为了孩子与自己没有什么关系，所以什么时候都可以进行复婚，其实这种复婚以后两个人不会有太多的争吵，但是也不会有太多的交流。

离婚后如何挽回感情离婚后复合的最佳

复婚是两个人之间的事，如果有一方想要复婚，但是另一方没有什么反应，这是比较难的，所以离婚后如何挽回感情这是复婚第一步要做到的，需要找一些技巧，其实最主要的就是先看离婚的原因，如果两个人之间是因为对方对自己没有感情了，这样的婚姻也就没有必要再去挽回了，如果是一些琐碎的小事，两个人只是因为当时的一时冲动选择的离婚，最后发现两个人之间其实还是有感情的，这样的婚姻有必要去挽回，只是有时候需要一些方法，对方也许还在气头上的时候就不要去打扰，最好等到对方冷静之后再去挽回，这段时间先提升自己的内在于外在修养，让自己更丰富起来。

我也一直相互男人没出息没本事，可是感情还是一直有的，多的只是抱怨，再说你们有孩子了，更有了不能随便离婚的理由，但是你也应该努力，毕竟你是孩子得爸爸，要努力承担起这个家，外面得世界也很精彩，你的女人也会看到很多成功得男人，所以人都会有比较，如果我是你，我会更努力，我讨厌别人说我没出息，人活一口气

在感情里，吵架后说分手，会影响之间的感情吗？夫妻在一起生活，就是柴米油盐酱醋茶，过的就是那种烟火味儿，有甜蜜、有陪伴，同时也会有埋怨、有吵架，关键是要分清是怎么个吵法。小吵怡情，大吵伤情，这个度各位一定要把握好，不吵不现实，吵过头了那就会伤感情。当然说起来容易做起来难，谁又能把握得好呢？所以才有了“围城”一说，城外的想进去，城里的想出来。至于经常吵架的夫妻究竟适不适合在一起，那得分两种情况说说。首先要看对方的人品，看他的本性，如果他是心地善良的人，品行端庄的人，真正爱你的人，那他的小脾气可以容忍，可以包容，可以原谅。

反之，他内心黑暗，眼里心里根本没有你，甚至对伤害了你也感到无所谓，那就尽早解放自己，免得受到更大的伤害，这是决定双方能否在一起生活的底线，千万不要委曲求全，当断不断，必留后患！人这一生就像是在演绎一场**，自己永远是自己的主角，别苛待自己，努力去过自己想要的生活，包容值得包容的人，远离伤害你的人，这样的**才会有一个美好的结局。夫妻也好、情侣也好，两个人相处在一起久了必定会有磕磕碰碰、意见不和、吵架是在所难免的，只要有一方能够放下面子服软的话都是可以长久过下去的，夫妻之间最怕的就是冷战，冷战越久矛盾就越深，这是分手的导火索，所以说两个人适不适合长久在一起这都得看双方的性格，能做到相互包容、理解再大的矛盾也不是事，感情一定是两人共同经营、共同缔造的，多互相为对方考虑一切都不是问题。