吵架的时候，为什么越吵越凶？｜如何正确的吵架。

在我们生活中，经常看到这样的一个场景，

两口子经常为了一个鸡毛蒜皮的小事情，

争的面红耳赤，之后为了让自己看起来是胜利的或者厉害的那方，

甩锅砸盆，甚至大打出手的，不在少数。

为什么吵架的时候，越吵越凶呢？

顾名思义，当你用力去拍球，球面承受的压力越大，它弹跳得就越高。

在争吵中，你一言我一语，不间断的互相攻击，使人承受的压力变大，潜能发挥的就越大；

反之，如果中途有一方提出冷静，就相当于他放弃了继续用力“拍球”的行为，结果就会好很多。

但是在现实生活中，往往很多时候，双方都会在压力中不断的攻击，导致战火越来越猛，越演越烈。

后面吵的筋疲力尽时，才会让局势变得稍微缓和，不过，这时双方都已疲惫受伤，感情也被消磨了不少。

即便是回过头来想想，所吵之事也是非常的没有道理，不值得争吵，

为了面子或者不认为自己有错，

希望对方先道歉也会让感情受到很大的阻碍。

首先，我们要知道，为什么要吵架？

吵架背后隐藏着什么呢？

你们是不是经常为了同一件事情不断的吵架？

你们正常的沟通中，无缘故的有一方会被激怒，让关系变得紧张。但是过了一阵子亲密接触，散散心之后又会和好？

你害怕把事情放在桌面上来谈，所以避而不谈？

你想要和对方沟通，对方却沉默，或者抱怨？

这些其实都是因为你的渴望，你渴望被看到，你渴望被重视，你渴望被聆听，你可以被爱，你渴望被珍视。

这些渴望如果不得到满足，你会陷入不满，剑拔弩张的关系中。

你需要问问自己，你最渴望的是什么？

其实吵架是伴侣之间一种另类的沟通方式，也是一种在乎的表现。

而在这个过程中如果姿势不对，就很容易造成矛盾。

那么如何“正确”的吵架就很有必要知道了。

刚刚上面也提到了，很多时候吵架是因为——渴望。

许多争吵源于我们对被理解和被欣赏的渴望—我们渴望建立联系，互相知晓，彼此理解。

争吵常常是为了建立这一重要联系而进行的尝试：“你从来都不听我的。

为什么我听他的，而不是他听我的呢？

首先，你需要明确，明确什么？

明确你是不是真的想你们的关系越来越好。

其次，我们经常说，你是什么样的人，一定会吸引什么样的人。

你想要你的伴侣倾听你讲话，那么你自己首先就要成为善于倾听的人，

你想要你的伴侣讲道理，那么你自己首先就要成为讲道理的人。

我们是不能把别人变成自己想象的人的，也不可能一味的要求别人，我们只能要求自己，让自己先学会倾听，学会改变。

当你自己发生改变了，伴侣也会随之而变，不要轻视时间的力量。

“得到”课程《亲密关系30讲》中陈海贤老师讲到“有效”吵架的三个特点。

第一个特点：说出真正的需要、委屈和感受，而不是围绕着一些鸡毛蒜皮的小事绕圈子。

第二个特点：吵架的时候，要能够倾听和回应对方的话，而不是不停为自己辩护，两个人自说自话。

第三个特点：有效的吵架，总是一边吵架，一边修复。彼此都会抛出一些修复关系的“橄榄…枝”，也会接对方的“橄榄枝”。

适时的给对方台阶，同时也要适时的接对方给出的台阶。

真正恩爱的夫妻，不是不吵架，而是能吵架，能和好，通过边吵架，边修复，感情也就越来越好。

那么你需要遵从本心，去发现自己的需求，找到内心的渴望。

看到你的渴望，理解你的渴望，并接受它来解决你们之间的争吵，

并通过和对方分享自己真正渴望的内心想法来建立更强的亲密关系。

而不是要求或者等对方来主动的探寻你的想法，

必要时，你需要有冒险的勇气，敞开自己的内心，为自己争取一次“有效”的吵架，

主动承担自己的责任，看到你们冲突背后的原因，不断的调整自己的思维模式和行为模式。

这个过程肯定不容易，其实，你肯定也知道生活并不容易，

不管多不容易，我们总是要学着成长，两个人不断的冲突、磨合、修复、成长。

你要相信，自己能够通过努力变得更好;

你要相信，这个世界会自然而然地更好！

两个人争吵时神态描写如下：

1、她的个手指上长满了血泡，紫黑色圆鼓鼓的，像熟透了的山葡萄。

2、他又生气了，平时那充满笑意的大眼睛，此刻射出两道寒光，咄咄逼人，牙齿咬得吱吱响，鼻子里喘着粗气，好像缺氧似的。

3、他的脸像蜡一样的黄，嘴唇都发白了，灰白的胡子一颤一颤地，全身都在瑟瑟地发抖，一双深陷在眼窝里的眼睛，像一对火珠子一样，直盯着小商。

4、心里笼上一层愁云，袭过一阵揪心的疼痛。

5、她的眼睛闪闪地象是烧着什么东西。她露出她的白牙齿干笑，那整齐的牙齿好象会咬人。我忍不住打一个寒噤，他真没料到她生气的时候有那么可怕

6、我悄悄地瞥见她，她的气还是没消，皱着眉头急促地呼吸着教室里打得乌烟瘴气。

7、我感到自己的眼睛似乎在向外冒水，要不是当着那么多同学的面，我真会狠狠扇她一记耳光。

8、一个接一个的失败，像灭火剂一样把我心头的希望之火浇灭了。

9、她吃了一惊，有些害怕，脸色煞白，接着，她的恐俱变为激怒，她忽然满脸绊红，一直红到了颈部，两眼盯住了这个侮辱者。同时这双眼睛变暗了，突然闪烁一下，又变得漆黑，接着燃起了不可遏制的怒火。

10、爷爷的脸变得铁青，嘴唇直打颤。坐在一旁紧皱眉头，一直沉默不语的爸爸再也忍不住了，大声说：“你们别吵了，我看你们不是没钱，而是怕用钱……”这时，爷爷也愤愤地说：“太不像话了，你们不也有子女吗？”爸爸和爷爷的话说得表叔和表姑哑口无言。

太原俩大妈吵架累了躺地上，你还见过哪些奇葩行为？

一、太原俩大妈吵架累了躺地上是怎么回事？

网上有一段视频让网友们笑得眼泪都出来了，在这段视频当中，有两位农村大妈在吵架，周围也有很多人在围观，这两位大妈吵架，可能是吵架持续的时间比较长，所以这两位大妈觉得特别的累，就干脆躺在地上吵架，躺在地上的两位大妈还不断地伸出胳膊去指责对方，你一言我一语地进行对骂，这样的场面让周围的人都笑了起来，大家都非常佩服这两位大妈的坚持不懈的精神。

二、怎么评价两位大妈的行为？

这两位大妈吵架的视频在网上被网友们甚至做成了表情包去转发，由此可见，大家对于这样的事情都觉得特别地搞笑，本来吵架是一件让人觉得特别生气的事情，双方肯定是发生了矛盾才会去吵架，所以应该是相对来说比较严肃，而且剑拔弩张的一种状态，但是这两位大妈却把吵架变成了一件特别搞笑的事情，按理说，两个人吵得累了，就应该停止吵架，但是这两位大妈的毅力相当的顽强，就算累的站不住了，躺着也要继续吵下去，非要争出个你强我弱，不过他们的吵架应该是没有结果的，因为两个人现在都躺到了地上，估计后边儿吵着吵着就会睡着了，那么这场吵架争端应该也就结束了，不过就是让其他人看了笑话而已。

三、怎么评价大妈们奇葩的行为？

一直以来，网友们对于大妈这样的存在都持有一种特别忍俊不禁的心情，无论在什么地方，大妈们总是能够给我们制造出特别多的欢乐，除了像这两位大妈躺在地上吵架这件事情之外，每一个旅游景点总是会出现一些动作怪异的大妈们在拍照，这些大妈们摆着各种各样的奇葩动作，或者是网上流行的特别土卫二的拍照姿势，让很多旅游的人都对他们驻足观看，还有一些大妈们，他们的吵架方式也能够被网友们制作成表情包，大妈们之所以会有这些奇葩的行为，很可能就是由于他们在平时的生活当中都是一些喜欢计较，而且会为一些鸡毛蒜皮的小事情生气的人，这其实对身体是特别不好的。而且出现了这样的事情，总是会让大家看笑话，真正关心你的人却没有几个，所以奉劝大妈们在平时的生活当中，还是应该让自己的心胸变得更宽广一点，不要把精力都放在一些特别小的事情之上，毕竟气大伤身，最终受害的是自己。

步骤/方法

1

　　使宝宝的情绪受到强烈冲击

　　平日里父母对宝宝又疼又爱，宝宝对父母也充满依恋，但夫妻吵架时，往往吵得脸红脖子粗，嗓门高八度，一反往日的温柔、亲切。这种巨大的转变容易吓着宝宝，使他出现强烈的恐惧心理。有的父母吵得激烈时，对宝宝的哭喊也听而不闻，甚至拿他赌气，不照顾他，这会让他认为是自己做错了事情，爸爸妈妈不爱自己了，从而产生恐惧、焦虑、悲伤、无助等消极体验。

2

　　使宝宝缺乏安全感

　　父母当着宝宝的面吵架，容易让他觉得“爸爸妈妈不要自己了，他们会分开”。日后，宝宝会变得特别“粘人”，不容易哄。如果父母之间频繁发生“战争”，使他整日生活在惶恐之中，会对他的安全感造成巨大伤害，影响今后的心理健康。

3

　　影响宝宝的个性发展

　　长期生活在不和睦的家庭中，宝宝会变得攻击性很强，性格发展出现扭曲。如果不良的家庭环境一直得不到改善，从这样的家庭中走出的宝宝往往感情冷漠，对他人缺乏信任，为人刻薄，爱挑剔，脾气暴躁，或者性格内向、压抑，容易退缩，对外界事物丧失兴趣。长大后，容易走入歧途。

4

　　给宝宝提供了攻击性的坏榜样

　　宝宝不是被动地成长，而是时刻在观察学习。父母的行为不论好或不好，都会成为他学习的榜样。父母吵架时往往会说出许多刻薄话，甚至大打出手。宝宝的模仿能力非常强，父母吵架时的神态、姿势、语气、用语他都有可能学到。另外，夫妻之间出现了意见分歧就吵架或者打架，会使宝宝误以为吵架、打架是解决问题的好办法。

5

　　容易使宝宝陷入人际交往障碍

　　调查显示，85%的宝宝最怕父母吵架。宝宝在充满冲突的家庭中生活，容易变得退缩、自卑，与人交往时往往不自信、不主动，不能很好地建立人际关系，容易陷入交往障碍。

6

　　在一定程度上影响宝宝以后的婚姻观

　　父母是宝宝的第一任老师，你们对待家庭的态度，无疑会影响宝宝。如果夫妻间每天争吵不断，家庭不能为宝宝提供应有的温暖和安全，宝宝感受不到家的意义，很容易丧失对婚姻的美好期待。有研究表明，经常面对家庭“战火”的宝宝，容易焦虑、多疑，对未来生活缺乏信心，尤其易对婚姻产生恐惧感。